n°61

Le sens des maux, les solutions bio

Revue internationale de santé globale

Mensuel - 6e année - 5 € (Belgique) - 6 € (France + UE) - 8 CHF (Suisse) - 10 $ (Canada) Novembre 2016

DéCODAGES
Dossier
Nodules thyroïdiens
LES bONNES POSTURES
éditeur responsable : Yves Rasir, avenue de la Jonction, 64 - 1190 Bruxelles (Belgique) - Dépôt Bruxelles X - Agréation P912705 - Ne paraît pas en août.

Syndrome de
Li-Fraumeni
Maladie coeliaque favorisant une bonne santé
Maladies de la prostate
(grand décodage)
une enquête d’Emmanuel Duquoc
L ‘ENDObIOGéNIE

Médecine naturelle de
l’équilibre hormonal

NATURO PRATIqUE
Plaidoyer pour le poil

bIEN-ÊTRE
L’arbre guérisseur

PALéONUTRITION
que boire
après l’effort ?
Interview

isaBelle filliozat
« La maladie nous parle de nous »
 LE
SOMMAIRE
N°61 novembre 2016
SOMMAIRE
éditorial . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . p 3
Santéchos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . p 4
NéoSANTé
DOSSIER : Les bonnes postures . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . p 6 est une publication de Néosanté éditions (Triadis Eko sprl)
Interview : Isabelle Filliozat . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .p 12 Avenue de la Jonction, 64
1190 Bruxelles (Belgique)
Article 102 : La médecine endobiogénique . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .p 16 Tél. : + 32 (0)2-345 04 78 - Fax : +32 (0)2-345 85 44
E-mail : info@neosante.eu
CAHIER DéCODAGES Site : www.neosante.eu
- Les nodules thyroïdiens . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .p 19 N° d’entreprise : BE 0871 351 988
N° CPPAP : 1116 U 92531
- Le syndrome de Li-Fraumeni . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .p 20 ISSN : 2295-9351 - Dépôt légal à parution
- La maladie cœliaque . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .p 21 Directeur de la publication & rédacteur en chef :
Yves Rasir
- Rubrique « Le plein de sens » . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .p 22
Journalistes :
- Décodagenda . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .p 23 Carine Anselme, Michel Manset, Dina Turelle,
Pryska Ducœurjoly, Emmanuel Duquoc
- L’ÉVIDENCE DU SENS. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .p 24
Corrections :
La rubrique de Jean-Philippe Brébion Ariane Dandoy
PRENDRE SOIN DE SA VIE : La chronique de Jean-Jacques Crèvecœur . .p 25 Abonnements :
CAHIER RESSOURCES : secretariat@neosante.eu
Website & layout :
- Avantage nature : Le fructose (II) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .p 27
Siham Mrassi
- Naturo pratique : Plaidoyer pour le poil . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .p 28 ont collaboré à ce numéro :
- Bon plan bien-être : L’arbre guérisseur . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .p 29 Bernard Tihon, Jean-Jacques Crèvecœur,
Jean-Philippe Brébion, Yves Patte, Jean-Brice Thivent,
- Espace livres. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .p 30 Dr Robert Guinée, Élisabeth Murillo, Daniel Govers,
Dr Salomon Sellam.
- Paléonutrition : Hydratation après l’effort. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .p 32
- Nutri-infos. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .p 33 Photo de couverture : Freepik.com
Impression : Dereume Printing (Drogenbos)
- Outils . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .p 34
Afin d’arriver entre vos mains, notre revue est conditionnée
Grand décodage : Les maladies de la prostate . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .p 35 avec soins par l’ASBL l’Ouvroir. Cette ETA offre, aux personnes
en situation de handicap, une place active dans notre société.
Abonnement : 7 formules au choix . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .p 39
NOTRE LIGNE éDITORIALE
Les Éditions Néosanté sont indépendantes de tout pouvoir politique ou financier et libres de toute attache avec un quelconque
mouvement philosophique ou religieux. Ne bénéficiant ni de subsides ni de rentrées publicitaires, nous finançons nos activités avec
le produit des abonnements, la vente de la revue au numéro et la commercialisation de livres compatibles avec notre approche
de la santé. Celle-ci repose principalement sur les recherches du biologiste Henri Laborit et sur les découvertes du médecin Ryke
Geerd Hamer, lesquels ont mis en lumière l’origine conflictuelle et le sens biologique des maladies. Selon ce nouveau paradigme
médical, ces dernières ne sont pas des erreurs de la nature mais, au contraire, des solutions de survie déclenchées par le cerveau
inconscient en réponse à des situations de stress. Avec les méthodes naturelles de prévention et les techniques thérapeutiques
considérant l’être humain dans sa globalité, la divulgation de ce processus vital représente l’axe majeur de nos objectifs éditoriaux.

2 www.neosante.eu
 éDITO
SE RETROUVER EN bONNES POSTURES

C
omme je vous l’ai déjà raconté, j’ai énormément souffert du dos il y a une trentaine d’années et c’est la chiropraxie qui m’a sauvé
de mes lumbagos à répétition. Le jour où il a estimé que j’étais apte à faire l’exercice, mon chiropracteur m’a demandé de ramasser
un objet qu’il avait déposé à mes pieds. Flairant le piège, je me suis souvenu de la recommandation enseignée dans les « écoles du
dos » de certains hôpitaux et j’ai plié complètement les genoux pour rapprocher mes mains du sol et soulever la charge. « Tu as tout faux,
s’est amusé mon thérapeute, il vaut bien mieux faire comme les jardiniers d’antan et te pencher en pliant les hanches ». Bon sang, mais c’est
bien sûr ! Comment avais-je pu oublier ça ? Lorsque j’étais enfant, j’avais un vieux voisin qui passait toutes ses journées dans son potager
et qui a cultivé son lopin de terre jusqu’à un âge très avancé. Il était sourd comme un pot mais il bêchait et binait ses plates-bandes sans
effort apparent. Et quand il repiquait ses poireaux ou arrachait ses oignons, il adoptait effectivement la position décrite par mon chiro : les
jambes écartées et les genoux légèrement fléchis, il descendait et remontait le torse sans le courber, rien qu’en se servant de ses hanches.
Comme tous les paysans du monde depuis des millénaires ! Après cette séance chiropratique pédagogique, j’ai retenu la leçon et je ne
me suis plus jamais occasionné un tour de reins en sollicitant mes vertèbres lombaires. Et depuis lors, je me méfie encore plus d’une mé-
decine classique pas même capable de prodiguer les bons conseils pour prévenir les maux de dos.

Il est vrai que cette dernière a des circonstances atténuantes. Pour adopter la bonne posture, encore faut-il songer à mettre son bassin
en antéversion, c’est-à-dire à le projeter en avant pour mieux se cambrer. Une légère cambrure est la position naturelle de la colonne ver-
tébrale chez l’être humain. Or, dans nos sociétés modernes, on fait tout le contraire et on privilégie la rétroversion du bassin, avec le pu-
bis poussé vers l’avant. Comme le souligne Emmanuel Duquoc dans notre dossier du mois (Lire pages 6 à 11), cela commence dès la nais-
sance en mettant les bébés dans des sièges très pratiques pour les parents mais peu respectueux de la physiologie des nouveau-nés. Et
ça continue lorsque ces mêmes parents incitent leurs enfants à se tenir droits au mépris de la lordose idéale, ou lorsque l’école oblige les
élèves à se tenir figés sur un mobilier peu adapté favorisant également le maintien rétroverti. Et que dire de la tragédie posturale qui se
déroule dans les toilettes occidentales ? Via sa rubrique « Naturo pratique » mensuelle, Emmanuel Duquoc vous a déjà expliqué que notre
façon de déféquer en angle droit était la plus antinaturelle qui soit, et la moins propice à un bon transit intestinal. Les deux tiers de l’hu-
manité sont à cet égard mieux lotis puisque l’absence de trône les contraint à se soulager en position accroupie, bien plus favorable à la
vidange des intestins. Dans de nombreux pays pauvres, on mange aussi accroupi. Et parmi les peuplades dites « primitives », c’est éga-
lement le choix de position que font les femmes au moment d’accoucher. Spontanée chez les jeunes enfants, cette manière de s’asseoir
est assurément un patrimoine humain immatériel qu’il faudrait réhabiliter d’urgence en Occident pour y enrayer l’épidémie de dorsal-
gies. Certains praticiens de santé naturelle s’y emploient en remettant à l’honneur les « postures primales » inspirées de la nature. Mais
on part de très loin et le « modèle paléo » est encore trop peu populaire pour espérer une rapide évolution sanitaire. C’est bien d’envoyer
des milliers de médecins par delà nos frontières pour parer aux situations d’urgence. Ce serait encore mieux d’en profiter pour ramener
chez nous des experts posturaux tels que des yogis hindous, des enseignants d’arts martiaux orientaux, des mamas africaines ou… des
riziculteurs chinois. Dans ce domaine, le Nord a tout à (ré)apprendre des traditions du Sud et de l’Est !

Grâce au dossier d’Emmanuel, j’ai d’ailleurs appris qu’une discipline japonaise reliée à l’aïkido avait des siècles d’avance sur nous : elle
permet de « lire les postures » et d’y décoder des influences psychosomatiques inconscientes. Pour ses praticiens, toutes les tensions cor-
porelles sont liées à des traumatismes anciens et même à des mémoires transgénérationnelles. Il convient alors de travailler les attitudes
du corps pour soigner l’esprit et y résoudre des problématiques engrammées de longue date. Cela rejoint merveilleusement bien le « cre-
do » de la revue Néosanté, à savoir l’unité indissociable de la psyché et du soma (lire à ce sujet l’interview d’Isabelle Filliozat en pages 12 à 14).
Tout comme les psychothérapies peuvent aider à guérir des maladies somatiques, les approches purement corporelles (nutrition, activi-
té physique, techniques manuelles…) ou psychocorporelles (yoga, bioénergie, arts internes, eutonie, méthodes Feldenkrais ou Alexan-
der…) peuvent contribuer à solutionner les conflits psycho-émotionnels. Le point de rencontre entre l’âme et la matière, c’est précisé-
ment la posture. Toute la noblesse d’un être, sa dignité et sa droiture s’expriment dans son aptitude à se tenir droit sans rigidité. Sa santé
aussi repose sur le subtil équilibre entre force et souplesse, enracinement et libre mouvement. La bonne nouvelle, c’est que les bonnes
postures peuvent s’acquérir et se retrouver.

Yves RASIR

www.neosante.eu 3
 santéchos
Pilule & contraception Foie & paracétamol
Les jeunes Françaises de moins de 30 ans ou-
Outre les risques connus pour le foie, des scientifiques
blient souvent de prendre leur pilule contra-
avaient attiré l’attention l’an dernier sur les dangers d’une
ceptive. Tel est le constat d’un sondage mené
prise prolongée de paracétamol en raison de risques
en ligne par le laboratoire Bayer auprès de
rénaux et cardiovasculaires. Au Canada, les autorités sani-
4 500 femmes réparties dans neuf pays, dont la
taires ont entendu l’avertissement et elles viennent d’im-
France. Selon cette enquête, 40% d’entre elles
poser aux fabricants de mentionner sur la notice qu’une
avaient oublié de prendre leur pilule au moins
consommation à trop haute dose de médicaments à base
une fois au cours du mois précédent. Et une femme sur cinq déclare l’oublier au moins
de paracétamol (Dafalgan, Doliprane…) peut provoquer
une fois par semaine. La raison la plus souvent invoquée est celle d’un emploi du temps
« des dommages au foie qui peuvent, dans les cas graves,
trop chargé. Voilà qui éclaire le fait que les méthodes naturelles de contrôle des nais-
entraîner une insuffisance rénale, voire la mort ». Les firmes
sances (voir Néosanté N° 60) sont aussi efficaces que les hormones chimiques pour évi-
pharmaceutiques ont 18 mois pour mettre à jour les éti-
ter les grossesses non désirées !
quettes.

Douleur chronique & médecines douces

Des chercheurs américains ont passé en revue 150 essais contrôlés menés aux états-Unis au
cours des 50 dernières années, avec pour objectif d’évaluer les approches non médicamen-
teuses dans le traitement des douleurs chroniques (dorsalgies, céphalées, arthrose, fibromyal-
gie…) considérées comme sévères. Selon les résultats de cette méta-analyse publiés dans la
revue Mayo Clinic Proceedings, les preuves d’une efficacité réelle du yoga et de l’acupunc-
ture sont solidement établies contre le mal de dos, tandis que l’acupuncture et le tai-chi dé-
montrent leur efficacité dans le soulagement des douleurs imputables à une gonarthrose.
Prostate & dépistage
Les derniers chiffres de l’assurance maladie en France montrent une fréquence tou-
jours plus élevée du dépistage individuel du cancer de la prostate, malgré les recom-
mandations de la Haute Autorité de Santé qui soulignent l’absence d’intérêt de ce
dépistage systématique, vu le surdiagnostic et le surtraitement qui en résultent. Publiée
dans The New England Journal of Medicine, une nouvelle étude apporte pourtant de l’eau
au moulin de la HAS. Menée sur 1 643 patients suivis pendant 10 ans, cette recherche bri-
tannique montre en effet que l’abstention thérapeutique avec surveillance active n’entraîne
pas un surcroît de mortalité par cancer et toutes causes, même si les hommes non soignés ont
développé plus de métastases que ceux traités par rayons et/ou chirurgie.
La fin du mercure
en dentisterie ?
Chant du cygne pour les plombages au mercure ?
La Commission « environnement » du Parlement euro-
péen vient en tout cas de voter leur interdiction en dentiste-
rie d’ici 2022. Dans l’Union européenne, les dentistes utilisent
encore annuellement 75 tonnes de mercure, dont une grande
partie se retrouve ensuite dans l’eau. Les alternatives aux amal-
games mercuriels ont pourtant fait leurs preuves puisque deux
tiers des restaurations dentaires dans l’UE se font déjà sans mer-
cure et que la Suède les a déjà définitivement interdits. Satis-
faite, la députée Michèle Rivasi a cependant déploré que son
amendement pour prohiber le mercure dans les vaccins
pour enfants de moins de 6 ans n’ait pas été adopté.
Ce sera encore un autre combat à mener… !

