n°133

Le sens des maux, les solutions bio

Revue internationale de santé globale

Mensuel - 13e année - 5,50 € (Belgique) - 6,50 € (France + UE) - 9 CHF (Suisse) - 11 CAD (Canada) Mai 2023

DÉCODAGES
Hystérie Dossier
Éditeur responsable : Yves Rasir, Chevron 66 - 4987 Stoumont (Belgique) - Dépôt Bruxelles X - Agréation P912705 - Ne paraît pas en août.

Syndrome d'Ehlers-Danlos
Cheveux blancs LE
TRANSGÉNÉRATIONNEL
Allergies

VACCINS
ANTI-HPV
à la lumière de la science

Les gros mensonges

d'Emmanuel Macron

AVANTAGE NATURE
La meilleure protéine
du muscle
BON PLAN
La théorie polyvagale

NATURO PRATIQUE
Comment la vie de nos ancêtres
Les combinaisons nous influence et comment
alimentaires notre mode de vie affecte les gènes
de notre descendance
Interview

C aroline Bablon
Donner du sens aux mémoires familiales
LE
SOMMAIRE
N°133 avril 2023
SOMMAIRE
Éditorial . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ���������������������� p 3

Santéchos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ���������������������� p 4
NÉOSANTÉ
DOSSIER : Le transgénérationnel à la lumière de la science �������������������������� p 5 est une publication de Néosanté Éditions (Triadis Eko sprl)
Chevron, 66
CAHIER DÉCODAGES 4987 Stoumont (Belgique)
Tél : + 32 (0)86-84 11 97 - Fax : +32 (0)86- 84 11 99
- L'hystérie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ��������������������p 15 E-mail : info@neosante.eu
Site : www.neosante.eu
- Les cheveux blancs . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ��������������������p 16 N° d’entreprise : BE 0871 351 988
N° CPPAP : 1126 U 92531
- Le syndrome d'Ehlers-Danlos�������������������������������������������������������������������� p 17 ISSN : 2295-9351 – Dépôt légal à parution
Directeur de la publication & rédacteur en chef :
- LE PLEIN DE SENS : Les allergies, la maladie de Lyme . . . . . . . ��������������������p 18 Yves Rasir
- Décod'Agenda������������������������������������������������������������������������������������������������p 19 Journalistes :
Carine Anselme, Michel Manset, Pryska Ducœurjoly, Di-
- Anatomie & pathologie : Le gros intestin ��������������������������������������������p 20 na Turelle, Emmanuel Duquoc, Hughes Belin, Oscar Hart
La rubrique de Pierre-Jean Thomas-Lamotte Corrections :
Ariane Dandoy
CAHIER RESSOURCES : Abonnements /secrétariat:
secretariat@neosante.eu
- Avantage nature : La meilleure des protéines ������������������������������������p 21 Website & layout :
Eric Barzin
- Naturo pratique : Les combinaisons alimentaires������������������������������p 22
Ont collaboré à ce numéro :
- Bon plan bien-être : La théorie polyvagale��������������������������������������������p 23 Yves Patte, Jean-Brice Thivent, Dr Pierre-Jean Thomas-
Lamotte, Bernard Tihon, Malory Cremer, Dr Jean-Claude
- Modèle paléo : Les nutriments antidépresseurs��������������������������������p 24 Fajeau

- Nutri-infos��������������������������������������������������������������������������������������������������������p 25 Photo de couverture : DR

Impression : Dereume Printing (Drogenbos)
- Espace livres����������������������������������������������������������������������������������������������������p 26
Afin d’arriver entre vos mains, notre revue est conditionnée
INTERVIEW : Nicole & Gérard Delépine����������������������������������������������������������������p 27 avec soins par l’ASBL l’Ouvroir. Cette ETA offre, aux personnes
en situation de handicap, une place active dans notre société.
Abonnement : 7 formules au choix . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ��������������������p 31

NOTRE LIGNE ÉDITORIALE

Les Éditions Néosanté sont indépendantes de tout pouvoir politique ou financier et libres de toute attache avec un quelconque
mouvement philosophique ou religieux. Ne bénéficiant ni de subsides ni de rentrées publicitaires, nous finançons nos activités avec
le produit des abonnements, la vente de la revue au numéro et la commercialisation de livres compatibles avec notre approche
de la santé. Celle-ci repose principalement sur les recherches du biologiste Henri Laborit et sur les découvertes du médecin Ryke
Geerd Hamer, lesquels ont mis en lumière l’origine conflictuelle et le sens biologique des maladies. Selon ce nouveau paradigme
médical, ces dernières ne sont pas des erreurs de la nature mais, au contraire, des solutions de survie déclenchées par le cerveau
inconscient en réponse à des situations de stress. Avec les méthodes naturelles de prévention et les techniques thérapeutiques
considérant l’être humain dans sa globalité, la divulgation de ce processus vital représente l’axe majeur de nos objectifs éditoriaux.

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 ÉDITO
ALLÉGER LE PASSÉ, SOULAGER LE FUTUR

C
e n’est pas la première fois que nous consacrons un dossier au transgénérationnel ou à la psychogénéa-
logie. C’est même une des « spécialités » de Néosanté puisque sa ligne éditoriale principale consiste à
mettre en exergue le sens psychobiologique des maladies. Celles-ci résultent de conflits déclenchants
relativement récents, mais aussi de chocs émotionnels subis dans la petite enfance (ou dès la vie fœtale) et de
traumatismes vécus par les générations précédentes. Dans le jargon du décodage biologique, on appelle ces
deux causalités les conflits « programmants » et les conflits « pré-programmants ». Hérités de nos ancêtres, ces
derniers conditionnent d’autant plus notre santé qu’ils nous habitent à notre insu et sont véhiculés par l’in-
conscient. Pour désamorcer ces programmes, il faut d’abord les repérer dans son arbre généalogique, com-
prendre ensuite la raison de cette transmission familiale et effectuer enfin un travail thérapeutique libérateur.
La fréquente réussite d’une telle démarche démontre que l’hérédité n’est pas une fatalité et qu’il est possible
de se délester du passé. Nous sommes prédisposés mais pas prédestinés. Les malheurs de nos aïeux ne nous
condamnent pas à subir un parcours de vie pénible et douloureux.

Et comment en serait-il autrement ? Si elle s’aperçoit progressivement que la majorité, si pas la totalité des ma-
ladies ont une composante génétique, la science découvre également que le poids des gènes n’est pas si lourd
que ça : la révolution épigénétique est passée par là ! Comme nous l’avons aussi déjà signalé à travers plusieurs
interviews et dossiers, cette nouvelle discipline vient en effet chambouler les connaissances en mettant au clair
les mécanismes héréditaires. Ce ne sont pas tant les gènes qui comptent, ce sont leurs façons de s’exprimer
et de s’adapter au gré des circonstances environnementales. C’est un changement de paradigme car cela im-
plique que nous pouvons hériter de caractères acquis par nos ascendants et que cet héritage est largement ré-
versible puisqu’il n’est pas gravé dans le marbre de l’ADN. Nous sommes plus que notre génome et nous pou-
vons en prendre le contrôle en modifiant et modulant l’épigénome. Les aliments que nous mangeons, l’air que
nous respirons, les sentiments que nous éprouvons, les expériences que nous vivons, les thérapies que nous
suivons, bref tout ce que nous accomplissons dans le présent, ici et maintenant, permet d’alléger les bagages
du passé. Et de soulager simultanément les générations futures, bien sûr ! Jusque récemment, on croyait que
seul le mode de vie des parents, et surtout de la maman, pouvait conditionner la santé des enfants. Or on sait
maintenant que le vécu dans les deux lignées impacte inévitablement plusieurs générations de descendants.
Si nous vivons sainement sur tous les plans, nous contribuons au bonheur et au bien-être de notre tribu ! C’est
une fameuse responsabilité mais c’est en même temps extrêmement réjouissant de savoir que nous tenons la
plume pour écrire l’avenir. Manger mieux, prendre soin de son corps et cultiver les émotions positives sont au-
tant de cadeaux épigénétiques offerts par des géniteurs aux générations postérieures.

Le plus gros cadeau à leur faire et à se faire, c’est évidemment de dénouer les sacs de nœuds légués par nos
aïeux. Non contente de rédiger un passionnant dossier sur le transgénérationnel à la lumière de la science, Ca-
rine Anselme a rencontré pour nous la psychogénéalogiste Caroline Bablon. Dans son livre, celle-ci nous invite
à « donner du sens aux mémoires familiales » et à décoder notre héritage psychologique et émotionnel pour
restaurer un équilibre salutaire. Sous l’angle holistique qui est le sien, les maladies dans l’arbre généalogique
révèlent un dysfonctionnement entre l’être et le faire, entre l’âme, la pensée et le corps. « La maladie, écrit-elle,
appelle un apaisement des âmes qui ont connu et traversé trop de souffrances, trop de drames avec peu ou pas de
moyens d’exutoire ». Certains arbres familiaux sont tellement malades que leurs rameaux ne font plus d’enfants,
ou alors des enfants porteurs de maladies dites « orphelines », c’est-à-dire rares et généralement incurables.
Pour soigner l’arbre et panser ses plaies, Caroline Bablon ne voit pas meilleur remède que la parole. Si on veut
guérir les maux, il n’y a effectivement pas mieux que les mots car ce sont les silences et les secrets qui leur per-
mettent de s’incruster et de se transmettre.

Yves RASIR

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SANTÉCHOS
ZOOM
LE COVID LONG TOURNE COURT
Comme nous l’avons souligné à maintes reprises, aucun symptôme de la grippe
covid ne permet de la distinguer d’une grippe ordinaire pouvant parfois dégé-
nérer en pneumonie atypique. Certains signes cliniques ont probablement été
plus fréquents (dyspnée, anosmie et agueusie, micro-thromboses disséminées),
mais aucun n’était l’apanage de la virose prétendument émergente. Le covid
long ? Lui non plus n’est pas une exclusivité du syndrome grippal prétendument
causé par le virus SARS-CoV-2. Identifié depuis longtemps comme une compli-
cation de nombreuses infections (mononucléose, fièvre Q, giardiase...), et appe-
lé tout simplement syndrome post-infectieux (SPI), cet ensemble de symptômes désagréables (fatigue, brouillard mental, dou-
leurs thoraciques…) peut également persister des mois après un épisode grippal estampillé Influenza. Un SPI comme un autre,
le covid long ? C’est ce que vient de démontrer une étude norvégienne (*) dont les médias de masse ont évidemment peu parlé
car elle ne cadre pas vraiment avec la doxa. Les chercheurs ont examiné la prévalence du covid long après 6 mois chez 383 per-
sonnes dont le test PCR était positif et chez 85 personnes négatives. Résultat : prévalence de 48,5% dans le premier groupe et de
47,1% dans le second. Autrement dit, le SPI « post-covid » n’est pas plus fréquent chez les cas confirmés que chez les autres ! En
considérant chaque symptôme séparément, pas non plus de différence de prévalence significative. Vous avez dit « coque vide » ?
Y.R.
(*) Selvakumar J, et coll. Prevalence and Characteristics Associated With Post-COVID-19 Condition Among Nonhospitalized Adolescents and Young Adults.
JAMA Netw Open. 2023 Mar 1;6(3):e235763. doi: 10.1001/

Hydroxychloroquine & malformation congénitale

Les partisans du Dr Raoult hurlent déjà à la cabale, mais on ne voit pas très bien pourquoi ce serait le Allergies &
cas : en se basant sur une vaste étude américaine contrôlée, l’Agence française de sécurité du mé- animaux
dicament et des produits de santé (ANSM) vient de publier un avis dans lequel elle avertit d’un Des études scientifiques avaient déjà
risque de malformation à la naissance chez les enfants ayant été exposés à l’hydroxychloro- montré qu’une exposition à des animaux de
quine. Les résultats de l’étude ont montré un risque malformatif multiplié par 1,33 chez les ferme pendant la vie fœtale et la prime enfance
enfants dont les mamans prenaient une dose journalière de HCQ supérieure ou égale à 400 pouvait réduire le risque de développer une allergie
mg, ce qui correspond à la posologie généralement recommandée pour traiter le covid. alimentaire. Des chercheurs japonais ont voulu savoir si
cette méthode préventive était également valable pour
les chiens et les chats. C’est bien le cas : selon leur étude
Covid & jeûne parue dans Plos One, les enfants ayant cohabité avec
Dévoilée lors du congrès annuel des cardiologues américains, une nouvelle un chien sont moins susceptibles d’être allergiques
étude confirme l’efficacité du jeûne en prévention des covid sévères. Après avoir aux œufs, au lait et aux noix, tandis que ceux
analysé les données de 464 patients dont 135 avaient jeûné régulièrement avant ayant côtoyé un chat sont moins sensibles
de contracter la maladie, les chercheurs ont découvert que les jeûneurs avaient aux œufs, au blé et au soja.
un taux d’hospitalisation, de complications et de décès liés à l’insuffisance cardiaque
significativement inférieur à celui des patients qui ne jeûnaient jamais avant l’épisode
infectieux. (Source : Eurekalert)

Probiotiques & intestin

Les preuves des effets bénéfiques des probiotiques dans le syndrome de l’intestin irritable (SII) s’accumulent. Trois nouvelles études
viennent de montrer que les patients complémentés en bifidobactéries, lactobacilles et autres souches voyaient leur perméabilité in-
testinale s’améliorer et leurs symptômes s’atténuer, notamment les douleurs abdominales. (Source : Journal International de Médecine)

Vaccination & mortalité infantile

En 2011, les médecins américains Neill Miller et Gary Goldman avaient fait grand bruit en publiant dans le Journal Human & Experi-
mental Toxicology une étude montrant que le taux de mortalité infantile aux États-Unis – le plus élevé de tous les pays développés
avec 6,2 décès pour 1000 naissances – était corrélé au démentiel programme vaccinal américain (pas moins de 26 vaccins inoculés
durant la première année de vie). Leur travail mettait notamment en évidence le rôle d’un vaccin hexavalent dans le déclenchement
de la mort subite du nourrisson. Très critiqués, les deux chercheurs viennent d’actualiser leur étude à la lumière de la période covid
et des retards de vaccination générés par l’épidémie. Le lien causal est encore plus évident puisque le nombre de bébés morts bru-
talement a diminué en même temps que celui des vaccins administrés.

L’infertilité, un problème mondial et « pharamineux »

Dans un rapport publié début avril, l’OMS révèle qu’une personne sur six (17,5%) dans le monde est confrontée à
un problème d’infertilité au cours de sa vie. Pour établir ce chiffre affolant et constater qu’il n’est guère plus élevé
dans les pays à hauts revenus (17,8%), que dans les pays pauvres (16,5%), les chercheurs ont examiné 130 études
réalisées entre 1990 et 2021. Cette triste réalité mondiale est « pharamineuse » a commenté le Dr Pascale Allotey,
directrice de la recherche à l’OMS).

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Quand les sciences éclairent
LE TRANSGÉNÉRATIONNEL
DOSSIER
Et si les événements, le stress et les trauma-
tismes vécus par nos parents et nos ancêtres lais-
saient une empreinte, possiblement transmise
de génération en génération ? Un « héritage »
d’inconscient à inconscient, mais aussi biolo-
gique. Sciences et neurosciences planchent sur la
question et viennent étayer peu à peu, études à
l’appui, les intuitions de la psychogénéalogie et
des thérapies transgénérationnelles. Au fil de ce
dossier, nous partirons à la découverte des mé-
canismes, notamment épigénétiques, vecteurs
de cette mystérieuse transmission. Nous sommes
plus que nos gènes, nous sommes aussi le résul-
tat de l’influence de notre environnement : expé-
riences vécues, alimentation, comportements,
émotions. Plus étonnant, nous sommes aussi le
résultat de l’environnement de nos ancêtres ! En
clair, ce que nos géniteurs, voire nos aïeux, ont
mangé peut avoir une influence sur notre état
de santé actuel. Tout comme les traumatismes
vécus par nos (grands)parents. Est-ce à dire
que nous ne pouvons rien y faire ? Au contraire !
Si nos gènes sont marqués par l’histoire, ils
peuvent tout aussi bien remonter le temps molé-
culaire et s’en libérer, non pas dans leur séquence
mais dans leur fonctionnement. Réversibles,
ces marques peuvent donc être effacées, même
lorsqu’elles remontent à des générations anté-
rieures. « Il n’y a pas de fatalité du génome, et
c’est une excellente nouvelle », clame la généti-
cienne Ariane Giacobino. En amont comme en
aval, hygiène de vie et comportements-piliers
sont à même de moduler l’expression des gènes.
Pour nos vies présentes et les générations à venir.
D
O
S
S
I
E
Un dossier de Carine Anselme R
"L
es parents ont mangé des raisins trop verts et les enfants
en ont eu les dents agacées », atteste la Bible... Lucas, la
trentaine, souffre d’un mal de vivre irrépressible, qu’il
noie dans l’alcool. Incapable de s’insérer dans la société, il a la sen-
sation que « ça » ne lui appartient pas : « Je me sens un homme
'peuplé', littéralement habité par l’ombre de mon grand-père pater-
nel, décédé pourtant alors que j’étais enfant. J’ai l’impression que ce
mal-être a sauté une génération, que j’en ai hérité à la place de mon
père. » Il est loin d’être le seul à se sentir « assiégé » par une histoire
autre que la sienne. Comme le dit l’adage des notaires : « Le mort
saisit le vif. » Parfois sur plusieurs générations... Ils sont légion ces
fantômes familiaux à hanter les destinées de leur descendance.
Parfois pour le meilleur, souvent pour le pire ! Selon Saint Augus-
tin, « les morts sont des invisibles, ils ne sont pas des absents ». Pion-
nière parmi les pionniers – tous ces explorateurs de la psyché qui
ont eu la géniale intuition que derrière certains troubles, mala-
dies et répétitions se cachait une loyauté invisible à nos lignées,
Anne Ancelin Schützenberger a révolutionné le regard porté sur
le transgénérationnel. Décédée en 2018, cette figure majeure de
la psychogénéalogie, auteure du best-seller Aïe, mes aïeux, avait
coutume de dire que les êtres humains sont comme les vaches
: « Ils ruminent et ils le font toute leur vie et sur plusieurs généra-
tions. Ils ruminent leurs secrets de famille, leurs deuils non faits et
les bonheurs passés, leurs sentiments d’injustice, leurs rancœurs. Et,
jusqu’à ce qu’ils cessent de ruminer, jusqu’à la levée du secret, l’his-
toire familiale se répète. » Nous serions donc nombreux à recevoir
en héritage, par une curieuse transmission silencieuse d’incons-
cient à inconscient – via un co-inconscient familial – les conflits,
les drames, les trahisons et les secrets qui ont ébranlé l’arbre gé-
néalogique. À travers le concept de Tele, formalisé par J.L. Moreno
(personnalité clé de voûte sur son chemin), Anne Ancelin constate
ce mélange détonant d’empathie, de transfert, de projections et
de communication à distance entre personnes d’une même fa-
mille, par-delà les générations. Ce qui peut expliquer, en partie,
ce mystérieux phénomène de transmission intrafamiliale. C’est là
une révolution majeure apportée par les approches transgénéra-
tionnelles ! Anne Ancelin fut donc l’une des premières à parler de
ces transmissions, capables de laisser une « trace » chez les des-
cendants, sous forme de maux et de mal-être, alors même que
l’on ne connaissait pas encore les mécanismes épigénétiques qui
mettront à jour l’existence de traces biologiques transmissibles.
Notez, par ailleurs, que cette observation empirique, étayée par
d’innombrables récits de vie qui en témoignent, a été en quelque
sorte adoubée par la découverte des neurones miroirs (Rizzolat-
ti, 1996), supports d’une forme de télépathie, donc possibles vec-
teurs de la transmission de la mémoire des événements et trau-
matismes familiaux.
Du psychique au biologique
« Naissances, mariages ou morts à des dates marquantes pour la fa-
mille, accidents semblables qui surviennent à la même date, une ou
plusieurs générations plus tard, maladies qui révèlent ce qu’une mère
ou un grand-père a vécu : j’ai rencontré tant de situations ou d’événe-
ments étonnants, voire incroyables, depuis que je m’intéresse à la psy-
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O
S chogénéalogie qu’il ne peut s’agir de simples coïncidences », recon-
naît Barbara Couvert, psychogénéalogiste et Gestalt-thérapeute
S qui a consacré son livre, Hériter de l’histoire familiale, à ce pont
I prometteur entre science et transgénérationnel (Voir « À lire »). En
tout cas, un nombre incalculable d’expériences de vie à l’appui, il
E semble évident que l’histoire familiale possède une douloureuse
R emprise psycho-corporelle sur certains d’entre nous ; quelque
chose de la vie d’un aïeul nous est transmis. Involontairement,
inconsciemment. « La similarité des faits montre qu’il s’agit de la ré-
surgence d’une mémoire qui nous amène à répéter, transformer et
réparer des événements survenus avant notre naissance. Cette ré-
surgence nous fait agir, être malade ou parfois dépasser de grandes
difficultés », décrypte Bar-
La psychogénéalogie ou les bara Couvert. On appelle
« transgénérationnelle »
constellations familiales ont
cette transmission, parce
montré qu’il est possible de qu’il n’y a pas d’intermé-
reprogrammer notre héritage, diaire apparent entre l’évé-
la science nous apprend que nement originel et la façon
l’on peut aussi reprogrammer dont il se manifeste chez
notre hérédité. un descendant. « Études à
l’appui, on constate que cet
héritage trouve son origine dans l’intensité des émotions vécues par
un ascendant lors d’un événement traumatisant. Ces émotions sont
mémorisées, stockées, engrammées, avant d’être transmises de ma-
nière invisible mais très efficace. Dès lors, on sait à présent qu’il faut
rechercher l’origine de ces manifestations transgénérationnelles
piliers, nous pouvons délier les nœuds transgénérationnels, au
autant dans le corps que dans l’esprit », confie Barbara Couvert. Et
propre comme au figuré. Dans notre psyché, mais aussi au cœur
les découvertes allant dans ce sens vont très vite sur le plan des
de notre biologie. Ainsi, des sciences aux thérapies transgénéra-
recherches ! Si la plupart des théories font appel à l’idée d’une
tionnelles, jeter des ponts entre le corps et l’esprit, entre le visible
transmission psychique pour expliquer ces phénomènes, les dé- et l’invisible, le tangible et l’ineffable. Telle une manière féconde
couvertes récentes des neurosciences sur la mémoire et la com- de faire fructifier notre « héritage » en une œuvre de paix com-
munication tout comme celles de la génétique (neurones mi- mune, pour les générations passées, présentes et à venir, au-delà
roirs, ondes cérébrales, épigénétique) décrivent des processus même de nos propres cellules et de la cellule familiale. Car nous
physiologiques qui permettent de mieux comprendre comment sommes tous pris dans cette trame qui nous dépasse.
l’histoire d’un aïeul peut nous atteindre et nous marquer de son
empreinte. Dans ces pages, nous avons déjà consacré nombre Une science ancienne
de dossiers et entretiens aux approches transgénérationnelles,
mais ici nous irons plutôt à la rencontre de l’éclairage inédit que Mais avant d’aborder le présent, qu’en est-il de la préhistoire de
leur apporte la science. Les techniques telles que la psychogé- notre histoire transgénérationnelle ? S’il est clair que les récentes
néalogie ou les constellations familiales nous ont montré qu’il avancées scientifiques, principalement l’émergence de l’épigé-
est possible de reprogrammer notre héritage, la science, notam- nétique, offrent un nouvel éclairage, biologique, sur les héritages
ment par le biais de l’épigénétique, nous apprend que l’on peut transgénérationnels, ces phénomènes étaient déjà connus em-
aussi reprogrammer notre hérédité. La théorie du transgénéra- piriquement des anciennes civilisations dites traditionnelles. Il
tionnel rejoint donc celle de l’épigénétique, et vice versa : nous en est ainsi des premières sociétés chamaniques qui géraient mi-
sommes à la fois la somme de nos ancêtres et la somme de nos nutieusement les héritages transgénérationnels, renvoyant par-
propres expériences personnelles, porteurs d’une lignée, de son fois à ce qu’ils nommaient la « maladie des ancêtres ». Plus tard,
histoire, de ses gènes, de les anciens Grecs invoquaient une loi non écrite, l’até, pour ex-
L’ensemble des facteurs environ-
ses traumas, et en même pliquer de quelle manière des dettes morales, contractées par la
nementaux, que l’on appelle temps les décideurs de faute d’un aïeul, pouvaient se transmettre sur plusieurs généra-
« exposome », exerce un rôle-clé notre vie, de notre destin.
tions. Plus près de nous, en psychogénéalogie, on retrouve cette
sur notre comportement, nos « Vous, moi, nous vivons notion de dette morale qui peut alourdir et pénaliser les généra-
fonctions physiologiques, notre prisonniers d’une invisible tions suivantes, généralement de manière inconsciente. La Bible,
sensibilité aux maladies, voire toile d’araignée dont nous quant à elle, est émaillée de passages ayant trait aux héritages
notre longévité. sommes aussi l’un des transgénérationnels. Ainsi peut-on lire dans le livre de Job (8.8) :
maîtres d’œuvre... Nous « Interroge ceux des générations passées, sois attentif à l’expérience
sommes moins libres que nous le croyons, mais nous avons la possi- de leurs pères. Car nous sommes d’hier, et nous ne savons rien. »
bilité de conquérir notre liberté et de sortir du destin familial répétitif Tandis que dans Saint Jean (9.2), les disciples de Jésus lui posent
de notre histoire en comprenant les liens complexes qui se sont tis- la question: « Maître, qui a pêché, cet homme ou ses parents, pour
sés dans notre famille, et en éclairant les drames secrets, les non-dits qu’il soit né aveugle ? » Remontons donc aux sources... « Tout com-
et deuils inachevés », postulait Anne Ancelin Schützenberger. Par mence avec le culte des ancêtres qui se pratiquait bien avant les reli-
un travail sur soi, certes, mais aussi, comme nous le montre l’épi- gions. Il était important notamment dans les régions d’Asie : Chine,
génétique, via une hygiène de vie et certains comportements- Corée, Japon, Vietnam. Se relier à ses ancêtres s’avérait être au-
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S
HÉRÉDITÉ OU TRANSMISSION S
État dépressif, irascibilité, anxiété, phobie... ces traits de caractère peuvent être
hérités des parents, mais peuvent aussi résulter de biais familiaux, sociaux et I
culturels. Plusieurs voies de transmission existent. Pendant la vie fœtale, des si-
gnaux intra-utérins, les nutriments ou les sons peuvent affecter le comporte-
E
ment du fœtus plus tard dans la vie. Après la naissance, les soins parentaux et R
l’environnement familial modifient aussi le comportement. Des processus co-
gnitifs d’imitation peuvent également intervenir par le biais des « neurones mi-
roirs » qui s’activent lorsque l’on accomplit une action ou observe une autre
personne l’accomplir, sans être soi-même actif. Le transfert de caractères entre
individus peut ainsi mettre en jeu un ensemble de paramètres comportementaux, sociaux, physiologiques et/ou hormonaux plus ou
moins conscients. Si ces paramètres sont absents ou disparaissent, il n’y a pas de transfert. L’hérédité véritable des caractères acquis,
elle, dépend des cellules reproductrices et de modifications épigénétiques dans ces cellules. Ces modifications sont induites par des
facteurs environnementaux et n’impliquent pas de changement du code génétique. Elles peuvent être stables et transférées à l’em-
bryon lors de la fécondation. Elles ont des conséquences fonctionnelles chez la progéniture, et peuvent affecter les comportements sur
plusieurs générations sans qu’il n’y ait réexposition au déclencheur initial.

