Année Académique 2022-2023

COURS D’INTRODUCTION
A LA PSYCHOLOGIE ET
A LA CONNAISSANCE DE SOI

Père Yves Hody sj

 PLAN DU COURS

INTRODUCTION
I. GÉNÉRALITÉS SUR LA PSYCHOLOGIE ET LA CONNAISSANCE DE SOI
1. Etymologie du termes psychologie
2. Définition du terme psychologie
3. Les sources de la psychologie
4. Les différents courants ou approches les plus connus en psychologie.
5. Les différents types de psychologie
6. Tableau récapitulatif donnant un aperçu des généralités sur la psychologie.
7. Qu’est-ce que la connaissance de soi ?
8. Qu’est-ce que l’homme ? Les différentes dimensions de l’homme
II. L’ESTIME DE SOI DANS LA VIE DE L’HOMME
1. Qu’est-ce que l’estime de soi ?
2. Construire son estime de soi : s’occuper de soi
3. L’estime de soi et la vie en société.
III. QUELQUES THÉORIES EN PSYCHOLOGIE
• Groupe 1 : Les 04 types de tempérament et leur influence sur notre personnalité : selon Hippocrate (460-377 av JC) médecin et philosophe
grec.
• Groupe 2 : Les 08 types de personnalités selon Carl Jung (1875-1961) médecin psychiatre suisse
• Groupe 3 : La pyramide des besoins d’Abraham Maslow (1908-1970) psychologue humaniste américain
• Groupe 4 : Les 05 stades du développement psycho-affectif de l’enfant selon Sigmund Freud (1856-1939) neurologue autrichien, fondateur
de la psychanalyse.
• Groupe 5 : Les 08 stades de développement psychosocial de l’homme selon Erik Erikson (1902-1994) psychanalyste germano-américain
• Groupe 6 : Les 08 types d’intelligences de Howard Gardner (1943-) psychologue américain du développement.
CONCLUSION
 TRAVAIL A FAIRE