Asthme & vitamine D Stress & grossesse

La supplémentation en vitamine D est-elle bénéfique pour les
asthmatiques ? Une étude de la Collaboration Cochrane a passé en
revue des essais randomisés contre placebo, sept portant sur les
enfants et deux sur des adultes. L’analyse a montré que la prise de
vitamine D réduit le risque de faire une crise d’asthme sévère néces-
sitant une hospitalisation ou une consultation en urgence. Elle di-
minue également le risque d’exacerbation conduisant à la prise de
corticoïdes oraux.
Le stress subi en période d’ovulation réduit de 45 % les chances de concevoir
un enfant ! C’est le résultat impressionnant d’une étude publiée dans la revue
Annals of Epidemiology et pour laquelle des chercheurs américains ont suivi
400 femmes invitées à noter leur état de stress et à consigner tous les autres
facteurs d’infertilité (contraception hormonale, cycles menstruels irréguliers,
alcool, tabagisme…). Dans leur conclusion, les auteurs espèrent que leurs
travaux feront reculer le scepticisme quant aux aspects psycho-émotionnels de
la procréation.

Statines & mortalité Sport & schizophrénie

Le débat sur les statines continue de faire rage en
France. Après l’affirmation par des chercheurs de l’In-
serm que les livres du Dr Michel de Lorgeril (« Choles-
térol, mensonges et propagande », « L’horrible vérité sur
les médicaments anticholestérol ») et du Pr Philippe Even
(« Guide des 4.000 médicaments utiles, inutiles ou dange-
reux », « La vérité sur le cholestérol ») auraient entraîné
10 000 décès prématurés par arrêt du traitement, les deux auteurs ont contre-attaqué
en soutenant au contraire que l’abandon des médicaments par de nombreux malades
aurait sauvé 2 000 vies. C’est en se basant sur les statistiques officielles de mortalité que
les deux lanceurs d’alertes ont tenu ce propos. Elles montrent qu’il y a eu moins d’in-
farctus mortels en 2012 et 2013, or les statines sont surtout censées protéger des at-
taques cardiaques. Si effet il y a eu, il fut donc positif. (Source : LaNutrition.fr)
Les bienfaits de l’activité physique s’étendent aux maladies
mentales, et notamment à la schizophrénie. Une équipe bri-
tannique a passé en revue dix essais cliniques contrôlés por-
tant au total sur 385 sujets, dont la moitié avait pratiqué des
exercices majoritairement aérobiques en moyenne 3 fois par
semaine durant 3 mois. Bilan : l’ajout de sport au traitement
médicamenteux améliore significativement les déficits co-
gnitifs (problèmes de mémoire, de concentration, de sociali-
sation…) dont souffrent également les schizophrènes en de-
hors de leurs symptômes aigus. (Schizophr Bull. 2016 Aug 11)

4 www.neosante.eu
 santéchos
zoom
L’adversité dans l’enfance nuit gravement à la santé
Appelés « conflits programmants » en biologie totale, les événements stressants subis durant
l’enfance laissent bel et bien des traces puisqu’ils augmenteraient les risques de développer
un cancer précoce ou de mourir avant 50 ans. C’est ce qui ressort d’une étude menée par la
chercheuse Michelle Kelly-Irving et ses collaborateurs du laboratoire d’épidémiologie de Tou-
louse. Pour arriver à cette conclusion, cette équipe de l’Inserm a analysé le parcours de vie de
17 000 Britanniques nés la même semaine en 1958. Et elle a découvert que les femmes ont 50%
de risques en plus de développer précocement un cancer si, au cours de l’enfance, elles ont
connu au moins deux « adversités », c’est-à-dire des stress chroniques engendrés par la mort,
l’alcoolisme, la négligence ou encore l’abandon d’un parent. Elles ont aussi 80% de risques en
plus de mourir avant 50 ans, contre 57% pour les hommes présentant le même passif. « Ce travail est très important, a commenté Bruce Mc Ewen,
de l’Université Rockfeller, à New-York. Il constitue une preuve supplémentaire que l’adversité au cours de l’enfance a des conséquences sur la santé et
le parcours de l’adulte. » Parce que son lourd passé pousse ce dernier à adopter des conduites à risque ? Certes, mais pas seulement. « Dans les
groupes socialement défavorisés, on invoque souvent des comportements à risques (tabac, alcool, obésité) pour expliquer la survenue plus fréquente de
cancers, souligne Cyrille Delpierre, co-auteur de la recherche. Mais en réalité, ces facteurs n’éclairent que 30 à 40% de ce gradient social de santé ». En
clair, le mode de vie n’explique pas tout.
Depuis les années 80, des études pointent l’influence sur la santé d’événements vécus durant l’enfance, voire in utero. Par exemple, en 1986, Da-
vid Barker, de l’Université de Southampton (Royaume-Uni), a montré que les enfants britanniques nés avec un poids inférieur à 2 500 grammes
avaient plus de risques de développer du diabète ou des maladies cardio-vasculaires à l’âge adulte. Comment expliquer de telles répercussions ?
« Barker a évoqué des troubles nutritionnels et développementaux, répond Michelle Kelly-Irving. Mais l’impact à long terme d’expositions précoces au
stress chronique est aussi une piste d’exploration importante ». En cas de stress aigu, le corps répond par une décharge d’adrénaline et une produc-
tion de cortisol pour se préparer au combat ou à la fuite, explique Cyrille Delpierre. Une fois en sécurité, il revient à un fonctionnement normal. En
revanche, si le stress perdure ou se répète, le corps n’a pas la possibilité de retrouver son état de base. Il doit s’adapter, ce qui peut avoir des consé-
quences sur le système immunitaire ou inflammatoire. « Or, de nombreuses pathologies chroniques, y compris les cancers, sont liées à des défaillances
du dérèglement du système inflammatoire et immunitaire », reprend Michelle Kelly-Irving.
Pour mieux comprendre la nature du lien entre cancer et adversité, l’équipe toulousaine a analysé les résultats des prélèvements sanguins réali-
sés lorsque les membres de la cohorte britannique avaient 44 et 55 ans. Les résultats montrent que les individus ayant subi au moins deux stress
chroniques avant l’âge de 16 ans présentent une usure physiologique, dite « charge allostatique », dont la signature diffère selon les sexes. Chez
les hommes, elle est plutôt la résultante d’addictions (tabac, alcool), et chez les femmes de problèmes de surpoids. « Ce qui est intéressant à rele-
ver ici, insiste Cyrille Delpierre, c’est que l’adversité précoce permet de prédire en partie la survenue de comportements à risques. Ce qui, du point de vue
de la prévention, est une information cruciale ». En matière de tabac notamment, les campagnes ciblent tout le monde alors qu’elles seraient peut-
être plus opérantes au sein de familles ayant connu des problèmes spécifiques. Outre le décès, l’alcoolisme, la négligence ou l’abandon par un
des parents, les chercheurs ont également considéré comme « adversité » la fréquentation du milieu carcéral ou celle d’un service de santé men-
tale, ainsi qu’un dysfonctionnement au sein du ménage parental. Des épreuves qu’un quart des Britanniques étudiés ont connues avant l’âge de
16 ans, 8% en ayant subi au moins deux. En revanche, les questions posées à la cohorte de 1958 n’ont par permis de prendre en considération les
abus sexuels pour cette recherche. C’est dire si le poids sanitaire d’une prime enfance traumatisante est encore très certainement sous-estimé…
Y.R. (Source : Le Monde du 14 septembre 2016).

(*) Cristina BarBoza solís, romain Fantin, raphaele Castagne, thierry lang, Cyrille Delpierre, miChelle Kelly-irving : « Mediating pathways between parental socio-economic posi-
tion and allostatic load in mid-life: findings from the 1958 British birth cohort », Social Science Medicine, august 2016

Poliomyélite, le retour Glyphosate & vaccins

à l’heure où l’OMS affirme sans rire que la rougeole est éradiquée sur
le continent américain, les États-Unis font face au spectre de la polio.
Depuis 2014, les autorités sanitaires ont enregistré près de 200 cas de
paralysie foudroyante menant parfois à la tétraplégie et nécessitant
une aide respiratoire. Elles ont baptisé cette « nouvelle » maladie de
« syndrome polio-like » et elles enquêtent actuellement sur son éven-
tuelle causalité virale. En France aussi, l’année 2016 a été marquée
par une recrudescence de myélites chez des enfants en bas âge. Des
deux côtés de l’Atlantique, le mot « poliomyélite » demeure tabou car
il faudrait alors admettre que l’affection prétendument éradiquée n’a
pas disparu malgré une couverture vaccinale quasiment totale. (YR)
Incroyable mais vrai : les vaccins contiennent aussi du glypho-
sate, l’ingrédient actif toxique du Roundup de Monsanto et de
dizaines d’autres herbicides. C’est en tout cas ce qu’a décou-
vert un laboratoire américain effectuant des analyses à la de-
mande d’associations écologistes. Le vaccin RRO (Rougeole –
Rubéole – Oreillons) est particulièrement concerné puisqu’il en
contient 25 fois plus que les autres. Selon un scientifique inter-
rogé, la présence de glyphosate serait due au fait que de nom-
breux virus vaccinaux sont cultivés sur de la gélatine provenant
de ligaments de cochons, lesquels absorberaient la molécule
chimique via leur nourriture transgénique.
(Source : GreenMedInfo)

www.neosante.eu 5
D
O
S
S
I
LES bONNES POSTURES
E
R
qUI NOUS FONT DU bIEN
DOSSIER
Pourquoi nous tenons-nous d’une
façon plutôt que d’une autre ? Quels
sont les effets de notre posture sur
notre bien-être ? Peut-on la modi-
fier pour soulager nos douleurs,
augmenter notre confort de vie,
être plus efficace et améliorer notre
santé ? Depuis des siècles, prati-
quants de yoga et d’arts internes
ont tenté d’apporter des réponses à
ces questions. Plus récemment, mé-
decins, posturologues, ostéopathes,
sportifs ou éducateurs se sont
emparés du sujet. Il ressort de cette
confrontation entre arts millénaires
et sciences récentes que les habi-
tudes culturelles, les traumatismes
physiques ou psychiques, et même
les mémoires transgénérationnelles
se lisent dans notre posture domi-
nante, altérant les moindres gestes
de notre quotidien et perpétuant
des souffrances et des fonctionne-
ments limitants. Voici une revue non
exhaustive des connaissances sur le
sujet et des solutions pour retrou-
ver une posture qui soigne le corps
comme l’esprit.
6 www.neosante.eu
Par Emmanuel Duquoc
T
iens-toi droit ! Cette injonction, nous l’avons presque tous entendue
pendant notre enfance ou notre adolescence. Mais d’où vient cette
attitude affaissée, ces épaules et ce cou projetés en avant qu’una-
nimement, ostéopathes, kinésithérapeutes et autres posturologues consi-
dèrent comme responsables du mal moderne, à savoir les douleurs dor-
sales ? Esther Gokhale, une Américaine née en Inde a un avis sur la ques-
tion. Dans l’école qu’elle a fondée, le Gokhale Method Institute (1), elle reçoit
depuis vingt ans des centaines de personnes victimes de lombalgies, dor-
salgies et autres tassements vertébraux. En quelques semaines, elle obtient
parfois des miracles. « Dans la société moderne, nous avons vraiment oublié
comment utiliser notre corps, ce qui génère beaucoup d’inconforts », explique-
t-elle. « La bonne nouvelle, c’est qu’on peut réduire la plupart des douleurs de
cou et de dos dont nous souffrons et limiter les blessures simplement en res-
taurant notre « posture primale » et en retrouvant la manière vraiment natu-
relle de nous pencher, de marcher, de soulever un poids ou simplement d’être
assis. » Ce propos d’une simplicité déroutante, elle l’a développé au cours
d’une conférence TED (2) à l’Université de Stanford, disponible en anglais sur
Youtube (3). En à peine sept minutes, presque tout est dit, ou plutôt mon-
tré : il lui suffit en effet d’afficher une photo de deux cavaliers vus de dos
pour que tout soit clair. « Les deux hommes sont détendus », précise-t-elle. «
L’un est affaissé, l’autre a le dos droit. Comment la plupart des parents, voyant
leur enfant se tenir comme le cavalier voûté, s’y prennent-ils pour le rectifier ?
Ils lui disent de se tenir droit. Et l’enfant peut le faire mais en provoquant une
tension du bas du dos. Il tient un petit moment puis fatigue et revient à sa pos-
ture initiale, affaissée. » Pour Esther Gokhale, la plupart d’entre nous, Occi-
dentaux, faisons des allers-retours entre une position droite et tendue que
nous croyons juste – alors qu’elle ne l’est pas – et une position détendue
mais affaissée que nous savons ne pas être juste. Est-il possible de nous
tenir droits et détendus ? « Oui et de manière simple », affirme-t-elle. « Tout
vient d’une bonne position du bassin. C’est notre fondation. »
La posture primale
Pour celle que la presse américaine a surnommée le gourou de la posture,
la manière la plus facile d’identifier la position du bassin de quelqu’un qui
se tient assis ou debout est d’imaginer qu’il a une queue. En un clin d’œil,
on remarque que la queue d’une personne voûtée est sous ses fesses. Et
que celle d’une personne qui se tient droite et détendue part derrière elle.
« Dans notre espèce, le positionnement naturel de la queue, c’est derrière ! Le
bassin antéversé ! Si vous faites cela, vos vertèbres s’alignent correctement les
unes au-dessus des autres, les muscles se relaxent et quand vous respirez, votre
dos entier bouge, stimulant la circulation. C’est comme un petit massage qui
se produit toute la journée et ça vous soigne. » Mais alors, si cette position
du bassin erronée – queue rentrée sous les fesses – pose autant de pro-
blèmes, pourquoi la plupart d’entre nous l’adoptent-ils ? Il semble que la
réponse commence tôt dans la vie. Tout d’abord dans la manière dont nous
sommes portés bébés – bassin en rétroversion bien souvent, puis dans la
manière dont on nous assoit ou laisse dormir, dans des sièges en forme