Pour aller plus loin : Reprenez le contrôle de vos gènes, Isabelle M. Mansuy, Jean-Michel Gurret et Alix Lefief-Delcourt (Larousse)

tant une pratique de ressourcement personnel qu’un précieux privi-
lège », explique le psychologue et psychothérapeute Thierry Gail-
lard, spécialiste de l’intégration transgénérationnelle (voir « À lire
»). Dans une perspective de développement personnel tradition-
nel, « donner vie à ses ancêtres en soi devient une pratique pour soi-
même. Une pratique qui, particulièrement dans le chamanisme,
s’étend aux animaux, aux végétaux, aux minéraux, toujours dans le
but de vivre en harmonie avec toute la création. Des initiations, des
rituels, accompagnent ce travail d’intégration, garant d’une vie heu-
reuse et prospère que toutes les traditions ont toujours eu à cœur de
protéger », analyse Thierry Gaillard, dans l’ouvrage collectif Cha-
manisme, rapport aux ancêtres et intégration transgénérationnelle
(éd. Écodition). La clé est de ne pas se couper de ses racines. Pour
ces traditions, il s’agit de prendre soin de ce rapport intemporel
aux sources et à la vie elle-même. Et ceci non pas en retournant
dans le passé, mais en l’intégrant de telle sorte que les ancêtres
et les origines soient toujours vivants en soi, dans l’instant pré-
sent. Ce n’est guère étonnant venant de civilisations entretenant
une vision cyclique et organique du temps, à mille lieues de notre
conception temporelle linéaire occidentale. En effet, dans notre
société, le rapport au temps est basé sur une ligne de fuite qui
nous propulse sans cesse vers l’avant, sans un regard en arrière.
Avec peu d’égards, on coupe les liens et on nie le passé, consi-
déré comme ringard, sauf à le reconsidérer parfois sous le mode
nostalgie... Jung, imprégné de la pensée des sociétés tradition-
nelles, vibre au diapason de leur vision : « Le centre psychologique
de la personne est le lieu où ses ancêtres se sont réincarnés », écrit-il
dans son ouvrage Sur l’interprétation des rêves (éd. Albin Michel).
Ce rapport intime, ce dialogue avec ses aïeux et ses origines est le
gage d’un authentique épanouissement de soi. Du Soi. « Ces tra-
ditions ancestrales nous enseignent une chose essentielle : contrai-
rement à la tendance dans notre culture moderne, il ne s’agit pas de
se couper des parents, de se couper de nos racines, mais de les in-
tégrer », constate Thierry Gaillard. Que resterait-il d’un arbre pri-
vé de ses racines ? Si l’on souhaite inscrire une pratique contem-
poraine dans la continuité de ses origines – d’autant plus quand
elle a trait au fil des générations – il n’est pas possible de faire
l’impasse sur les anciennes connaissances, terreau fertile d’une
science ancienne. La conscience ancestrale du « transgénération-
nel » apporte des éclairages utiles pour les avancées scientifiques
actuelles et les pratiques thérapeutiques d’aujourd’hui : « Cette
approche traditionnelle mérite d’être prise en compte dans une pra-
tique contemporaine du transgénérationnel. Elle implique de « faire
avec » les parties malades des racines, de les guérir le cas échéant,
de prendre soin de nos ancêtres dans le but de restaurer nos liens
aux origines », conseille Thierry Gaillard. C’est précisément pour
respecter ce lien aux origines que ce dernier parle d’intégration
transgénérationnelle et non pas de « libération » transgénéra-
tionnelle, qui sous-entendrait, dit-il, une « coupure des liens les
plus profonds, c’est-à-dire de son rapport aux origines de la vie ». À
sa façon, l’épigénétique, par la nouvelle compréhension qu’elle
apporte au niveau de l’hérédité transgénérationnelle, offre une
restauration des liens aux origines. Inscrits au cœur des cellules.
Nous sommes plus que nos gènes
Chacun d’entre nous possède des caractéristiques propres qui
lui viennent des gènes hérités de sa mère mélangés à ceux hé-
rités du père. C’est pourquoi entre parents et enfants les ressem-
blances sont parfois frappantes. Mais qu’est-ce qui définit un in-
dividu ? Qu’est-ce qui détermine qu’il aura les yeux bleus ou les
cheveux bruns, qu’il sera plutôt petit ou plutôt grand, mince ou
corpulent ? Plutôt de nature stressée ou zen ? Plutôt sensible
aux maladies ou de santé solide ? Son génome, c’est-à-dire sa
carte d’identité génétique. Oui, mais pas seulement. Le code gé-
nétique n’explique pas tous nos traits, qu’ils soient physiques et
de caractère. La croyance en un tout-génétique a vécu ! En réa-
lité, nous sommes beaucoup plus que notre simple code géné-
tique. Nous sommes aussi
notre code « épigénétique Une caractéristique épigéné-
». « On a longtemps cru que tique peut être transmise à tous
nous étions des automates les individus, sans « dilution »
génétiques, que les gènes car elle peut être « copiée » d’un
contrôlaient notre vie, que gène qui la porte à un autre qui
nous en étions les victimes... ne la porte pas.
L’épigénétique est la science
qui montre que les gènes ne s’autocontrôlent pas, mais qu’ils sont
contrôlés par l’environnement », clame Bruce Lipton, dans Biolo-
gie des Croyances (éd. Ariane). La découverte de mécanismes dits
épigénétiques offre une véritable révolution, tant dans la biolo-
gie que dans notre compréhension de la vie et des mécanismes
transgénérationnels. Pour Vincent Colot, chercheur à l’institut
de biologie de l’École normale supérieure, l’épigénétique est «
l’étude des changements d’activité des gènes – donc des change-

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D
O
S
S LA PLASTICITÉ NEURONALE À LA RESCOUSSE
Les déséquilibres conduisant à la maladie ou au mal-être sont réversibles même si parfois leur
I origine remonte aux générations qui précèdent. Ce phénomène relève de la plasticité neuro-
E nale, mécanisme par lequel le cerveau est capable de se modifier par l’expérience. « La plastici-
té neuronale intervient durant le développement embryonnaire, l’enfance, la vie d’adulte et les condi-
R tions pathologiques (lésions et maladies). Cent milliards de neurones, dix mille connexions par neurone,
un million de milliards de connexions parcourues d’influx électriques à la vitesse vertigineuse de trois
cents kilomètres à l’heure : l’immense réseau cérébral est le siège de remaniements constants », éclaire
Nathalie Zammatteo, docteur en sciences biologiques et spécialiste de l’impact des émotions
et des comportements sur l’ADN (voir « À lire »). De nouvelles cellules sont engendrées. Quant
à certaines connexions peu utilisées, elles tendent à disparaître alors que d’autres, plus sollicitées, se renforcent. Des circuits neu-
ronaux sont activés ou désactivés selon les nécessités. La plasticité du cerveau est ainsi plus grande après le stress. « On comprend
donc que, si une expérience laisse une trace dans notre système nerveux, nous ne sommes pas forcément condamnés à retomber dans ce sillon »,
poursuit Nathalie Zammatteo. Nos comportements peuvent être rééduqués, notre cerveau remodelé et nos étiquettes épigénétiques
inversées. Autrement dit, certains pièges et engrammes du passé peuvent être désamorcés pour le plus grand bénéfice de notre san-
té. La nôtre... et celle de nos descendants !

ments de caractères – qui sont transmis au fil des divisions cellulaires
ou des générations, sans faire appel à des mutations de l’ADN ». Cela
signifie donc que les gènes, que l’on croyait supports uniques de
l’hérédité, ne sont pas seuls en cause dans la transmission de cer-
taines caractéristiques, sensibilités, maladies ou comportements
liés à des événements et traumatismes subis par ses parents,
grands-parents et même
De nombreuses études ont
arrière - grands-parents,
montré qu’une famine, des etc. ! Schématiquement,
déséquilibres alimentaires ou le stress, le chagrin, ou en-
une alimentation trop riche core le trauma altèrent nos
en graisse chez les enfants gènes et cette altération est
et les adolescents peuvent transmissible ; cependant,
programmer leurs systèmes comme nous le verrons, un
métaboliques à vie et avoir des environnement sain, affec-
répercussions sur ceux de leurs tueux et bienveillant peut la
réparer. « Ce ne sont pas seu-
futurs enfants.
lement des souvenirs qui se
transmettent, c’est une vulnérabilité biologique. Ce qui a été démon-
tré, c’est l’efficacité de la prise en charge de traumatismes, que ce soit,
par exemple, suite à des catastrophes naturelles ou des attentats. Les
blessures que nous avons subies, il est donc important de ne pas les
négliger, de s’en occuper ! Ainsi, peut-être, éviter de les transmettre
», alerte Ariane Giacobino, médecin généticienne et auteure du
(passionnant) ouvrage Peut-on se libérer de ses gènes ? (voir « À lire
»). Le terme « épigénétique », lui, a été forgé en 1942 par le scien-
tifique et philosophe britannique Conrad Hal Waddington à par-
tir du grec epi qui signifie « au-delà » ou « au-dessus ». Il s’agit
d’un code « au-dessus du code », dépassant de ce fait la géné-
tique classique. Par essence, l’épigénétique est l’étude de l’ex-
pression des gènes ; cette
Les modifications de l’ARN af- discipline étudie comment
fectent les cellules germinales les changements génétiques
reproductrices et expliquent sont induits ou affectés par
en partie la transmission des des déclencheurs environ-
symptômes aux générations nementaux. « Chacun d’entre
futures. nous est en effet fortement in-
fluencé par ce qui l’entoure,
son environnement, c’est-à-dire les expériences qu’il vit, les aliments
qu’il mange, l’air qu’il respire, les sentiments qu’il éprouve », explique
Isabelle Mansuy, biologiste moléculaire et professeure de neuro-
épigénétique à la faculté de médecine de l’Université de Zurich,
coauteure de Reprenez le contrôle de vos gènes. (voir « À lire »). L’en-
semble de ces facteurs environnementaux, que l’on appelle « ex-
posome », exerce un rôle-clé sur notre comportement, nos fonc-
tions physiologiques, notre sensibilité aux maladies, voire notre
longévité. Nous sommes nos gènes, mais nous sommes donc aus-
si le résultat de l’influence de notre environnement, mais égale-
ment, plus étonnant, de celui de nos aïeux. Ce phénomène en-
gage des facteurs épigénétiques qui modulent notre génome.
En imageant, on pourrait dire que la génétique, c’est en quelque
sorte le texte. L’épigénétique, la façon de le lire et de l’interpréter...
Le scientifique prospectiviste Joël de Rosnay, coauteur de La sym-
phonie du vivant (voir « À lire »), parle de « partition » (la génétique)
et de « symphonie » (l’épigénétique) pour faire la différence entre
ces deux concepts. « Comprendre l’importance de l’épigénétique,
c’est se donner la chance de devenir chef d’orchestre de son propre
corps », assure-t-il, en soulignant que l’épigénétique ouvre une
nouvelle voie à la responsabilisation des êtres humains, pour les
générations présentes et à venir. Notre ADN n’est donc pas seul
à décider !
Drames en héritage
Des recherches récentes montrent que les modifications du fonc-
tionnement génétique induites par l’environnement pourraient
se transmettre sur plusieurs générations. Nous naissons avec pro-
bablement sur nos gènes certaines marques initialement dépo-
sées sur ceux de nos ascendants... Bonne nouvelle : depuis peu,
sans connaître encore parfaitement le processus, on sait que ces
marques sont réversibles. « Même lorsqu’elles remontent à des gé-
nérations antérieures, elles peuvent être effacées. Il est maintenant
avéré que si les premiers éléments à l’œuvre dans l’organisme – les
gènes – sont marqués par l’histoire, ils peuvent tout aussi bien re-
monter le temps moléculaire et s’en libérer, non pas dans leur sé-
quence mais dans leur fonctionnement. Par conséquent, les gènes,
premier stade de l’individualité, sont capables de se défaire des fan-
tômes les plus lointains », s’enthousiasme Ariane Giacobino. De
quoi réaliser que l’évolution épigénétique d’un individu est aus-
si complexe et ouverte aux changements que sa vie psychique...
« Les deux sont interdépendants. Des périodes d’horreur peuvent in-
duire des réponses exacerbées au stress, des dispositions à des crises
d’angoisse, des comportements addictifs qui seront marqués épigé-
nétiquement et pourront se transmettre sur une voire sur plusieurs
générations. Fort heureusement, cette porosité du fonctionnement
des gènes à toute forme d’environnement extérieur procède dans
les deux sens. Les caractéristiques environnementales (écologiques,
culturelles, politiques, etc.) peuvent créer autant de limites à l’expres-
sion des gènes – allant du risque de développement de troubles psy-

