L'AGILE ET SES BIENFAITS

Muriel Charlier – Phytothérapeute

INTRODUCTION : Qu'est-ce que l'argile ?

Les argiles prennent naissance à la surface de l'écorce terrestre au terme d'une lente et
subtile chimie...Roches sédimentaires meubles et imperméables à sec, elles deviennent
des pâtes plus ou moins épaisses quand elles sont gorgées d'eau.

Ce sont, par définition, des poudres fines constituées de particules de diamètre inférieur à
2ϻ. Il s'agit de minéraux composés principalement de silicates d'aluminium, de
magnésium et de fer, auxquels sont associés de nombreux métaux et métalloïdes qui
souvent leur confèrent une couleur particulière. En effet, les argiles prennent des couleurs
allant du blanc au rouge, en passant par les jaunes, ocres, brun et vert.

Le monde des argiles est complexe. Chaque argile a ses propriétés spécifiques liées à
son origine géologique, à sa composition chimique et aux oligoéléments qu'elle est
capable de relarguer « in situ » lors de sa prise interne ou externe.

Les couleurs d'argile :

Il existe des argiles de différentes couleurs. Ces différences sont causées par les
différences de composition minérale des argiles. Toutes sont constituées principalement
de silice (50 %) et d’alumine (14 %). Les différentes colorations sont dues aux minéraux
qui entrent dans leur composition dans des proportions variables : fer, chaux, magnésie,
oxydes alcalins, cuivre, calcium, phosphore…
Les couleurs les plus courantes, sont l'argile blanche, la verte, la rouge, la grise, la
jaune et la rose.
Différentes argiles de même couleur, mais de provenances différentes, peuvent donner
des résultats thérapeutiques différents. Lorsque l'on n'obtient pas de résultats avec une
argile, il sera utile d'essayer un nouveau traitement avec une argile d'une provenance
différente.
Sans entrer dans les détails, les argiles ont toutes des propriétés comparables :

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 • Argile verte : la plus courante et la plus polyvalente.
• Argile rouge : propriétés comparables à l’argile verte. Riche en fer, elle
aurait aussi une action sur la circulation sanguine.
• Jaune, bleue, grise, rose : peu de différences majeures par rapport aux 2
premières.
• Argile blanche : très pure, elle convient aux peaux sèches et sensibles.
Excellente pour cicatriser.

Toutefois, leur richesse en tels ou tels minéraux peut amplifier certaines indications
thérapeutiques. On utilisera principalement des argiles de type « montmorillonite » ou
« illite ».

Il existe plusieurs centaines d'argiles et chaque famille (kaolinite, montmorillonite, illite...) a

son histoire, son site, son architecture propre et sa spécificité.

Les familles minérales des argiles

Structure feuillet Structure fibreuse

Kandites : SiAl Palygorskites : SiMg
• Kaolinite • Sépiolite : SiMg
• Dicktite • Attapulgite : SiAl FeMg
• Halloysite • Ghassoul
Smectites : SiMgCa
• Montmorillonite-beidellite
Vermiculittes : SiMg
Illites : SiAl
Pyrophyllite : SiAl
• Talc : SiMg
• Glauconite

Fillosillicates - Médicinales Médicinales

Structure et propriétés de l'argile

Structure fibreuse Structure feuillet

• Capacité absorbante élevée : peut
absorber jusqu'à 40 % de leur poids
en liquide
• vertu nettoyante : élimine les
impuretés et les mauvaises odeurs
• cicatrisante : en thérapeutique, elle
s'emploie comme pansement
gastrique et cicatrise les plaies
• anti-hémorragique interne de
l'appareil digestif
• corrige l'acidité gastrique
• Capacité absorbante élevée et très
efficace (20% du poids en liquide)
• détoxicante : captation des bactéries,
toxines...
• antibactérienne
• protecteur gastrique
• correction de l'équilibre acido-
basique
• cicatrisante : plaies et brûlures
• reminéralisante (échange ionique)

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Les propriétés de l'argile :
L’argile est utilisée depuis la préhistoire et sous toutes les latitudes. En Occident avec la
révolution industrielle et l’arrivée des médicaments chimiques, elle a été oubliée. C’est le
Dr Valnet qui, dans les années 1960, a redonné à l’argile ses lettres de noblesse : en
Indochine, il avait remarqué que les paysans « salissaient» l’eau avec de l’argile avant de
la boire.
L'argile possède un pouvoir absorbant, une action adsorbante, et des vertus
antiseptiques. Elle détruit avec une redoutable efficacité les germes pathogènes. Elle le
fait avec intelligence, en ne détruisant pas la flore bactérienne bienfaisante pour la santé.
Elle consolide les tissus atteints et guérit les plaies et blessures.
Mais l'argile présente beaucoup d'autres vertus intéressantes pour notre santé :
• elle possède une action antibactérienne, hémostatique et cicatrisante
• elle reminéralise
• elle équilibre les échanges acido-basiques de l’organisme
• elle protège la muqueuse gastro-intestinale
• elle absorbe les toxines et les germes pathogènes
• elle draine les sécrétions diverses au niveau des plaies
• elle élimine les gaz et les odeurs
• elle est anti-inflammatoire, calmante et décontracturante.