de coquille que tous les parents adoptent sans imaginer les effets délé-
tères qu’ils auront plus tard. « Une fois nos routes neurologiques posturales
construites, nous transportons ces habitudes dans la vie adulte et continuons
de nous asseoir en position affaissée, queue sous les fesses. La conception du
mobilier, y compris le mobilier dit ergonomique, n’arrange rien. Pas plus que
les conseils de bien des instructeurs de fitness qui nous indiquent de bien bas-
culer le bassin en avant pour protéger notre colonne vertébrale ! » Comment
dès lors retrouver notre véritable posture primale, queue en arrière, ver-
tèbres bien alignées ?
La motricité libre
En commençant par ne rien faire, aurait pu dire Emmi Pickler, une médecin-
pédiatre hongroise fondatrice du concept de « motricité libre » (4) qu’elle ap-
pliqua pour la première fois à la pouponnière Loczy, à Budapest, en 1947.
Dans cet établissement destiné aux orphelins de guerre, outre la sécurité
affective induite par une relation privilégiée avec un ou plusieurs adultes,
elle indiqua aux nurses de « laisser libre cours à tous les mouvements spon-
tanés de l’enfant sans lui enseigner quelque mouvement que ce soit ». Selon
Emmi Pickler, le développement psychomoteur d’un enfant est program-
mé. Il se déroule spontanément dans un ordre donné. Aussi le bébé n’a
aucun besoin de l’intervention d’un adulte pour apprendre la maîtrise de
son corps. Aujourd’hui encore, aucun mobilier visant à l’assister n’est utilisé
dans les crèches et chez les assistantes maternelles appliquant la méthode.
Même pas un siège ! Le bébé est laissé dos à plat sur un sol souple, sans
rien qui le surélève ni hochet au-dessus de la tête, comme chez les peuples
indigènes. « Il importe de ne pas le contrarier en faisant intrusion, en expo-
sant par exemple le bébé à des postures qu’il n’a pas encore découvertes et qu’il
n’est pas encore prêt à adopter », plaidait Myriam David, pédiatre française
créatrice du Centre familial d’action thérapeutique qui appliquait cette mé-
D
O
thode. Résultat : moins de chutes, plus de confiance en soi, une autono-
mie plus rapide et une posture spontanément plus juste que chez les bé-
S
bés « assistés ». S
Une noblesse instinctive
I
Et pour les adultes ? Tout le défi pour les Occidentaux consiste à retrou- E
ver par la conscience la position de bassin juste qui a été perdue au cours
de l’enfance par excès d’interventions ou de mobilier « confortable ». En
R
France, un Institut a été fondé spécialement pour cela par Noëlle Perez, une
enseignante de yoga formée auprès d’un maître indien célèbre, BKS Iyen-
gar. En 1976, alors que, fraîchement diplômée, elle avait ouvert son centre
de yoga, le maître, en visite à Paris, lui fit remarquer que les Occidentaux
ont le poids du corps en avant et le dos voûté. à l’inverse, visitant une expo-
sition sur l’Égypte, puis le musée Guimet, il attira son regard sur des statues
anciennes : nombre d’entre elles étaient comme tirées vers le haut. Cet art
d’être debout ou assis, de se mouvoir avec aisance et sans tensions, Noëlle
Perez fut persuadée qu’il devait être à la base du yoga, du Tai-chi, de la danse
et même de tous les sports. « Sans cela, ces techniques risquent d’être sources
de souffrances plutôt que de bien-être ». C’est pourquoi en 1978, elle fonda
l’Institut Supérieur d’Aplomb (ISA) (5). Première mission : enquêter avec son
équipe sur différents terrains à la recherche de personnes qui se tiennent
de manière saine dans le but de les prendre comme exemple. « Rééduquer
notre œil pour observer ceux qui offrent dans leur ensemble une allure et une
noblesse d’Homo sapiens bien planté. » Chez un enfant qui commence à se
mettre debout, cette noblesse apparaît spontanément. Tout s’organise na-
turellement vers l’équilibre. à l’image des statues antiques et à l’instar des
ressortissants de peuples autochtones ou de pays où le mobilier de confort
n’a pas pris toute la place, ils adoptent d’instinct la posture primale et se
tiennent spontanément d’aplomb... Simple, sauf que, pour Noëlle Perez,
l’aplomb ne saurait être transmis par des mots. « Il s’agit d’éveiller la sen-
sation juste, une sensation de l’équilibre des poids et contrepoids de chaque
os et muscle, obéis-
sant à la gravité. » Dans notre espèce, le positionne-
à l’ISA, comme ment naturel du coccyx, reliquat
chez Esther Go- de notre appendice caudal, est vers
khale, une fois ces l’arrière, donc avec le basin en
principes postu- antéversion.
raux de base réap-
pris, les étudiants
s’emploient à les intégrer en conscience dans toutes les positions et dans
tous les mouvements du quotidien – s’asseoir, dormir, se lever, marcher, et
se plier – de manière à se protéger et se renforcer plutôt que s’user ou se
blesser. Par exemple, pour se pencher en avant, alors que beaucoup d’entre
nous gardent les hanches fixes et plient la taille, les étudiants en quête
d’aplomb, après avoir observé cette tendance chez eux, vont réapprendre
à plier les hanches tout en gardant la taille allongée. Le but : recâbler le cer-
veau pour que les mouvements justes deviennent réflexes.
Un corps sans douleur
Retrouver une posture et un mouvement qui ne génèrent pas de tensions,
c’est également le cheval de bataille de Christophe Carrio. Prolifique auteur
de tutoriels vidéo, cet ancien karatéka décrit toute une série d’exercices
simples visant à rééquilibrer la posture mise à mal par nos habitudes de
vie. Dans nombre de ses interventions en libre accès sur Internet, il déplore
les effets délétères de la position assise, cause de déséquilibre du tonus des
différents muscles, de malpositions et de souffrances. Pour l’auteur de « Un
corps sans douleur » (6), les habitudes culturelles, qu’elles soient adaptées
par mimétisme ou par adaptation à notre mobilier, sont un facteur majeur
d’éloignement de la posture « naturelle ». Dans ses vidéos comme dans ses
livres, le coach sportif invite à revisiter nos gestes quotidiens et à les réali-
ser de manière à assurer l’équilibre tonus-souplesse des muscles agonistes
et antagonistes. La posture idéale ? De profil, elle est alignée sur une verti-
www.neosante.eu 7
D
O
S Se verticaliser, la voie de la dignité
S les pratiquants à adopter une assise verticale. « Digne comme une mon-
I tagne », suggèrent certains maîtres zen. Une posture droite induirait-elle
E tiquants de la respiration en cohérence cardiaque – discipline de gestion
R pratique respiratoire quotidienne, soit neuf minutes de dignité par jour. «
cale reliant le milieu de la malléole et l’arrière de l’oreille en passant par le
fémur, le sommet de l’os iliaque et le milieu de l’épaule. Dans la réalité, nous
nous en éloignons tous par divers déséquilibres constituant notre posture
dominante. Première étape de la méthode Christophe Carrio : déterminer
cette posture réflexe que l’on adopte spontanément lorsque l’on ne réflé-
chit pas. (Cf. encadré « Déterminer sa posture dominante »). La connaître, c’est
la première étape pour choisir des exercices correctifs. Mais attention, une
personne ayant une
Violences familiales, crimes et posture vrillée de-
autres vécus douloureux, rien vrait avant tout cor-
n’échappe à qui sait décoder une riger ce défaut avant
de pratiquer des éti-
posture selon l’aikishintaiso.
rements. Avis par-
tagé par André Co-
gnard, maître d’Aiki-
do internationalement reconnu qui précise même qu’aucun exercice pos-
tural poussé ne devrait être proposé tant que la torsion n’est pas corrigée.
Brûler les étapes risquerait en effet de déclencher des troubles psychiques !
Rétroaction somatopsychique
« Le psychisme a partie liée avec la posture », confirme le Docteur David
O’Hare, spécialiste de la gestion du stress et auteur de plusieurs livres sur ce
sujet : « Le corps traduit en langage, positions, postures et sensations chacune
des pensées ou émotions », affirme-t-il. Force est, en effet, de constater que
lorsque nous sommes abattus, notre buste et notre cage thoracique se re-
plient, tandis que quand nous sommes heureux et remplis de gratitude, ils
s’ouvrent. Or pour certains scientifiques, la réciproque est également vraie.
Amy Cuddy, professeure de psychosociologie à l’Université de Harvard et
son équipe, après avoir observé comme les animaux affirment leur domi-
nation en adoptant une posture qui les fait paraître plus gros, ont isolé trois
positions typiques, universellement adoptées par le vainqueur d’un sprint
olympique, l’auteur d’un but au football ou encore un manager sûr de lui.
Mains sur les hanches, mains croisées derrière la nuque ou encore bras le-
vés au ciel : ces positions possèdent les mêmes caractéristiques d’auto-
grandissement que celles observées chez les animaux. Les chercheurs ont
alors eu l’idée de demander à des volontaires de mimer ces postures, tout
en mesurant leurs niveaux de testostérone – associée à la dominance dans
le monde animal – et de cortisol, l’hormone du stress. Résultat : après deux
minutes de posture de domination, le niveau de testostérone des volon-
taires avait augmenté de 20 % et leur niveau de cortisol avait baissé de
25 %. Au niveau comportemental, la prise de risque, bien connue pour sa
corrélation positive avec le niveau de confiance, augmentait également. à
l’inverse, les volontaires à qui l’on avait fait adopter des postures de soumis-
sion, repliées, ont montré exactement les fluctuations inverses.
8 www.neosante.eu
Rien d’étonnant à ce que, dans bien des traditions méditatives, on incite
un sentiment de dignité ? David O’Hare en est persuadé et incite les pra-
du stress qu’il enseigne – à se verticaliser pendant tout le temps de leur
Vous envoyez un message de dignité au cerveau. Lui va le traduire en digni-
té de pensées, de sentiments, etc. La posture influence en effet le fonctionne-
ment du système nerveux autonome ». Constitué de deux axes, ce dernier
comprend une branche sympathique, responsable de l’adrénaline et qui
favorise l’action tandis que la branche parasympathique est responsable
des états de relaxation et de repos via l’hormone DHEA. Or les nerfs para-
sympathiques émergent de la moelle épinière, au niveau du sacrum et des
vertèbres cervicales tandis que les nerfs sympathiques émergent du dos.
C’est ainsi que la position allongée en appui sur un matelas inhibe l’expres-
sion des nerfs sympathiques, favorisant le sommeil, tandis qu’une posture
verticale exerce une pression vertébrale équilibrée et par conséquent une
stimulation harmonieuse de l’émergence des nerfs responsables du repos
et de l’action. à l’inverse, une position voûtée favoriserait-elle le sympa-
thique et donc le stress ? L’expression « faire le gros dos » exprime bien l’at-
titude de celui qui endure sans pouvoir se défendre. Précisément, l’attitude
usuelle de beaucoup de nos contemporains…
L’art de lire la posture
Dans cette compréhension du sens psychique de la posture, une disci-
pline japonaise reliée à l’Aikido mise au point par maître Kobayashi, un dis-
ciple direct du fondateur de cet art martial, est allée particulièrement loin :
l’Aikishintaiso (8) convoque une connaissance millénaire, issue de l’ésoté-
risme zen et du bouddhisme dans le but d’améliorer l’équilibre psychoso-
matique par l’entremise de la mécanique corporelle (chaînes musculaires,
articulations, organes). Pour l’Aikishintaiso, toutes les tensions corporelles
sont liées à des traumatismes physiques ou psychologiques et expriment
l’inconscient de la personne. Contrainte par ces tensions, la posture réflexe
de tout un chacun « mime littéralement ce qui ne peut être pensé », résume
André Cognard, un Français récemment reconnu par l’empereur du Japon
comme étant le représentant de l’Aikido. Violences familiales dans la lignée,
viols, crimes et autres vécus douloureux, rien n’échappe à qui sait lire une
posture. Lors d’une interview au cours de laquelle il me résumait les fonde-
ments de cette discipline, le maître s’était mis, afin d’illustrer son propos, à
détailler une certaine manière réflexe de positionner l’épaule gauche, tra-
duction physique d’un mode particulier de relation au père. Sans avoir l’air
de me regarder directement, il analysait ma propre posture et la problé-
matique qu’elle sous-tendait ! J’étais bien obligé de me reconnaître. D’un
seul regard, cet homme avait pris connaissance de pans entiers de ma bio-
graphie ! « Cette lecture de posture n’a aucune portée thérapeutique par elle-
même », me précisa-t-il. « C’est le travail postural, strictement codifié, qui
amène progressivement le corps à stabiliser ses appuis et ses différents axes, à
harmoniser ses chaînes musculaires, à déverrouiller les tensions qui l’habitent.
Quand ces verrouillages se lèvent, ils passent à la conscience psychique via des
rêves, des prises de conscience, des changements de comportement ou même
de conditions existentielles. Ce passage signifie l’intégration des conflits et leur
résolution. » Le but de l’Aikishintaiso est élevé : mettre fin à la souffrance. à
tout le moins accéder à une plus grande liberté intérieure. Infléchir les par-
cours qui vont de douleurs en douleurs et se libérer des déterminismes…
Les postures prescrites aux pratiquants changent régulièrement afin de les
amener à déverrouiller progressivement les stases énergétiques. Parmi les
nombreuses postures et gestuelles de l’Aikishintaiso, la marche du cadeau
à l’empereur a des effets correctifs profonds sur la posture naturelle. C’est
l’une des seules qui peut être pratiquée quotidiennement et en continu
sans danger (Cf. Marcher comme un samouraï pour changer de vie).