8 www.neosante.eu

chiatriques aux dérèglements cellulaires cancérigènes. Quant aux
marques épigénétiques liées aux traumatismes, je crois fermement
que le fait de les voir permettra enfin d’y croire et de les prendre
en charge ou, encore mieux, d’en prévenir l’apparition », souligne
Ariane Giacobino, dont l’ouvrage et son intérêt pour l’épigéné-
tique sont nourris par sa trajectoire de vie et son héritage trans-
générationnel. En effet, durant ses études d’ingénieur, son père
tombe malade de la tuberculose. Parti se faire soigner à Crans-
Montana pour respirer le « bon air » suisse, il y fait la connais-
sance de celle qui mettra au monde Ariane Giacobino, venue vi-
siter sa propre mère, atteinte du même mal. « La tuberculose fut
ainsi responsable de leur rencontre et donc de ma naissance. Pour
exprimer ma gratitude à mon père, j’aurai d’ailleurs vers l’âge de 12
ans une primo-infection tuberculeuse », témoigne cette spécialiste
de l’épigénétique, confiant avoir tiré une certaine fierté de cette
maladie « familiale » qui, de son propre aveu, ne lui causa que
peu de désagréments durant un an. Ce qui a le plus étonné cette
passionnée dans ses recherches ? « C’est que le psychologique
puisse induire un changement biologique. Au point que l’on puisse
retrouver une marque chimique mesurable – qui plus est en analy-
sant de l’ADN issu de globules blancs du sang, alors que je pensais
jusqu’alors qu’un traumatisme, c’est plutôt 'dans le cerveau'. L’espoir
pour moi, c’est que la prise de conscience de ces modifications fasse
que nous améliorions notre environnement (chimique, psychique)
et prenions soin des personnes qui sont dans des situations de trau-
matismes, de difficultés au début de la vie », m’a-t-elle confié en
podcast (enregistré pour Inexploré). Mais comment distinguer
l’hérédité génétique et l’hérédité épigénétique ? L’une des dif-
férences significatives est le degré de transmission à la progéni-
ture. « En génétique classique, une caractéristique liée à un allèle,
l’une des deux copies d’un gène, chez un des parents n’est transmise
qu’à la moitié au maximum des descendants et se dilue donc au
cours du temps, car chaque descendant ne reçoit qu’une seule co-
pie de ce gène du parent affecté », éclaire Isabelle Mansuy, dont
les travaux sont en train de révolutionner la compréhension que
l’on avait de la transmission des effets des traumatismes entre
générations. Au contraire, une caractéristique épigénétique
peut être transmise à tous les individus, sans « dilution » car elle
peut être « copiée » d’un gène qui la porte à un autre qui ne la
porte pas. « Ainsi, en génétique, quand un gène est muté, la muta-
tion est transmise à une partie seulement des individus alors qu’en
épigénétique, lorsqu’une marque épigénétique est altérée, tous les
descendants peuvent en hériter », poursuit Isabelle Mansuy.
Faim de l’histoire
Serions-nous « programmés » par l’alimentation de nos parents
et de nos ancêtres ? En tout cas, c’est l’un des pans les mieux do-
cumentés dans les recherches qui mettent en lumière les mé-
canismes épigénétiques à l’œuvre dans la transmission transgé-
nérationnelle. Ainsi, de nombreuses études ont montré qu’une
famine, des déséquilibres alimentaires ou une alimentation trop
riche en graisse chez les enfants et les adolescents peuvent pro-
grammer leurs systèmes métaboliques à vie et avoir des réper-
cussions sur ceux de leurs futurs enfants(1). Mais cette influence
peut aussi se jouer pendant la vie fœtale et affecter la généra-
tion suivante si les conséquences sur le fœtus persistent dans la
vie adulte et affectent ses cellules reproductrices. Ici, la notion de
« programmation » est importante. « Des chercheurs ont ainsi fait
l’expérience chez des souris : ils montrent que la privation alimen-
taire chez la mère en gestation entraîne la naissance de souriceaux
plus petits que la normale. Même s’ils mangent normalement, ces
souriceaux souffrent ensuite davantage d’excès de poids, voire
D
O
d’obésité et de diabète, une fois adultes. En revanche, si l’on conti- S
nue à les sous-alimenter, ils sont en excellente santé ! Cela prouve
que les souriceaux exposés à un manque de nutriments pendant S
leur vie fœtale sont programmés pour être adaptés à ces conditions I
pauvres. Si celles-ci perdurent, tout va bien puisqu’ils y sont adap-
tés. En revanche, si celles-ci cessent et l’alimentation est abondante, E
la maladie apparaît car l’organisme n’est pas préparé », détaille Isa-
belle Mansuy. Qu’en est-il chez l’humain ? Il en est de même, et R
de nombreuses études se sont penchées sur un cas embléma-
tique : il s’agit de la famine hollandaise qui a duré cinq mois en
1944-1945. Organisée par l’armée allemande lors de cet hiver
particulièrement rigoureux, elle a touché quatre millions et demi
de personnes, et vingt-deux
mille en moururent. Ces Il devient de plus en plus
études montrent l’impact
évident que notre sensibilité
du stress de la guerre cou-
plé à la famine sur les en-
au stress peut être influencée
fants (en particulier les gar- par celle de nos ancêtres et par
çons) des femmes enceintes ce qu’ils ont vécu, principale-
à ce moment-là : ils sont ment les traumatismes qu’ils
plus petits que la moyenne ont traversés.
des enfants et des adultes
de leur âge, et ils ont davantage de risques de subir de multiples
problèmes de santé, dont le diabète, l’obésité, des maladies car-
diovasculaires, neurologiques et des fragilités psychiques. « Le
risque est plus élevé lorsque la famine gestationnelle est suivie ulté-
rieurement d’un régime riche en calories », précise Isabelle Mansuy.
Des décennies après, leurs petits-enfants aussi sont plus petits et
davantage sujets aux mêmes maladies et fragilités. Ces conclu-
sions étonnantes ont été corroborées par d’autres recherches
sur des populations soumises à de mauvaises conditions alimen-
taires et à leurs descendants. Mais cet effet tache d’huile dans la
descendance dépasse le seul cadre alimentaire. Ainsi, dans son
ouvrage Hériter de l’histoire familiale, Barbara Couvert met en lu-
mière le cas étonnant des « enfants du verglas »... En janvier 1998,
une tempête de verglas s’est déchaînée plusieurs jours sur le Ca-
nada, privant trois millions de personnes d’électricité pour plu-
sieurs jours voire plusieurs semaines. Elle a provoqué des difficul-
tés d’approvisionnement ainsi que l’hospitalisation de plusieurs
milliers de personnes. Elle a entraîné une crise dans l’agriculture,
et des fermetures d’entreprises aboutissant à quarante-six mille
licenciements. « Ce désastre est un traumatisme collectif sur lequel
ont porté de nombreuses études. Suzanne King, professeur de psy-
chiatrie à l’université McGill et chercheur principal à l’institut uni-
versitaire de la santé mentale Douglas (Québec) a lancé le « Pro-
jet verglas » pour étudier si
le traumatisme des femmes Les choix pris aujourd’hui pour
enceintes au moment de nous-mêmes ont une influence
cette tempête avait un effet réelle sur l’héritage que nous
sur les enfants qu’elles por- transmettons à nos enfants,
taient », explique Barbara à nos petits-enfants, à nos
Couvert. Commencée en arrière-petits-enfants...
1998, cette étude se pour-
suit. Les résultats montrent en tout cas qu’un certain nombre
d’enfants présentent, plusieurs années après, un léger retard de
langage et de légères difficultés de concentration. Ils ont ten-
dance à l’obésité, aux crises d’asthme et à la dépression. Les au-
teurs tempèrent leurs résultats, reconnaissant n’avoir pas tenu
compte d’un certain nombre de variables – dont les éventuelles
difficultés alimentaires ou le rôle du père dans le soutien de la
mère ou, au contraire, dans le renforcement de son stress. Ce
qui vient souligner la complexité de telles études, devant em-
brasser de multiples variables qui s’interpénètrent : facteurs psy-
www.neosante.eu 9
D
O
S chiques, physiologiques, mais aussi environnementaux, sociolo-
giques, culturels, etc.
S Hériter de l’histoire familiale. Ce que la science nous dé-
I Des souris et des hommes
E Si les thérapies transgénérationnelles, psychogénéalogie en tête,
avaient l’intuition de la transmission de drames, traumas et stress
R à travers les générations, l’univers scientifique en a longtemps
douté. Isabelle Mansuy et son équipe ont contribué à faire bou-
ger les lignes, à travers leurs travaux de pointe se penchant sur la
transmission épigénétique des effets des traumatismes. En expo-
sant des souriceaux à un traumatisme – ils sont séparés de leur
mère de façon imprévisible plusieurs heures par jour et leur mère
est elle-même soumise à des stress imprévisibles pendant la sé-
paration – on observe des changements de comportements et
l’apparition de dysfonctionnements métaboliques. Or, ces symp-
tômes se transmettent à leur descendance et sont associés à des
modifications durables de certaines molécules présentes dans la
cellule, comme les ARNs. Certaines de ces modifications affectent
les cellules germinales, reproductrices et expliquent en partie la
transmission des symptômes aux générations futures. De là à ex-
trapoler à l’humain ? Si cette transmission est longtemps restée
une hypothèse, l’avancée des travaux d’Isabelle Mansuy et de
ses pairs commence à la valider. En travaillant avec des enfants
orphelins à Lahore, au Pakistan, sur base de questionnaires sur
leurs peurs, leurs phobies, leur anxiété et des échantillons de
sang et de salive, les résul-
Les modifications de l’ARN tats ont montré que ces en-
affectent les cellules germinales fants (en corrélation avec
un groupe contrôle d’en-
reproductrices et expliquent en fants non traumatisés) pré-
partie la transmission des symp- sentent des troubles psy-
tômes aux générations futures. chologiques : une plus
grande anxiété, moins de
confiance en eux, des peurs injustifiées, de la dépression... « Au
niveau sanguin, tout comme chez les souris, nous avons consta-
té des altérations du métabolisme des lipides dans le sang et aussi
dans la salive. De plus, nous avons aussi observé que d’autres fac-
teurs comme les micro-ARNs, qui chez les souris traumatisées sont al-
térées dans le cerveau, les cellules germinales et le sang, sont égale-
ment altérés chez les enfants orphelins », précise Isabelle Mansuy(2).
Esclaves transgénérationnels ?
Dans le formidable documentaire The Wisdom of Trauma réali-
sé par Gabor Mate(3), spécialiste du stress post-traumatique, on
constate l’immense détresse de personnes qui ont subi des trau-
matismes. Alicia, violée, est désespérée et enragée par le manque
d’empathie de sa mère... qui, apprend-on, a été elle-même abu-
sée et s’est réfugiée sous une « armure » d’indifférence pour sur-
vivre et ne plus se connecter à ses émotions, à vif. « Le trauma, ce
n’est pas le mal qui vous arrive mais ce qui se passe à l’intérieur de
vous à la suite de ce qui vous arrive. Il y a une déconnexion, parce
que ça fait trop mal d’être soi-même. Cela devient une dynamique
de vie », partage Gabor Mate. Une dynamique de vie à même de
se transmettre aux descendants... Dans ce documentaire upper-
cut, on voit une spécialiste des traumas et de la résilience pro-
poser à des prisonniers, placés en cercle immense dans la cour
d’un pénitencier, d’avancer d’un pas chaque fois qu’elle énonce
un fait de violence qu’eux-mêmes auraient subi au fil de leur exis-
tence, allant du plus « léger » (brimades et humiliations paren-
tales) au plus grave (violences physiques et sexuelles), princi-
palement durant l’enfance et l’adolescence. Le résultat est aussi
édifiant que bouleversant : ils finissent presque tous au centre du
10 www.neosante.eu
À LIRE
voile sur la psychogénéalogie, Barbara Couvert (Ed. Du Ro-
cher, 2021).
Peut-on se libérer de ses gènes. L’épigénétique, Ariane Gia-
cobino (Stock, 2018).
Reprenez le contrôle de vos gènes : Améliorez votre vie et
celle de vos descendants avec l’épigénétique, Isabelle Man-
suy, Jean-Michel Gurret, Alix Lefief-Delcourt (Larousse, 2019).
L’impact des comportements sur l’ADN. Quand nos choix
créent notre bien-être. La dynamique épigénétique, Na-
thalie Zammatteo et Marie Botman (Quintessence, 2020).
L’impact des émotions sur l’ADN, Nathalie Zammatteo (Quin-
tessence, 2014).
La révolution épigénétique, Joël de Rosnay, Pierre-Hen-
ri Gouyon, Claudine Junien, David Khayat, Dean Ornish (Mara-
bout, 2020).
Aïe, mes aïeux !, Anne Ancelin Schützenberger (Desclée De
Brouwer, 2015).
Intégrer ses héritages transgénérationnels : Une synthèse
des pratiques anciennes et contemporaines, Thierry Gail-
lard (Genesis, 2019).
Les mémoires du corps. Se libérer de la répétition des trau-
matismes, Myriam Brousse (Éd. Du Rocher, 2021).
De mémoire de fœtus. L’héritage familial s’inscrit dans nos
cellules dès la conception, Edmée Gaubert (Le Souffle d’Or,
2011).
cercle, et 64 % d’entre eux cumulent jusqu’à six types de trauma-
tismes ! Un prisonnier afro-américain partage ainsi que sa mère
le battait jusqu’au sang avec un fouet. « J’ai réalisé que c’était
comme ça qu’on fouettait les esclaves... Ma mère avait hérité ça de
sa mère, et ainsi de suite », dit-il, en pleurs. Il devient de plus en
plus évident que notre sensibilité au stress peut être influen-
cée par celle de nos ancêtres et par ce qu’ils ont vécu, principa-
lement les traumatismes qu’ils ont traversés... Si la souffrance est
tangible, la présence ou l’absence de marques épigénétiques dif-
férentes dans le cas précis des descendants d’esclaves demeure
difficile à conclure, car de multiples générations les séparent de
leurs ascendants, comme l’explique Ariane Giacobino, invitée, en
2015 aux Antilles, à un colloque scientifique sur l’impact de l’es-
clavage sur la psychologie des populations. Elle s’interroge : « Être
esclave impliquait un travail épuisant, dès l’enfance, une mortalité
élevée, un délabrement physique certain et, bien entendu, des priva-
tions alimentaires et de la malnutrition. Sans parler de l’annihilation
psychologique initiale. Tout cela aurait pu engendrer des modifica-
tions épigénétiques. Si leur importance était ne serait-ce que vague-
ment proportionnelle à la souffrance infligée aux esclaves sur plus
de cent cinquante ans, elles auraient pu se transmettre aux généra-
tions suivantes, comme l’ont montré nos études sur la maltraitance
infantile et sur les rescapés du génocide rwandais... » Ariane Giaco-
bino a en effet mené une étude, en collaboration avec un cher-
cheur rwandais de haut niveau, sur l’impact du génocide sur des
personnes qui en ont été témoins, des femmes qui étaient en-
ceintes pendant le génocide, ainsi que les enfants de ces femmes,
nés peu après la tragédie. Sans rentrer dans les détails de l’étude,
que la généticienne présente dans son livre Peut-on se libérer de
ses gènes, les résultats montrent des marques épigénétiques im-
portantes sur les gènes NR3C1 (qui ont pour fonction de coder
les récepteurs au stress dans la neurotransmission) des mères ex-
posées et de leur enfant. En revanche, il y en a moins chez celles
 D
O
et ceux qui n'ont pas été exposés. « L’étude est encore plus édi- NOTES S
fiante du fait de la dimension intergénérationnelle que ces résul-
tats mettent en lumière. Les enfants n’ayant pas vécu directement le (1) C. Tiffon, « The impact of Nutrition and Environmental Epigenetics on
S
génocide sont porteurs de modifications génétiques allant dans le
même sens que celles de leur mère », constate-t-elle. Avec un lien
Human Health and Disease», International Journal of Molecular Sciences,
vol. 19, n°11 (novembre 2018).
I
direct et mesurable entre ces marques épigénétiques et l’anxié- (2) In Les Cahiers dynamiques 2022/2 (n°80), éditions Érès

(3) Voir thewisdomoftrauma.com

E
té, le niveau de stress et la vulnérabilité. Des travaux sur les survi-
vants de l’Holocauste offrent un même constat. Ils suggérent que R
leurs descendants souffrent plus de troubles anxieux, dépres-
sifs et de stress post-traumatiques, alors même qu’ils ne l’avaient QUAND L’ALIMENTATION TRAVERSE LES GÉNÉRATIONS
pas vécu. Chercheur à l’école de médecine du Mont Sinaï (New
York), Rachel Yehuda a ainsi découvert que ces descendants de Comme nous l’avons vu dans l’article, l’alimentation peut in-
la Shoah présentent un déficit en cortisol, l’hormone qui régule fluencer le profil épigénétique des cellules et modifier l’acti-
notre réaction au stress et joue un rôle essentiel dans le métabo- vité de certains gènes. Ce constat a mené à l’hypothèse que
lisme des glucides, des protéines et lipides. Ce déficit provoque l’alimentation puisse être utilisée à des fins thérapeutiques,
une moindre résistance aux agressions tant physiques que psy- en amont pour le bien-être des générations futures. Dans
chiques. Puis, travaillant auprès de femmes enceintes souffrant Reprenez le contrôle de vos gènes (voir « À lire »), les auteurs
de stress post-traumatique à la suite des attentats du World Trade prennent ainsi en exemple la supplémentation en acide fo-
Center, Rachel Yehuda observe que leur taux de cortisol est éga- lique durant la période périnatale, capable d’agir sur les mé-
lement inférieur à la normale. Un an plus tard, analysant la salive canismes épigénétiques de régulation du génome pendant
des nourrissons de ces femmes, elle constate qu’ils présentent le le développement embryonnaire : « L’acide folique ou vita-
même déficit de cortisol. mine B9, qui joue un rôle important dans les processus de mé-
thylation de l’ADN, est l’un des facteurs les plus surveillés dans
Happy génétique l’alimentation des futures mères, avant même le début de la
grossesse et pendant le premier trimestre. On sait en effet au-
Une nouvelle positive révélée par l’épigénétique : ces revers sont jourd’hui qu’une carence en acide folique augmente le risque
réversibles ! Nous sommes prédisposés mais pas prédestinés. de malformation du tube neural, qui est l’ébauche tubulaire
« C’est en particulier vrai par rapport au transgénérationnel : on peut du système nerveux central et peut conduire à la maladie spi-
avoir un terrain qui nous prédispose à certaines réactions, à certains na bifida, entre autres, une paralysie des membres inférieurs. »
comportements, voire certaines maladies, mais nous ne sommes Le Dr Randy Jirtle, biologiste américain, réputé pour ses re-
pas déterminés : c’est un peu comme une graine qu’on va planter, cherches en épigénétique, souligne ainsi : « Les scientifiques
et son évolution dépend du terrain. Si le terrain est favorable pour savent depuis longtemps que ce qu’une mère attendant des
que cette graine puisse pousser, elle va pousser. Il faut qu’il y ait dans petits mange - qu’il s’agisse de souris, de mouches des fruits ou
notre vie un événement qui permette à cette hérédité de s’exprimer. d’une future maman - peut profondément affecter la sensibili-
Sinon, le terrain va rester « silencieux ». La grande nouvelle de l’épi- té de sa progéniture vis-à-vis des maladies. Mais jusqu’ici, nous
génétique, c’est que nous avons un réel pouvoir sur nos gènes », fait n’avions pas compris pourquoi. » On sait aujourd’hui que cela
remarquer, avec enthousiasme, Nathalie Zammatteo. Et de nous pourrait s’expliquer par des mécanismes épigénétiques...
résumer cinq comportements-piliers à même d’agir sur l’expres-
sion des gènes. Tout d’abord, la capacité de réguler le stress et
les émotions grâce à certaines pratiques (méditation de pleine
conscience, yoga, tai chi, qi gong...). « Il existe beaucoup d’études
qui montrent l’impact direct de la méditation, notamment sur les
gènes qui renforcent l’immunité. La méditation aide également à di-
minuer l’expression des gènes qui favorisent l’inflammation. Or, on
sait que pratiquement toutes les maladies impliquent une inflamma-
tion à bas bruit. » En complément, Nathalie Zammatteo conseille
une alimentation riche en antioxydants, des pratiques physiques
régulières, le déploiement du sens dans ce que l’on fait (ce qui sti-
mule le circuit de la récompense), enfin elle souligne l’importance
d’un réseau social et affectif de qualité, favorisant la production
d’ocytocine. Nous savons depuis bien longtemps qu’une hygiène
de vie saine est la clé d’une bonne santé. L’épigénétique nous per-
met d’éclairer ce lien en soulignant que les choix que nous fai-
sons tout au long de notre vie en matière d’activité physique ou
encore de gestion du stress ont des effets directs et concrets sur
notre épigénome. Elle nous permet aussi de comprendre que ces
choix pris aujourd’hui pour nous-mêmes ont une influence réelle
sur l’héritage que nous transmettons à nos enfants, à nos petits-
enfants, à nos arrière-petits-enfants... De quoi prendre la mesure
de nos responsabilités !

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CAROLINE BABLON
I Du bois mort à l'arbre de vie
E
W Retournez-vous... Que voyez-vous ? Rien de spécial ? Pourtant, ce sont des myriades d’ancêtres qui
se tiennent là, derrière vous, avec leur saga de vie et leurs sacs de nœuds. Ils vous suivent comme votre
ombre… et leurs ombres vous rongent. Leur lumière vous éclaire, parfois vous aveugle. Pour la plupart,
vous ne les connaissez pas, ces lointains aïeux, ni leurs fantômes ni leurs secrets. Blocages affectifs, nœuds
émotionnels, difficultés à trouver sa place, maladies récurrentes… L’arbre généalogique, de branches tor-
tueuses en bois mort, transmet des mémoires : de rejet, d’abandon, de violences sexuelles, de faillite, qui
imprègnent l’inconscient familial sur plusieurs générations. Dans son récent ouvrage Psychogénéalogie(1),
Caroline Bablon nous invite non pas à effacer, mais intégrer et dépasser cet héritage. À travers son approche
thérapeutique de psychogénéalogiste, elle interroge les ancêtres, les conflits non résolus, les traumatismes,
les deuils non faits et autres non-dits. Cette enquête permet de remettre la parole là où l’histoire s’est tue
et arrêtée au moment du choc traumatique, plongeant l’inconscient familial dans une répétition sans fin…
Jusqu’à ce qu’un individu vienne (p)oser des mots, mettre de la compréhension et ainsi relancer la sève de
vie dans l’arbre généalogique, pour que l’histoire puisse de nouveau s’écrire. Ici et maintenant.

INTERVIEW  Propos recueillis par Carine Anselme

Quel éclairage vient apporter votre ouvrage sur le transgénérationnel ?
J’ai eu à cœur de rendre accessible la psychogénéalogie, parce que nous
sommes tous concernés par le transgénérationnel. Cet héritage, le plus sou-
vent inconscient, impacte chaque domaine de notre existence (amour, tra-
vail, santé, relations…). Au cours de la vie, chacun d’entre nous est amené à
se poser des questions, notamment face à certains blocages : Qu’est-ce qui
m’arrive ? Quel sens je souhaite donner à ma vie ? Or, la démarche propre à
la psychogénéalogie peut permettre à chacun de se délester de croyances
limitantes et autres bagages transmis à travers les générations, afin de faire
émerger sa propre personnalité dans l’ici et maintenant. Elle offre un sub-
til rééquilibrage entre une réalité personnelle qui doit trouver sa place et
une réalité extérieure en constante évolution. Cette thérapie extrêmement
riche, bien utilisée, peut réellement guider vers un juste équilibre et per-
mettre d'être en accord avec notre être profond. « Qui je suis ? » La psycho-
généalogie permet de répondre à cette question fondamentale. De se dé-
finir dans son individualité. C’est ce que j’essaie de transmettre dans mon
ouvrage. Il est très intéressant de comprendre d’où l’on vient et comment
fonctionne le système de la famille. Pour se positionner soi par rapport à un
système familial souvent complexe quand il n’est pas toxique. Ainsi se tenir
tel un chêne inébranlable, bien enraciné dans sa terre d’origine, tout en se
hissant bien droit avec l’assurance de son authenticité.
Dans ce « qui je suis », vous abordez différents angles : moi avec moi-
même, moi et mon couple, moi et l’argent, moi et la maladie, moi et
la mort… Tous ces domaines sont impactés par le transgénérationnel :
la psychogénéalogie permet-elle concrètement de démêler ce « sac de
nœuds » ?
En effet, il m’a semblé important d’aborder la psychogénéalogie en pratique
pour chaque thématique de vie, afin de transmuter les croyances et autres
« malédictions ». Comme je l’explique dans mon livre, l’être humain se
construit sur la base d’héritages qui viennent tisser la personnalité indivi-
duelle : héritages culturel, économique, social, familial avec tout ce que ce-
la implique au niveau des transmissions émotionnelles et des loyautés fami-
liales. Aller à la rencontre de son arbre généalogique, c’est un peu comme un
pèlerinage, un cheminement personnel pour mettre du sens sur son histoire
familiale, ses racines, sur les fondements de son identité. Dans « qui je suis »,
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il y a le verbe « être » et plus implicitement le verbe « suivre », en lien avec la
loyauté familiale. Ces deux verbes vont de pair en psychogénéalogie si l’on
veut arriver à comprendre comment se situer dans son système familial et
démêler ce qui nous convient de ce qui ne nous convient pas. Qu’est-ce qui
nous a été transmis, et ce que l’on souhaite garder ou pas. En d’autres termes,
faire la part des choses.
Ce « qui je suis » est aussi le fruit de cette intrication de nos mémoires,
de nos blessures, de nos failles. Si l’on détricote cette pelote de nœuds,
ne va-t-on pas aseptiser et enlever du précieux à cet être unique que
nous sommes ?
Au contraire, ce travail élève et sublime même le précieux en nous ! Pour
peu que l’on arrive à démêler ces mémoires… Car, oui, vous avez raison :
chaque humain est à la fois unique… mais j’ajouterais qu’il est aussi mul-
tiple. « Je » n’est pas la copie conforme de qui que ce soit. Pourtant, ce
« je » est relié à d’autres « je », tous interconnectés, comme nous le savons
maintenant, études à l’appui. Aujourd’hui, ce serait un leurre de croire que
l’Homme est libre de toutes influences extérieures. Tout être humain est à la
fois dans sa recherche légitime d’individualité, de compréhension de qui il
est, tout en se rattachant à son groupe d’appartenance. L’humain porte cet
instinct grégaire qui le rassure et dont il a besoin pour vivre et survivre. Mais
l’humain pensant, lui, a besoin de se construire par rapport à ce qu’il est
dans ses désirs d’être authentique, de vivre au plus près de ses aspirations
profondes. Ainsi, il semble difficile d’être bien dans sa tête sans connaître
ses racines. Il arrive toujours un carrefour de vie où l’ignorance, le déni de
ses origines revient d’une façon ou d’une autre tel un boomerang. Ne pas
savoir se situer par rapport à ce « qui je suis », c’est naviguer, errer même, en
eaux troubles. La psychogénéalogie permet d’arriver à se positionner avec
justesse dans cette interconnexion, d’aller creuser dans les mémoires qui
peuvent venir nous titiller dans notre quotidien, et les sublimer. En ce sens,
elle est un outil très riche, car son approche complète n’exclut rien : toute
information est importante, tout événement est à prendre en considéra-
tion, dans tous les contextes, et dans toutes les sphères spatiotemporelles.
Quand on travaille sur son arbre psychogénéalogique, on enlève beaucoup
d’ombre. Le précieux de « qui » nous sommes peut alors rayonner et éclai-
rer ceux qui nous entourent.
 D
O
Plutôt qu’un travail de stigmatisation, la psychogénéalogie serait-elle S
une démarche de pacification, voire d’amour ?
S
Je suis contente que vous abordiez ce point, car on a souvent tendance à
faire peser sur la famille les plus sombres histoires, en hésitant dès lors à les
I
exhumer. Je pense, qu’au contraire, la psychogénéalogie permet de chan- E
ger de regard sur sa famille. Lui porter un regard non pas objectif, car nous
travaillons sur des mémoires, donc sur du subjectif, mais s’autoriser à re- R
mettre chacun à sa place et réaliser que chacun a fait ce qu’il a pu, avec les
événements, le contexte historique et les conditions du moment. On sort
des fantasmes transmis par manque de connaissance. Il devient ainsi pos-
sible de se mettre en empathie avec ce grand-père revenu traumatisé de la
guerre, donc complètement replié sur lui-même, aigri, triste, sans aucune
écoute pour le sortir du marasme... alors cela peut apporter de la compré-
hension sur ce père qui, n’ayant pas reçu « le programme » du bonheur, n’a
pas pu transmettre son amour. Pourtant, il l’a en lui cet amour, sinon per-
sonne ne serait là pour en parler, mais cet amour a été terni par les chocs
émotionnels, les traumatismes et autres drames de vie.