Les mécanismes d'action de l'argile

ABSORBER : l'absorption FIXER : l'adsorption RELACHER : le relargage

C'est la faculté d'éponger, de
pomper les liquides.
Absorption des odeurs, de
molécules, de gaz,
d'oedèmes, d'enflures, de
fluxions
=> argiles désodorisantes,
purifiantes, décolorantes
L'argile fixe plus ou moins L'argile peut relâcher dans
irréversiblement des des liquides environnants
molécules, des éléments des constituants actifs
gazeux, des particules du (minéraux).
milieu environnant Ex. : le silicate d'Aluminium
suffisamment petite pour se qui peut se déposer sur la
glisser dans des muqueuse digestive et
anfractuosités assurer ainsi un effet
microscopiques. protecteur.
=> surtout argiles
montmorillonites

Les argiles thérapeutiques

Argiles blanches Argiles vertes Argiles vertes

Kaolinite Montmorrilonite Illite
Si 48% Al 36% Mg Si 48% Al 11% Mg 9% Fe Si 36% Al 9% Ca 14% Fe
Absorbante +++ 4% K 3% 9%
Nettoyante +++ Adsorbante +++ Usage externe +++
Anti-diarrhée Détoxiquante +++ Antioedème +++
Antiacide +++ Reminéralisante +++ (rôle du Absorbante ++
Pansement gastrique++ Mg qui pousse le Ca sur la Adsorbante ++

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Cosmétique +++ trame osseuse) Reminéralisante +
pH neutre
Polyvalente

Attapulgite Smectite Argiles rouges

Antiacide +++ Absorbante ++++ Lucos (Allemagne)
Pansement gastrique Adsorbante +++ Si 60%, Al 20%, Fe 4%
Cicatrisante Antiacide ++ Polyvalente +++
Hémostatique Hémostatique
Cosmétique (remplace la
lanoline)

Quelle argile choisir ?

Il est préférable d’acheter l’argile plutôt que de la ramasser soi-même car il est parfois
difficile de savoir si un site a été ou non pollué.
L’argile vendue en pharmacie ou dans les magasins de produits naturels – verte ou
blanche le plus souvent – présente toutes les garanties nécessaires.
Vous la trouverez sous forme de poudre (à diluer dans de l’eau), de blocs concassés, de
cataplasmes prêts à l’emploi, des tubes, des comprimés ou des dragées d’argile.

La présentation sous forme de poudre à diluer est conseillée parce qu’elle est moins chère
et qu’elle permet toutes sortes de recettes. Mais, dans votre pharmacie familiale ou dans
votre voiture, un tube d’argile prêt à l’emploi est très pratique en cas d’urgence (brûlure,
verrue, entorse…).

Les principales indications de l'argile

Sphère ORL Sphère digestive Sphère gastro-entérologie

Rhume de cerveau Stomatologie Gastrites
Rhinite, pharyngite Abcès dentaire colopathies fonctionnelles
Angine, sinusite (usage ext. ) colites
Divers : myalgie, névralgies, certaines formes d'ulcères
zona gastro-duodénale-aérocolie
(usage int. Kaolinites)
Sphère Ostéo-articulaire Sphère génitale Dermatologie
Douleurs articulaires aigües Femmes : règles Plaies
ou chroniques douloureuses (usage ext. Blessures cutanées
Arthroses Cataplasmes chauds) Morsures
Lumbago Hommes : balano-posthite Brulûres
(cataplasmes :montmorillonit Coups de soleil
es) Verrues
Contusions
(usage ext. : Kaolinite + HE
lavande aspic ou
pellargonium)

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Les contre-indications de l'usage de l'argile

Voie interne
Bien que pratiqué depuis l'antiquité, pour l'usage interne de l'argile, il vaut s'en référer à un
professionnel de la santé (médecin, thérapeute...) car des contre-indications existent.

• hypertension artérielle (à cause des échanges K)

• personnes porteuses d'une hernie
• personnes en dialyse chronique (trop d'oligo-éléments)
• Affections sténosante du tube digestif (risque d'obstruction)
• Constipations tenaces.

Voie externe
• Cancers du sein et autres masses tumorales superficielles ou cutanées

Interactions médicamenteuses
• Tétracyline, Licomycine
• Digoxine, Anticholinergique, Indométaxine, Isoniazide...

Les meilleures utilisations de l'argile en fonction du pouvoir recherché

Pouvoir d'absorption Pouvoir d'adsorption

Attapulgite 40% Montmorillonite 60 meq/100g
Illite/Kaolinite 25% Attapulgite 15 meq/100g
Montmorillonite 20% Illite 10meq/100g
Kaolinite 8meq/100g

Comment choisir la bonne argile ?