Certes, cette pratique n’est pas franchement confortable. Au cours des
nombreuses postures spécifiques indiquées aux pratiquants d’Aikishin-
taiso, il n’est pas rare de voir ces derniers saisis de tremblements plus ou
moins forts. Pour André Cognard, ces manifestations corporelles sont bien-
venues. Elles signalent que le corps s’emploie à déverrouiller blocages et
vieux schémas. Même discours du côté du yoga Iyengar où les tremble-
ments, quand ils surviennent sont toujours accueillis comme le signal d’un
travail en profondeur sur la structure corporelle. Coïncidence, les tremble-
ments sont le cœur même d’une nouvelle méthode de soins développée
par David Bercelli, un formateur et conférencier internationalement recon-
nu dans le domaine de la réduction des stress post-traumatiques. Sa mé-
thode appelée T.R.E. (Trauma releasing exercises) consiste, par une série de
sept exercices posturaux simples, à susciter la survenue de tremblements
spontanés, tout d’abord dans les jambes puis dans la colonne vertébrale et
le reste du corps. Le but : reproduire le tremblement naturel que nous ex-
périmentons tous, à l’instar des animaux sauvages ou de nos enfants après
une grande frayeur, tant que nous ne l’avons pas inhibé. Selon un méca-
nisme encore non détaillé, le tremblement, en favorisant la détente des
muscles impliqués dans la réponse aux situations dangereuses – le psoas
iliaque par exemple qui nous permet de nous replier sur nous-même – en-
verrait une information de détente aux zones cérébrales concernées, fa-
vorisant une résilience et mettant fin aux souvenirs envahissants et à l’an-
xiété. Or, au fur et à mesure que les tensions psychiques se relâchent, on
constate une modification de la posture réflexe. « Cela ne se fait pas en un
jour, mais au fil des mois de pratique, je vois les corps se détendre et les dos se
verticaliser, sans l’avoir recherché », note Malachy Coleman, formateur de la
méthode en Europe. « De vieilles douleurs s’apaisent également. »
L’aspect alimentaire
David Trifilio, kinésithérapeute formé à la naturopathie, confirme l’impor-
tance des tensions du psoas dans la survenue de certaines douleurs mais
propose une autre explication. « Dans ma pratique, j’ai observé que les dou-
leurs lombaires sont toujours associées à une inflammation de la paroi intesti-
nale ». En cause, certains aliments, tels les céréales contenant du gluten ou
les laitages qui, en favorisant l’hyperperméabilité intestinale, provoquent
une rétraction des tissus, des tensions du psoas qui par résonance, entraîne
une altération de la posture et une pression déséquilibrée sur les vertèbres.
« Regardez quelqu’un qui a mal au ventre. Il est incapable de maintenir une
posture verticale, saine. Eh bien il existe un mal de ventre à bas bruit qui a les
mêmes effets. » La seule intervention sur l’alimentation par éviction des cé-
réales ne suffit pas à mettre fin aux douleurs lombaires, bien-sûr, mais elle
est peut-être un élément nécessaire pour retrouver un certain confort et
rendre efficaces les soins manuels.
D
O
DéTERMINER SA POSTURE S
DOMINANTE S
La posture 1 : Les individus qui ont cette posture réflexe ont
I
généralement les pieds légèrement ouverts, le bas ventre lé- E
gèrement relâché et une cambrure prononcée. Que l’on ait des
fesses charnues ou peu de fessier, on observe un bas du dos ar- R
qué et des épaules projetées vers l’avant.
La posture de type 2 : Les Individus qui ont adopté cette posture
dominante ont un ventre relativement plat et semblent comme
assises vers l’avant, en appui sur leurs devants de cuisse. Les
fessiers sont rentrés. Les épaules sont également en l’avant.
La posture de type 3 : Elle caractérise les personnes qui n’ont
plus de cambrure. Le bas du dos est plat et les fessiers rentrés.
Les épaules sont excessivement projetées vers l’avant et la tête
également. Le dos est excessivement voûté.
La posture de type 4 : Compatible avec les postures 1, 2 et 3,
elle se caractérise par une épaule plus haute que l’autre et/ou un
côté de hanche plus haut que l’autre. Cette posture réflexe peut
venir d’une scoliose (déviation de la colonne vertébrale), d’une
jambe plus courte que l’autre ou du spasme d’un muscle profond.
La posture de type 5 : Compatible avec les 4 premières pos-
tures, c’est une posture en spirale. La personne a un pied ouvert
et éventuellement l’épaule opposée qui est tournée dans la direc-
tion du pied, donnant au repos un aspect de torsion.
Posture et matériaux parasites
Autre point de vue inhabituel, celui de Gérard Dieuzaide (9), dentiste à Tou-
louse, formé à la posturologie. Ce praticien pas comme les autres essaie de
repérer les « incompatibilités » de ses patients avec certains matériaux. Ces
dernières seraient selon lui reliées à des maux aussi divers que la fibromyal-
gie, la fatigue chronique, certains maux de tête et nombre de troubles neu-
rovégétatifs, de l’équilibre ou du rythme cardiaque... Officiellement, la pos-
turologie vise à corriger les défauts posturaux à l’origine de diverses dou-
leurs. Or Gérard Dieuzaide semble en avoir découvert une nouvelle appli-
cation. En retirant simplement une bague, des lunettes, un vêtement ou
encore une reconstitution dentaire, il a maintes fois constaté comment
une personne bloquée, parfois de longue date, pouvait retrouver subi-
tement sa liberté de mouvement. Pour lui, tout matériau émet un rayon-
nement électromagnétique spécifique et nombre d’entre nous présen-
tent des incompatibilités individuelles avec certains d’entre eux : « En pré-
sence d’un matériau incom-
patible, la personne voit ses abandonnée dans la plupart
tensions musculaires aug- des maternités occidentales,
menter, ce qui entrave sa li-
la position accroupie est
berté de mouvement de ma-
encore la norme chez les
nière visible et aisément me-
surable », affirme le prati- peuples traditionnels. Elle
cien. Dans son cabinet, il facilite la délivrance.
m’a autorisé à assister à une
série de consultations. Une femme entre. Cette sexagénaire se plaint de fa-
tigue et de douleurs chroniques. Gérard Dieuzaide lui suggère de s’adosser
à un mur puis de lever latéralement ses bras tendus. Visiblement bloquée
dans son mouvement, la dame, le visage grimaçant de douleur, ne peut
les monter plus haut qu’à l’horizontale. S’ensuit une batterie de tests pos-
turaux : sans son bracelet-montre, la patiente obtient une légère amélio-
ration de ses mouvements. Sans ses lunettes, la libération est encore plus
franche. D’autres tests révèlent qu’elle est incompatible avec ses montures
de lunettes ainsi qu’avec plusieurs matériaux dentaires. « Les incompatibili-
tés sont individuelles », précise Gérard Dieuzaide. « Mais il est sûr que les éti-
www.neosante.eu 9
D
O
S MARCHER COMME UN SAMOURAï
S POUR CHANGER DE VIE
I • Placez-vous debout, pieds parallèles
E très légèrement écartés
• Fléchissez nettement les chevilles, les
R genoux et les hanches tout en gardant le
dos et le visage verticaux,
• Placez vos mains ouvertes devant vous
à la hauteur des pectoraux, pointes des
doigts gauches et droits tournées les
unes vers les autres et légèrement rele-
vées, coudes et poignets légèrement flé-
chis,
• Les épaules sont relâchées et les coudes peu écartés,
• Déplacez-vous en faisant glisser un pied vers l’avant sans que le ta-
lon dépasse les orteils du pied opposé.
• à chaque mouvement des pieds, c’est l’avant du pied qui attaque
le sol en glissant et non le talon.
• Déplacez-vous lentement en essayant de garder les yeux toujours
à la même hauteur et en limitant au minimum les déplacements
latéraux. Vous pouvez fixer un point devant vous pour vous y ai-
der.
• Quand vous devez tourner, maintenez le corps toujours à la même
hauteur.
• Le centre de gravité doit être le plus bas possible tout en gardant
le dos droit.
Durée : 10 minutes en continu. 20 minutes possibles si vous êtes
à votre aise. Une pratique quotidienne est indiquée pour des ef-
fets durables.
Effets : Correctement exécutée, c’est-à-dire sans compenser
la flexion des hanches par une courbure du dos, ni compenser
la droiture du dos par une limitation de la flexion de la hanche,
la marche du cadeau à l’empereur provoque un afflux d’énergie
dans le haut du corps. Surtout, elle provoque fréquemment une
douleur au niveau des muscles ou de la colonne dorsale qui peut
résonner en vis-à-vis, jusque dans le sternum. Ces douleurs sont
un passage obligé. Selon André Cognard, elles sont un écho de
la douleur ressentie par le fœtus lors des premières contractions
utérines dans le processus d’accouchement. La conséquence
sera une réorganisation de la posture et de la marche dans le
sens d’une meilleure économie d’énergie, comme si l’on avait
revisité l’apprentissage de la marche avec les capacités d’un
adulte.
quettes de vêtement ou les amalgames dentaires au mercure sont probléma-
tiques pour tout le monde ». La patiente repart munie d’une liste indiquant
les matériaux qu’elle tolère et ceux dont son dentiste devra la débarras-
ser. D’autres patients défilent un à un dans le cabinet. Après une batterie
de tests, le docteur Dieuzaide démasque les coupables : des verres de lu-
nettes, une montre, un ou plusieurs matériaux de reconstruction dentaire
et même des boucles d’oreilles en or… Les résultats sont souvent specta-
culaires et effectivement répétables. Chacun repart avec sa feuille de route
personnelle à l’attention de son dentiste ou même de son opticien…
S’accroupir, c’est la santé
La boucle est donc bouclée ! Mobilier, habitudes posturales, traumatismes
psychiques, alimentation et matériaux parasites : notre mode de vie tout
entier est à revisiter pour retrouver la posture juste… Y compris la manière
dont nous allons à la selle ! Dans la rubrique Naturo-pratique du numéro
d’été 2016 de Néosanté, nous évoquions le fait que nombre de pathologies
10 www.neosante.eu
– appendicites, colopathies, diverticulites, descentes d’organes post-par-
tum et même cancer du côlon – sont apparues concomitamment à la dé-
mocratisation des toilettes assises ! Dans les populations qui défèquent à
l’ancienne, en position accroupie et ce, quel que soit leur régime alimen-
taire, ces désagréments sont pratiquement inconnus (10). Réapprendre à
s’accroupir est donc une mesure de santé importante. Sauf que la plupart
des Occidentaux sont incapables de se tenir dans cette position plus de
quelques secondes, voire d’y entrer ! En cause, l’usage de chaussures à ta-
lons ainsi que des chaises, fauteuils et autres éléments de confort moderne
qui, utilisés dès l’enfance, raccourcissent nos tendons d’Achille. Pourtant,
les bambins s’accroupissent spontanément et demeurent longuement
dans cette position, tout comme nombre d’humains qui ne connaissent
pas la chaise. Concernant les enfants, il est du plus haut intérêt de ne pas
contrarier cette heureuse disposition. Et pour les adultes, de retrouver
cette manière de s’asseoir, de déféquer… Et d’accoucher ! L’accouchement
accroupi préviendrait en effet les lésions post-partum, l’incontinence et
bien des problèmes gynécologiques en évitant la lésion du nerf pudendal
qui innerve le périnée. Abandonnée dans la plupart des maternités occi-
dentales, cette position est encore la norme chez les peuples traditionnels.
Des vidéos sur Internet permettent de se rendre compte à quel point elle
facilite et accélère la délivrance. Rien d’étonnant à ce qu’elle soit la position
spontanée adoptée le plus souvent par une femme qui accouche sans as-
sistance médicale. Pour se réapproprier la position accroupie tout en gar-
dant les pieds au sol, il faut commencer par écarter suffisamment les pieds
MATHIAS ALExANDER :
L’HOMME qUI A RéAPPRIS à
S’UTILISER
1882 : Frederick Mathias Alexander, acteur
australien souffre d’aphonie. À chaque fois
qu’il se met à réciter Shakespeare, aucun
son audible ne sort plus de son appareil pho-
nateur. Les médecins qu’il a consultés se dé-
clarent impuissants à le guérir. Renoncer à
son métier d’acteur ? Impensable. Il décide
de mener ses propres recherches dans l’es-
poir de guérir sa voix. Et découvre les travaux
d’un acteur, chanteur d’opéra et danseur fran-
çais, François Delsarte, qui s’est autoguéri de
maux semblables par une auto-observation systématique de sa
posture et de sa gestuelle. Devant un miroir, le jeune acteur sha-
kespearien s’observe au moment où il s’apprête à déclamer…
Et remarque qu’il envoie de manière réflexe sa tête vers l’arrière
et vers le bas, raccourcit le torse, lève la poitrine, creuse le dos,
agrippe le sol avec ses pieds. Une tension entière de tout son
corps se manifeste chaque fois qu’il veut se faire entendre. Fre-
derick Alexander s’emploie à revisiter la manière dont il s’utilise,
non seulement pour chanter mais aussi pour effectuer des mou-
vements quotidiens comme s’asseoir ou se lever. Par une au-
to-observation sensorielle systématique, l’artiste va s’employer
à relâcher tout ce qui ne sert pas réellement l’action à laquelle il
s’emploie. Il mettra huit ans à guérir sa voix. C’est alors qu’il for-
mulera les bases de sa méthode. Reconnue par la communauté
médicale au Royaume-Uni, la technique Alexander est intégrée
au programme de bon nombre d’écoles de danse, de théâtre, de
cirque, de musique, de chant et de plusieurs sports olympiques.
À la même époque, d’autres méthodes voisines sont apparues
comme la méthode Feldenkrais ou l’Eutonie, basées sur une uti-
lisation consciente du corps.
 D
O
avant de descendre. On peut également s’appuyer dos contre un mur, se
tenir à un meuble par les mains ou mettre un support sous les talons et di-
rie internationale de conférences organisées par la fondation à but non lucra-
tif The Sapling foundation, pour diffuser des « idées qui valent la peine d’être
S
minuer sa hauteur progressivement… diffusées ».
(3) https://www.youtube.com/watch?v=k1luKAS_Xcg
S
Cet aperçu non exhaustif laisse présager beaucoup d’efforts et de sueur
aux sédentaires que nous sommes. Heureusement, il semble qu’il existe
(4) Pickler.fr