On ne parle donc pas que de fantômes et de valises trop lourdes en psy-

chogénéalogie. Aborde-t-on aussi les transmissions positives ?

Elles sont même primordiales ! Dans les faits, les consultants sont souvent
ultra négatifs lors de leur première séance. L’objectif est d’arriver à ramener
le positif à la surface, de le remettre en lumière. Ce changement de regard
offert par la psychogénéalogie ouvre également les yeux sur les ressources
positives qui circulent dans l’arbre, car il n’y a pas de vie dans le tout néga-
tif ! Il arrive qu’il soit effectivement difficile de trouver du positif dans cer-
tains arbres, vraiment « minés » par les drames, mais si le positif n’est pas dis-
ponible dans l’arbre, il est essentiel de trouver des ressources ailleurs, d’aller
chercher d’autres points de repères pour remonter la pente.
Comment l’arbre trouve-t-il sa place dans le travail psychogénéalo-
gique ?
Les séances en psychogénéalogie s’appuient sur le génosociogramme qui
est un arbre généalogique auquel on a ajouté tous les éléments relatifs à la
vie familiale : dates de naissance, décès, accidents, mariages, divorces, ma-
ladies, faillites, IVG, fausses couches, lieux de vie, métiers, adoptions, événe-
ments heureux... Son élaboration se fait d’abord de façon très subjective, car
le consultant monte son arbre en s’appuyant sur sa mémoire. Il écrit ce qu’il
sait, ce qu’il connaît de son histoire ; c’est un travail actif qui fait remonter à
la conscience des événements ressentis, peu connus, enfouis. Il est le sup-
port visuel du parcours d’un individu au sein de sa famille.
Comment reconstruit-on la mémoire familiale lorsqu’on a des blancs
ou des trous dans l’arbre ? Et de quelle manière ce qui est caché ou in-
connu apparaît ?
ment du système avec ses névroses, ses abus, etc. Les dates donnent ainsi
des indications sur les répétitions, les syndromes d’anniversaire, les deuils
non faits, les maladies, les accidents, les croyances... Je travaille aussi beau-
coup avec les actes symboliques qui permettent de redorer, de mettre de la
lumière sur les ombres.
Il est donc possible de créer son génosociogramme si l’on est adopté ou
que l’on ne connaît pas une partie de sa généalogie ?
Oui, c’est toujours possible. La personne qui consulte a de toute façon une
histoire, et c’est à partir de celle-là qu’on travaille. J’utilise également un
autre outil : l’hypnose erick-
sonienne appliquée à la psy-
Il arrive toujours un carrefour de
chogénéalogie. Si la personne vie où l’ignorance, le déni de ses
n’a vraiment aucun élément origines revient d’une façon ou
parce qu’elle a été abandon- d’une autre tel un boomerang.
née, avec l’hypnose transgé-
nérationnelle on arrive à débloquer des mémoires émotionnelles : on va al-
ler travailler sur sa famille biologique qu’elle ne connaît pas. C’est vraiment
un outil incroyable, très libérateur !
L’analyse de l’arbre généalogique est un pas de géant pour décrypter
les fonctionnements et schémas de chacun, mais qu’en fait-on ensuite ?

Ça va apparaître parce que la personne, en dessinant son arbre, va se rendre
compte qu’il y a des trous. Or, ces derniers sont autant de pistes à aller ex-
plorer. Tous les trous, manques, questionnements, sont des informations
qui nous renseignent subtilement sur ce que l’individu connaît de son his-
toire, et cela donne beaucoup d’éléments pour éclairer sa problématique
personnelle. Et son corps parle. Des frissons, des rougeurs peuvent surve-
nir : le corps exprime de cette façon qu’il y a quelque chose qui se passe à
cet endroit-là dans l’arbre. Les blancs nous guident vers des interrogations,
des pistes, des hypothèses, et c’est à la personne d’aller chercher les infor-
mations, ou pas. Certaines personnes n’osent pas creuser parce qu’elles ont
peur de déranger les membres de leur famille, tandis que d’autres n’hésitent
pas à aller plus loin. C’est un travail très constructif, car il structure la psyché
familiale et remet de l’ordre dans le puzzle de son histoire. Il met en lumière
les événements qui se répètent, les loyautés entre individus, le fonctionne-
Il faut aller vers ce « moi » en tant qu’individu. Lorsqu’une personne est
construite, elle ne prend pas les choses pour elle : elle sait faire la distinc-
tion entre ses faits et gestes, ses comportements, ses actes et leurs consé-
quences, et ceux des autres. La plus grande maturité, à mes yeux, est de se
considérer comme responsable de soi-même afin de ne plus être la victime
de l’autre ou de se dire sans cesse que tout est la faute de l’autre. La psycho-
généalogie permet d’accéder à l’individuation, et lorsque l’individuation se
fait, tout est fluide.
Comment se manifeste cette individuation ?
On parle d’individuation lorsqu’une personne parvient à être pleinement «
soi » avec les autres, avec son entourage familial, amical, professionnel.

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S Lorsqu’il n’y a plus de masque ni de colère, et je le répète, lorsque tout est
fluide. L’individuation est action. L’être passif face à sa vie ne peut trouver
S le chemin de l’individuation. Il restera perméable aux influences extérieures
qui le mèneront par le bout du nez ou le feront douter dans ses choix de vie.
I En fait, la psychogénéalogie nous montre à quel point l’humain ne peut évo-
E luer seul, et en même temps, à quel point, il est confronté au défi de réveiller
ce qui l’anime, le moteur de sa vie, de son existence sur terre.
R et non esclave du pouvoir en place et de la pensée unique. Dans ce monde
Cette recherche de qui je suis ne se fait pas en un jour et passe par dif-
férentes étapes. Qu’apporte la compréhension de l’arbre dans ce che-
min d’évolution ?
L’analyse de l’arbre nous éclaire, entre autres, sur la maturité émotionnelle
du système, sur les névroses et les psychoses qui ont pu traverser les âges.
L’être humain se construit avec ses failles : quand l’ego est trop élevé, le men-
tal prend le dessus et les remises en question ne se font pas. C’est précisé-
ment dans cette saturation émotionnelle qu’un membre aura à ébranler tout
un système bancal qui s’essouffle pour lui redonner vie, faute de quoi, l’arbre
se meurt étouffé dans ses souf-
frances. En effet, au cours de
Lorsqu’une personne travaille
sa vie, chaque être humain
sur son arbre généalogique, elle peut être amené à se poser des
se rend compte, au bout d’un questions sur ses blocages (fi-
moment, que tout bouge autour nanciers, matériels, amoureux,
d’elle. maladies…) auxquelles la psy-
chogénéalogie peut apporter
des éléments de réponse et amorcer le dépassement. Parfois, donc, il faut
passer par l’effondrement des vieilles croyances, des schémas antédiluviens,
sortir de l’ornière pour arriver à vivre une vie en accord avec ce qui vibre au
plus profond de soi.
De quelle manière cette question des mémoires familiales est venue
percuter votre propre vie ?
(Elle réfléchit) C’est drôle... Dès le lycée, je me suis intéressée au fonctionne-
ment de l’humain. Ensuite, j’ai eu une maîtrise en anthropologie, ethnologie.
J’ai bifurqué sur d’autres circuits dans le travail, mais j’avais toujours en moi
ces interrogations sur l’humain. Et la vie a fait que j’ai rencontré la psychogé-
néalogie. Je crois que j’ai été guidée... J’ai une histoire familiale étonnante,
parce que j’ai un arbre qui camoufle tout émotionnellement : tout le monde
s’aime mais personne ne se dit rien, donc c’est assez drôle. La psychogénéa-
logie m’a aussi amenée à découvrir des choses cachées dans ma famille. J’ai
trouvé que c’était un outil fabuleux et j’ai été mon propre cobaye : j’ai beau-
coup travaillé sur moi, en étant formée en parallèle.
En psychogénéalogie, ce travail individuel retentit sur le système fami-
lial, mais impacte-t-il aussi positivement le monde ? Plus globalement,
pourrait-on imaginer faire une psychogénéalogie de la Terre ?
Toute action entraîne une réaction. Même si ce travail en psychogénéalogie
œuvre grandement dans l’invisible, il allège les souffrances sur le plan per-
sonnel et familial, en parallèle il allège aussi le monde de ces souffrances.
C’est systémique : lorsqu’une personne travaille sur son arbre, elle se rend
compte, au bout d’un moment, que tout bouge autour d’elle. Les relations
avec certains membres de la famille s’allègent... alors que ces derniers n’ont
pas travaillé sur eux et ne sont souvent pas au courant du travail en cours. De
faire ce travail sur un arbre généalogique pourrait effectivement se faire aus-
si sur la Terre : alléger, transmuter et faire en sorte que les souffrances pas-
sées ne viennent plus encombrer le vivant, les êtres humains, mais aussi les
animaux, la nature, etc. Je pense que tout le monde a besoin d’être allégé
dans ce qu’il a vécu ! Pour mieux aller de l’avant. D’autant que la période ré-
cente, plus que jamais, nous pousse à nous interroger sur la place que nous
occupons dans ce monde, notre positionnement en tant qu’être humain. On
14 www.neosante.eu
l’a vu avec le covid et la zizanie menée à coups de vaccin/anti-vaccin qui a fi-
ni par déstabiliser ce qui était déjà bancal. Une famille dont les liens s’étio-
laient, n’hésite plus à devenir délétère et à faire exploser toutes relations fa-
miliales au nom « du bon citoyen ». Il semblerait que la pensée unique ar-
rive à son paroxysme, elle mène la danse : dans le cas du covid, être vacciné
ou ne pas être citoyen. Cet effondrement de l’humain demande donc plus
que jamais de répondre à ce « qui je suis ? » pour rester maître de sa destinée
qui s’effondre, il faut apprendre à s’inventer, à se réinventer. Sortir du syn-
drome de l’étiquette et du « je » ne suis que : mère de famille, ingénieur, etc.
Être sans paraître. La psychogénéalogie nous accompagne pour sortir des
rôles imposés.
POUR ALLER PLUS LOIN
Psychogénéalogie. Donner du sens aux mémoires familiales et trouver
(1)
son équilibre. Décoder son héritage psychologique et émotionnel, Caro-
line Bablon (Quintessence, 2023). Voir également caroline-psychogenealo-
LA MALADIE, BAROMÈTRE
DES ÉMOTIONS FAMILIALES
Sous l’angle holistique, les maladies dans l’arbre généalogique
pointent du doigt un dysfonctionnement entre l’être et le faire,
entre l’âme, la pensée et le corps. « La lecture des arbres généa-
logiques et de leur maladie fait entendre un besoin d’apaisement
des ancêtres qui se sont succédé. La maladie appelle un apaise-
ment des âmes qui ont connu et traversé trop de souffrances, trop
de drames avec peu ou pas de moyens d’exutoire », explique Ca-
roline Bablon. Ainsi, certains arbres généalogiques sont jon-
chés de personnes malades et mourant de leur maladie. « Cer-
tains arbres sont tellement malades qu’ils s’étiolent et ne font plus
d’enfant, ou ce sont les enfants qui sont les tristes porteurs de ma-
ladies parfois rares et orphelines. » Lorsque les membres d’une
famille meurent jeunes de maladie, on peut effectivement se
poser la question du transgénérationnel, « toujours avec une
extrême prudence », souligne Caroline Bablon. En psychogé-
néalogie, les maladies sont un indicateur de la façon dont le
système se comporte à l’intérieur de lui-même et comment
sont vécues et gérées les émotions de l’intérieur. « Lorsqu’un
arbre croule sous les maladies, il peut être déjà opportun de faire
un acte symbolique pour faire de nouveau circuler l’énergie de
l’amour, apaiser les morts 'mal morts', que le consultant exprime
à son arbre qu’il a pris conscience de ses souffrances et qu’il est
là pour les apaiser », conseille Caroline Bablon qui consacre un
chapitre de son livre Psychogénéalogie(1) à la maladie et la ré-
pétition transgénérationnelle.
 CAHIER avril 2023

DÉCODAGES
AVERTISSEMENTS
1. Le décodage apporte un regard neuf sur les maladies et leur sens biologique, psychologique ou symbolique. Cet éclairage nouveau
peut vous aider, mais soignez-vous en accord avec votre médecin.
2. Les auteurs de ce cahier sont tous formés à la médecine nouvelle, à la biologie totale ou au décodage biologique des maladies.
Leurs décodages peuvent cependant être divergents, voire contradictoires. Nul ne prétend détenir la vérité.

DÉCODAGE L'HYSTÉRIE
46
L
e Larousse médical définit l’hystérie comme étant
une névrose caractérisée par la conversion corpo-
relle d’un conflit psychique. J’aime cette définition
étonnante car, de mon point de vue, on pourrait l’ap-
pliquer à toute maladie (toute maladie étant l’expres-
sion d’un conflit psychique, psychologique, mais sur-
tout biologique, qui la sous-tend). Par ailleurs, cette dé-
finition nous dit déjà l’importance du langage corporel
pour décoder une hystérie. C’est dans le langage corpo-
rel précis exprimé durant la crise qu’on découvrira le lien
avec le conflit psychique. Cela veut dire aussi que ce-
lui-ci s’exprime par le corps car il n’a pas pu l’être autre-
ment. On n’a pas pu le faire verbalement. Conflit de ne
pas pouvoir parler, de n’avoir personne à qui parler pour
exprimer son trouble, car il porte sur des choses dont on
ne peut pas parler. Le désir fort s’oppose à son immora-
lité, à un interdit religieux ou autre (tabou).
Singerie de maladie
L’hystérie est caractérisée par une exagération des mo-
dalités d’expression et une disposition mentale par-
ticulière, permanente ou plus souvent passagère, qui
porte certains sujets à montrer les apparences de ma-
ladies physiques ou psychologiques. Les symptômes de
l’hystérie simulent notamment l’une ou l’autre patholo-
gie organique pour laquelle aucune anomalie physique
n’existe. Il s’agit donc d’une forme particulière de conflit
de dévalorisation : pour me rendre intéressant(e), je
singe la maladie. Les crises hystériques, qui se déroulent
souvent en public, peuvent revêtir des formes très di-
verses (crises de nerfs, perte de connaissance, paraly-
sie, convulsions, œdème, troubles circulatoires...), sans
cause organique. D’après les spécialistes, la personna-
lité hystérique est en général très influençable malgré
une froideur apparente. Elle se réfugie dans l’imaginaire
(tendance au théâtralisme, à la mythomanie), souffre
d’insatisfaction sexuelle et joue un jeu ambigu de sé-
duction et de mise à distance.
Le mot « hystérie » vient du grec « hustera » = utérus.
L’hystérie touche celles (ceux) qui sont encore un peu
restés dans l’utérus maternel, comme s’il n’y avait pas de
place pour elles (eux) dehors, et de là, elles (ils) hurlent.
Utérus = hue / terre / rue /se. Celle (celui) que l’on hue, se
rue dans la terre (se roule par terre).
Cette origine étymologique vient du fait que, dans l’An-
tiquité, on croyait que l’utérus jouait un rôle particulier
dans cette affection, l’attitude des malades étant consi-
dérée comme un accès d’érotisme morbide spécifique-
ment féminin, ou comme l’expression d’une possession
démoniaque (au Moyen Age).
Conflit œdipien
À partir de la fin du 19e siècle et du début du 20e siècle,
à la suite de l’étude qu’en firent Jean Martin Charcot, Jo-
sef Breuer et Sigmund Freud, la théorie psychanalytique
s’impose : l’hystérie résulterait d’un refoulement d’un
conflit œdipien non résolu. On cherchera donc dans
l’enfance un conflit avec le parent de sexe opposé. Par
exemple, une petite fille n’a pas pu être aimée par son
père, voire même a dû subir sa violence, par la suite elle
cherchera à tout prix à attirer l’attention de l’homme, y
compris en utilisant des moyens exagérés.
L’hystérologie (du grec « husteros » = postérieur) est une
figure rhétorique qui consiste à renverser l’ordre chro-
nologique ou logique de deux expressions. Chercher la
mémoire familiale d’un ordre chronologique renversé
dans la généalogie, par exemple une mère a un enfant
après sa fille ou un père couche (fait un enfant) avec la
femme de son fils.
L’hystérèse ou hystérésis (du grec « husterein » = être
en retard, être derrière, en arrière) est, en physique, un
retard de l’effet sur la cause dans le comportement de
corps soumis à une action élastique ou magnétique
croissante, puis décroissante. Chercher la mémoire
d’une situation où le retard d’un effet a causé la mort.
Il faut donc être dans l’excès pour aller vite et fort (sous-
tonalité conflictuelle liée à la thyroïde : il faut aller vite
pour attraper le morceau). Ceci nous met aussi et encore
sur la piste d’un conflit de dévalorisation, parce qu’on
a été derrière, en arrière, en retard. En décodage biolo-
gique, peu de pistes existent pour comprendre le sens
de l’hystérie et solutionner les conflits qui sont à son
origine, la principale étant la suivante, telle qu’elle est
énoncée par Claude Sabbah et reprise dans le diction-
naire d’Eduard Van den Bogaert : ne pouvant exister par
rapport à l’autre, aux autres (et à moi-même), et ce dans
tous les climats, compartiments, niveaux de ma vie, car
je me sens à tort ou à raison tellement déjugé(e), non
considéré(e) en permanence, que je me représente (je
ressens) ne pas exister par rapport à l’autre, aux autres,
alors que je sais que j’existe au fond de moi, il est vital
pour moi de me manifester pour sortir de ma non-exis-
tence par rapport à l’autre, aux autres (et à moi-même),
de mon vivant, de manière partiellement inconsciente,
mais tout en ayant une certaine conscience que cela
émane de moi, ce qui génère une réaction explosive
de « contre » dans toutes ces formes (opposition, refus,
combat...) de manière incoercible de ma part.
Durant l’enfance, on cherchera des conflits program-
mants :
- de direction : je suis comme un petit mouton éloigné
du troupeau et je ne sais plus où aller ;
- de vitesse : il faut aller vite (très vite) pour attraper le
morceau ;
- de marquage de territoire : la manifestation hystérique
est une recherche de limites qu’on peut se donner à soi-
même, car durant l’enfance on n’en a pas reçu (de la part
du père principalement) ou on ne les a pas acceptées
(éducation religieuse trop stricte), d’où on n’a pas in-
tégré la loi familiale, on se retrouve sans foi ni loi, apa-
trides, émigrés perpétuels, et quand on s’exprime, en
devant utiliser le langage et les codes des autres, ce ne
peut être qu’avec rage et outrance.
Elles sont en guerre
Dans le cadre de la recherche du conflit déclenchant, on
s’intéressera particulièrement au ressenti par rapport à
la maternité. C’est ainsi que l’hystérie touchera particu-
lièrement les femmes qui traînent cette lourde valise de
programmation hystérique et qui deviennent mères,
donc qui vont avoir peur pour leurs petits enfants (on
retrouve ici le conflit biologique relatif à l’utérus) qui
pourraient être en danger, principalement à cause d’un
homme qui ferait des saloperies. Les hystériques sont
des guerrières, des révoltées, qui n’ont d’autre choix
pour exister que de faire la guerre tout le temps avec
tout le monde.
Pour les aider, il est utile de leur faire comprendre que
cette stratégie n’est pas bonne, qu’elle est perdante (et
souvent épuisante).
Bernard Tihon

