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Objectif général
Développer les compétences des enseignan l assistance psychosociale des
a e a ic i e d e i a i d ge ce afi de le e e e de i e
le ac i i d a e i age.
Objectifs spécifiques
- Cla ifie le c ce cl ela if la i ch social des apprenants affectés.
- Identifier les types et facteurs de stress.
- Déterminer les manifestations du stress sur les apprenants et les adultes, y
compris les éducateurs/enseignants.
- Recenser les besoins psychosociaux de base des apprenants affectés.
- Développer les stratégies de soutien psychosocial aux apprenants affectés.
- Habiliter les apprenants et les autres membres de la communauté éducative à
apporter un soutien psychosocial aux apprenants affectés.
Plan de formation
Introduction
- Elucidation conceptuelle
- Types et facteurs de stress
- Manifestations du stress
- Besoins psychologiques des apprenants affectés
- Stratégies de soutien et suivi/récupération sociale des apprenants affectés
Conclusion
Pré-test
1. Définissez les concepts suivants : stress, appui-psychosocial et résilience en cas
de stress.
2. Quels sont les types et facteurs de stress ?
3. Citez les manifestations possibles du stress.
4. Quels peuvent être les besoins psychologiques des apprenants affectés ?
5. Enumérez des mesures de soutien psychosocial aux apprenants affectés.
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INTRODUCTION
Les situations d'urgence peuvent avoir un effet psychologique profond sur les
apprenants et même sur les adultes. Il est important de comprendre que les effets
de ce traumatisme sont des réactions normales à des circonstances anormales et
que les individus peuvent être affectés différemment par les mêmes expériences
traumatisantes.
Dans ce cadre, il est essentiel d'être attentif aux signes de stress et aux besoins
psychosociaux des apprenants et du personnel d'éducation à tous les stades
d'évolution d'une situation d'urgence et de répondre à leurs besoins. L'ensemble du
personnel d'éducation formelle et non formelle, doit être formé pour être capable
d'identifier les signes de détresse chez des apprenants et de réagir par des moyens
appropriés.
I. ELUCIDATION CONCEPTUELLE
Pour un meilleur appui psychosocial aux victimes, la compréhension de certains
concepts est nécessaire:
Le soutien psychosocial est défini par le Cadre psychosocial 2005-2007 de la
Fédération internationale comme « un processus visant à favoriser la résilience des
individus, des familles et des communautés » [il aide les familles touchées par une
ci e e abli e g e ce ed e e l a e i ].
Le stress : Le stress est une réaction normale à une situation physiquement ou
i elle e a e e ie a d l eff e c de le ca aci
d acc da i .
L eustress21 : c e l e le e de ie e e gie ii e ce ai e la
mobilisation des ressources, à la motivation, à la performance et, de façon générale,
au goût de vivre.
Le distress ou stress dépassé : C e le e ga if i i d i e di i i
de e f a ce e e l i e e ie li e i de e a di e
des ressources nécessaires pour répondre aux situations ressenties.
La résilience en cas de stress : Elle se définit comme la capacité de supporter le
stress de manière à accroître la confiance en soi et la compétence sociale à travers
la maîtrise et une responsabilité appropriée.
Un choc : C e évènement ou processus exogène, imprévisible e d habi de
hors du contrôle.
Crise ou désastre : C e a d le e g e d ch c d a e le e d e
cible e a d l e i cibl e d i fai e a el e aide e ie e ( age, illage,
district, pays).
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Evelyne Josse, www.resilience-psy.com
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Evelyne Josse, www.resilience-psy.com
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2.1.1 Le stress aigu
Le stress aigu est la forme de stress la plus répandue. Il dure généralement moins
d'une heure et trouve son origine dans les pressions récentes et dans les pressions
à venir. Le stress aigu peut être excitant et même bénéfique dans certaines
situations mais trop de stress finit par être épuisant.