(5) Isaplomb.org
I
des voies moins fatigantes pour favoriser le retour à une posture natu- (6) Un corps sans douleur – Christophe Carrio, Thierry Souccar Editions, 2008 E
relle et à un corps confortable. Parmi elles, la Technique neuro-cutanée
R
(7) Carney, D., CuDDy, a. J. C., & yap, a. (2010). « Power posing: Brief nonverbal dis-

(TNC), récemment évoquée dans les pages de Néosanté, a pour ambition plays affect neuroendocrine levels and risk tolerance ». Psychological Science,
première de réduire voire supprimer les douleurs par des « manœuvres tis- 21, 1363-13
sulaires guidées par un bilan des mouvements cutanés » (11). Autrement dit, (8) Aikishintaiso.fr

(9) dieuzaideelectrosensibilite.com
des effleurements de la peau. Or il semblerait qu’elle soit aussi à même
(10) - montgomery sCott m , pounDer roy e , WaKeFielD anDreW J, « In-
de contribuer à la correction d’une posture déficiente en nous évitant un
contrôle permanent de nous-même. Nous avons interrogé Stéphane Dela- fant mortality and the incidence of inflammatory bowel di-
sease »,The Lancet, Volume 349, Number 9050 DATUM: 1997-02-15.
lande, son fondateur, à ce sujet (voir encadré).
- WalKer ar, segal i., « Epidemiology of noninfective intestinal diseases in va-
rious ethnic groups in South Africa ». Israel Journal of Medical Science, 1979
NOTES Apr;15(4):309-13. (online at PubMed.)
(11) Néosanté n°58, juillet-août 2016.
(1) fr.gokhalemethod.com
(2) TED : Les conférences TED (Technology, Entertainment and Design) sont une sé-

IL N’Y A PAS qUE LES ExERCICES !

RENCONTRE AVEC STéPHANE DELALANDE, FONDATEUR DE LA
TECHNIqUE NEURO-CUTANéE (TNC)
Selon cette nouvelle méthode venue du Québec, la peau afficherait à sa surface les « tensions pri-
maires » survenues à l’occasion de chocs, traumas ou toutes expériences physiques ou même émo-
tionnelles ayant dépassé les capacités d’adaptation de l’individu. Elle serait également l’interface à par-
tir de laquelle les libérer définitivement. Étonné par les effets inattendus de cette pratique sur ma pos-
ture réflexe, j’ai souhaité questionner son fondateur, Stéphane Delalande, à ce sujet.

Qu’est-ce qu’une posture saine ?

Tout d’abord, il faut savoir qu’une posture parfaite n’existe pas. Nous sommes tous parfaitement déséquilibrés !
En revanche, une posture saine relève d’un alignement des structures physiologiques profondes, c’est-à-dire
du positionnement des os, des organes, des tissus mous que sont les muscles et les fascias ainsi que des tis-
sus conjonctifs. Cet alignement est corrélé à un équilibre énergétique, c’est-à-dire à une distribution harmonieuse de l’énergie dans le corps.
On constate cette distribution harmonieuse de l’énergie par l’équilibre des forces entre muscles agonistes et antagonistes. Partout, il faut
qu’il y ait équilibre entre tonus et détente.
D’où provient la distribution de l’énergie dans le corps ?
Il y a une distribution quantitative de l’énergie qui dépend de la psychologie, de la nourriture, de la qualité de l’air, des relations, des champs
électromagnétiques, etc. Les mauvaises positions répétées, la nourriture et les modes de vie pervers déséquilibrent la distribution d’énergie.
S’il y a déséquilibre de la distribution d’énergie, certaines zones du corps vont manquer de tonus. Cela va vriller la posture et entraver en-
core la libre circulation de l’énergie. Il existe donc une architecture vibratoire, invisible, imbriquée dans l’architecture tissulaire.
Comment peut-on retrouver une posture saine ?
Il existe deux types de voies. Certaines, actives, font appel à la conscience corporelle. D’autres, passives, sont réalisées par un praticien.
Les techniques actives, volontaires sont somesthésiques, c’est-à-dire qu’elles font appel à la perception interne par le pratiquant de ce qui
se passe dans son corps. Par ces techniques, on prend conscience du tonus, des appuis, des charges sur le bassin. On ajuste son position-
nement. On renforce les chaînes musculaires. C’est le cas de la kinésithérapie respiratoire, du yoga, des méthodes Pilates, Alexander ou
Feldenkrais, etc. Elles affinent la conscience corporelle et permettent en se réajustant volontairement, d’acquérir de nouveaux réflexes pos-
turaux. Mais si les tensions primaires sont actives, il faut toujours y revenir, s’autocorriger. Sinon la posture alignée ne tient pas. D’où l’inté-
rêt des techniques passives que l’on reçoit d’un praticien. Parmi ces techniques qui ne font pas appel à la volonté, on trouve depuis long-
temps l’ostéopathie et les massages.
Tous types de massages ?
Si le praticien suit un protocole de détente prédéterminé, il apportera de la détente sur le moment seulement. En revanche, s’il possède des
outils capables de déloger les tensions primaires, alors par l’écoute sensorielle du vivant, il va sentir où le corps réclame et apporter une dé-
tente qui sera définitive tant que d’autres traumatismes ne se manifestent pas. La TNC cible les tensions primaires. Les praticiens sont spé-
cifiquement formés à cette écoute. Il faut sortir des bouquins ! Un bon ostéopathe pourra également obtenir de bons résultats, sauf sur les
tensions d’origine énergétique.
Techniques actives et passives sont-elles complémentaires ?
Tout à fait. Les premières, basées sur de grands mouvements, ne lèvent pas définitivement les tensions primaires mais elles recâblent le
cerveau pour qu’il retrouve une posture juste avec alignement des structures. Les secondes, basées sur des micro-mouvements, dénouent
les tensions qui entravent le maintien dans une posture juste. L’idéal, c’est de faire les deux. Des pratiquants de techniques volontaires qui
ont reçu un ou plusieurs soins TNC me le disent : « Je me sens plus vertical, moins courbé. Mon prof de gym ou de yoga l’a remarqué… »

www.neosante.eu 11
I
N

ISAbELLE FILLIOZAT
T
E
R
V
I
E « Toute maladie est un chemin de croissance »
W

INTERVIEW Propos recueillis par Carine Anselme

Très novateur à l’époque de sa première parution en 1988, « Le corps messager », écrit par la
psychothérapeute Isabelle Filliozat (avec Hélène Roubeix), a ancré le postulat que la maladie
parle de nous, que le corps donc est le messager des souffrances de l’âme. L’idée d’une origine
psychosomatique des maladies a depuis fait son chemin dans les esprits... et en librairie. À
l’occasion de la sortie d’une nouvelle édition de ce livre culte (1), Isabelle Filliozat fait le point
sur ce sujet qui nous tient tant à cœur (et à corps !) à Néosanté.
Depuis la publication de l’édition originale de ce livre, qui
est votre tout premier ouvrage (suivi de nombreux autres,
NDLR), qu’est-ce qui a changé ?
En le relisant pour les besoins de cette réédition, j’ai été stupéfaite de
constater qu’il n’y avait pas grand-chose à corriger ou modifier au ni-
veau des idées globales. Cet ouvrage était mon mémoire de clinicienne
en Analyse Transactionnelle. Il couronnait ma formation de psycho-
thérapeute et m’a permis d’être certifiée et acceptée dans le métier
que j’exerce encore aujourd’hui. Suite au plébiscite du jury, il a été pu-
blié une première fois par l’Institut Français d’Analyse Transactionnelle
(l’IFAT). Puis, Anne Valentin, directrice des Éditions La Méridienne, a dé-
cidé de l’ouvrir à un public plus large. Depuis, Le corps messager a été ré-
gulièrement réédité, sans presque de modifications. Avec le recul, je sa-
lue l’audace de ma pensée. Les intuitions étaient là. Elles ouvraient la
porte à des prises de conscience. L’évolution principale, entre-temps,
vient du fait qu’à présent la science démontre plus de choses.
Comment cette évolution scientifique a-t-elle complété le
message d’origine de votre livre ?
Cela aide à mieux comprendre les mécanismes en jeu dans la maladie.
J’intègre à présent les neurosciences et le microbiote intestinal (la flore
intestinale, NDLR) dans cette compréhension. Cela (me) permet de re-
lier le psychisme à l’organisation du cerveau – des cellules cérébrales
– et au microbiote. Prenons l’exemple de l’eczéma ; j’avais, à l’origine,
l’intuition clinique que
la racine de cette mala-
En France, on a tendance à être
soit beaucoup dans le somatique, die était liée au fait de
ne pas s’être senti inves-
soit alors uniquement dans la tête. ti. Mais je n’avais pas de
J’insiste sur le fait qu’il faut traiter preuve pour autant. Or,
les deux : porter autant d’atten- on sait, à présent, qu’un
tion au psychisme (aux émotions, choc affectif ou un trau-
ma important vécu par
remplir les besoins carencés...) un des deux parents du-
qu’au somatique (s’occuper de sa rant la grossesse bous-
flore intestinale...). cule le microbiote de la
maman et cela impacte
la construction neuro-
nale du fœtus. On retrouvera cet impact plus tard, et il aura un reten-
tissement.
Avez-vous intégré une autre dimension à vos prises de
conscience initiales ?
Le vécu social est peut-être ce que j’ai le plus construit par la suite. Le
corps messager est très « psychologique » comme ouvrage. Or, j’ai dé-
couvert que la dimension sociale influe également sur notre biologie ;
ce que je ne savais pas originellement. Les interactions avec les autres,
avec la société, notre posture aussi face au monde et aux autres, ont un
impact physiologique et psychologique. Dès lors, la perte de confiance,
par exemple, peut s’avérer très délétère.
quel est votre apport principal dans cette lecture psycho-
somatique de la maladie ?
Le concept d’homéodynamique, que j’ai imaginé à l’âge de 23 ans, pour
rendre compte de la subtile harmonie entre les deux tendances du vi-
vant : le maintien de l’identité et l’évolution. Le cadre théorique de l’ho-
méostasie, concept le plus souvent utilisé, ne mettait en évidence que
le maintien de la stabilité, la conservation de l’identité. Or, il y a dans la
nature un mouvement vers l’extérieur, vers la croissance, vers le nou-
veau... Dans ce livre, nous démontrons que l’évolution est un besoin. J’ai
éprouvé un mélange d’étonnement, une pointe de jalousie et de fierté
à retrouver ce concept d’homéodynamique quelques années plus tard
sous la plume d’un biochimiste américain, Steven Ross. Il n’avait proba-
blement pas lu Le corps messager, mais avait parcouru le même chemi-
nement mental que moi.
qu’est-ce que le concept d’homéodynamique apporte à la
compréhension de la maladie ?
Pour mieux comprendre la maladie, il faut regarder la façon dont circule
l’énergie vitale. Le cadre théorique le plus largement utilisé pour décrire
les processus énergétiques est donc celui d’homéostasie (pouvoir de
stabilité d’un organisme ; équilibre nécessaire pour survivre). Il nous pa-
raît réducteur. La vie est en mouvement. Tout en conservant son iden-
tité, en restant « le même » (homéo), l’homme change, évolue (dyna-
mique). Il ne se contente pas de réagir à son environnement en se main-
tenant (homéo), il agit sur lui (dynamique). Nous avons alors créé ce
terme : homéodynamique, auquel nous donnons le sens de recherche
de l’équilibre entre ces deux tendances de stabilité et de changement.
La santé n’est pas un état stable, c’est un état de balance, d’équilibre
maintenu par des ajustements perpétuels à des forces internes et ex-
ternes. La recherche de cet équilibre demande beaucoup d’énergie et
de prise en charge de soi-même. La maladie est le résultat d’une fai-
blesse dans la maintenance de cet équilibre.
Comment sont nées de telles intuitions sur l’origine psycho-
somatique de la maladie, si tôt dans votre vie et votre car-
rière ?
Ma liberté de penser, je la dois à mes parents. Comme j’ai évoqué les dé-
gâts potentiels causés par la perte de confiance, je tiens à souligner, ici,
dans cette période où l’autorité, les limites, les punitions reviennent en