1. Rédiger un document de 15 à 25 pages

2. Réaliser une vidéo de 15 à 20 minutes

• Concernant le document:
Page de garde, introduction, présentation de l’auteur, contexte d’élaboration de sa théorie, explication de la théorie, donner la pertinence de la théorie,
quelques critiques adressées à cette théorie, votre point de vu concernant cette théorie, conclusion.
• Concernant la video:
Clarté de la vidéo et de l’audio, bonne coordination des membres du groupe, vidéo avec instrumental, sous-titre et créativité permettant de rendre la
vidéo agréable.
INTRODUCTION
Notre cours est intitulé introduction à la psychologie et à la connaissance de soi. Ce cours s’inscrit dans le cadre de la formation
humaine que propose l’institut Ucac-icam. A travers ce cours d’introduction, l’institut voudrait donner quelques éléments théories
développés en psychologie pour aider les étudier à mieux se connaitre et à apprendre à connaitre les autres. L’homme est un
animal social qui est condamné à vivre en société car c’est dans cette société qu’il se réalise en tant qu’être humain. Ainsi, se
connaitre et connaitre les autres nous permettra de vivre en parfaite harmonie et de construire une société plus fraternelle et
paisible. Notre cours aura trois parties comme l’indique le plan ci-dessous.
I-GENERALITES SUR LA PSYCHOLOGIE
1-Etymologie du termes psychologie
Le terme psychologie vient du latin « psychologia ».
Le terme latin « psychologia » quant à lui vient de deux mots grecs : ψυχή (psychè) et λογία ou λόγος (lógos),
Le terme psychè signifie le souffle, l’esprit, l’âme. Il fait référence à la dimension spirituelle, invisible de l’être humain.
Le terme λογία (logia) signifie discours, science, étude ou recherche. Il fait référence à tout ce qui est recherche de connaissances.
Ainsi, étymologiquement, le terme psychologie signifie la science de l’âme ou l’étude de l’esprit.
2-Définition du terme psychologie
La terme psychologie est polysémique. De façon générale, la psychologie désigne l’étude scientifique des phénomènes de l’esprit ou l’étude
scientifique des comportements humains.
La psychologie est une discipline scientifique qui s’est donnée pour mission d'étudier les phénomènes psychiques, les comportements et les processus
mentaux. Elle est aussi la connaissance empirique ou intuitive des sentiments, des idées, des comportements d'une personne et des manières de
penser, de sentir, d'agir qui caractérisent un individu ou un groupe.
La psychologie est une discipline scientifique dont l'objectif est l'étude, l'investigation et le traitement du comportement de l'être humain et de ses
processus mentaux. La psychologie s’intéresse beaucoup plus à l'étude de l'esprit humain et les actions qu’il commande. C’est pourquoi les différents
comportements de l'être humain sont analysés et étudiés pour connaitre les processus mentaux qui déclenchent leur réalisation. La psychologie
s’intéresse aussi aux différentes influences qui affectent l'être humain au niveau mental.
C’est dans cette optique qu’elle prend en considération tous les aspects sociaux, biologiques, culturels etc. des êtres humains. La psychologie s’occupe
aussi d’évaluer les problèmes psychologiques qui surviennent dans la vie des êtres humains afin de mettre en œuvre une thérapie adéquate.
La psychologie va aussi s’investir dans l’investigation du fonctionnement du cerveau humain.
3-Les sources de la psychologie
La psychologie en tant que discipline scientifique est très récent (19 et 20 siècles) ; mais elle s’est mise en place depuis l’antiquité. La psychologie a
trois grandes sources : la philosophie, la médecine (spécialement la psychiatrie) et les pseudosciences.
En effet, la philosophie est cette science du questionnement, de la recherche de connaissance au sujet de ce qui existe et se manifeste autour de
nous. En tant que mère de toutes les sciences, l’étonnement philosophique qui a poussé les premiers philosophes à s’interroger sur l’archè ou le
principe et la raison d’être des choses qui existent a introduit progressivement les interrogations sur l’homme lui-même. du coup, l’homme est devenu
un objet d’étude, d’investigation afin de tenter de saisir l’être mystérieux qu’il est. Cette exploration de l’homme et de ces différentes dimensions a
donné naissance aux disciplines telles que la biologie, la chirurgie, l’anthropologie, l’anatomie, la psychologie etc.
Comme deuxième source, la psychologie provient aussi de la médecine plus spécifiquement de la psychiatrie. La médecine est cette science qui
s’inscrit dans la prévention et le traitement des maladies qui surviennent chez les êtres humains afin de les maintenir en bonne santé. La psychiatrie
en est une branche. Elle s’occupe du traitement des maladies mentales, des troubles psychiques notamment des psychoses. Les psychoses sont
des maladies mentales ignorées des personnes qui en sont atteintes (à la différences des névroses) et qui provoquent des troubles de la personnalité
tels que la paranoïa, la schizophrénie, etc. Avec ces différents troubles mentaux qui engendraient des comportement assez étranges et anormales de
certains humains, l’on en est arrivé à vouloir les comprendre en effectuant une investigation sur les processus mentaux et les causes qui sont à leur
origine en vue d’y remédier. Ainsi, la psychologie va chercher à comprendre les comportement humains (qu’ils soient normaux ou anormaux) et les
processus mentaux qui les engendrent et les réalisent.
Les pseudosciences sont les fausses sciences qui utilisent, sciemment ou non, des termes et des démarches qui semblent scientifiques ou logiques
dans le but de s'attribuer le crédit que la science possède. Ils utilisent parfois un langage et des axiomes scientifiques, mais ne respectent pas les
critères de la méthode scientifique, tels les principes fondamentaux de réfutabilité, de non-contradiction et de reproductibilité. En fait, considéré au
départ comme une pseudoscience, la psychologie a dû mettre en place une démarche scientifique permettant de proposer des théories vérifiables et
reproductibles.

4-Les différents courants ou approches les plus connus en psychologie.

En psychologie, nous avons quatre courants : le courant psychanalytique, le courant béhavioriste, le courant humaniste, le courant cognitiviste.
Courant psychanalytique : L'approche psychanalytique de la psychologie est inspirée par la psychanalyse, discipline qui a été développée par
Sigmund Freud à Vienne vers les années 1906. Cette méthode d'étude du fonctionnement psychique l'amena à développer des théories sur le
développement de l'enfant et de la personnalité qui vont fortement influencer la psychologie, en particulier dans le domaine de la psychopathologie.
Plusieurs psychanalystes ont influencé par leurs découvertes les théories de la psychologie de l'enfant. Les méthodes psychanalytiques sont fondées
sur l'observation clinique.
Courant béhavioriste : L'approche béhavioriste a été développée par John B. Watson en 1912 aux États-Unis, en se basant sur les recherches
animales du physiologiste Ivan Pavlov, considéré comme celui qui a mis en place la technique du conditionnement classique. Dans les années 1930,
Burrhus F. Skinner développe la théorie du conditionnement instrumental ou opérant dont le postulat est que d'un renforcement augmente la fréquence
d'apparition d'un comportement.
Courant humaniste : Le courant humaniste en psychologie a commencé à émerger aux États-Unis dans les années 1950. Ses origines viennent de
la philosophie. Le courant est fondé dans les années 1960 par Carl Rogers en réaction aux courants psychanalytiques et béhavioristes. Le courant
humaniste considère l'humain comme fondamentalement bon, libre et capable d'orienter ses choix pour se réaliser pleinement s'il est authentique et
en harmonie avec lui-même. Abraham H. Maslow est une figure de proue du courant humaniste et est connu pour avoir élaboré dans les années 1970,
la théorie de la hiérarchie des besoins décrivant les conditions nécessaires et préalables de cette réalisation de soi.
Courant cognitiviste : Le courant cognitiviste s'est développé à partir des années 1950 aux États-Unis et au Royaume-Uni. Le courant cognitiviste
privilégie l'observation scientifique des comportements. Il est distinct du béhaviorisme en ce qu'il tente de modéliser les processus mentaux comme
l'attention, la perception, le raisonnement, la résolution de problème, ou encore la mémoire. Le projet cognitiviste a été de chercher à caractériser
l'organisation des processus internes impliqués dans le comportement.