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 DÉCODAGE LES CHEVEUX BLANCS
469
A
voir des cheveux blancs, ce n’est pas
une maladie. Tout le monde en a, fi-
nit par en avoir. C’est normal d’en avoir
quand on est vieux. Par ailleurs, il y a une com-
posante génétique qui fait qu’on est prédes-
tiné à en avoir plus ou moins à tel moment.
Néanmoins, il est intéressant de faire le dé-
codage de leur apparition car tout le monde
n’est pas logé à la même enseigne et pour
certaines personnes, ce n’est pas agréable
d’avoir des cheveux blancs alors qu’elles sont
encore jeunes..
Souci et stress subits
Le mot « cheveu » vient du latin « capillus » et
il est utilisé dans de nombreuses expressions
de la langue française qui donnent déjà des
pistes conflictuelles, notamment, pour ce qui
concerne plus particulièrement les cheveux
blancs, les deux suivantes :
- faire dresser les cheveux sur la tête = inspirer
un sentiment d’horreur ;
- se faire des cheveux blancs = se faire beau-
coup de souci.
On ne sera donc pas étonné de voir certaines
personnes blanchir subitement des cheveux
après avoir vécu certaines situations parti-
culièrement stressantes qui leur ont fait très
peur.
Le mot « blanc » vient du germanique «
blank » = brillant. Les cheveux blancs seraient
donc une solution pour briller, comme une
étoile dans le ciel, pour être enfin une star. On
cherchera donc la dévalorisation (et la frustra-
tion) qui est cachée là-dessous, dans une vie
passée trop terne, pas assez éclatante.
En français, une première définition du quali-
ficatif « blanc » est : dont la couleur n’est pas
ternie. Au sens figuré et symbolique, ce qui
est blanc est immaculé, innocent, pur, virgi-
nal, notamment comme dans l’expression
« blanc comme neige », pour dire qu’on a
été acquitté ou justifié. Dans ce sens, les che-
veux blancs sont donc une solution pour res-
ter pur, pour retrouver la pureté originelle,
comme s’il y avait une souillure à solutionner
et surtout à ne pas montrer, ce qui touche les
personnalités particulièrement sensibles au
qu’en-dira-t-on.
Chercher aussi les conflits et les solutions de
survie par rapport à l’épuration.
Une seconde définition de « blanc » est : sans
couleur. Au sens figuré, on parlera ainsi no-
tamment d’une voix blanche (= sans timbre),
d’un mariage blanc (= sans vrai contenu,
faux), de donner carte blanche à quelqu’un (=
lui donner tous les pouvoirs, sans restriction)
ou de tirer à blanc (= sans charge). Dans ce
sens, les cheveux blancs sont le signe d’une
16 www.neosante.eu
légère dépression sous-jacente : il vaut mieux
faire profil bas et éviter de prendre sa place
dans les couleurs de l’arc-en-ciel.
En tant que couleur (ou plutôt devrait-on dire
non-couleur), le mot « blanc » est aussi utilisé,
au sens figuré, dans deux expressions intéres-
santes pour décoder le conflit :
- passer du blanc au noir (ou du noir au blanc)
= changer complètement d’avis ;
- saigner à blanc = épuiser jusqu’à vider de
son sang.
Dans un écrit, un blanc est un intervalle, un
espace qu’on laisse libre, à remplir plus tard
ou pas. Qu’est-ce qu’on aurait voulu laisser en
blanc dans sa vie, au lieu de la remplir si vite
d’une chose si détestable ?
Enfin, la blancheur est la couleur d’une race
humaine, en opposition à celles d’autres cou-
leurs, particulièrement la race noire. Cher-
cher les liens avec des mémoires coloniales
et d’autres guerres ou conflits raciaux. Pour
quelle raison de survie valait-il mieux être
blanc ?
Conflit de séparation actif
En décodage biologique, les cheveux, qui ap-
partiennent à l’épiderme, sont sensibles au
conflit de séparation, qui concerne en prio-
rité l’endroit du corps où la séparation a été
ressentie, donc en l’occurrence la tête. Par
exemple, un conflit de séparation au père dis-
paru, qui donnait une caresse affectueuse sur
la tête de son fils ou de sa fille.
Dans le cas des cheveux, on pourra trouver
l’une ou l’autre sous-tonalité particulière au
conflit de séparation :
- conflit d’être séparé de ses racines fami-
liales ;
- conflit de séparation dans l’incompréhen-
sion ;
- conflit de séparation dans un climat d’injus-
tice vécue de manière intellectuelle ;
- conflit de séparation en rapport avec une
mauvaise image de soi (mes cheveux sont
liés à l’image de moi que je veux donner aux
autres) ;
- chez les femmes, les cheveux symbolisent
la séduction, la beauté (conflit de séparation
par défaut de séduction) ;
- chez les hommes, les cheveux symbolisent
la force, la vitalité, la puissance (conflit de sé-
paration par manque de vitalité, suite à la
vieillesse).
Dans nos programmes archaïques de survie,
la séparation est encodée comme un stress
majeur, pouvant être à l’origine d’un danger
mortel dans la nature sauvage (séparation
à la mère pour le petit enfant ou séparation
avec le troupeau comme par exemple pour
les moutons). L’apparition de cheveux blancs,
si elle n’est pas rapide et massive, signale un
conflit de séparation actif (non solutionné) de
faible intensité. Si le conflit était plus intense,
il y aurait perte de cheveux (alopécie ou calvi-
tie). C’est ainsi que l’on constate souvent l’ap-
parition de cheveux blancs après un décès
d’une personne âgée dans la famille. Les che-
veux qui deviennent progressivement blancs
au fur et à mesure de la vieillesse sont ainsi
le signe de la multiplication des petits conflits
de séparation qu’on a ressentis.
Une autre piste de décodage des cheveux est
relative à leur rôle de protection de la tête, du
crâne : conflit de manque de protection (par
rapport à ce qu’il y a à l’intérieur du crâne,
c’est-à-dire le cerveau, la centrale de com-
mande du corps, l’intellect, les pensées, le spi-
rituel, le mystique, les dons paranormaux).
Par exemple, un voyant de profession ou un
thérapeute qui perdrait ses dons de (clair)
voyance, de divination, d’intuition, ce qui se-
rait vital pour lui.
Solution de sagesse
Dans le cas particulier des cheveux blancs, la
troisième piste de décodage biologique est
celle du vitiligo. En effet, des cheveux blancs
sont en quelque sorte une forme atténuée
de vitiligo centrée sur une partie de la cheve-
lure uniquement (si cela ne touche pas aus-
si d’autres parties du corps). On s’intéressera
donc aux conflits relatifs au vitiligo (pour plus
de détail voir ce qui est dit à ce sujet dans le
tome 2 du Sens des Maux) :
- conjonction entre un conflit de séparation
et un conflit de souillure dans le cadre d’une
solution pour rester blanc comme neige (il
faut montrer patte blanche, effacer la marque
d’infamie) ;
- conflit du chevreuil : pour le salut collectif, je
dois réunir le clan dans la fuite, ralliez-vous à
mon panache blanc (la vitesse de réaction du
chef à tête blanche va sauver le groupe).
Un vieux sage a les cheveux blancs, tout le
monde sait cela, cela fait partie de l’imagi-
naire collectif. Dans ce sens, si des cheveux
gris peuvent être des solutions pour trou-
ver des filons d’argent, des cheveux blancs
sont alors des solutions pour trouver des fi-
lons de sagesse, ce qui est encore mieux.
Les personnes qui y seront les plus sensibles
sont sans doute celles qui ont dans leurs mé-
moires familiales des ancêtres qui en ont
beaucoup manqué.
Bernard Tihon
DÉCODAGE LE SYNDROME D'EHLERS-DANLOS
470
L
e syndrome d’Ehlers-Danlos est une
maladie héréditaire, rare, caractérisée
par une anomalie du tissu conjonctif à
la suite d’une atteinte du collagène. Il existe
différentes variantes de la maladie, présen-
tant un relâchement et des déformations
des ligaments articulaires (une hyperlaxité
des articulations) et/ou une peau très fine,
fragile et élastique et/ou des vaisseaux san-
guins fragiles (une fragilité capillaire occa-
sionnant des ecchymoses, des hématomes
et des hémorragies) et/ou encore une at-
teinte d’autres organes. Le syndrome d’Eh-
lers-Danlos est une maladie génétique qui
affecte la production de collagène, une pro-
téine qui donne l’élasticité et la force aux tis-
sus conjonctifs tels que la peau, les tendons,
les ligaments, ainsi que les parois des or-
ganes et des vaisseaux sanguins. Des muta-
tions dans différents gènes seraient respon-
sables des symptômes variables selon les dif-
férentes formes de la maladie. La plupart des
formes du syndrome d’Ehlers-Danlos sont à
transmission autosomique dominante. Un
parent porteur de la mutation responsable
de la maladie a donc 50% de chances de
transmettre la maladie à chacun de ses en-
fants. Certains cas apparaissent aussi par des
mutations spontanées.
La colle qui gêne
La plupart des personnes atteintes du syn-
drome d’Ehlers-Danlos ont une vie relative-
ment normale, bien qu’elles aient des restric-
tions concernant les activités physiques. Les
complications dépendent du type de syn-
drome en cause : des cicatrices importantes ;
des douleurs articulaires chroniques ; de l’ar-
thrite précoce ; un vieillissement prématu-
ré à la suite de l’exposition au soleil ; de l’os-
téoporose. Les personnes atteintes d’un syn-
drome de type vasculaire risquent des com-
plications plus sérieuses, par exemple la
rupture de vaisseaux sanguins importants.
Le mot « collagène » a été formé à partir des
mots « colle » et « gène ». La colle est une ma-
tière gluante qui permet de faire adhérer for-
tement deux choses entre elles. On cherche-
ra donc de qui la personne voudrait se décol-
ler et n’y arrive pas. On tiendra aussi compte
des sous-tonalités exprimées dans certaines
expressions de la langue française :
- « faites chauffer la colle » : se dit par ironie
quand on entend un bruit de casse ;
- « être à la colle avec quelqu’un » : former un
couple (plutôt de type fusionnel) ;
INDEX DES DÉCODAGES
Retrouvez la liste de tous les décodages déjà parus sur notre site: www.neosante.eu/index
- « poser une colle » : exercice d’interrogation
difficile auquel on soumet les écoliers ou les
candidats à un examen ;
- « avoir une colle » : punition qui contraint
un élève en classe en dehors des heures de
cours.
Ehlers-Danlos = et l’air dans l’eau. Quand on
écoute le nom qui a été donné à la maladie
(qui provient des deux médecins qui ont été
les premiers à décrire ce syndrome), il nous
parle de deux états de la matière, et plus par-
ticulièrement du passage de l’état gazeux à
l’état liquide, qui se nomme la liquéfaction.
Chercher la mémoire d’une personne qui
s’est liquéfiée dans une situation particu-
lière : quand, où, avec qui, comment, pour-
quoi ?
Une solution de serpent
En éthologie, l’hyperlaxité de certains ani-
maux, comme par exemple les serpents, leur
permet de se faufiler facilement et sans bruit
dans les anfractuosités et ainsi d’échapper à
leur prédateur. Chercher le prédateur auquel
la personne malade voudrait ainsi échapper.
En décodage biologique, le tissu conjonctif,
qui unit les différents organes du corps hu-
main, qui leur donne leur structure et leur
forme, correspond de manière générale à
un conflit de dévalorisation de soi, plus lé-
ger que celui qui concerne les os. Le tissu
conjonctif assurant le soutien et la protec-
tion des différents organes, la tonalité princi-
pale du conflit de dévalorisation sera relative
à un manque de soutien ou de protection.
Les sous-tonalités particulières (le climat
conflictuel) seront fonction du tissu concer-
né et liées à sa fonction ou sa symbolique. En
cas d’atteinte de la peau, on cherchera une
dévalorisation dans un climat de séparation.
En cas d’atteinte des capillaires, on s’oriente-
ra vers une sous-tonalité de devoir éliminer
les mauvaises choses, dans le clan familial de
sang, pour pouvoir faire venir les bonnes.
En cas d’hyperlaxité ligamentaire, on s’orien-
tera vers les pistes conflictuelles suivantes :
- conformément à la fable du Chêne et du ro-
seau, je plie mais ne romps pas : chercher la
mémoire d’un ancêtre qui était le chêne de la
famille et qui en est mort (mort prématurée
ou dont le deuil n’a pas été fait) ;
- conflit de dévalorisation en lien avec le fait
qu’il faut que j’aie plus d’amplitude pour
pouvoir bouger, m’enfuir, réussir un projet vi-
tal... (besoin vital de flexibilité réelle) ;
- le conflit identique mais au sens figuré : il
faut être flexible (mentalement) à tout prix ;
- mémoire d’une tentative d’IVG par perce-
ment avec une aiguille ;
- d’une manière générale, la question à (se)
poser est : en quoi était-ce une solution de
survie d’être hyperlaxe (hyper relax) ? Par
exemple : pour éviter les coups du père et
ne pas être battu à sang (solution du serpent
qui disparaît dans une anfractuosité).
Comme on le voit, le conflit de dévalorisation
est généralement en lien avec une agres-
sion ou une peur d’agression et un manque
de soutien ou de protection dans la famille.
Étant donné qu’il s’agit d’une maladie géné-
tique, on cherchera le conflit principalement
dans les mémoires généalogiques, et aussi
dans les conflits parentaux durant la période
de 18 mois avant la naissance.
Sauver sa peau
Enfin, il est intéressant de comparer cette
maladie avec deux autres : le diabète et la
sclérodermie. À l’inverse du diabète, le syn-
drome d’Ehlers-Danlos est une solution de
survie par défaut de résistance des fibres
conjonctives les amenant à perdre en ten-
sion, alors que le diabète est une solution
pour augmenter la résistance musculaire.
Dans ce cas-ci au contraire, il ne faut pas ré-
sister, il vaut mieux ne pas résister. Cher-
cher le lien avec des ancêtres résistants tués
pendant la guerre (ce qui a causé un grand
drame dans la famille).
La sclérodermie est, comme le syndrome
d’Ehlers-Danlos, une maladie qui touche le
tissu conjonctif, particulièrement celui sous
la peau. Mais elle y apporte une solution de
survie inverse, en augmentant prématuré-
ment le vieillissement, la rigidité, la momi-
fication. Elle obéit à un énorme besoin de
structures dans toutes les relations. Or ici,
c’est l’inverse qui compte : il faut le moins
possible de structures, sinon c’est la mort. On
peut dire qu’il s’agit d’une solution pour vieil-
lir en gardant sa peau (et ses articulations et
ses vaisseaux sanguins) de bébé.
Ainsi, rien ne peut plus m’agresser, et c’est
une meilleure solution que de me tendre,
me raidir pour être prêt(e) à réagir à la pro-
chaine agression. Maintenant, peut-être qu’il
y a une solution encore meilleure : pouvoir se
passer de toutes ces solutions de survie bio-
logiques, qui finissent en maladies, en appre-
nant à réagir par soi-même et à se protéger.
Bernard Tihon
www.neosante.eu 17
 LE PLEIN DE SENS Témoignages & cas cliniques

LES ALLERGIES
Tout se passe majoritairement de façon symbolique ou imaginaire
dans les allergies. Il y a différents degrés dans l’allergie. Depuis le
simple éternuement ou la petite démangeaison, en passant par l’ur-
ticaire plus ou moins étendu, et cela peut aller jusqu’à l’œdème de
Quincke et même le choc anaphylactique. En Psychosomatique,
« l’allergie » correspond toujours à la solution de conflits de sépa-
ration à des personnes, des animaux, des plantes, des lieux, des
choses, etc. Il y a eu rupture de contact physique. Lors de ces sépa-
rations, en phase active de conflit, le sujet souffre en « silence » de
la séparation, dans son psychisme. Et au niveau organique, il fait des
ulcérations au niveau de la peau ou des muqueuses des organes des
sens concernés.
Tous les symptômes se manifestent dans la phase de conflit résolu.
C’est lorsqu’on retrouve l'objet d’un désir ou d’un conflit que la répa-
ration des lésions se produit et cela répare.
C'est ce que j’ai donc appelé le conflit des retrouvailles (puisque
les signes se manifestent lors de ces retrouvailles). Soit à l’objet du
conflit, soit à l’objet du désir. Dans le premier cas, on a une intolé-
rance (rancœur), dans le second une allergie.
Puisque le printemps revient, parlons des allergies aux pollens. Les
pollens sont extrêmement nombreux. Il y a les pollens de plantes
(graminées), d’arbres, de fleurs, etc. Les pollens sont libérés par les
plantes dans l'atmosphère pour permettre la fécondation. La polli-
nisation correspond au transport du grain de pollen sur le stigmate
de fleur femelle. Le pollen (du grec palè : farine ou poussière) consti-
tue, chez les végétaux supérieurs, l'élément fécondant mâle de la
fleur. Chez certaines plantes à fleurs, la germination du grain de pol-
len commence souvent avant même qu'il ne quitte le microsporan-
gium, avec la cellule générative formant les deux cellules « sperma-
tiques ».
Pour germer, le grain de pollen doit atterrir sur le pistil d'une fleur
(femelle) de la même espèce.
« L’allergie » aux pollens est ainsi en lien direct avec le sperme
qui féconde la femelle. C’est bien pour cela qu’il y a tant de per-
sonnes sensibles aux pollens.
Puisque nous parlons des pollens, je vous rappelle l’extraordinaire
histoire de cet homme, un médecin ORL et allergologue, « aller-
gique » à des roses. Il éternuait systématiquement devant un bou-
quet de roses. Puis un jour, il eut un choc lorsqu’en pleine crise il
se rendit compte qu’il éternuait devant un bouquet de roses arti-
ficielles ! En fait, il avait vécu une violente séparation bien des an-
nées auparavant avec une jeune femme alors que ce jour-là il lui
avait amené une rose en signe de réconciliation. Il n’avait pas fait le
deuil, non pas de cette jeune femme, mais de la situation de sépa-
ration humiliante pour lui. Dans ces allergies aux pollens, cela peut
représenter une séparation conflictuelle sous des platanes, des til-
leuls, des pins, etc.
Par exemple si vous habitiez dans une région dont les arbres sont
des pins parasols méditerranéens et que vous partiez vivre dans une
région montagneuse, vous pourrez faire une « allergie » aux pins
lorsque vous revenez dans votre région d’origine. Cela montre sim-
plement que le deuil de ce départ n’est pas fait. Pour le symbole du
gamète mâle, il est fréquent qu’un couple se sépare puis se retrouve
et fait un enfant des retrouvailles sexuelles, et l’enfant sera « aller-
gique » aux pollens de la région où il a été conçu.
Dr Jean-Claude FAJEAU (Suisse)
LA MALADIE DE LYME
L’importance de la maladie de Lyme, transmise par les tiques, est
exagérée, surtout sur le plan de ses manifestations cliniques. Mis à
part l’érythème local qui peut disparaître rapidement ou s’étendre,
elle peut s’accompagner de quelques signes généraux banals
(fièvre, fatigue, maux de tête) qui sont manifestement des signes en
phase vagotonique de réparation.
La maladie peut aussi passer complètement inaperçue et ne géné-
rer aucun symptôme.
Elle peut aussi évoluer et se développer en entraînant des troubles
variés, plus ou moins sévères. Pourquoi tant de différences entre les
individus, face à une même morsure de tique ?
Cette maladie se manifestera à condition que la personne ait le
conflit de parasitage (vivre aux crochets de quelqu’un), sinon elle
passera inaperçue.
Cas clinique : Cette jeune femme ne peut quitter son mari, elle y
reste « accrochée » pour leur enfant, elle vit à ses crochets. Elle at-
tend de pouvoir partir. C’est une histoire de clan (sang) : c’est son
conflit déclenchant. Enfant, elle assistait à des scènes de violence
de son père jaloux sur sa mère depuis la naissance du 2e enfant :
doute sur la paternité, « bâtard », parasite du clan. C’est son conflit
programmant. En Projet-Sens (Histoire de naissance), la grand-mère
paternelle n’acceptera jamais le mariage de son fils avec cette fille,
fille d’un bâtard. En généalogie, effectivement, l’arrière-grand-mère
maternelle est fille-mère et a placé son enfant (grand-père maternel)
dans un couvent dès la naissance. Elle est alors considérée comme
un parasite du clan, devenue parasite de la société et de son propre
clan, qui doit s’accrocher à son hôte pour survivre.
Dr Jean-Claude Fajeau (Suisse)

APPEL À DÉCODAGE
Cette sous-rubrique a pour objet de relayer les demandes de décodage qui nous parviennent.
Nous espérons ainsi faire réagir des thérapeutes et jouer utilement les intermédiaires.

- Une lectrice française cherche le décodage de la maladie de Charcot Marie Tooth

- Un lecteur autrichien cherche le décodage du claquage musculaire derrière le genou
- Une lectrice française cherche le décodage du lichen plan buccal
- Une lectrice française cherche le décodage du tassement du disque intervertébral sur L5 et S1

LA RUBRIQUE EST OUVERTE

Cette rubrique est la vôtre : que vous soyez thérapeutes ou simples particuliers, vous pouvez y déposer vos témoignages vécus sur le sens des maladies.
Nous ne certifions pas que les décodages publiés seront toujours pertinents, mais nous pensons que ce partage d’expériences et de réflexions pourra pro-
fiter à ses lecteurs. Il suffit d’envoyer vos textes par courrier ou en format Word à l’adresse info@neosante.eu (anonymat garanti sur demande).

18 www.neosante.eu
 DÉCODAGENDA
Agenda des conférences, ateliers et séminaires en rapport avec le décodage psychobiologique des maladies

BELGIQUE ANICÉE FRADERA près de Charleroi

- Anicée Fradera & Alain Lechat animent les 10 et 11 juin près de Charleroi une formation sur « Comprendre la prise de
poids pour en venir à bout »
Info : +32 (0)71-31 81 00 – www.pourallerplusloin.be
- Eduard & Judith Van den Bogaert animent le 24 juin à Ohain un atelier sur « Décryptage bio-médical : pyramide de facilita-
tion de guérison »
Info : +32 (0)2-374 77 70 – www.evidences.be
- Eduard & Judith Van den Bogaert animent les 25 et 26 juin à Ohain un atelier sur « La psychogénéalogie bio-médicale »
Info : +32 (0)2-374 77 70 – www.evidences.be

FRANCE CATHERINE AIMELET-PÉRISSOL à Paris

- Le Dr Olivier Soulier anime du 26 au 29 mai à Paris un séminaire sur « Le symbolisme du corps humain »
Info : +33 (0)6-32 46 67 19 – www.lessymboles.com
- Catherine Aimelet-Périssol & Sylvie Alexandre-Rochette animent les 2 et 3 juin à Paris une formation sur « Apprivoiser sa sensorialité »
Info : +33 (0)6-87 38 22 46 – www.logique-emotionnelle.com
- Le Dr Olivier Soulier anime du 16 au 18 juin à Paris un séminaire sur « Les symboles dans l’art et la création, leur rapport à la maladie et à la
souffrance humaine »
Info : +33 (0)6-32 46 67 19 – www.lessymboles.com
- Catherine Aimelet-Périssol & Olivier Vidal animent du 6 au 18 juin à Paris une formation sur « Explorer l’émotion avec les neurosciences »
Info : ovidal@bluenterprises.net – www.logique-emotionnelle.com

SUISSE JEAN-CLAUDE FAJEAU à Combremont-le-Grand

- Coralie Oberson Goy anime les 2, 9 et 16 juin à Aigle une formation sur « Des mots pour les maux : Introduction au décodage
psychobiologique »
Info : + 41 (0)77-495 68 87 – www.decodage.ch
- Le Dr Jean-Claude Fajeau anime le 3 juin à Combremont-le-Grand un atelier sur « Déprogrammation des deuils inachevés »
Info : +41 (0)78-758 57 49 – www.centrephilae.com

CANADA L'ICBT à Montréal

- Julie Lémieux & Claude Vallières animent du 19 au 21 mai à St Jean sur Richelieu un séminaire sur « L’empreinte de vie :
décoder et transformer les influences reçues pendant la période entourant la grossesse »
Info : +1 (450) 574-3549 – www.institutbiocoaching.com
- L’Institut Canadien de Biologie Totale organise le 20 mai à Montréal une formation sur « Les 4 feuillets embryonnaires »
Info : +1 (514) 596-8779 – www.icbt.ca
- L’Institut Canadien de Biologie Totale organise le 17 juin à Montréal une table ronde sur « Les fractures articulaires et osseuses »
Info : +1(514) 596-8779 – www.icbt.ca