12 www.neosante.eu

masse, combien la liberté mais aussi le respect dont j’ai joui m’ont ser-
vie. Depuis toujours, je n’ai reçu aucun interdit (on dirait, aujourd’hui,
de mes parents qu’ils sont laxistes), ni aucun coup, ni dévalorisation. Ils
m’ont toujours donné la permission de penser par moi-même... même
si je pensais différemment d’eux. Mais pour répondre plus précisément
à votre question, je dirais que mes parents m’ont ouvert l’esprit sur la di-
mension psychosomatique. Mon père a introduit l’Analyse Transaction-
nelle en France. Cette approche (créée par Éric Berne, NDLR) permet
de comprendre le psychisme en interaction avec autrui. C’est une mé-
thode simple, profonde et puissante. Mon père et ma mère (psychana-
lyste) œuvraient dans ce domaine de la psychosomatique. Ils ont fondé
l’Institut Santé Maladie Santé, Sa-Ma-Sa (2), qui forme des conseillers ho-
listiques. Pionniers, ils ont notamment créé un stage intitulé « Je dis non
à la maladie », organisé durant 30 ans, à raison d’une fois par mois. J’ai
donc été exposée très jeune à ces informations – comme, par exemple,
l’effet positif de la visualisation dans la guérison du Dr Carl Simonton.
Cette ouverture a nourri mon empathie. Du coup, j’ai osé penser en-de-
hors des sentiers battus. Et j’ai créé mon propre chemin.
D’où, avec un tel terreau, cette idée d’axer votre mémoire
sur le lien entre maladie et psychisme ?
Oui, j’ai cherché à comprendre, à faire des liens, à jeter des ponts, no-
tamment via l’Analyse Transactionnelle, sur le processus qui mène de la
santé à la maladie. Lorsque je me suis intéressée au lien entre cancer et
psychisme, l’une des enseignantes, professeur de psychologie, qui diri-
geait mon mémoire s’est moquée en douce, m’invitant à trouver un peu
de littérature « sérieuse » pour étayer mon propos. Il y en avait peu, car
c’était alors un travail novateur. Mais je m’inscrivais en quelque sorte
dans la lignée familiale. Mes parents m’ont encouragée dans cette voie
et ont promu mon livre en me faisant notamment intervenir dans la for-
mation en conseiller holistique.
Dans Le corps messager, vous ne proposez pas de lecture
des maux, ni de symbolique de la maladie...
Non, en effet. Nous décrivons plutôt le processus psychosomatique qui
peut mener au développement de troubles physiques. J’ai notamment
connaissance des travaux du Dr Hamer et je suis amie avec le Dr Olivier
Soulier (collaborateur à Néosanté, NDLR), qui ont fait avancer les choses
sur le sens de la maladie. Mais ils sont médecins. En tant que psychothé-
rapeute, mon travail n’est pas de dire, de l’extérieur, que tel problème
physique correspond à tel problème psychique.
I
N
T
quel est alors votre éclairage de psy ?
E
Mon métier consiste à faire émerger cette prise de conscience depuis R
l’intérieur de la personne. Pour imager, on peut dire que je donne les
« briques », afin de permettre à chacun de comprendre par soi-même V
sa problématique, sa vie. D’où un regain de confiance en soi (bénéfique I
pour la santé). Un diagnostic de l’extérieur (« Votre maladie correspond à E
un conflit de ceci ou de cela ») peut certes fasciner, mais ne nous aide pas
forcément. On perd en maîtrise, donc en confiance en soi. D’autant que W
tout être humain a tendance à croire ce qui lui est dit avec force. On va
donc chercher des raisons de croire à ce qui a été proposé comme in-
terprétation des symptômes... et si on cherche, on trouve toujours ! Je
m’éloigne de ça, car je trouve qu’il y a trop de jugement dans ce type
d’interprétation. Cependant, les livres, les dictionnaires qui décryptent
la symbolique des maux peuvent aider à s’ouvrir, du moment qu’on ne
considère par ces interprétations comme une vérité absolue. Je trouve
ainsi intéressant de lire divers ouvrages sur cette thématique pour ne
pas être tributaire d’une interprétation toute faite. Ainsi, prendre sa vie
en main. La maladie nous pousse à nous interroger : est-ce que je suis
sur un chemin de liberté ? Si ce n’est pas le cas, la maladie peut (nous) li-
bérer. Il ne faut donc pas « kidnapper » cette dimension-là, avec une in-
terprétation trop brutale, trop définitive.
que proposez-vous comme éveil au sens des maux dans
votre livre ?
Dans Le corps messager, on guide, on accompagne, mais c’est à chacun
de partir en quête du sens de ses maux en utilisant la grille de décodage
que nous proposons. Quel besoin a été méconnu, quel stress a fragili-
sé notre organisme, quel chemin cette maladie nous invite-t-elle à par-
courir ? Nous sommes aussi notre corps. Ce dernier transmet notre mal-
être intérieur, tout autant que notre bien-être. En prendre soin, l’écou-
ter, lui prêter attention, c’est se mettre à l’écoute de la vie en soi, c’est
vérifier que nous sommes sur notre propre route et non sur une auto-
route dessinée par autrui.
Vous avez récemment publié Les chemins de la joie (dont
Néosanté s’est fait l’écho, NDLR), où vous soulignez que c’est
l’émotion du sens de la vie. quel est son lien avec la santé ?
Je dirais que la définition même de la (bonne) santé, c’est la joie ! La joie
est l’émotion qui nous permet de percevoir que nous sommes sur notre
route. La qualité de joie que l’on va éprouver dans son quotidien peut
déjà être un indicateur sur le risque ou non que l’on a de tomber ma-
lade. Et si nous ne sommes pas joyeux, et que l’on ne tombe cependant
pas malade physiquement, ça pose quand même la question de notre
santé psychique.
Vous travaillez beaucoup sur l’expression des émotions no-
tamment chez l’enfant. quelle est l’importance de l’éduca-
tion à l’écoute pertinente des messages du corps dans la
prévention des maladies ?
Elle est tout simplement cruciale ! Quand le message s’exprime par le
corps, que la « blessure » s’inscrit dans le corps, c’est que la verbalisa-
tion, la conscientisation n’ont pas pu passer. Chez l’enfant, c’est encore
moins conscient ce processus (que chez l’adulte). Nous avons donc à
chercher avec lui où est le nœud, en lui posant des questions : qu’est-
ce qui est le plus dur en ce moment, qu’est-ce que tu te dis dans ta tête,
qu’est-ce que tu sens dans ton cœur ? Et s’il a moins de 6 ans, l’idéal est
de jouer avec lui, de mettre ce qui est à l’œuvre en jeu, plutôt que de
passer par le verbal. Mais là aussi, d’ailleurs tant pour l’enfant que pour
l’adulte, j’insiste sur la dimension psychosomatique. Ce n’est pas seule-
ment parce que l’enfant a un nœud dans son cœur, suite au divorce de
ses parents, qu’il va tomber malade ! Il ne faut pas surestimer non plus
la dimension émotionnelle. Tout est relié.
Comment s’articulent alors ces différentes dimensions de
l’être dans votre vision et votre approche ?
Comme le dit le mot « psychosomatique », il y a bien une dimension
psychique et somatique à prendre en compte. En France, on a ten-
dance à être soit beaucoup dans le somatique, soit alors uniquement
www.neosante.eu 13
I
N
T
dans la tête. J’insiste sur le fait qu’il faut traiter les deux : porter autant d’une manipulation pour obtenir de l’attention, mais d’une détresse an-
E d’attention au psychisme (aux émotions, remplir les besoins carencés...) cienne et profonde devant laquelle la personne est démunie.
R qu’au somatique (s’occuper de sa flore intestinale...). Il est fondamen-
tal de pouvoir travailler sur le microbiote intestinal ; de nourrir ainsi le De quelle manière peut-on transcender une telle épreuve ?
V
corps et le cerveau (on connaît à présent les interactions fécondes entre Je dirais qu’un diagnostic de cancer (du sein) peut être une opportuni-
I le cerveau et l’intestin, dénommé notre « deuxième cerveau », NDLR). té pour modifier son rapport à la vie et aux autres. Pour décider de gué-
E Nos états émotionnels sont beaucoup fonction de ce que nous man- rir en soi l’enfant carencé d’amour. C’est aussi l’occasion de se donner la
geons. Ainsi, si un enfant est hyperactif... mais qu’il mange régulière-
W ment des sucettes dont il est indiqué que les composants peuvent favo-
permission d’être enfin soi-même.

riser l’hyperactivité, il ne faut peut-être pas chercher plus loin la cause quel message retenir au final ?
de son trouble ! Je parle aussi beaucoup de stress physique. Le manque
de mouvement, dans notre société sédentaire, est un grand facteur de L’enjeu de ce livre, Le corps messager, n’est pas d’affirmer qu’on ne se-
stress. ra plus jamais malade. Mieux vaut même, dirais-je, avoir de petites ma-
ladies et les écouter. Quand il m’arrive d’être anormalement fatiguée,
Dans la nouvelle édition du Corps messager, vous avez joint, d’avoir une angine, je comprends beaucoup de choses : que j’ai un
en annexe, un autre mémoire sur Les facteurs psychiques manque, qu’il est temps de mettre en place des solutions concrètes, etc.
dans l’origine du cancer du sein, réalisé à l’époque pour votre Voilà ce que la maladie me dit. Toute maladie est un chemin de crois-
sance. L’occasion peut-être de franchir une nouvelle étape. Un symp-
diplôme de maîtrise en psychologie clinique à l’Université
tôme physique est une invitation à aller à l’intérieur de nous-même. La
Paris-V. Pour l’étayer, vous avez écouté des femmes en ra- maladie, parfois, insiste et nous oblige à reconsidérer nos priorités, à
diothérapie et relaté leur témoignage. quels sont leurs revenir à l’essentiel, à redécouvrir la joie de l’instant, l’importance de
points communs ? l’amour. La maladie nous dévêt des couches superficielles et nous in-
vite à découvrir la pierre précieuse en nous.
Ces femmes présentent un profil semblable : elles ont tendance à ré-
primer leur colère et elles ont subi un stress important dans les années (2) Voir www.samasa-education-mp.fr - Institut de formation de Conseils en
précédant leur maladie : divorce, deuil, perte du sentiment d’utilité, dé-
Santé Holistique.
classement profession-
nel, etc. Ces femmes
Respectons toujours le fait que disent faire attention CARNET PRATIqUE
la maladie est la seule (bien que aux autres, elles n’ai-
souvent paradoxale) et proba- ment pas montrer leurs (1) (1) à lire : Le corps messager. Quand la maladie nous parle de
émotions, pour ne pas nous, Isabelle Filliozat et Hélène rouBeix (Desclée de Brouwer, 2016,
blement la meilleure solution gêner, ne pas ennuyer. nouvelle édition). Pour aller plus loin, voir également www.fillio-
disponible pour la personne face Elles font passer les zat.net (bibliographie, agenda des conférences, formations...). Notez
au conflit insurmontable devant autres avant elles. qu’Isabelle Filliozat animera un cycle de conférences en Belgique, du
lequel elle se trouve. 19 au 22 janvier 2017 (infos sur le site Internet).
Mais beaucoup de
gens expriment dif-
ficilement leur co-
lère et nombre de femmes subissent des stress importants
sans déclencher un cancer ?!
N’oublions pas que l’émergence d’une maladie est multifactorielle
(facteurs génétiques, chimiques, environnementaux...). L’agent stres-
seur spécifique, ici, est une perte importante qui prend une significa-
tion particulière dans l’histoire de la personne. Les femmes atteintes
d’un cancer (du sein, en l’occurrence) semblent avoir obtenu leur équi-
libre à un prix très élevé. Lorsque cet équilibre est rompu, la possibilité
de s’adapter une nouvelle fois est faible. Les agents stresseurs ont été
trop nombreux et trop rapprochés et ont épuisé les capacités d’adapta-
tion. Ou encore la personne nie la possibilité même de s’adapter à cette
perte, trop importante.

