NOTICE D’INFORMATION AU PARTICIPANT

Titre de l’étude :
Détermination de l’effet de la vitesse V sur la Force Critique Fc

Sous la direction de Maximilien BOWEN et Baptiste MOREL, LIBM-EA7424, Université Savoie Mont
Blanc.
Promoteur : Laboratoire Interuniversitaire de Biologie de la Motricité, 73000 Chambéry.
Investigateurs principaux : Baptiste MOREL, Maximilien BOWEN, MALBO Colin, ROBIN Simon

But de l’étude :
Cette étude consiste à déterminer la Vitesse V optimale pour une Force critique lors d’une tâche
dynamique de pédalage sur ergocycle à cadence et puissance imposées. Ce test a pour but de déterminer la
puissance critique pour une cadence donnée. Il sera demandé de réaliser plusieurs fois ce même test et de
comparer les résultats obtenus aux des valeurs de référence recueillies lors de tests de temps limites.

Cette étude se déroulera sur minimum 4 visites au laboratoire LIBM :

Lors de chaque visite, les sujets auront un échauffement avant le début des tests. L’échauffement sera de la
forme suivante : 5 minutes de pédalage à une force fixe de 1W par kilogramme puis 5 minutes à 2W par
kilogramme.
Test 1 - Profil Force-Vitesse : Ce premier test sera répété 3 fois. Il consiste en un sprint maximal de 6 secondes
en départ arrêté sur un ergocycle (vélo instrumenté). C’est un sprint où le sujet doit mettre un maximum de
vitesse du début et jusqu’à la fin du test. La consigne est de produire le maximum de vitesse sur chaque coup de
pedale pendant 6 secondes. Ce test est intense pendant un temps très court, il induit donc très peu de fatigue.

Tests 2 - RACLET : Il s’agit d’un test de pédalage à cadence constante et à puissance décroissante pendant 5
minutes. Ce test débute à ~40% des capacités maximales initiales (calculé à partir du profil Force-Vitesse) et
finit à 5% de ces capacités maximales. Au cours du test, un sprint est à effectuer au bout de 10 secondes puis des
sprints sont demandés toutes les 30 secondes. Ce sont des sprints de 6 coups de pédale (~4s). Chaque sprint doit
s’effectuer en mettant le plus de vitesse possible sur chaque coup de pédale. Le sujet a pour consigne de ne pas
anticiper le début des sprints, se laisser freiner puis mettre de la vitesse au maximum sur les 6 coups de pédale.
Ce test sera à réaliser 10 fois selon des conditions de RPM différentes réparties sur 3 ou 4 séances. Pour chaque
condition de RPM, la force initiale du test sera différente.

Le sujet a un retour instantané de sa vitesse. Ce “feedback” lui permet également d’avoir une annonce du début
du test et de chaque début de sprint par la présence de 3 indicateurs rouges suivi d’un indicateur vert qui
représente le début de chaque événement. Le sujet doit impérativement attendre que le signal vert apparaisse
avant de commencer le sprint, il ne doit pas anticiper. C’est un effort croissant en intensité pendant 2 minutes 30
secondes, puis il devient de plus en plus facile jusqu’à la fin du test. Ces 3 tests s’effectuent avec au minimum
30 minutes de récupération.

Cette intensité d’effort et ce genre de tests ne sont pas connus pour induire de risque particulier ni de
pathologies chez le sujet sain. Néanmoins, un inconfort passager (contraction, fatigue, courbatures, envies de
vomir ou malaise) pourra être ressenti dans de rares cas. Ce test permet une récupération active ce qui n'impacte
pas la charge de fatigue de façon importante.

➢ Lors de cette étude, les informations suivantes seront demandées pendant la première visite :

• Âge
• Poids
• Taille
• Sexe
• Fréquence de pratique sportive
• Type de pratique sportive

➢ Lors de cette étude, les paramètres suivants seront enregistrés au cours des visites au laboratoire :

• Votre fréquence cardiaque avec une ceinture thoracique.