VISIOCONFÉRENCE CHRISTIAN FLÈCHE en visioconférence

- Christian Flèche et son équipe animent le 11 mai une formation sur « Conflictologie ophtalmo - dermato - oreilles »
Info : +33 (0)6-40 92 07 00 – www.biodecodage.com
- Julie Lémieux & Claude Vallières animent du 19 au 21 mai un séminaire sur « L’empreinte de vie : décoder et transformer les influences re-
çues pendant la période entourant la grossesse »
Info : +1 (450) 574-3549 – www.institutbiocoaching.com
- Christian Flèche et son équipe animent du 2 au 4 juin une formation sur « Les conflits verrouillants »
Info : +33 (0)6-40 92 07 00 – www.biodecodage.com

www.neosante.eu 19
 ANATOMIE & PATHOLOGIE
Rubrique de compensation symbolique inconsciente (CSI)
Par le Dr Pierre-Jean Thomas-Lamotte avec les membres du CRIDOMH – Centre de Recherches Indépendant De l’Origine des Misères Humaines
Site : Cridomh-Csi – Contact : cridomh@gmail.com
L’identité symbolique (II) : le gros intestin
Introduction
Il existe des zones plus distales du gros intestin que nous n’avons
pas encore envisagées dans ce chapitre de l’identité symbolique.
Elles interviennent dans la régulation de la fonction colique et
conjointement dans l’adaptation de la symbolique « familiale » de
la compensation.
Côlon ascendant : suite et fin
Un suicide bizarre
Après des années de galère de vie familiale et d'alcoolisme, Bernard
avait décidé de mettre fin à ses jours. Il aurait aussi voulu fusiller son
père pour toutes les humiliations qu'il lui avait fait subir. Mais ça,
ça ne se dit pas. C'est de l'inavouable. Déjà son père (grand chas-
seur) avait osé porter plainte contre lui après une altercation fami-
liale qui s'était terminée par des coups de fusil tirés en l'air. Et le
coup de grâce lui avait été porté par des paroles d'une rare cruau-
té puisque son père lui avait dit : « De toute façon, tu peux crever. Tu
ne vaux même pas un cercueil ». Bernard n'avait pas osé répliquer. Le
coup de fusil de son suicide (pour faire disparaître son identité mais
aussi pour le faire valoir plus cher : on dit qu’« on prend un coup de
fusil au restaurant » quand c’est cher) a traversé le devant de la pa-
roi abdominale (la barrière de contact et de protection « du ventre
» pour le futur), pour crever le côlon ascendant (une façon de crever
l'abcès fait par l’insulte du père à son identité, ascendant qui ne re-
connaît pas son fils ), puis fracasser l'os du bassin (l'os qui porte l’en-
fant qu’on attend). Mais, ce qui est extraordinaire, c’est que, comme
toujours, l’ensemble des lésions est parfaitement adapté à la situa-
tion familiale et au ressenti de Bernard.
À l’origine du côlon, la valvule de Bauhin
C’est au passage de l’intestin grêle à l’intestin colique par la valvule
de Bauhin, que la digestion se termine. Le cæcum est un organe
qui se présente sous la forme d'une poche d'environ 8 cm, située au
début du côlon, avant le cadre colique. En latin, le mot cæcum veut
dire aveugle (problème d’identité invisible ?).
Cancer du cæcum (Cancer côlon valvule)
Prenons le cas d’un homme âgé chez lequel on trouve un cancer du
côlon peu après une rupture avec sa fille qui ne le reconnaît plus :
« tu n’es pas mon père ». L’examen anatomopathologique de sa tu-
meur va montrer qu’il s’agit d’un « adénocarcinome liberkhunien »
avec une tumeur envahissant le cæcum, l’appendice, la fin de l’iléon
et la valvule de Bauhin. La tumeur du côlon est en rapport avec une
problématique d’identité. Le cæcum, c’est la partie aveugle en la-
tin (cul-de-sac du côlon). Les glandes de Liberkhün de l’intestin sé-
crètent du mucus qui permet au contenu de l’intestin de glisser sur
la paroi. Il y a donc une situation qui coince. Une phrase peut être
proposée : « Cet homme a été privé d’une identité restée secrète mal-
gré ses efforts pour débloquer la situation ». J’ai là encore été épous-
touflé par la réponse. Effectivement, plus jeune, cet homme n’avait
pas pu faire dire à sa mère qui était son père.
20 www.neosante.eu
L’angle colique gauche et le côlon descendant
Un père pour mon descendant
Dans une autre histoire clinique, il s’agit d’une jeune fille qui a une
pathologie tumorale maligne (mélanome) survenue après une
grossesse où elle se retrouve à vivre seule après son accouchement.
Il serait important qu’elle puisse bénéficier du secours d’un père
pour son enfant. Les examens radiologiques vont montrer l’appa-
rition d’une métastase de son mélanome (la présence symbolique
du père) au niveau de l’angle gauche du côlon, juste au niveau de la
rencontre du côlon transverse (ici symbolique de la maman) avec le
côlon descendant (symbolique de l’identité de l’enfant).
Un cancer transgénérationnel du côlon
descendant
Quand le descendant compense une fausse accusation
On découvre chez une femme de 54 ans un polype du côlon des-
cendant d’un centimètre et demi de long à la coloscopie. L’examen
anatomopathologique montre qu’il s’agit d’un adénocarcinome
(cancer glandulaire). L’anamnèse permet de retrouver les deux
étapes de mise en place de la pathologie :
1/ Le conflit déclenchant est survenu à 53 ans, 1 an avant la décou-
verte du cancer. Le gendre a quitté la fille de cette femme du jour
au lendemain en emmenant les enfants, ainsi que toutes les écono-
mies du couple, ce qui représentait une belle somme, la laissant
complètement démunie.
2/ Le conflit programmant : aux environs des 27 ans, alors que
cette femme était secrétaire dans une propriété viticole, quelques
bouteilles d’un grand cru ont été volées. Alors qu’il y avait beau-
coup d’employés dans cette propriété, elles n’ont été que deux per-
sonnes à être accusées de ce vol. Les policiers ont fouillé leur mai-
son de fond en comble à la demande du propriétaire sans rien trou-
ver. Les bouteilles avaient été volées par quelqu’un de l’extérieur.
Dans ce cas, nous pouvons nous attendre à une compensation avec
les descendants. Effectivement, le conflit déclenchant touche une
descendante (la fille de la malade) qui elle-même est privée de ses
descendants, et qui a été spoliée d’une grosse somme. L’argent est
également symbolique de l’identité (une personne de valeur).
Le conflit programmant s’explique : pour le cerveau, un patron est
un père symbolique, patron venant du père (pater, patris en latin),
en sachant que toute autorité masculine est un père et toute auto-
rité féminine est une mère. L’employé est symboliquement un en-
fant soumis à l’autorité. Une « descendante » qui avait été humi-
liée par une fausse accusation de vol de son père. La compensation
symbolique transgénérationnelle est parfaite puisque c’est un des-
cendant qui se fait réellement voler ! Le cancer vient faire retrouver
à cette femme son identité totale de descendant honnête. On peut
ajouter que, toute jeune, cette femme avait déjà été humiliée par
son propre père. Une colonoscopie de contrôle a montré l’absence
de récidive tumorale.
 CAHIER RESSOURCES
L'œuf, promoteur de muscle
Si la protéine de lait est la plus anabolisante, ça ne veut pas dire qu’elle soit la plus propice au
développement des tissus musculaires. Voici pourquoi les œufs valent mieux que la whey et
sont les meilleurs alliés du muscle… après le lait maternel.
N Blanc d’œuf seul ou œuf entier ?
ous avons vu précédemment que la qualité nu-
tritionnelle des compléments et aliments pro-
téiques pour la construction de muscle dépen-
dait de leur valeur biologique (voir Néosanté n° 132).
La protéine du lait (lactosérum) est, avec un indice de
104, la protéine qui est considérée comme la plus ana-
bolisante. Elle est, pour cette raison, la plus utilisée
dans le milieu du fitness, mais également pour sa pra-
ticité. Le choix d’un aliment ou d’un complément doit
cependant se faire en gardant à l’esprit que ce que
nous mangeons et assimilons n’est jamais utilisé com-
plètement pour fabriquer de nouveaux tissus. C’est le
cas des protéines :
1- Une partie n’est pas assimilée et se retrouve sous
forme de déchets azotés dans nos selles.
2- Une autre partie assimilée devient des déchets ex-
crétables (urée, acide urique, ammoniac…).
3- Une autre se transforme en glucose (ce qui fait aug-
menter notre niveau d’insuline).
47% de rendement
Selon le Dr Eric Berg(1), spécialiste du régime cétogène,
l’intérêt d’une protéine réside dans le fait qu’elle soit
utilisée pour faire de la structure, et non pas de se re-
trouver perdue dans nos urines ou transformée sous
forme de glucose. La différence dans cette utilisation
dépend de sa composition en acides aminés. La meil-
leure source de protéines utilisable par le corps est le
lait maternel : 49% de protéines qu’il contient sont uti-
lisés pour créer de nouveaux tissus. Ensuite, on trouve
les œufs (47%) et les viandes ou poissons (32%) et
puis très loin derrière, il y a la whey. Seuls 17% des pro-
téines du lait seront utilisés à la fabrication de muscles,
et 16% pour le soja. Cela paraît surprenant quand on
sait que la valeur biologique de la whey est supérieure
à 100 mais son impact anabolisant sur le corps pro-
vient davantage du fait qu’elle va stimuler l’anabo-
lisme en augmentant l’insuline et l’IGF. Lorsque vous
consommez de la whey ou de la protéine de soja pour
prendre du muscle, ce n’est donc peut-être pas la meil-
leure option car une grande partie finira sous forme
de glucose ou de déchets. Pour les BCAA (les acides
aminés branchés : leucine, valine, isoleucine), c’est en-
core pire : seul 1% de ces acides aminés sera transfor-
mé en protéines corporelles. L’intérêt de ces acides
aminés se trouve principalement dans leur capacité
à améliorer les processus réparateurs (récupération).
Praticien-naturopathe et professeur d’éducation physique, Jean-Brice Thivent dirige en France la Formation alsacienne
de Naturopathie. Il est l’auteur du livre « De l’homme dévitalisé à l’homme vivant » et du livre
« En finir avec le diabète et les maladies métaboliques » (éditions Néosanté). www.alsacenaturo.com
AVANTAGE NATURE
Vous vous souvenez peut-être de cette image de Sil-
verster Stallone qui, dans Rocky, buvait au saut du lit
une dizaine de blancs d’œufs crus . Depuis, la mode du
blanc d’œuf a connu une popularité sans faille. Mais
est-ce la meilleure façon de consommer des œufs ?
Une étude américaine(2) a comparé des volontaires qui
ont reçu soit un repas contenant 3 œufs entiers (18 gr
de protéines et 17 gr de lipides), soit un repas conte-
nant 5 blancs d’œufs (18 gr de protéines mais pas de
lipides) après un entraînement. Les prises de sang et
biopsies musculaires ont révélé que les protéines du
blanc d’œuf passaient beaucoup plus vite dans le sang
que les protéines de l’œuf entier. Pourtant, la stimu-
lation de la synthèse protéique et donc la croissance
musculaire était significativement plus importante
avec les œufs entiers. Ces résultats confirment que
la théorie selon laquelle “plus une protéine est digérée
rapidement, mieux c’est pour les muscles” est fausse et
que les œufs entiers sont plus efficaces que les blancs
d’œufs pour prendre de la masse musculaire, même
à quantité de protéines ingérées égale. Les bénéfices
des œufs entiers proviennent de leur richesse en
nutriments (vitamines, phospholipides) comparative-
ment au blanc d’œuf (protéines pures sans nutriment)
et plus particulièrement à leur richesse en cholestérol.
En effet, les muscles utilisent plus de cholestérol après
l’exercice et un apport supérieur améliore les gains de
masse musculaire sans faire évoluer le profil lipidique
(Rapport HDL/LDL).
Selon le Dr Berg, la conversion en protéines cor-
porelles du blanc d’œuf seul n’est que de 17% mais
lorsqu’on y ajoute le jaune, on passerait à 47%. C’est
une réelle différence qui corrobore les résultats de
l’étude ci-dessus. Précisons que si vous consommez de
la protéine pure (blanc d’œuf isolé), vous aurez un pic
d’insuline élevé (hormone anabolisante), ce qui peut
être préjudiciable pour les personnes qui prennent
facilement du poids ou qui ont des risques de troubles
métaboliques (diabète familial par exemple).
D’autres trésors
Croire que, pour développer sa musculature, on ne
devrait miser que sur des aliments ou compléments
alimentaires concentrés uniquement en protéines
est une erreur majeure. La présence de corps gras –
qu’il s’agisse de cholestérol, d’acides gras saturés ou
insaturés (oméga 3) ou d’autres – semble potentia-
liser les effets constructeurs des protéines. Le jaune
d’œuf contient d’autres trésors comme la lécithine
ou la choline qui décompose le cholestérol, antidote
aux calculs biliaires et au dépôt de la graisse du foie.
Il est aussi riche en vitamine K2 (empêche les dépôts
de calcium dans les artères et les articulations) mais
aussi en Vit D, E et A sous forme de rétinol (très bio-
disponible) et en B1, B2, B3, B6, B12, en minéraux et
oligo-éléments. Les caroténoïdes comme la lutéine ou
la zéaxanthine (orange) jouent aussi un rôle antioxy-
dant intéressant.
Mon aliment de survie
Aujourd’hui, après des années d’analyses, de re-
cherches, d’expériences personnelles et d’observa-
tions cliniques… je pense que si je ne devais garder
qu’un seul aliment pour ma survie ou simplement
pour améliorer ma prise de muscles sans que cela
n’accélère trop les processus de vieillissement cellu-
laire, c’est vers l’œuf entier que je me tournerais. J’ai
d’ailleurs l’habitude d’en consommer quasiment tous
les jours au moins deux (je peux aller jusqu’à 4 voire
6 sans problème). Et ne me parlez pas de cholesté-
rol : la consommation d’œufs ne fait pas varier le taux
sanguin de cholestérol et quand bien même, il s’agit
d’une molécule merveilleuse dont nous sous-esti-
mons les besoins. Je ne cuis donc pas le jaune de fa-
çon à ne pas dénaturer les nutriments qu’il contient.
Je choisis des œufs bio issus de poules (ou autres vola-
tiles) qui ont été élevées en plein air et en plein champ
afin d’y trouver vers, insectes, herbes… et/ou qui ont
reçu des graines de lin riches en oméga 3. Vous recon-
naîtrez la qualité d’un œuf à la couleur orangée de son
jaune, à condition que cette couleur ne provienne pas
de caroténoïdes artificiels ajoutés dans l’alimentation
pour tromper le consommateur.
(1)
https://www.drberg.com
www.neosante.eu 21
 NATUROPRATIQUE
Les compatibilités alimentaires
« La connaissance des bonnes associations alimentaires est un axe important de la naturopathie
hygiéniste. Cette notion permettra d’aborder dans les prochains mois les moyens de prévenir les
atteintes et les inflammations digestives telles que le reflux acide, l’aérophagie et les maladies
inflammatoires intestinales.

L
es hygiénistes comme Herbert M. Shelton ont étu-
dié la digestibilité des aliments en fonction des en-
zymes, des sucs digestifs et des réactions métabo-
liques du système digestif humain. L'utilisation des asso-
ciations alimentaires compatibles rend la digestion plus
aisée et normale. Elle réduit les risques de fermentation
et de putréfaction digestives, économise l'énergie vitale
et diminue la toxémie. L'alimentation associée constitue
un facteur rénovateur de santé mais c'est aussi un facteur
de simplification alimentaire. Dans l’idéal, il ne faudrait
consommer qu’une sorte d'aliment par repas. Plus un re-
pas est complexe, plus il est difficile à digérer. Les bonnes
associations sont particulièrement indiquées chez les per-
sonnes ayant des troubles digestifs, des pathologies chro-
niques et une faible vitalité. Le ralentissement de la diges-
tion est la cause fondamentale des infections.
Les catégories de macronutriments
1. Les protéines : légumineuses, œufs, noix, chairs ani-
males (viandes, poissons, volaille, fruits de mer).
2. Les lipides : huiles, avocats, olives, beurre.
3. Les amidons et féculents : céréales (à éviter si non ger-
mées), racines, tubercules.
4. Les légumes.
5. Les fruits.
Les catégories de fruits
A. Les fruits doux :
Banane, datte, figue, pomme douce, kaki, raisin doux, pa-
paye, fruits secs, avocat.
B. Les fruits semi-acides :
Pomme, poire, mûre, fraise, groseille, myrtille, cerise, rai-
sin, lychee, mangue, goyave, pêche, nectarine, abricot,
brugnon, prune, tomate cerise.
C. Les fruits acides :
Agrumes, ananas, grenade, kiwi, framboise, groseille, ai-
relles, tomate (si pas mûre), poivron, cassis.
Les tomates peuvent être consommées avec des légumes
non féculents et des protéines. Les avocats se combinent
bien avec tous les aliments sauf les protéines et les me-
lons.
Mangez le melon seul, ou n’en mangez pas, sinon
votre estomac s’en plaindra.
En bref, les melons, pastèques et papayes (fruits neutres)
sont difficiles à digérer avec d'autres aliments et causent
fréquemment des problèmes à moins d’être consommés à
part. Ils sont très putrescibles et se digèrent vite (20 min.).
Les compatibilités
• Protéines et légumes verts : oui.
• Féculents / amidons et légumes verts : oui.
• Lipides et légumes verts : oui.
• Féculents / amidons et lipides : oui.
• Protéines et féculents / amidons : non pour les hygié-
nistes de l’époque de Shelton, mais validé depuis*.
• Féculents / amidons et fruits : non, c’est la pire associa-
tion.
• Féculents / amidons et acides : non (ex. céréales, pain et
miel ou jus d’orange ; pâtes et sauce tomate ; yaourts et
céréales).
• Fruits et légumes : non, les fruits se consomment au
moins 45 min. avant tout autre repas.
• Fruits et protéines : non.
• Fruits doux et fruits mi-acides : passable.
• Fruits mi-acides et fruits acides : passable.
• Fruits doux et fruits acides : non, pas de banane avec une
orange.
• Fruits acides et mi-acides et lipides : non.
• Fruits doux et séchés et lipides : passable.
• Fruits séchés et protéines (noix) : non.
• Miel et lipides : passable.
• Melons, pastèques et papayes : toujours seuls.
Le pire mélange
Postérieurement aux recherches d’Herbert Shelton, il a
été découvert que le cerveau est capable de program-
mer la digestion en fonction des aliments reçus et de
moduler une sécrétion gastrique plus ou moins acide au
cours du processus digestif. L’association protéines/fécu-
lents est donc possible. Mais les céréales et légumineuses
non germées sont peu digestes et fermentent facilement
dans l’intestin humain (aliments mucogènes). L’associa-
tion d’amidon (céréales et dérivés, etc.) et d’acide (fruits
aqueux, jus de fruits, yaourt ou miel) provoque une fer-
mentation alcoolique digestive qui fatigue le foie et qui
peut mener à la cirrhose avec le temps, même chez des
personnes n’ayant jamais bu d’alcool ! On ne peut pas di-
gérer un farineux avec un fruit aqueux ou du miel, la di-
gestion s’arrête. C’est le pire des mélanges ! De cette as-
sociation suivront un ralentissement digestif, des fermen-
to-putrescences intestinales néfastes, de l’inflammation et
de l’hyperperméabilité, avec toutes les conséquences sur
la santé qui en découleront.
Dissocier pour accélérer
Toutes les misères humaines débutent par un ralentisse-
ment des fonctions digestives et par l’intoxication humo-
rale qui en résulte. Des malades qui reçoivent les mêmes
aliments dans les mêmes quantités mais en associations
compatibles peuvent voir leurs symptômes disparaître
parce qu’on aura facilité la digestion et diminué les fer-
mento-putrescences intestinales, causes de l’intoxination
responsable des maladies. Ce régime dissocié n’est pas
vraiment conseillé sur le long terme. Il sera efficace à court
et moyen terme pour rétablir la santé en cas de troubles
et de systèmes digestifs altérés. Un régime restrictif (sup-
pression d’un ou plusieurs types d’aliments) est un allège-
ment digestif et un gain d’énergie vitale pendant un cer-
tain temps, jusqu’à ce que des carences surviennent. Il
conduit, momentanément, à une amélioration transitoire
de l’état de santé, à condition que cet allègement alimen-
taire ne soit pas extrême et ne dure pas trop longtemps
car il peut engendrer une perte de poids importante et
des carences par manque d’assimilation cellulaire.
Citation
« Lorsque les apports alimentaires correspondent aux capa-
cités de transformation du tube digestif, donc que les diges-
tions se font bien, on ne se sent pas digérer : point de lour-
deur, de pesanteur ou de douleur, ni de production de gaz ou
de renvois. La bouche n’est pas pâteuse au réveil, ni la langue
blanche. L’haleine est fraîche. » - Christopher Vasey

Naturopathe et hygiéniste autodidacte, Malory Cremer étudie l’alimentation humaine et la santé naturelle depuis plus de 25
ans. Il écrit sur ces sujets et les vulgarise avec passion à travers le blog Malo Naturo (https://maloxxx8.wixsite.com/malonaturo).