2.1.2 Le stress aigu répété
C e le ess où les personnes atteintes font souvent preuve d'un tempérament
irritable, d'anxiété et de nervosité. Elles se décrivent souvent comme étant une boule
d'énergie nerveuse en mouvement. Toujours dans l'urgence, leur état irritable peut
se transformer en colère. Les relations sociales se détériorent alors rapidement avec
les autres et le lieu de travail devient souvent un endroit de stress pour ces individus.
Les traitements pour réduire le stress aigu répété et en guérir nécessitent
l'intervention d'un professionnel de santé et la guérison peut prendre plusieurs mois.
2.1.3 Le stress chronique
Le stress chronique est un stress qui va être ressenti jours après jours, années
a a e . Il a de c e ce le c , l e i e la ie. Le e
chronique touche souvent les gens qui vivent dans une situation financière précaire,
les familles connaissant de graves problèmes, ou bien les personnes ayant des
problèmes avec leur travail ou leur carrière.
2.2. Facteurs de stress
Comme tout phénomène, le stress a également des causes. Ce sont entre autres :
- l a g i e li e la a a i , la e e d e i i e , che ;
- l ab e ce d e aide, la d ha ie e i e e ale, ca ac i i e
f e e de i a i d ge ce i e d ge ce ;
- les risques pour sa vie ou sa santé ;
- la situation dépasse ce que les apprenants ont appris à supporter ou ont vécu
auparavant ;
- certains apprenants ont peut-être été témoins ou participé à des actes
d h e ( a e e le i e f e de d c b e a c lement de
maisons) ;
- la e e la de c i de a ai la ce i de e f i ;
- des changements dans le comportement des adultes "ils ne sont plus eux-
mêmes" ;
- la fermeture des écoles et la disparition de la routine quotidienne ;
- p l ad l e, la ce i d aba d e f e e i a i d ge ce
de crise est source de choc, surtout au début des évènements qui sont à
l igi e de g a e diffic l d d e affec if, cial, c i e, c l el,
ch l gi e i ie e aj e a problèmes de cohabitation avec les
a e i i da le c e i e d acc eil ;
- l e d e de e e de aai bie a la fa ille, ai i e le
c di i da le elle le d lace e e d i i fl e ce
considérablement la tension ;
- le cc a i i i de la e i ;
- etc.
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III. MANIFESTATIONS DU STRESS
Le ac i de e e e a aa e i dia e e a l e e
douloureux, ou plusieurs jours après. Dans certains cas, plusieurs semaines ou mois
peuve c le a a l a a i i de ac i de e . Pa aille , le ig e
e le e d e ac i de e e e d e l ie j
e ai e , i e de i e af i l el la g a i de l e e . G ce la
compréhension et au soutien des proches, les réactions de stress durent en général
moins longtemps.
Pe da e a e i ai d ge ce, chac agi a e a i e.
Toutefois, certaines réactions sociales, cognitives et physiques chez les apprenants
sont le e l chelle diale.
Des signaux existent et sont perceptibles sur les niveaux somatiques, émotionnel,
cognitif et comportemental :
3.1. Au niveau somatique
- Une fatigue permanente et une souffrance intense.
- Un abasourdissement.
- Des tremblements et expression faciale effrayée.
- Des troubles gastro-intestinaux (nausées, vomissement, diarrhées ou
constipation, douleurs abdominales)
- Des douleurs musculaires (maux de dos et de nuque)
- Des céphalées, maux de tête qui durent, migraines.
- Des vertiges, des tremblements, des sueurs, des palpitations.
- Une hypertension, des douleurs à la poitrine, des maladies cardiaques.
- Etc.
3.2. Au niveau émotionnel
- La peur, les troubles du sommeil, l a g i e e l a i .
- L a a hie, le e i e d i i a ce, la i e se, la culpabilité, la colère.
- L a e h ie affec i e, e perte de confiance aux hommes.
- Le e i e e "Ceci e a el".
- Li c he i d fai e le da ge i diat a disparu.
- Le e i e e ce i e a e e ii el e ch e il
ont fait ou pensé.
- L h e , le a dh e .
- La tentative de j ifie ce i e a .
- Les apprenants qui pleurent beaucoup ou sans raison.