• Il faut qu'elle soit pure, de qualité, surtout celle sélectionnée pour ses qualités
d'adsorption : montmorillonite et illite.
• Il faut qu'elle ait été extraite récemment et non mélangée à l'avance.
• Il faut qu'elle ait fait l'objet d'analyses chimiques.
• Il faut qu'elle ait été séchée au soleil (pas au mazout!) car la température élevée va
dégrader le pouvoir régénérant de l'argile et son activité de façon générale, en
dissociant de manière irréversible les molécules qui la composent. L'argile du sud
de la France est conseillée, du fait du fort taux d'ensoleillement de la région. Elle
contient beaucoup d'éléments minéraux et a une forte capacité d'adsorption.
L'argile du nord de la France est plus souvent caractérisée par une forte capacité
d'absorption.

L'usage externe de l'argile est le plus courant. L’argile peut alors être utilisée en bains,
en cataplasmes (ou emplâtres), dans la préparation de cosmétiques « maison » ou
sous forme d’eau argileuse.

Le type de préparation n’a qu’un aspect pratique : bain pour l’ensemble du corps,
cataplasme épais sur un bras ou eau argileuse pour les lotions.

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 Précautions d’emploi :

Ne pas appliquer d’argile sur le ventre pendant la digestion, ni de cataplasmes froid sur le
ventre pendant les règles. Ne pas utiliser d’ustensiles en métal ou en plastique pour la
préparation de l’argile mais des cuillères en bois. Privilégier aussi les récipients en verre
épais, les pots en grès, les casseroles émaillées (si on chauffe l'eau).
Pendant la cure d’argile en interne, il est recommandé de boire, suffisamment, entre les
repas, pour éviter un effet constipant, d’éviter la consommation de corps gras, et surtout,
de ne pas consommer d’huile de paraffine.

Usage interne « per os » :

◦ la cure d'eau d'argile verte : montmorillonite, illite

Préparation de l'eau d'argile :
10 jours (ou les 10 premiers jours de la cure de 22 jours)
Le soir, diluer 1càc de poudre d'argile de son choix dans un demi verre d'eau minérale
faiblement minéralisée (Volvic, Mont-Roucous, Evian). Bien remuer et laisser reposer
toute la nuit. Le lendemain matin, boire à jeun l'eau qui surnage après la décantation de
l'argile au fond du verre. Jeter l'argile.

◦ la cure d'eau argileuse : montmorrillonite, illite

Préparation de l'eau argileuse :
Les 10 jours suivants de la cure de 22 jours...
Le soir, diluer 1càc d'argile de son choix dans un demi verre d'eau minérale faiblement
minéralisée (Volvic, Mont-Roucous, Evian). Bien mélanger et laisser reposer la nuit. Le
lendemain matin, boire à jeun tout le contenu du verre, argile comprise.

Cette seconde partie de la cure est superflue si on ne recherche qu'un effet detox et ne
s'applique que pour des soins plus spécifiques (restaurer l'équilibre acido-basique,
soigner des ulcères gastriques...) Terminer la cure avec 2 jours d'eau d'argile.

◦ la cure d'eau d'argile blanche : kaolinite

◦ les boulettes d'argile à avaler avec de l'eau de source
◦ les gélules ou comprimés d'argile verte ou blanche

Posologie :
Adulte : 1 à 2 cuillères à café par jour max.
Adolescent (à partir de 10 ans) : ½ à 1 cuillère à café/jour max.

• par voie interne locale :

◦ bains de bouche, gargarismes
◦ bains naseaux
◦ injection vaginale
◦ lavement rectal

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Usage externe :

• Bain total ou partiel

• cataplasmes
• compresse et enveloppements
• poudrage
• masques de beauté
• shampooing

Argile et cosmétique

Masque « bonne mine »

- 1 càs d'argile illite rose
- 10 gouttes d'HV de noisette ou de noyau d'abricot
- 3-4 gouttes d'infusion de fleur de calendula
- 1 goutte d'HE de lavande off.
=> mélanger les ingrédients avec une cuillère en bois dans un récipient en porcelaine ou
en grès de préférence ; appliquer 15 min sur le visage nettoyé ; rincer à l'eau.

Masque « Cernes ou poches sous les yeux »

- 2g de feuilles d'orties en poudre

- 2g de fleurs de bruyère en poudre
- 1càc d'eau florale d'hamamélis
- 5 càc d'argile kaolinites
=> faire une infusion avec la poudre de plante dans un ½ verre d'eau pendant 15 min ; y
ajouter l'eau d'hamamélis, mélanger avec l'argile et appliquer en masque pendant 20
minutes sous les yeux ; rincer à l'eau ; 1fois/semaine.

Masque « anti-rides » :

- 3 càs d'argile verte illite

- ¼ de comprimé de spiruline
- 2càc d'eau florale de rose
- 1 goutte d'HE de Bois de Rose
- 1càs d'HV de germe de blé
=> mélanger les ingrédients, laisser reposer le tout 30 min, remuer jusqu'à l'obtention
d'une pâte onctueuse ; appliquer sur le visage en évitant le contour des yeux ; laisser
reposer 15 min ; rincer à l'eau, sécher et appliquer de l'eau de rose.

Globalement pour les masques à l'argile :

- effet astringent : kaolinite, illite
-effet reminéralisant : montmorillonite, illite
- action anti-infectieuse (bouton, acné, eczéma) : illite, montmorillonite.

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