Face à un tel désespoir, pourquoi une longue et doulou-

reuse autodestruction, plutôt qu’une mort subite, voire
même la solution radicale du suicide ?
Cette maladie est peut-être une dernière tentative pour exister, pour
tenter de satisfaire des besoins profonds refoulés depuis la plus tendre
enfance. Toute leur vie, ces personnes atteintes d’un cancer ont fait pas-
ser les besoins des autres avant les leurs propres. Même très jeunes,
alors que cela n’aurait pas dû être leur rôle, elles ont eu à s’occuper des
autres, parfois directement, parfois de manière subtile (« Je suis bien
sage chez grand-mère pour que maman ne se sente pas coupable de m’y
avoir laissée », « Je ne dois pas pleurer sinon je fais peur à maman »...). à tra-
vers la maladie, le corps parle, il appelle. Respectons toujours le fait que
la maladie est la seule (bien que souvent paradoxale) et probablement
la meilleure solution disponible pour la personne face au conflit insur-
montable devant lequel elle se trouve. Depuis ce mémoire, l’idée de la
participation de la psyché dans le processus cancéreux a fait son che-
min dans le public, de nombreuses recherches ont été menées. On en-
tend facilement aujourd’hui des expressions comme « elle s’est fait son
cancer ». Souvenons-nous qu’il ne s’agit ni d’un processus conscient, ni

14 www.neosante.eu
aidez-les à franchir le pas !
parrainez les nouveaux abonnés de néosanté
et gagnez votre abonnement gratuit !

Le principe est simple : vous remplissez le talon ci-dessous en nous renseignant de 1 à 4 personnes susceptibles d’être intéressées
par la revue Néosanté. Si elles ne sont pas encore abonnées, nous leur envoyons gratuitement un exemplaire accompagné d’une
proposition d’abonnement. Et si une de ces personnes s’abonne, nous prolongeons votre propre abonnement de 3 mois.
Si les quatre le font, vous gagnez ainsi un an d’abonnement gratuit. Vous pouvez photocopier cette page et parrainer autant
de nouveaux lecteurs potentiels que vous le désirez. En choisissant bien ses filleul(e)s, il est donc possible
de rester abonné(e) gratuitement en permanence !

TALON à remplir EN MAJUSCULES et à renvoyer à

Néosanté /« page parrainage » - Avenue de la Jonction, 64 à 1190 bruxelles – (belgique) (de France, timbre à 95 centimes)
Fax : +32 (0)2.345.85.44 - E-mail : info@neosante.eu

Je suis abonné(e) à Néosanté

NOM : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Prénom :. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Adresse :. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Code postal :. . . . . . . . . . . . . . .Ville :. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Pays :. . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Je parraine les personnes suivantes

1) NOM :. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Prénom :. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Adresse :. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Code postal :. . . . . . . . . . . . . . .Ville :. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Pays :. . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

2) NOM. : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Prénom :. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Adresse :. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Code postal :. . . . . . . . . . . . . . .Ville :. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Pays :. . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

3) NOM :. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Prénom :. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Adresse :. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Code postal :. . . . . . . . . . . . . . .Ville :. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Pays :. . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

4) NOM :. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Prénom :. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Adresse :. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Code postal :. . . . . . . . . . . . . . .Ville :. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Pays :. . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Veuillez leur envoyer un exemplaire gratuitement de ma part

sans préciser l’identité du parrain

www.neosante.eu
www.neosante.eu 15 15
A
R
T
I
C
L
L’ENDoBIoGéNIE,
E la médecine de l’équilibre retrouvé
Pour les médecins formés à l’endobiogénie, le chef d’orchestre de notre corps c’est le système endo-
crinien. Connecté à tous les autres systèmes, il est le seul à assurer la régulation de la vie. Le but de
l’endobiogénie est le retour à l’état d’équilibre hormonal du corps, mais sans l’aide d’hormones de
synthèse. Tout est ici affaire de terrain, de logique, d’algorithmes et de plantes médicinales. C’est une
approche globale, personnalisée, qui soigne le malade plutôt qu’une maladie et qui aide l’organisme à
s’autoréparer. Découverte d’une médecine d’avenir.
ARTICLE N° 102
I
l y a une quarantaine d’années, deux étudiants à la Faculté de Médecine,
Christian Duraffourd et Jean-Claude Lapraz, se rencontrent. Il existe sans
doute des personnes douées pour faire évoluer le monde qui les entoure
et que rien n’empêchera d’apporter leur pierre à l’édifice. Ces deux futurs mé-
decins étaient de ceux-là, c’est indéniable. Il y a d’une part Christian Duraf-
fourd qui, alors qu’on lui enseigne la physiologie, est déjà en train de calculer,
de confronter les idées et d’établir de nouveaux liens entre les systèmes hor-
monaux. Pour lui, dans la physiologie telle qu’elle était transmise à l’époque,
quelque chose ne collait pas. Il sentait qu’il fallait aller au-delà et proposer une
nouvelle approche pour aborder l’organisme. D’autre part, il y a Jean-Claude
Lapraz qui adhère très vite à ce nouveau point de vue et ne manque pas d’y ap-
porter ses propres intuitions. En 1976, il commence à collaborer avec Christian
Duraffourd. Jeune médecin, Jean-Claude Lapraz a déjà dû ranger ses belles il-
lusions au placard. Parmi sa patientèle, il observe que, malgré les traitements,
les malades reviennent
L’approche endobiogénique est en consultation pour les
une démarche clinique intégrative mêmes plaintes. Les en-
s’appuyant sur une modélisation fants ont toujours autant
innovatrice des mécanismes bio- de rhumes et d’otites, de
logiques. sinusites et d’angines, les
adultes ont une immuni-
té basse et se plaignent
de fatigue. Il a été formé à traiter les symptômes et non le terrain et lui aus-
si sent qu’il y a là quelque chose qui n’est pas juste. Il se rend compte que
tout individu est capable de se protéger face aux agressions. Lui aussi prend
conscience du fait que le terrain contrôle le bon fonctionnement de l’orga-
nisme et de ses défenses, assure la présence des éléments de premier secours
et leur mise en œuvre en cas d’agression, tout en se restructurant pour retrou-
ver l’état initial. De nombreux médecins et chercheurs ont imaginé avant eux
une théorie du terrain : notons Hippocrate, Samuel Hahnemann, Selye, etc. De
même, d’autres approches telles que la médecine traditionnelle chinoise, la
médecine ayurvédique, etc. Pour les deux scientifiques, le constat est clair :
il va falloir comprendre tout le corps, le traiter dans sa globalité et proposer
une médecine résolument intégrative qui tienne compte de l’unicité de la per-
sonne tout en étant la moins iatrogène possible. Ce qui signifie que le traite-
ment ne déclenchera pas de nouveaux symptômes distincts de ceux qu’il est
censé soigner. Ensemble, ils s’aperçoivent qu’on ne peut plus accepter l’idée
que la maladie vient de l’extérieur et que tout passage de l’état physiologique
16 www.neosante.eu
Par Cécile De Ridder
à l’état de maladie ne tiendrait que du hasard. Ils estiment qu’il est impensable
de continuer à nier toute participation de l’homme dans la transformation de
l’état de santé en état de maladie.
La plante, cette pharmacie vivante
Mais alors, comment respecter le corps humain, et surtout quel serait le
meilleur moyen thérapeutique pour le soigner ? Il y a bien sûr la molécule
chimique, celle que l’on appelle médicament et que l’on prescrit classique-
ment. Mais il faut savoir que la molécule chimique est inerte et qu’elle ne peut
que remplacer une fonction. Prenons à titre d’exemple la cortisone qui se subs-
titue au cortisol sécrété normalement par les surrénales. Et voilà que le corps
commence à dépendre d’une molécule extérieure, et qu’il perd son autonomie
puisqu’il diminue sa propre production. Le duo de médecins s’intéresse alors
aux plantes, organismes vivants utilisés depuis la nuit des temps. On y fait dé-
jà référence sur les papyrus égyptiens : les momies égyptiennes ne furent-elles
pas conservées grâce à la magie des huiles essentielles ? Ce qui suscite l’inté-
rêt des deux chercheurs est que les plantes, dans la nature, ont leurs propres
moyens de défense naturels : elles résistent au froid, à la chaleur, aux parasites,
grâce, entres autres, aux huiles essentielles qu’elles produisent. Les animaux
connaissent d’instinct les bienfaits des plantes : pour guérir sa plaie, le serpent
blessé sait qu’il doit se coucher sur un lit de lavande. Citons également l’argile,
matière naturelle composée de plusieurs feuillets, très utilisée par les animaux
pour guérir certains de leurs maux. La nature est pragmatique : elle sait placer
le plantain juste à côté des orties sur nos chemins de campagne, car se frotter
avec des feuilles de plantain allège immédiatement la douleur provoquée par
les brûlures de celles-ci. Les deux médecins avaient eu la chance de rencontrer
le spécialiste ès plantes de l’époque, le Docteur Jean Valnet, médecin et chirur-
gien des armées qui a codifié les propriétés des huiles essentielles et que l’on
surnomme le père de la phyto-aromathérapie moderne. L’apport de ce dernier
leur permet de comprendre qu’à l’inverse de la molécule chimique, la plante
ne s’impose pas dans le corps, elle cherche plutôt à stimuler un organe sans
en remplacer la fonction. à titre d’exemple, les bourgeons de cassis ont un ef-
fet cortisone-like bien démontré par des études scientifiques sur la fonction
cortico-surrénalienne ; ils soutiennent la glande dans sa fonction propre, ils
ne se substituent pas au cortisol. Nous pouvons également citer l’effet œstro-
gen-like, bien connu et documenté, de la sauge sur les ovaires ; elle soutient
les ovaires dans leur fonction propre, sans être un apport œstrogénique. No-
tons que les sécrétions hormonales suivent un rythme bien défini dans la jour-