5-les différents types de psychologie

Il existe plusieurs types de psychologie. Les plus reconnus sont : la psychologie sociale, la psychologie comparée, les neurosciences, la psychologie
clinique ou la psychopathologie et la psychologie cognitive et la psychologie développementale.
La Psychologie sociale : La psychologie sociale étudie comment les humains sont liés les uns aux autres et à la société dans laquelle ils vivent.
L'humain est un animal social. Qu'il soit seul ou en groupe, son comportement et ses pensées sont fortement influencées par les connaissances
transmises par la société et par ses interactions dans cette société.
La Psychologie comparée : La psychologie comparée étudie les espèces non humaines, leurs comportements et leurs particularités biologiques.
Elle cherche à comprendre l'humain de manière indirecte en le comparant aux autres espèces animales. Elle permet aussi de mener des expériences
qui ne seraient pas possibles sur l'humain pour des raisons éthiques.
Les neurosciences : Les neurosciences étudient le comportement humain dans une perspective biologique. Elles s'intéressent aux processus
biologiques dans le corps et en particulier dans le cerveau, et leur rapport avec les comportements et les pensées.
La Psychologie clinique et la psychopathologie : La psychologie clinique désigne à la fois l'utilisation de la méthode clinique, et l'application de la
psychologie dans le domaine de la psychopathologie de l'adulte et de l'enfant. La méthode clinique repose sur des entretiens et sur des analyses de
cas individuels. Le psychologue clinicien a pour objectif l'évaluation, l'orientation, le soutien ou la psychothérapie. La psychologie clinique utilise aussi
les méthodes qui sont créées par la psychométrie : les tests psychologiques.
La Psychologie cognitive : La psychologie cognitive cherche à modéliser les processus internes impliqués dans la perception, l'attention, la mémoire,
la pensée, le raisonnement, le langage. Au fur et à mesure de son histoire, la psychologie cognitive a progressivement influencé d'autres disciplines
qui ont adopté certaines approches expérimentales pour comprendre le développement, le fonctionnement social, et même le traitement des
psychopathologies.
La Psychologie développementale : La psychologie du développement, ou développementale, s'intéresse aux changements qui se produisent au
cours d'une vie humaine. Historiquement, la discipline s'est surtout intéressée à la relation entre le développement de l'enfant et son impact sur son
être adulte. Elle s’intéresse au développement psychologique d’un être humain de son enfance à son vieillissement.

6-Tableau récapitulatif donnant un aperçu des généralités sur la psychologie.

Le tableau ci-dessous présente les différents types de psychologie, avec différentes approches théoriques (première colonne), des objets
d'investigation variés (deuxième colonne), des méthodes de recherches dépendant des questions posées et des théories sous-jacentes (troisième
colonne). Les applications de la psychologie sont également nombreuses (quatrième colonne). La dernière colonne du tableau présente des disciplines
où la psychologie a historiquement joint une autre discipline académique pour former une discipline indépendante. Ces listes ne correspondent pas à
une nomenclature publiée et correspondent aux thèmes retrouvés dans divers manuels de référence.
Qu’est-ce que la connaissance de soi ?
Qu’est-ce que l’homme ? Les différentes dimensions de l’homme
7-Qu’est-ce que la connaissance de soi ?
Le terme connaissance de soi est un terme développé en philosophie et en psychologie. Il désigne la connaissance qu'une personne peut acquérir
sur elle-même sur le plan psychologiques. C’est la connaissance lucide et claire qu’une personne peut avoir d’elle-même. Elle vient d’une
recommandation de Socrate : « homme connais-toi toi-même ».
8-Qu’est-ce que l’homme ? Les différentes dimensions de l’homme
L’homme est un être complexe qui ne se laisse pas saisir à première vue. Il n’est pas facile de définir l’homme. On peut le définir selon les
différentes disciplines. Il est composé de plusieurs dimensions ou instances. Nous avons plusieurs théories à ce sujet.
Le dualisme : l’homme est composé de deux dimensions (physique et spirituelle) : d’un corps et d’une âme ou d’un esprit. La plupart des
philosophes occidentaux Platon, Aristote, Descartes etc.
Le pluralisme : l’homme est composé de plusieurs dimensions. Cette croyance est répandue en Afrique, en Asie etc.
Dans ce groupe nous avons la triade anthropologique : l’homme est composé d’un corps, du souffle et de l’ombre.