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V. Conseils à la sortie:
Suivi médical:
Visite de sortie avec contraception
Médecin/ Sage femme vérifie l'involution utérine.
IDE renouvelle les conseils avant la sortie: soin épissoir/césarienne, allaitement.
Consultation post natale obligatoire: 6-8 sem après accouchement (PEC a 100%) afin
de vérifier le bon fonctionnement de l'appareil génital, le repositionnement normal
des organes génitaux et la contraception.
Hygiène de vie:
Les muscles abdominaux ne doit pas être sollicite dans les 6 a 8 sem.
Éviter de porter des charges lourde.
Les contractions des abdominaux appuis sur le périnée qui doit récupérer sa tonicité
→ Rééducation périnéaux-sphinctériennes 6 à 8 sem après accouchement pour éviter
l'incontinence urinaire plus tard. (Se passe chez le kiné et séance sur PM et
rembourse).