22 www.neosante.eu
 BON PLAN BIEN-ÊTRE
LA THÉORIE POLYVAGALE
Heureux, le système nerveux !
Vous êtes-vous déjà senti en complète harmonie avec les autres et avec votre environnement ? Et
si vous deveniez acteur de cette reconnexion ? Comme le montre l’ouvrage de François Bonnal(1),
l’apprentissage de la théorie polyvagale, qui optimise le fonctionnement du système nerveux,
permet de cultiver l’équilibre et la sécurité intérieure. Essentiel par les temps qui courent !
«N
otre travail consiste à ouvrir des pistes qui permettent
de faire naître un sentiment de sécurité », dixit le Dr Ste-
phen Porges, fondateur de la théorie polyvagale. Ostéo-
pathe et enseignant, François Bonnal s’intéresse de longue date au
système neurovégétatif et expérimente au quotidien les bienfaits
des actions sur le nerf vague dans sa pratique professionnelle. Son
dernier livre est en forme de question : C’est quoi la théorie polyva-
gale ? Il y répond avec précision, clarté et – véritable plus de cet ou-
vrage – toute une série de pratiques et d’exercices permettant de sti-
muler la santé polyvagale, via le mode ventral (versus le mode dorsal,
état de stress et de mal-être). « Mode de la détente par excellence, le
mode ventral est aussi celui de la guérison », précise François Bonnal.
Aujourd’hui, nombre d’études démontrent que stimuler les voies de
la détente participe à la libération des empreintes traumatiques neu-
rales perturbant la santé, l’unité et la bonne cohérence du système
nerveux autonome.
Du cœur au ventre
Revenons à la question-titre de l’ouvrage : C’est quoi la théorie poly-
vagale (TPV) ? Basée sur la neurobiologie interpersonnelle, la théo-
rie polyvagale fournit des applications innovantes dans le traite-
ment du stress, de l’anxiété ou encore des traumatismes. « Nourrie
par les apports récents des neurosciences, la théorie polyvagale met en
évidence les différents mécanismes cérébraux en rapport avec l’état d’in-
sécurité, de danger – et de danger de mort – de notre système nerveux
autonome », souligne François Bonnal. Lorsqu’on se sent en danger,
il y a activation de la voie sympathique, avec pour conséquence un
mouvement de fuite ou d’attaque (énergie intérieure haute), tandis
que lorsqu’on se sent en danger de mort (réelle ou symbolique), il y
a activation de la voie dorsale, avec un figement, une immobilisation
(énergie intérieure basse). « Les différents troubles fonctionnels qui em-
poisonnent nos vies sont très souvent l’expression d’un déséquilibre de
ce système nerveux autonome, et principalement d’une mauvaise toni-
cité de la branche vagale ventrale », relève François Bonnal. On connaît
à présent, études à l’appui, l’importance du nerf vague dans notre
équilibre de vie : « En stimulant la partie ventrale du nerf vague, nous
allons rétablir la bonne communication entre toutes les parties du cer-
veau, entre le cerveau et le cœur (c’est le principe de la cohérence car-
diaque), mais aussi entre le cerveau et le ventre. » La théorie polyva-
gale nous invite donc à stimuler notre mode ventral par diverses
pratiques – méditation de pleine conscience, cohérence cardiaque,
exercices respiratoires, musicologie, yoga, etc. – pour favoriser la rési-
lience et la santé du système nerveux autonome.
Surfer sur les vagues
Sur les terres vagales, tout est une question de sécurité ! Le livre de
François Bonnal nous transmet des outils simples pour accéder à cet
état d’équilibre général. « Pour faire face aux différents troubles ressen-
tis, nous avons tendance à chercher – en vain – nos réponses à l’exté-
rieur, alors que, la plupart du temps, elles nous attendent à l’intérieur »,
observe François Bonnal. Au fil de l’ouvrage, on découvre que la pra-
tique de la TPV nous amène à nous (re)connecter à notre intériori-
té : « Par cette action, nous tranquillisons notre océan intérieur, et nous
sommes plus en mesure d’accéder à notre sécurité corporelle. » Les clés
fournies par cette approche nous permettent de mieux comprendre
et réguler nos états intérieurs. Or, trouver la sécurité intérieure nous
impacte à tous les niveaux : cela permet d’accéder à la santé du
corps, du cœur et de la tête, de booster notre système immunitaire,
de mieux habiter nos émotions (voire les transcender) et, à notre cer-
veau social, de s’exprimer pleinement, de créer de nouveaux liens, de
nouvelles voies... et de faire entendre sa voix. Car qui dit sécurité inté-
rieure, dit aussi liberté d’être !
POUR ALLER PLUS LOIN
(1)
C’est quoi la théorie polyvagale (TPV) ? Comprendre, régu-
ler et agir sur le fonctionnement de notre système nerveux,
François Bonnal (Dangles, 2023).
JOURNAL DE CORPS
Comme l’explique en détail Fran-
çois Bonnal, la journalisation (écrire
quotidiennement, en conscience,
dans un journal intime) est un ou-
til hyper-efficace dans la gestion
du stress. Ainsi devenir son propre
coach. Dans cette optique, il pro-
pose notamment d’écrire notre
journal corporel. « L’état de confort
ou d’inconfort de votre corps est votre
meilleur indicateur de l’état de votre
système nerveux autonome. Ses ten-
sions sont révélatrices de votre état
de stress, voire de mal-être (mode dorsal). Lorsque vous vous sen-
tez en sécurité, à votre place, lorsque votre tête est alignée sur votre
cœur, lorsque votre cerveau social exprime tout son potentiel, alors
vous baignez dans la santé, la détente et les hormones de bien-être
(mode ventral). En état ventral, le système immunitaire est beau-
coup plus performant. » Dans la colonne de gauche de votre jour-
nal, prenez conscience de votre corps, de vos sensations, et dé-
crivez tous vos états corporels (niveau d’énergie, de stress, re-
lation à l’alimentation, qualité du sommeil, digestion, respira-
tion, douleurs, température corporelle, etc.). Dans la colonne de
droite, écrivez ce que vous pourriez mettre en place pour être
mieux dans votre corps : « Que pourriez-vous changer pour avoir
plus d’espace, d’énergie et de santé physique ? » Une kyrielle de
pratiques vous attendent dans le livre, entre autres autour du
journal (de votre environnement, de vos émotions, de vos rêves,
de vos ressources, etc.).
www.neosante.eu 23
 MODÈLE PALÉO
VIANDE & POISSON éloignent la dépression
L’article du mois passé se terminait sur cette question : s’il existe effectivement un lien entre
la non-consommation de viande et le risque de dépression, cela signifie-t-il qu’il y a des
nutriments, dans la viande, qui jouent en quelque sorte un rôle antidépresseur ?

P
artons d’une étude parue en 2018 dans
World Journal of Psychiatry. Les auteurs
de l’étude se sont donné comme ob-
jectifs d’investiguer quels sont les aliments
les plus denses en nutriments dont la litté-
rature scientifique montre qu’ils jouent un
rôle dans la prévention des troubles dépres-
sifs. Ils ont ainsi identifié 12 nutriments : le fer,
les omega-3, le magnésium, le potassium, le
sélénium, la thiamine, le zinc et les vitamines
A, B6, B9 (acide folique), B12, et C. Que fau-
drait-il manger dans ce cas ? Les auteurs sont
précis : des huîtres, des moules, des crustacés
et des abats. Viennent ensuite des végétaux :
en particulier des légumes à feuilles vertes et
des légumes crucifères (brocoli, etc.). Exami-
nons certains autres de ces nutriments aux
effets antidépresseurs. On a déjà souvent,
dans cette rubrique, parlé des omega-3 (EPA
et DHA). Les études sont nombreuses à mon-
trer leur rôle pour réduire les phénomènes
de dépression. Des traitements à base d’ome-
ga-3, en supplémentation, sont même utili-
sés en ce sens (Journal of Personalized Medi-
cine, 2023). En 2016, le Journal of Affective Di-
sorders publiait une revue systématique des
études sur la question. Celles-ci, incluant plus
de 250.000 personnes, dont plus de 20.000
cas de dépression, supportaient l’hypothèse
que l’apport en omega-3 était associé à un
risque réduit de dépression. Et dans quels
aliments trouve-t-on des omega-3 ? Dans
les maquereaux, le saumon, le hareng, les
huîtres, les sardines, les anchois, etc.
Minéraux et vitamines
Si l’on parle du zinc, 100 gr de bœuf de qua-
lité en contiennent 4,79 mg, c’est-à-dire
43,5% de l’apport journalier recomman-
dé (AJR) pour un homme et 59,9% de l’AJR
pour une femme. L’apport est encore plus
important dans le crabe d’Alaska (70 à 90%
de l’AJR)… mais si vous vivez plus proche de
nos contrées, les crevettes et les moules en
contiennent une bonne dose également. En
2010, une étude parue dans European Jour-
nal of Clinical Nutrition montrait que par-
mi 30 femmes, dont une moitié avait reçu
un complexe multivitaminé comprenant du
zinc, et une autre moitié un complexe multi-
vitaminé sans zinc, celles qui avaient reçu
du zinc pouvaient témoigner d’une réduc-
tion des symptômes de dépression et d’hos-
tilité. Des aliments riches en B12 ? Pratique-
ment les mêmes : moules, foie, truite, thon et
saumon. En B6 ? Foie de bœuf, thon, saumon,
dinde. En sélénium ? Porc, bœuf, dinde, pou-
let, flétan, thon, sardines, crustacés et œufs.
Dans une étude longitudinale brésilienne,
sur près de 15.000 individus, une relation in-
verse entre la prise de sélénium, de zinc, de
vitamines B6 et B12, a été trouvée. En ce qui
concerne la vitamine B6, des tests sur les sou-
ris ont même montré un pouvoir contre la
dépression similaire aux médicaments anti-
dépresseurs (Iran Journal of Psychiatry, 2022).
La promesse carnosine
Mais jusqu’ici le problème semble donc sur-
tout d’être végétalien ou « vegan », et donc
de refuser tout produit d’origine animale,
dont les poissons et les crustacés. Mais y a-t-
il des nutriments que l’on trouve plus spécifi-
quement dans la viande ? C’est là que les re-
cherches sur la question introduisent la car-
nosine : un peptide résultant de la diges-
tion de la viande, particulièrement des tissus
musculaires et cérébraux. La poitrine de
dinde et la longe de porc permettent un ap-
port conséquent. Un article paru dans Jour-
nal of Affective Disorders (2020) relate les ré-
sultats d’une expérience menée sur 58 pa-
tients présentant des troubles dépressifs ma-
jeurs. Répartis aléatoirement en 2 groupes,
certains ont reçu un mélange de L-Carnosine
et de Citalopram (un antidépresseur) ; les
autres ont reçu le Citalopram mélangé à un
placebo. Après 6 semaines, les patients ayant
reçu la L-Carnosine ont vu une diminution de
leurs troubles dépressifs. Les chercheurs en
concluent au fait que la carnosine, ce résultat
de la digestion de la viande, a des effets bé-
néfiques, associée au Citalopram, pour lutter
contre la dépression. En Asie, des extraits de
poulet, riches en carnosine, sont utilisés de
longue date comme remède pour atténuer la
fatigue psychologique (Nutrients, 2005). Une
étude portant sur 46 adultes a montré que la
carnosine peut être un supplément promet-
teur pour améliorer l’humeur chez les adultes
en bonne santé : moins d’anxiété, moins de
dépression et une humeur plus agréable.
L’effet créatine
Et puis, dans la viande, il y a la créatine, un
dérivé d’acide aminé essentiel. On en trouve
surtout dans la viande rouge, mais égale-
ment dans le poisson. Une étude sur plus de
22.000 personnes a montré une relation si-
gnificativement négative entre la prise de
créatine et la dépression. Et cela en particu-
lier chez les femmes, chez les participants
de 20-39 ans, et chez les patients ne prenant
pas d’antidépresseurs ou d’anxiolytiques. On
pourrait multiplier comme ça les exemples
d’études qui montrent que les nutriments
que l’on trouve dans les produits d’origine
animale, le poisson et les crustacés surtout,
et la viande ensuite, sont bénéfiques pour ré-
duire les risques de dépression. Cela rend, à
ce niveau-là, le « véganisme » problématique.
Les végétariens qui continuent à manger du
poisson, des crustacés et des œufs, peuvent
y trouver de quoi réduire les risques de dé-
pression. Mais précisons une dernière chose :
nous parlons bien ici de bonne viande, non
transformée. Le problème de notre socié-
té est que la viande fait souvent partie des
aliments ultra-transformés, et ceux-ci – les
études le montrent – sont, en revanche, as-
sociés à des troubles dépressifs (Nutritio-
nal Neuroscience, 2023). Se nourrir de « junk
food », de viandes recomposées, surgelées,
panées, ne règlera pas vos problèmes de dé-
pression. Il est même plus probable que ce-
la vous cause des problèmes de santé… qui
n’amélioreront pas votre moral…

Sociologue de formation, Yves Patte enseigne en Belgique le travail social et l’éducation à la santé. Il est également coach
sportif et nutritionnel. Le mode de vie paléo représente la rencontre entre ses différents centres d’intérêt : un mode de vie
sain, le respect de la nature, l’activité physique et sportive, le développement individuel et social. Il publie régulièrement sur
http ://www.yvespatte.com et https://sportiseverywhere.wordpress.com/about/.

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 NUTRI-INFOS
La « vieille » viande est plus saine !
Plus tendres et plus savoureuses, les viandes
maturées connaissent aujourd’hui un succès
croissant auprès des consommateurs. Mais NOUVEAU SUR
ne comportent-elles pas des risques sani-
taires accrus en comparaison avec la viande
fraîche ? A priori, on pourrait croire que ces
www.neosante.eu
viandes vieillies conservées plus ou moins
longtemps (plus de 4 jours pour le porc et UN NOUVEL ARTICLE en accès libre
l’agneau, plus de 14 jours pour le bœuf) contiennent davantage de dans la rubrique « Extrarticles »
germes potentiellement pathogènes. Or, selon un rapport de l’EF-
SA (Autorité Européenne de Sécurité des Aliments), ce serait plu- En finir avec
tôt l’inverse : le vieillissement à sec a un effet protecteur contre plu- LA MALADIE PARODONTALE
sieurs bactéries dont la prévalence diminue au cours de la matura-
tion. Quant aux moisissures, elles peuvent se développer mais elles
produisent moins de mycotoxines. En conclusion, les chercheurs
Par le Dr Jean-Michel Pelé
estiment que la viande maturée est aussi saine, voire plus saine
que la viande fraîche si les conditions de stockage sont optimales.

Magnésium & cerveau

Augmenter la consommation d’aliments riches en magnésium
(fruits secs, fruits de mer, banane, chocolat noir…) protège la
santé du cerveau et réduit le risque de démence sénile, selon
une étude australienne publiée en mars dernier dans l’European
Journal of Nutrition. Un plus grand apport en magnésium est as-
socié à un volume plus important de matière grise et à des lé-
sions moins importantes de la substance blanche dans plusieurs
régions cérébrales.

Démence & régime méditerranéen

Des chercheurs britanniques ont analysé les données de plus
de 60.000 personnes âgées en moyenne de 64 ans pour explo-
rer les liens entre la diète méditerranéenne et le risque de dé-
mence. L’étude confirme que le régime est protecteur, à condi-
tion que l’adhésion soit forte. Les personnes qui suivent scrupu- Lors du dernier symposium mondial de parodon-
leusement ce type d’alimentation ont un risque de développer tologie, on a pu lire en introduction d’un article ré-
une démence toutes causes réduit de 20% en comparaison des digé par l’équipe de parodontologie de Marseille :
personnes qui y adhèrent le moins. (BMC Medicine) « Un malade atteint d’une maladie parodontale, quel
que soit le type de traitement qu’on lui administrera,
Caféine & diabète même couronné de succès, restera un malade atteint
Des niveaux plus élevés de caféine dans le sang réduisent les d’une maladie parodontale… ».
risques d’adiposité et de diabète de type 2, selon une récente Dans le même esprit, nous pourrions affirmer qu’une
étude suédoise. Cette étude confirme un lien entre la consom- personne atteinte d’un rhume, quel que soit le traite-
mation de caféine et l’augmentation de la combustion des ment qu’on lui administrera, même s’il est couronné
graisses tout en évaluant à 43% l’effet protecteur de cette perte de succès, restera un malade atteint d’un rhume…
de tissus adipeux sur le risque diabétique. Avant de recomman- Ceci peut être vrai si l’on considère toujours les des-
der de boire plus de café, les chercheurs veulent toutefois procé- tructions parodontales comme la conséquence
der à des essais cliniques poussés. (BMJ Medicine) d’une « maladie d’origine bactérienne auto-im-
mune » qui aboutit à la perte des dents. Mais il suffit
Alzheimer & vitamine B de changer d’angle de vision pour changer d’avis et
Tous les malades d’Alzheimer devraient être testés pour vérifier
guérir définitivement ces pathologies.
leurs niveaux sanguins de vitamine B, selon le Pr David Smith,
directeur des sciences médicales à l’Université d’Oxford. D’après
une méta-analyse publiée dans le British Journal of Nutrition, les
personnes âgées entre 60 et 70 ans qui ont été supplémentées
en oméga-3 et en vitamine B (B6, B9 et B12) ont gardé de bien Lire la suite
meilleures capacités cognitives que les personnes qui n’ont rien
pris. Si la combinaison des compléments ne guérit pas de la ma-
ladie, elle semble en ralentir considérablement la progression,
« trois fois plus efficacement que les médicaments » selon le Dr
Smith.

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 ESPACE LIVRES
Derrière la matière
Notre culture tient pour acquis
que nous vivons en premier lieu
dans un univers constitué de ma-
tière. Ce triomphe du matérialisme
opposé aux visions religieuses ne
laisse pas de place pour une troi-
sième voie. Pourtant, notre expé-
rience directe de la réalité nous
permet de comprendre que le
monde qui nous entoure apparaît
d’abord dans notre conscience.
Le livre de Bernardo Kastrup, in-
génieur en informatique et doc-
teur en philosophie, rénove cette
vision obsolète en mettant en lu-
mière les implications absurdes du matérialisme et en proposant
une métaphysique s’appuyant à la fois sur une approche ration-
nelle et des preuves empiriques solides. L’auteur décrit une réali-
té dans laquelle la conscience est première et où la matière est une
forme particulière de celle-ci. Ce modèle d’« idéalisme analytique
» séduira tous ceux qui ne se satisfont pas du modèle matérialiste
actuel et d’un monde moderne désenchanté. L’ouvrage s’interroge
sur le devenir de la conscience après la mort et sur toutes sortes de
phénomènes aujourd’hui incompris.
Pourquoi le matérialisme est absurde
Bernard Kastrup
Éditions Aluna
Le bouquin du mois
Nouveau regard sur l’autisme
L’autisme est généralement décrit comme une
liste de symptômes handicapants, notamment
des difficultés à interagir socialement, des pro-
blèmes de communication et des comporte-
ments répétitifs. En conséquence, la prise en
charge des autistes consiste le plus souvent à
réduire autant que possible ces handicaps. Mais
les thérapies actuelles ne font-elles pas fausse
route ? Dans ce livre illustré d’histoires inspi-
rantes, l’auteur suggère un changement ma-
jeur dans la compréhension de l’autisme : au lieu de classer les
comportements autistiques comme des manifestations patholo-
giques, il les voit comme des stratégies mises en place pour af-
fronter un monde qui semble chaotique et accablant.
Simplement unique
Dr Barry M. Prizant
Éditions Eyrolles
Nouvelle thérapie des traumas
Indissociable de l’hypnose conversationnelle, la
PTR (Psychothérapie du Trauma Réassociative)
est une nouvelle forme de thérapie psychocor-
porelle mise au point par les auteurs du livre. Le
thérapeute et le patient ont chacun un travail
à effectuer et ils échangent en permanence : le
thérapeute informe et instruit le patient de ses
visées et moyens thérapeutiques tandis que le
patient tient au courant le thérapeute de ce qui
se passe en lui et exprime ses besoins. Selon leurs concepteurs,
cette approche est révolutionnaire car elle permet aux personnes
en souffrance de revisiter leurs blessures intérieures et le cœur
de leurs traumatismes dissociés tout en se sentant protégés.
Surmonter le traumatisme, initiation à la PTR
Gérald Brassine & Nadia Tonglet
Éditions Satas
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100 ans si je veux en respirant mieux
Avec l’âge, la capacité respiratoire et la force mus-
culaire se réduisent, c’est un signal envoyé par notre
corps pour enjoindre à notre tête de réagir. Com-
ment ? Pour le Pr Joyeux, le « bien vieillir » nécessite
de conserver sa vivacité d’esprit, laquelle ne peut être
préservée sans garder une bonne vitalité sensorielle
ouvrant à une vie sociale épanouissante. C’est pour-
quoi l’ancien chirurgien s’attarde beaucoup sur le rôle
des yeux et des oreilles, l’entretien de la vision et de
l’audition. Mais dans cet ouvrage préfacé par le centenaire Edgar Morin,
le célèbre professeur insiste surtout sur la nécessité de mieux respirer, la
respiration étant pour lui la clé majeure de la santé globale.
Centenaire et en pleine forme
Pr Henri Joyeux et Jean Joyeux
Éditions du Rocher
Le super-pouvoir de l’empathie
Et si l’empathie était la clé pour affronter la minus-
cule minorité de psychopathes qui nous pourrissent
la vie ? Un empathe, postule ce livre, est un « super-
héros » qui a six sens au lieu de cinq. Son intelli-
gence émotionnelle est tellement développée qu’il
parvient à percevoir les émotions des autres, même
sans en voir les manifestations directes. Cette intui-
tion hors-normes l’expose cependant au risque de
confondre ses propres émotions avec celles d’au-
trui. Dans cet ouvrage, l’auteure explique comment
exploiter la « cape magique » de l’empathie et la porter avec sagesse et
humilité en préservant son énergie. Elle donne des conseils et propose
des exercices pour faire de sa sensibilité une force.
L’empathe, un héros malgré lui
Kristen Schwartz
Éditions Dangles
La ménopause au naturel
Non, la ménopause n’est pas « un mauvais moment
à passer ». Selon la médecine traditionnelle chinoise,
cette étape de la vie est une renaissance, un second
printemps : l’énergie devient plus « yang », la femme
s’affirme et retrouve une nouvelle forme de liberté.
À condition toutefois d’apaiser les symptômes désa-
gréables ! Ce guide pratique présente les remèdes
naturels aux 18 maux les plus courants en période
de préménopause ou de ménopause. Les lectrices
y trouveront, entre autres, les bourgeons à associer
pour limiter la prise de poids, les leviers pour retrouver un sommeil ré-
parateur et les deux points d’acupression qui calment immédiatement
les bouffées de chaleur.
Ménopause : l’alternative naturelle
Francis Magna
Éditions Le Courrier du Livre
Infuser la santé
Thym, ortie, camomille, menthe verte, reine-des-
prés, tilleul… Nos grands-mères connaissaient le
pouvoir extraordinaire de ces plantes lorsqu’on
les couvre d’eau frémissante et qu’on attend une
dizaine de minutes pour que leurs principes ac-
tifs infusent. Cette manière de préparer une tisane
préserve les saveurs du végétal tout en procurant
ses bienfaits thérapeutiques. Dans ce guide, vous
trouverez 50 recettes d’infusions à choisir selon ses
besoins : toniques et remise en forme, digestives
détox, apaisantes ou spécial mamans. Pour chacune, des conseils
pour la réaliser, les ustensiles à utiliser, la température optimale, les
propriétés médicinales des plantes et leurs rares contre-indications.
50 infusions qui vous veulent du bien
Amaya Calvo Valderrama
Éditions Larousse
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VACCIN ANTI-HPV E
R
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Avalanche de mensonges en France I
E
INTERVIEW  Propos recueillis par Pryska Ducœurjoly W

