Les défenseurs extérieurs doivent être les meilleurs plaqueurs. La sécurité devrait être la prochaine étape, puis la MLB. Les DE doivent être intelligents et disciplinés. Les DT devraient être les meilleurs "big men". Les NG peuvent être les joueurs les plus faibles de la défense. Responsabilités : Protège-nez : Position de 4 points, tête en haut sur la garde offensive. Ne pas aller au-delà d'un mètre, chercher le porteur du ballon. Plaqueurs défensifs: Identiques aux nose guards sauf qu'ils sont alignés sur le tackle offensif. Les Defensive Ends: Doivent contenir/boxer, forcer le jeu à revenir à l'intérieur (le defensive end va chercher le joueur de ballon quand il voit ses fesses, à travers le backfield) Rien n'arrive à l'extérieur de lui. Linebackers extérieurs: Doit lire puis réagir en remplissant les espaces de plaquage ou les espaces extérieurs. Peut servir de clé à l'arrière ou au QB pour le flux. Les défenseurs intérieurs : Faire la même lecture et réagir en recherchant les mouvements des gardes offensifs (tirer, etc.) : Regardent d'abord , passent puis courent en observant principalement la libération du tight end pour la passe. Si vous êtes confronté à une équipe qui court à l'extérieur, vous pouvez tromper le safetys en le plaçant sur l'épaule extérieure de l'Outside line backer. 5-4 Défense Contre l'information Soutien extérieur 5-4 Défense Contre la formation de surcharges Soutien Outsi extérieur 5-4 Défense Contre la formation fractionnée Soutien er extérieur 5-4 Défense Contre 2 larges 5-4 Défense Contre 3 larges 5-4 Défense Contre 3 voyages larges 5-4 Défense Corner Blitz 5-4 Défense Blitz fort Défense 5-4 Blitz faible 5-4 Défense Tous les Go Blitz Soutien extérieur 5-4 Défense Tous les Go Blitz Soutien extérieur
Pour se défendre sans armes: Procédés de désarticulation des bras, des jambes, des pieds et de la tête - Les prises debout - Comment on terrasse une brute - Comment on réduit un agresseur - Méthode japonaise