• Votre profil Force-Vitesse lors de sprints en pédalage
• Votre capacité à produire une puissance maximale lors de sprints en pédalage.
• Votre VO2max
• Votre Puissance Critique.
• Votre saturation artérielle et musculaire en oxygène

Participation à l’étude :
Pour cette étude, au moins 4 visites en laboratoire seront nécessaires.
L’étude sera menée au LIBM, situé sur le site Technolac au Bourget-du-lac, bâtiment EVE.
Les critères d’inclusion pour cette étude sont les suivants :
- Population majeure
- Aucune distinction de sexe
- Aucune distinction d’âge
- En bonne santé
- Aucun prérequis sur le niveau d'entraînement
- Avoir donné librement son consentement écrit après avoir été informé du but, du déroulement et des
risques potentiels encourus.
Les critères d’exclusion :
- Contre indication à la pratique sportive, à l’effort ;
- Aucune pathologie cardiovasculaire ou respiratoire ;
- Aucune pathologie traumatologique sur les membres inférieurs, ni infectieuse majeure au cours des 6
derniers mois, ni traumatologie mineure (e.g. entorse, tendinite) au cours des 3 derniers mois pouvant
nuire à la qualité́ des mesures ou à l’intégrité́ du participant pendant les tests ;
- N’ayant exprimé aucun symptôme de type SARS-CoV-2 dans les 15 jours précédant l’étude ;
- Ne pas avoir été exclu suite aux réponses données au questionnaire d’inclusion ;
A H-24h, le sujet devra :
- limiter l’activité physique à forte intensité
- limiter la prise d’alcool
- limiter la prise de stupéfiants
A H-8h, le sujet devra :
- manger de manière normal comme à son habitude (si expérience le matin : ne pas se forcer à manger s’il
à l’habitude il n’y a pas de repas pris) ;
- éviter la prise de café ;
- éviter la prise de boisson énergisante ;
- ne pas manger 30 à 45 mins avant les tests (pour ce donner de la force) ;

Engagement des investigateurs principaux :

En tant qu’investigateurs principaux, ils s’engagent à mener cette recherche selon les dispositions
éthiques et déontologiques, à protéger l’intégrité physique, psychologique et sociale des personnes tout au long
de la recherche et à assurer la confidentialité des informations recueillies. Ils s’engagent également à fournir
aux participants tout le soutien permettant d’atténuer les effets négatifs pouvant découler de la participation à
cette recherche. Dans le cadre de la lutte contre le virus SARS-CoV19, toutes les mesures sanitaires seront
scrupuleusement respectées (e.g. désinfections des surfaces et matériels, port du masque, …) afin de ne pas
exposer les participants ni les expérimentateurs. Vous vous engagez ici à respecter les consignes.

Liberté du participant :
Le consentement pour poursuivre la recherche peut être retiré à tout moment sans donner de raison et
sans encourir aucune responsabilité ni conséquence. Les réponses aux questions ont un caractère facultatif et le
défaut de réponse n’aura aucune conséquence pour le sujet. Si vous êtes étudiant, votre volonté de participer, de
refuser de participer ou de cesser votre participation à n’importe quel moment n’aura aucun effet sur vos notes,
vos relations futures avec le laboratoire, les enseignants ou le département sciences du sport de l’USMB. Le
participant a la possibilité́ d’obtenir des informations supplémentaires concernant cette étude s’il le souhaite
auprès de l’investigateur principal.

Confidentialité des informations :

Toutes les informations concernant les participants seront conservées de façon confidentielle. Le
traitement informatique n’est pas nominatif, il n’entre pas de ce fait dans la loi Informatique et Liberté (le droit
d’accès et de rectification n’est pas recevable). Lors de l’analyse des résultats et leur publication, les données
resteront anonymes. Aucune donnée personnelle ne sera présentée lors de la publication des résultats ou lors de
conférences.

Indemnité :
Aucune compensation financière ne sera versée pour votre participation à la présente étude.