À la rentrée 2023, comme l’a annoncé Emmanuel Macron, les collégiens français seront soumis
à une nouvelle pression vaccinale pour recevoir le Gardasil, un des deux vaccins anti-HPV. Pour-
tant, la controverse scientifique est intense autour de cette injection censée protéger des can-
cers à papillomavirus. Pour Nicole et Gérard Delépine, auteurs de « Hystérie vaccinale – vaccin
Gardasil et cancer : un paradoxe » (*), la recommandation vaccinale ne repose sur aucun fonde-
ment scientifique. Les deux cancérologues viennent de rééditer leur ouvrage, actualisé par de
nouvelles données qui confirment l’inefficacité de ce vaccin, mais aussi sa grande dangerosité !
En annonçant fin février le lancement d’une campagne de vaccination gra- L’argument des autorités, repris en boucle par les médias, est que « le
tuite contre le papillomavirus humain (HPV) pour les élèves de 5e à la ren- vaccin a une efficacité de l'ordre de 90 % contre les papillomavirus » et
trée 2023, Emmanuel Macron aurait « fait l’unanimité », écrit le magazine qu’il constitue « le seul moyen de lutter contre les 6 000 nouveaux can-
Le Point(1). Y a-t-il vraiment consensus autour de ce vaccin ? cers du col induits par ces virus ». Sur quoi reposent vraiment ces alléga-
tions d’efficacité ?
Nicole et Gérard Delépine : Il est bien étrange que Le Point ose parler d’une una-
Nicole et Gérard Delépine : Très clairement, il ne peut y avoir aucun retour d’effi-
nimité alors que la controverse sur l’inefficacité du vaccin Gardasil, couplée cacité sur la fréquence de cancers qui mettent naturellement deux ou trois dé-
à des effets négatifs parfois graves, est de notoriété publique. Il ne faut pas cennies à se développer. Il s’agit d’un mensonge médiatique. L’efficacité, qui
confondre consensus scientifique et consensus médiatique ! Depuis bientôt ne peut être évaluée sur les cancers invasifs, l’est sur des critères de remplace-
20 ans, nous assistons à des campagnes de désinformation régulières pour ment, de fait des infections bénignes à HPV et des dysplasies cytologiques bé-
promouvoir le Gardasil et le Cervarix, les deux vaccins qui sont censés préve- nignes dont la très grande majorité disparaît en silence. L’évolution d’une lé-
nir le cancer du col de l'utérus. L’objectif de ce matraquage est justement de sion précancéreuse vers un cancer du col de l’utérus est rare (0,3% des infec-
faire croire à un consensus médical et d’éteindre la polémique scientifique, tions) et se produit après un délai moyen de 30 ans (la plupart des infections
particulièrement vive. sont transitoires).
Vous faites justement partie de ces voix divergentes. Récemment, Cette longue durée indispensable à la vérification de l’efficacité sur les critères
l’Agence France Presse vous a accusés de désinformation… cliniques pertinents en matière de cancer (incidence, mortalité) était contraire
aux intérêts financiers du laboratoire qui a obtenu de la FDA qu’elle accepte,
Nicole et Gérard Delépine : Cet “article” de la cellule Fact-checking (AFP factuel) en lieu et place de ces critères d’efficacité classiques, des « témoins de substi-
était censé « vérifier » un de nos articles publiés dans France-Soir. Aussi stupé- tution » faciles à obtenir rapidement et supposés les représenter de manière
fiant que cela puisse être, ce texte ne se réfère à aucun chiffre réel, tout en se fiable. Encore aurait-il fallu vérifier qu’il ne s’agissait pas de faux témoins !
présentant comme factuel. C’est un exploit en matière de désinformation, avec
Il semble que certaines sociétés savantes aient tendance à surestimer la
pas moins de dix mensonges en 2500 mots(2). L’agence ne fait que répéter l’ar-
solution vaccinale au détriment de moyens plus efficaces et éprouvés.
gumentaire des fabricants du Gardasil et des agences sanitaires. C’est grave de
la part d’une institution censée être LA référence pour les autres médias. L’AFP Nicole et Gérard Delépine : L’affirmation selon laquelle le vaccin serait le « seul
est malheureusement devenue un des rouages de la désinformation institu- moyen de lutte » ment gravement par omission de l’importance du dépistage
tionnelle. par frottis. Ce dépistage est à l’origine de la diminution du nombre de cas de
cancers, et non pas le vaccin. En matière de prévention du cancer, c’est d’ailleurs
Vous venez de réactualiser votre livre « Hystérie vaccinale ». Qu’y a-t-il de
le seul dépistage qui a fait la preuve de son efficacité.
neuf depuis 2018, date de la première édition ?
Nicole et Gérard Delépine : Devant l’injonction du Président, il était opportun
d’actualiser les données du livre publié il y a 5 ans déjà. Nous espérons que
ce livre permettra aux parents de se forger une opinion sur la base de don-
nées réellement scientifiques. Nous nous adressons aussi aux professions mé-
dicales. Eu égard à la controverse, il est de leur devoir de s’informer. Coté nou-
veauté, nous apportons une confirmation de « l’effet paradoxal », à savoir la
tendance à l’augmentation des cancers du col de l’utérus dans les populations
vaccinées. Nous actualisons notre démonstration avec des chiffres récents, tou-
jours issus des registres officiels du cancer dans différents pays qui disposent
de ces registres. Une autre mise à jour importante concerne les effets indési-
rables, une catastrophe sanitaire qui se confirme après 17 ans de commerciali-
sation du Gardasil et du Cervarix. Nous revenons aussi sur l’efficacité de ce vac-
cin, qui n’est toujours pas démontrée. Enfin, nous évoquons l’actualité judiciaire
et les plaintes de victimes, toujours plus nombreuses. Elles sont enfin prises en
compte aux États-Unis.

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I
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Concernant le frottis, de quel dépistage parle-t-on ? Dernièrement, le Dr
E Michel de Lorgeril a pointé un autre « business juteux »(3) qui consiste à
R dépister la présence du HPV et non pas de cellules cancéreuses (cytolo-
V gie). Qu’en pensez-vous ?
I Nicole et Gérard Delépine : Le seul dépistage ayant fait la preuve de son effica-
E et 2006 (7,1/100 000). Depuis l’ère de la vaccination anti-HPV, la courbe de l’in-
cité avec 50 % de diminution moyenne de nouveaux cas de cancer invasif est
W le dépistage cytologique par frottis. Le dépistage par recherche virale n’a ja-
mais démontré son efficacité sur la prévention du cancer invasif et coûte trois
fois plus cher que le frottis cellulaire(4). Il conduit surtout à des paniques chez
les jeunes porteuses ou encore à
Le dépistage par frottis est des gestes inutiles comme la coni-
à l’origine de la diminution sation, qui entraîne des troubles de
du nombre de cas de can- la fertilité. Il est donc préférable de
l’éviter en première intention et de
cers, et non le vaccin. En
le réserver en cas de présence avé-
matière de prévention du rée de cellules cancéreuses. Les au-
cancer, c’est d’ailleurs le torités sanitaires passent aussi sous
seul dépistage qui a fait la silence le fait que l’infection à HPV
preuve de son efficacité. n’est pas le facteur unique favori-
sant le cancer. D’ailleurs des can-
cers du col sans HPV ont été décrits dans des proportions variables. Selon les
études scientifiques : dans 7% à 10%, 15% et jusqu’à 50% des cas comme une
équipe polonaise l’a récemment rapporté. L’équation « infection à HPV = état
pré-cancéreux » est totalement fausse. C’est pourtant sur cette équation que
repose le château de cartes de l’efficacité vaccinale.
Dans « Hystérie vaccinale » (2018), vous aviez documenté une apparition
inhabituelle de cancer invasif du col de l’utérus chez les jeunes filles des
pays très vaccinés. Vos découvertes sont donc confirmées ?
Nicole et Gérard Delépine : Oui, il y a une augmentation modérée mais réelle
chez les femmes vaccinées. Un signal inquiétant est lié au fait que ces can-
cers surviennent à un âge moyen plus bas, chez des femmes en moyenne plus
jeunes, que ceux survenus « naturellement » sans intervention médicamen-
teuse. L’Australie a été le premier pays à organiser la vaccination systématique
pour les filles de 12-13 ans dès 2007, puis en rattrapage pour les filles de 14-26
ans en 2009 et pour les garçons en 2013. Contrairement aux affirmations men-
songères des grands médias et des politiques, l’Australie ne voit pas les cancers
du col de l’utérus disparaître, c’est même l’inverse… Cette tendance est confir-
mée par les données les plus récentes, toujours issues des registres du cancer
de l’Australian Institute of Health and Welfare. En chiffres bruts, le nombre de
nouveaux cancers invasifs a augmenté de 28%, passant de 756 en 2007 à 942
en 2022(5). Quand on regarde l’incidence standardisée globale, toutes tranches
d’âge confondues, on voit qu’elle a cessé de diminuer, fluctuant autour de 7
pour 100 000, alors qu’elle avait chuté de plus de 50 % entre 1987 (15/100 000)
cidence standardisée globale est désormais plate, alors qu’elle aurait dû conti-
nuer à chuter. En fait, la diminution constante des cancers depuis l’instauration
du dépistage par frottis est annulée par la hausse des cancers invasifs dans la
tranche d’âge la plus jeune, celle qui est la plus vaccinée.
Outre cet effet paradoxal délétère, que sait-on aujourd’hui des effets se-
condaires de cette vaccination ?
Nicole et Gérard Delépine : Plusieurs ingrédients de ce vaccin sont susceptibles
de créer des effets indésirables graves comme le sulfate d'hydroxyphosphate
d'aluminium, le principal adjuvant. À noter que le Gardasil 9, qui a remplacé le
Gardasil initial, contient deux fois plus d’aluminium. En 2018, la publication de
The HPV Vaccine On Trial : Seeking Justice For A Generation Betrayed(6), ouvrage
de portée mondiale, a sonné le glas de l’innocuité du Gardasil. Ce “mastodonte
pharmaceutique” qui avait déjà à l’époque rapporté “plus de 2,5 milliards de dol-
lars de ventes annuelles” est accusé de provoquer de sérieux effets secondaires
sur les jeunes générations. Les complications constatées après vaccination anti-
HPV sont nombreuses et connues depuis plus de dix ans. Dans les registres de
la pharmacovigilance aux États-Unis (VAERS), cette vaccination anti HPV était la
plus souvent incriminée avant la pandémie covid-19 qui bat maintenant tous
les records. Elle constituait aussi la première cause d’indemnisation financière
pour vaccination aux USA. Parmi la liste des complications liées au Gardasil, les
plus fréquentes sont : les allergies et les accidents anaphylactiques, les morts,
les complications neurologiques (convulsions, paresthésies, paralysies, syn-
drome de Guillain Barré(7), myélite transverse, paralysies faciales), le syndrome
de fatigue chronique(8), le syndrome de tachycardie orthostatique posturale, les
thromboses profondes et les embolies pulmonaires(9), les pancréatites, l’insuffi-
sance ovarienne prématurée(10) et les maladies auto-immunes.
En France, ces risques ont commencé à être médiatisés avec la plainte
déposée par Océane Bourguignon. Où en est l’actualité judiciaire en
France ?
Nicole et Gérard Delépine : L’affaire Marie-Océane Bourguignon a fait grand
bruit en France. Il faut saluer son courage ainsi que celui de sa famille. Pour mé-

Evolution de l’incidence des cancers du col invasifs, en Australie de 1982 à 2022 (taux standardisés par âge pour 100 000 femmes). Les
chiffres réels observés vont jusqu’en 2019. Les prévisions officielles des années suivantes confirment qu’aucune nouvelle diminution des
taux n’est attendue, avec une incidence 2022 estimée à 7,1 / 100 000 (contre moins de 6/100000 en France, peu vaccinée).
Source : Agence sanitaire australienne (AIHW), consulté en 2022.
Lien court : https://tinyurl.com/dataAUSTRALIE

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moire, Marie-Océane est la première Française à avoir mis en cause le Garda-
sil devant la justice(11) dès 2013. À 15 ans, elle avait reçu deux injections de Gar-
dasil le 11 octobre et le 13 décembre 2010. Deux mois plus tard, elle s’était re-
trouvée atteinte d’une maladie cousine de sclérose en plaques(12). Sa première
plainte a été classée sans suite en octobre 2015 par le Parquet de Paris, au motif
qu'il n'y aurait pas de lien direct entre ce vaccin et des pathologies du système
nerveux. Plusieurs autres actions en justice sont toujours en cours. Le dossier
Océane Bourguignon n’est pas encore clos et prend du temps, entre confronta-
tions et expertises médicales. Quel qu’en soit le résultat final, son combat judi-
Evolution de l’incidence des cancers du col (taux standardisés par âge pour 100 000 femmes) au Royaume-Uni de 1993 à 2018. L’inci-
dence des cancers invasifs du col augmente chez les plus vaccinées (les 25-34 ans, courbe de gauche) alors qu’elle diminue chez les non
vaccinées (les plus de 50 ans, courbes de droite). Source : Cancer Research UK.
Lien court : https://tinyurl.com/dataROYAUME-UNI
I
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T
ciaire a très probablement contribué au faible taux de couverture vaccinale an-
ti–HPV en France. En avril 2014, vingt-cinq autres plaintes avaient été déposées
E
(puis une dizaine d’autres). Elles ont finalement toutes été rejetées. Le jugement R
s’est notamment appuyé sur les conclusions discutables de l’ANSM et de l’Aca- V
démie de médecine. Malgré sa difficulté, le combat judiciaire doit être poursui- I
vi pour que les médecins et les autorités sanitaires ne se croient pas tout permis. E
Qu’en est-il des plaintes à l’international ? Il semble qu’un important pro- W
cès contre Merck, le fabricant du Gardasil, soit en cours aux États-Unis.
Nicole et Gérard Delépine : Effectivement, les plaintes ont pris de l’ampleur
outre-Atlantique. Le 4 août 2022, une ordonnance a permis de regrouper en
class action (recours collectif) plus de 31 plaintes contre Merck & Co. Les plai-
gnants attaquent le laboratoire pour dommages corporels. La question est
de savoir si le géant pharmaceutique a produit des essais cliniques trompeurs
sous-estimant les risques d’effets secondaires graves et surévaluant l'efficaci-
té de son vaccin(13).
En 2013, l’État japonais a cessé de recommander et de rembourser cette
vaccination notamment à cause de cas d’infertilité ou de ménopause pré-
coce. Avez-vous des données sur les risques d’infertilité liés à ce vaccin ?
Nicole et Gérard Delépine : Une étude de cas de 2013(14) a suggéré un lien pro-
bable entre l’insuffisance ovarienne prématurée rapportée chez trois patientes
et la vaccination au Gardasil. Les analyses sérologiques ont mis en évidence des
auto-anticorps spécifiques (anti-ovarien et anti-thyroïdien) qui auraient pu pro-
voquer cette maladie auto-immune invalidante. Une autre étude de 2015 a rap-
porté un nombre croissant de
cas d’insuffisance ovarienne à la L’équation « infection à HPV
suite de cette vaccination. Se- = état pré-cancéreux » est
lon les auteurs israéliens, Gru- totalement fausse. C’est pour-
ber et Shoenfeld, la réaction au- tant sur cette équation que
to-immune pourrait être liée repose le château de cartes de
aux adjuvants(15). « Des modèles
l’efficacité vaccinale.
animaux ont montré que l'expo-
sition à l'aluminium inhibe l'ex-
pression des hormones reproductives féminines et induit des changements histolo-
giques dans les ovaires », expliquent les chercheurs. Une étude publiée en 2020
a encore démontré une association entre l’insuffisance ovarienne prématurée
et Gardasil sur la base d’un nombre croissant de rapports d’événements indési-
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Nicole et Gérard Delépine : Très sincèrement, nous en doutons. À la suite du for-
E
matage des populations sur le mot miracle vaccin, très peu de parents (et de
R médecins) ont résisté aux 11 vaccins obligatoires du nourrisson en 2018. Cela
V aurait pourtant dû provoquer un tollé général ! La ministre Agnès Buzyn avait
I promis d’en rediscuter au bout de trois ans mais, en 2021, personne ne s’est levé
E pour réclamer un audit des données de la pharmacovigilance. Au contraire, la
crise covid a démontré, une fois de plus, que l’homme ne descend pas du singe
W
mais du… mouton. La grande majorité des parents a ainsi suivi les « recomman-
dations » du gouvernement, acceptant le confinement, les masques et même
une injection totalement expérimentale pour leurs enfants. Il est peu probable
que les foules se battent pour les jeunes générations. Mais il faut tout de même
espérer et se battre dans ce sens !

(*) Fauves éditions

Notes
(1) https://www.lepoint.fr. « Pourquoi on ne vaccine pas les adultes ? » 4 mars 2023.
(2) https://www.francesoir.fr/opinions-tribunes/gardasil-10-mensonges-dans-un-seul-article-d-afp-factuel

(3) Qg.media : « Papillomavirus: une nouvelle offensive politico-industrielle dénuée de fondement scienti-

fique »: entretien avec le docteur Michel de Lorgeril. Le 24/03/2023.

(4) Tests de dépistage HPV versus frottis : acte médical ou marchand ? - AgoraVox le média citoyen

(5) https://www.canceraustralia.gov.au/cancer-types/cervical-cancer/statistics

(6) Rédigé par les juristes américaines Mary Holland et Kim Mack Rosenberg et la militante pour la sécuri-

té vaccinale Eileen Iorio.

(7) Atteinte neurologique caractérisée par des picotements, fourmillements, faiblesse musculaire voire pa-

rables liés au vaccin. Cette constatation a ensuite été confirmée dans une autre ralysie dans les mains et les pieds pouvant s’étendre aux jambes, bras, muscles du visage ou thoraciques.
étude(16) publiée en mars 2022 dans Drugs Real World Outcomes. L’introduction C’est une maladie le plus souvent transitoire (parfois des semaines ou mois).
du Gardasil en 2006 est corrélée avec une baisse significative de la fertilité chez (8) Brinth L. Suspected side effects to the quadrivalent human papilloma vaccine. Dan Med J. 2015.

les femmes américaines. Les grossesses chez les adolescentes ont diminué de (9) Barbara A. Slade, Postlicensure Safety Surveillance for Quadrivalent Human Papillomavirus Recombinant

plus de 50% depuis 2007. Coïncidence ou causalité ? Vaccine JAMA. 2009

(10) Colafrancesco S. Human papilloma virus vaccine and primary ovarian failure: another facet of the au-

Combien coûte ce vaccin et combien rapporte-t-il ? toimmune/inflammatory syndrome induced by adjuvants. Am J Reprod Immunol. 2013 Oct.
(11) « Une plainte déposée contre le vaccin anti-cancer ». Ouest-france.fr, le 24/11/2013.

Nicole et Gérard Delépine : Cette question est un problème de mathématiques à (12) L’adolescente avait décrit un calvaire après la prise du vaccin : de puissants vertiges, des symptômes ty-

la portée de tout élève de cinquième : sachant que le vaccin coûte 115 € la dose piques de la sclérose en plaques, jusqu’à une attaque l’obligeant au fauteuil roulant
(13) « Plaintiffs Await ‘Their Day in Court’ as Judicial Panel Consolidates Dozens of Lawsuits Against Merck’s
et la fabrication d’une dose coûte moins d’un euro, qu’environ 850 000 enfants
HPV Gardasil Vaccine ». childrenshealthdefense.org, le 8 août 2022.
L’introduction du Gardasil âgés de 12 ans sont concernés
(17)
(14) Colafrancesco S. Human papilloma virus vaccine and primary ovarian failure: another facet of the au-

en 2006 est corrélée avec une chaque année et que chacun doit
toimmune/inflammatory syndrome induced by adjuvants. Am J Reprod Immunol. 2013 Oct.
recevoir deux doses, combien rap-
baisse significative de la fer- (15) Gruber N, Shoenfeld Y. A link between human papilloma virus vaccination and primary ovarian insuffi-

portera aux laboratoires cette nou- ciency: current analysis. Curr Opin Obstet Gynecol. 2015 Aug.
tilité chez les femmes améri- velle campagne vaccinale ? J’invite (16) Tatang C. et al. Human Papillomavirus Vaccination and Premature Ovarian Failure: A Disproportionality
caines. Les grossesses chez les parents à calculer le montant de Analysis Using the Vaccine Adverse Event Reporting System. Drugs Real World Outcomes. 2022.
les adolescentes ont diminué ce cadeau offert à l’industrie phar- (17) Source : pyramide des âges en 2023. https://www.insee.fr/fr/statistiques/2381472

de plus de 50% depuis 2007. maceutique par Emmanuel Ma- (18) https://vaccination-info-service.fr/Les-maladies-et-leurs-vaccins/Les-Infections-a-Papillomavirus-hu-

Coïncidence ou causalité ? cron, sur le dos de leurs enfants. Les mains-HPV

(19) Vaccins : les raisons de la méfiance. Arte, mars 2017.
labos peuvent aussi compter sur la
(20) Élargissement de la vaccination contre les papillomavirus aux garçons, décembre 2019, page 5 et 6.
promotion du « rattrapage » chez les 15-19 ans qui n’ont pas encore « bénéfi- (21) Substantif dérivé de woke, mot argotique pour awake (éveillé), il signifie être éveillé aux discriminations.
cié » du Gardasil. Ils auront quant à eux droit à trois doses(18) (soit 450 € au total).
Chaque année, le Gardasil rapporte plus de 2 milliards d’euros(19) à son fabricant.

Pourquoi les garçons sont-ils désormais concernés ?

Nicole et Gérard Delépine : L’administration aux garçons répond à un but lucra-
tif, via une extension du marché de ce vaccin à d’autres pathologies, soi-disant
toutes causées par des papillomavirus, où le vaccin n’a pas davantage démon-
tré son efficacité. Dans sa nouvelle recommandation(20) de 2019, pour justifier la
vaccination des garçons, la Haute Autorité évoque des questions « éthiques »
qui s’apparentent selon nous à du wokisme(21) médical ciblant les enfants : « La
vaccination contre les HPV limitée aux filles et aux hommes ayant des relations
sexuelles avec des hommes pose des questions d’éthique, d’égalité d’accès à la vac-
cination et de stigmatisation liée à l’orientation sexuelle et au non-respect de la vie
privée à un âge où l’orientation sexuelle peut ne pas être connue ou affirmée ».
Après la crise covid et l’intense controverse médiatique autour des obli-
gations vaccinales, pensez-vous que les parents protégeront mieux leurs
enfants de cette nouvelle injonction vaccinale ?
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VACCINS, SCIENCE ET MYTHE
DES TORTUES JUSQU'EN BAS
« Alors que les médias sont saturés de messages
affirmant que les vaccins sont ‘sûrs et efficaces’, un
nombre croissant de parents sont de plus en plus
sceptiques à l’égard de ce discours. Ce livre est un
examen complet et exceptionnellement bien documenté
de la ‘science’ qui sous-tend la sécurité des vaccins,
révélant le fait que la plupart des preuves sont basées
sur des recherches de mauvaise qualité et biaisées
par des intérêts privés. Il s’agit sans doute du livre le
plus approfondi et le plus convaincant sur le marché à
propos de ce sujet essentiel. »
Stéphanie Senef, chercheuse scientifique au MIT

« Ce livre est une précieuse ressource pour les parents

devant prendre la décision de faire vacciner ou non
leurs enfants, ou pour tout chercheur de vérité osant
s’aventurer dans les méandres de la science des
vaccins. Extraordinairement bien écrit et structuré, ce
livre est l’amorce parfaite pour donner rapidement au
lecteur une compréhension claire de la façon dont le
public a été embobiné par l’affirmation scientifiquement
dénuée de sens selon laquelle tous les vaccins sont
sûrs et efficaces. »
Jeremy R. Hammond, chercheur indépendant,
journaliste,

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