- Le sentiment de désespoir.
- Les apprenants qui ne tolèrent pas le bruit ou la lumière.
- Etc.
3.3. Au niveau cognitif
- La d ie a i , la c f i de h e ,li e i d i ali .
- U e i ca aci e a ele a ec i a de l e e aumatique.
- Des difficultés de concentration.
- Des troubles de mémoire e l ab e ce de e bali a i .
- La confusion cognitive et la difficulté à identifier ce qui les trouble.
- Le d i l c le et la chute de rendement scolaire.
- Etc.
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3.4. Au niveau comportemental
- L i i abili , l agi a i , l ag e i i e e i-même (tendances suicidaires), des
réactions de sursaut.
- Le refus de contact social avec la famille ou les amis.
- Le refus de jouer ou la pratique de jeux répétitifs.
- L acc che e e ce if a a e e g e i ( ce ce, fai e ipi au
lit, avoir peur du noir)
- Le c e e d a de c i n (la consommation de d g e d alc l),
ou contre autrui (violence physique et/ou verbale)
- U e ac i i ale ie , l i e e, e ce i e, ab e i e a c ai e,
un « présentéisme» au travail.
- Les troubles du sommeil (insomnies, réveils nocturnes ou précoces)
- L ab e ce de i de i-même, le mutisme, le monologue.
- Le d i f e d alle aux toilettes.
- Une modification du comportement sexuel.
- La e a i e de i li e , de abli e i e de a i e e de c le de
leur vie pour se sentir utiles.
- Etc.
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Le ie ch cial l e fa e e d e g i d e e
a ai e ce i e la i e e e d ac i e d ac i i c e da le
manuel de prise en charge des apprenants en situation d'urgence, humanitaire. Les
apprenants p aie e a a le , ai e c f a i il a
de ge a de i i e e e .
P a ei d e le bjec if , e ie d ac i i e e e e par les
enseignants en fonction du type de soutien psychosocial à apporter. Certaines des
i e e i a li e le e a ai e de i a a e a a di e
d a e cible l ci e le a e le e eig a .
Il faut noter que 3 à 5% de e fa e e a i be i d i e e i
spéciali e e ai d a ai e d e d e e e i a e.
3 à 5%
requièrent une
intervention
spécialisée
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- E e l le a e a il e le a le , ai SANS le f ce a ler
(leur donner plus de temps).
- Offrir un soutien aux parents aidera aussi à réduire la détresse chez les
a e a d ge c lai e.
- Donner des étiquettes émotionnelles.
- Etc.
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- Donner aux apprenants les informations psychosociales de base et des
exe cice d ada a i i le .
- Fa i e la g i e ali a le i e de ie, e ff a de l e ace
ice l e fa il a le de e e i e (laisser lui son espace, mais
sans l'isoler)
- Encourager les soignants à être disponibles pour les apprenants, si possible
dans un espace clairement défini où les apprenants peuvent parler ouvertement.
- Etc.
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5.2.2 Activités physiques
CONCLUSION
T c e fai , il c ie de ele e e li a ce d a i ch cial a
a e a e l d e . Le e de e e le fac e e de
en compte dans les actions en faveur des apprenants en détresse. Ces facteurs qui
d de i el, affec if, c i e l igine de manifestations
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perceptibles aux niveaux somatique, émotionnel, cognitif et comportemental.
L e fa a e a a de be i cifi e , le c ai a ce a
l e eig a e d e i a ce ca i ale ca cela l i e e a de ga e des
ac i i a i le l e i de c a i i , le a i de h i e e a i fai e la
libe de e i e d affi a i de i. P ie a e e e a
stress et malaise des apprenants, des stratégies de soutien et suivi/récupération
sociale des apprenants sont légion. Elles sont menées entre autres suivant des
approches affective, ludique et communicationnelle.
La bonne réalisation de ces activités donne aux bénéficiaires une autre chance pour
e e d e a ec j ie la e de l c le et être plus résilients, e ch e il
devront à jamais à leurs enseignants et éducateurs.
POST-TEST
1. Définissez les concepts suivants : stress, appui-psychosocial et résilience en cas
de stress.
2. Quels sont les types et facteurs de stress ?
3. Citez les manifestations possibles du stress.
4. Quels peuvent être les besoins psychologiques des apprenants affectés ?
5. Enumérez des mesures de soutien psychosocial aux apprenants affectés.
REPONSES ATTENDUES
1) Stress : c e e ac i ale e i ai h siquement ou
i elle e a e e ie a d l eff e c de le ca aci
d acc da i .
Le soutien psychosocial : selon le Cadre psychosocial 2005-2007 de la
F d a i i e a i ale c e ce i a fa i e la ilie ce des
individus, des familles et des communautés » [il aide les familles touchées par
une crise à se rétablir et à gérer ce ed e e la e i ]
La résilience en cas de stress : Elle se définit comme la capacité de supporter
le stress de manière à accroître la confiance en soi et la compétence sociale à
travers la maîtrise et une responsabilité appropriée.
2) La a a i , la e e d e i i e , che .
- L ab e ce d e aide, la d ha ie e i e e ale, ca ac i i e
fréquentes des situation d ge ce i e d ge ce a a de ca e de
stress psychologiques et de difficultés pour les individus et leur communauté.
- La fermeture des écoles et la disparition de la routine quotidienne.
- La situation dépasse ce que les apprenants ont appris à supporter ou ont vécu
auparavant.
- Certains apprenants ont peut- e i a ici de ac e d h e
(par exemple sortir ses frères des décombres après écroulement de maisons)
- P l ad l e la perte ou la destruction de sa maison ou la néce i de e f i .
- Le cc a i i i de la e i .
- Etc.
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3) Au niveau somatique
- Une fatigue permanente et une souffrance intense.
- Le e ble e e l expression faciale effrayée.
- Des troubles gastro-intestinaux (nausées, vomissement, diarrhées ou
constipation, douleurs abdominales)
- Etc.
Au niveau émotionnel
- La peur, les troubles du sommeil, l a g i e e l a i .
- L a a hie, le e i e d i i a ce, la i e se, la culpabilité, la colère.
- L a e h ie affec i e, e perte de confiance aux hommes.
- L h e , la c l e, le a dh e .
- Etc.
Au niveau cognitif
- Le d i l c le et la chute des rendements.
- La désorientation, la confusion de phénomènes de dissociation (impression
d i ali )
- Des difficultés de concentration, des troubles de mémoires e l ab e ce de
verbalisation.
- La confusion cognitive et difficulté à identifier ce qui les trouble.
- Etc.
Au niveau comportemental
- L i i abili , l agi a i , l ag e i i e e i-même (tendances suicidaires), des
réactions de sursaut.
- Le refus de contact social avec la famille ou les amis.
- Le refus de jouer ou la pratique des jeux répétitifs.
- Les pleurs, le larmoiement ou hurlements.
- Le c e e d a de ci c ea i.
- Etc.
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CONCLUSION DU MODULE 4
Lh a i e i ee c f e la ge i de h e c e de
catastrophes et crises humanitaires, qui se placent a j dh i a c de
préoccupations du développement des pays de notre planète.
En effet, phénomènes récurrents et recrudescents à cause des changements
climatiques, des mutations sociales et de la pauvreté, les catastrophes et les crises
humanitaires créent des conséquences sociales, économiques et
environnementales souvent dramatiques, affectant ainsi le développement des pays,
à travers le système éducatif.
Da ce c e e, l d ca i e i a i d ge ce c ib e ge le bien-
e, c e le i d a e i age e fa i e le d el e e
(social, émotionnel, cognitif et physique) des personnes affectées par les conflits et
les catastrophes naturelles. Elle aide à vivre en offrant une stabilité et un espoir en
la e i e e de c i e, a ic li e e le e fa e le ad le ce
L d ca i f i de l e e e iel la f e abili c i e d
a e aide e e e e de a ai e e ie ce e e e a d ac i de
compétences et en soutenant la résolution des conflits et la construction de la paix.
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