née et la nuit : par exemple, le cortisol est sécrété le matin, puis son taux dé-
croît dans la journée. La plante respecte bien ce rythme, alors que la molécule
chimique s’impose pendant de longues heures. L’organe pourra ainsi fonction-
ner en respectant son rythme et l’intégrité de l’organisme dans son ensemble.
Nous sommes alors en 1972, et à cette époque une telle prise de conscience
constitue une réelle avancée.
Au début était la cellule
Mais revenons au postulat de départ : le système hormonal comme chef d’or-
chestre du corps. La grande trouvaille des deux médecins a été sans conteste
l’identification de ce gestionnaire de terrain, celui qui gouverne le tout. Le
corps humain comprend deux grands systèmes, le système hormonal (ou en-
docrinien) et le système nerveux. Ces deux systèmes sont présents partout
dans le corps, mais le système hormonal est le seul qui soit capable tant de ré-
guler les autres fonctions que de s’autoréguler. Lors de la rencontre entre un
spermatozoïde et un ovule, ce qui va donner naissance à la cellule qui se divi-
sera encore et encore, le langage échangé est bien un langage hormonal. C’est
grâce à celui-ci qu’aura lieu la mitose, comprenez la division cellulaire, tandis
que le système nerveux, lui, n’apparaîtra qu’entre le 18e et le 21e jour après la
conception. C’est donc le système hormonal qui est le langage premier et le
restera toute la vie. C’est en effet ce système qui intègre et coordonne tous
les autres, qui assure la maintenance de l’organisme, bref qui gère la vie et qui
fonctionne déjà bien avant l’apparition des structures nerveuses.
La théorie qui s’est ébauchée peu à peu est le fruit du travail d’un groupe de
médecins œuvrant avec le Dr Christian Duraffourd. Ils ont la certitude du bien-
fondé de l’analyse et déterminent quatre grands axes endocriniens sur les-
quels s’appuyer pour rectifier l’équilibre du corps : deux axes cataboliques, res-
ponsables des dégradations moléculaires du corps et deux axes anaboliques,
responsables des réactions de synthèse et de construction. Lors d’une agres-
sion (bactérie, virus, plaie, etc.), l’organisme doit parer au plus pressé : il va li-
bérer les éléments stockés immédiatement disponibles (leucocytes, macro-
phages...) mais il lui faut très vite se reconstruire.
Ainsi, l’axe activé en premier par l’organisme est l’axe corticotrope (catabo-
lique) – car toute agression génère un stress – qui met à disposition du corps
A
R
le matériel dont il a besoin pour contrer l’agression. L’axe gonadotrope (ana-
bolique) est ensuite mobilisé pour fabriquer ce matériel : des protéines. Pour
T
poursuivre la réponse à l’attaque, l’axe thyréotrope (catabolique) permet alors I
un apport complémentaire d’énergie (lipides). Puis l’axe somatotrope (anabo-
lique) entre en jeu pour rétablir au mieux l’équilibre et le retour à l’état initial C
(hormone de croissance). Le cycle est ainsi clôturé.
L
La notion de stress E
L’organisme est donc en continuelle construction mais aussi en destruction. Et
ce qui épuise un corps humain, ce sont les agressions, qu’elles soient aiguës ou
répétitives. à tout moment, le corps doit réagir pour s’adapter. Certains chan-
gements sont plus brutaux que d’autres, ce qui va occasionner une véritable
agression. Le corps commence alors par lancer des alertes. Encore le médecin
doit-il pouvoir être à l’écoute du corps de son patient et détecter les signaux. Si
ce n’est pas le cas, le corps passera à la phase de réaction avant de terminer par
la phase d’épuisement. Ces trois stades ont été identifiés par Hans Selye, un en-
docrinologue d’origine autrichienne dont les travaux sont mondialement ap-
préciés. Ils ont cependant été abandonnés et n’ont pas donné naissance à une
théorie d’intégration des systèmes, la médecine classique étant restée dans sa
voie purement analytique sans tentative de synthèse. Ce physiologiste avait
observé dès 1925 que la médecine passait à côté de quelque chose d’essentiel
: il développa un modèle appelé le « syndrome général d’adaptation ». C’était
une excellente avancée, mais qui ne faisait pas appel aux quatre axes endocri-
niens ; la réflexion s’arrêtait à l’axe corticotrope. Ce sont les travaux du Dr Chris-
tian Duraffourd et de son
équipe de médecins qui ont Le Dr Lapraz et le Dr Duraffourd
développé la théorie com- ont pris en charge des patients
plète de l’endobiogénie. cancéreux pendant 7 ans. Les
On ne peut pas fragmenter fréquentes prises de sang ont
l’homme. Nous ne sommes permis d’objectiver l’efficacité
pas seulement une structure des traitements naturels.
mais une fonction puisque
nous essayons à tous mo-
ments de nous adapter à l’environnement. La maladie s’installe lorsque cet
équilibre est rompu ; le corps tentera par ses moyens d’adaptation de retour-
ner à l’état initial. La santé pourra être recouvrée grâce à la stimulation natu-
relle de ces quatre grands axes cités supra, véritables piliers de notre santé.
L’apport des mathématiques
Au tout début, à partir de 1990, la réflexion clinique endobiogénique a né-
cessité la mise au point d’un outil biologique qui permettrait de quantifier les
données qualitatives fournies par la clinique. Sur la base des recherches en en-
dobiogénie, les calculs des différentes valeurs issues de la prise de sang ont
permis de conforter la théorie endobiogénique. C’est peu à peu que le Dr Du-
raffourd a créé un premier index (= rapport entre deux valeurs au moins des ré-
sultats biologiques), puis six mois après un autre, etc. Il fut rapidement temps
de s’allouer les services d’un mathématicien pour comprendre avec une préci-
sion plus scientifique les messages du corps.
La tâche fut confiée à une sommité dans le domaine de la logique, Patrice Pau-
ly. Celui-ci mit à la disposition des médecins un outil informatique et se consa-
cra, avec le Dr Lapraz, à la mise au point d’un système expert. Il s’agit d’un mo-
dèle biologique chiffré dans lequel les praticiens encodent les valeurs qui res-
sortent d’une prise de sang somme toute assez classique à laquelle le patient
se sera soumis avant de rencontrer le médecin. La validité des premiers index
a été expérimentée de manière tout d’abord confidentielle dans les années ’80
à l’hôpital Boucicaut à Paris, plus précisément dans l’unité de cancérologie, par
le Dr Lapraz et le Dr Duraffourd. Ils ont ainsi étudié la prise en charge complète
des patients pendant une durée de 7 ans. Le sang des patients malades était
prélevé un grand nombre de fois pour pouvoir évaluer non seulement la per-
tinence de la théorie mais aussi l’efficacité des traitements naturels alors pro-
posés. Ils ont ainsi pu évaluer l’effet immédiat de la chimiothérapie sur le ter-
rain des patients, vu la manière dont l’organisme s’adaptait à cette agression et
www.neosante.eu 17
A
R
T S’engager dans une formation à l’endobiogénie est un véritable changement
I sur les connaissances les plus approfondies en physiologie humaine. Ces ef-
C et thérapeutiques. Si vous êtes intéressé et que vous souhaitez approfondir
L le sujet, veuillez noter qu’une conférence sur l’endobiogénie aura lieu pro-
E dessous. Par ailleurs, une formation devrait débuter à Bruxelles l’an prochain
comment enfin il se reconstituait.
Et aujourd’hui?
L’approche endobiogénique est aujourd’hui une démarche clinique intégra-
tive originale qui a donné lieu à une modélisation innovatrice des mécanismes
biologiques. Elle privilégie le recours prioritaire à des méthodes de soins res-
pectueuses de la physiologie du patient dans l’optique d’une politique la
moins iatrogène possible. Toutefois, l’endobiogénie n’est pas enseignée dans
les Facultés. Les mentalités seront certainement encore amenées à évoluer.
Comment se déroule une consultation?
Tant à visée préventive que curative, l’approche endobiogénique nécessiterait
aussi, si elle devait se généraliser, un véritable changement de paradigme de la
part des médecins. Ici on prend le temps d’écouter le patient, en s’intéressant
à son passé chirurgical et médical, à ses antécédents familiaux. La ligne de vie
du patient constitue un point très utile dans la prise en charge : elle consiste
à développer les événements survenus dès la conception jusqu’à la naissance
car ils peuvent avoir un impact majeur sur le corps physique et psychique de
la personne. De même, l’anamnèse cherche à connaître comment se sont dé-
roulées l’enfance et l’adolescence sur tous les plans. Il est prouvé en effet que,
à différents stades de notre vie et jusqu’à notre adolescence, certaines hor-
mones sont plus exprimées que d’autres. à l’âge adulte, la structure est déjà
définie. à la fin de ce temps d’écoute et de partage, le médecin est déjà en me-
sure de dresser un tableau des tendances physiologiques du terrain du patient
et d’estimer la fragilité de certains axes par rapport aux autres.
Un examen clinique complet va renforcer très utilement les connaissances dé-
jà acquises jusque-là.
La consultation est clôturée par l’étude approfondie des données sanguines :
le médecin aura pris soin auparavant d’encoder dans un logiciel spécifique les
éléments de la prise de sang réalisée au préalable. Enfin, le médecin explique
au patient dans un langage simple et accessible ce qui se passe dans son corps
et lui propose un traitement adapté et de préférence naturel pour aider l’orga-
nisme à retrouver en douceur son équilibre. Le traitement comportera :
• des plantes médicinales prescrites sous forme d’extraits totaux, des tein-
tures mères, des huiles essentielles…
• des oligo-éléments, vitamines…
• des conseils nutritionnels et d’hygiène de vie
• des médicaments chimiques si nécessaire.
En belgique et ailleurs
Les médecins qui pratiquent l’endobiogénie en Belgique sont rares. Ils sont
plus nombreux en France, aux États-Unis, en Angleterre, mais aussi en Tuni-
sie et au Mexique.
18
pour le médecin qui s’y décide. Les réflexions endobiogéniques sont basées
forts seront cependant récompensés par de grandes satisfactions cliniques
chainement à Bruxelles ; toutes les informations figurent dans l’encadré ci-
pour les médecins qui souhaitent se lancer dans l’aventure. Ils participeront
ainsi à ce qui sera probablement la médecine de demain, une médecine inté-
grative dont l’un des objectifs est de prévenir ; une médecine qui guérit en se
servant de la nature et de la capacité de l’homme à s’autoréguler pour main-
tenir une bonne santé.
POUR ALLER PLUS LOIN
Conférences
Une conférence gratuite sur l’endobiogénie aura lieu à l’attention des méde-
cins intéressés, le dimanche 20 novembre 2016 de 15h30 à 17h30 à Bruxelles.
Une inscription est obligatoire au préalable, les participants recevront ensuite
une invitation par courrier. Toute participation non inscrite sera refusée. La
conférence est organisée à l’initiative d’un laboratoire pharmaceutique qui in-
vite le Docteur Charbel Abi Chahine, médecin urgentiste et endobiogéniste.
Pour tout renseignement, veuillez vous adresser à lui uniquement par mail à
l’adresse charbelabichahine@skynet.be. D’autres conférences suivront sur le
même thème dans les mois à venir.
Formations
Un cycle de formation à l’endobiogénie pour médecins débutera fin 2017 à
Bruxelles. Les cours seront dispensés par le Dr Charbel Abi Chahine. Pour tout
renseignement, vous pouvez lui adresser un mail. En France, la Société interna-
tionale de médecine endobiogénique et de physiologie intégrative, SIMEPI, or-
ganise des cycles de formation. Signalons encore l’existence, depuis 2009, du
Centre de médecine intégrative sous la direction du Dr Marc Schlaeppi, à l’hô-
pital cantonal de St-Gall, en Suisse allemande.
Sites
• Le site de la société internationale de médecine endobiogénique et de phy-
siologie intégrative : http://www.simepi.info/
• Toutes les actualités autour de l’endobiogénie :
http://www.phyto2000.org/
• Le site du Dr Abi Chahine : http://www.phytomedecine.be.
à lire
Le livre du Docteur Jean-Claude lapraz s’intitule « La médecine personnalisée –
Retrouver et garder la santé » ; il est paru en 2012 aux éditions Odile Jacob.

DéCODAGES
1. Le décodage apporte un regard neuf sur les maladies et leur sens biologique, psychologique ou symbolique. Cet
éclairage nouveau peut vous aider, mais soignez-vous en accord avec votre médecin.
2. Les auteurs de ce cahier sont tous formés à la médecine nouvelle, à la biologie totale ou au décodage biologique des
maladies. Leurs décodages peuvent cependant être divergents, voire contradictoires. Nul ne prétend détenir la vérité.
DéCODAGE LES NODULES THYROïDIENS (I)
271
P
our aller à l’essentiel, retenons que les no-
dules thyroïdiens peuvent être regroupés
en nodules chauds et en nodules froids.
Ceci découle du fait qu’ils concentrent ou non
l’iode faiblement radioactif lors de la réalisation
de la scintigraphie de cette glande. En effet, l’iode
présente un important tropisme pour la thyroïde.
Parmi les hormones que cette dernière produit,
il y en a deux qui diffèrent entre elles par leur
nombre d’atomes d’iode, à savoir la T3 (ou triiodo-
thyronine) et la T4 (ou tétraiodothyronine). Cette
dernière est la moins puissante des deux. Ce sont
les seules hormones à contenir de l’iode.
Leur action consiste en l’accélération du catabo-
lisme, c’est-à-dire en l’accroissement de l’utilisa-
tion de nos ressources énergétiques en dégra-
dant les constituants de notre alimentation et
ceux de notre propre organisme. Nous devenons
ainsi plus émotifs et plus rapides dans nos actions
et nos réactions, d’autant que nous sommes en
phase active du conflit qui leur correspond. J’y re-
viens sous peu.
à proximité des structures qui les produisent et
les sécrètent dans le sang, lesquelles sont aussi
appelées les « follicules thyroïdiens », se trouvent
des cellules dites « claires » ou « C » ou encore
« cellules parafolliculaires ». Durant la phase ac-
tive du conflit qui leur correspond, ces cellules
produisent et déversent dans le sang une autre
hormone, la « calcitonine » ou « thyréocalcito-
nine ». Celle-ci ne contient pas d’iode et son ac-
tion sur le métabolisme phospho-calcique est in-
verse à celle de l’hormone PTH produite par les
quatre parathyroïdes en contact avec la glande
thyroïde et situées à ses quatre coins. Les conflits
impliquant ces deux dernières hormones com-
portent donc une tonalité de dévalorisation de soi.
Les tumeurs qui leur correspondent sont des no-
dules froids. On les nomme adénomes (bénins) ou
CAHIER
AVERTISSEMENTS
adénocarcinomes (cancéreux) parafolliculaires
ou médullaires ainsi qu’adénomes ou adénocar-
cinomes parathyroïdiens.
Les relais de la thyroïde et des parathyroïdes qui sé-
crètent toutes ces différentes hormones vitales se si-
tuent au tronc cérébral de part et d’autre du IVe ven-
tricule. Ils sont homolatéraux par rapport au lobe
thyroïdien considéré ou à la parathyroïde considé-
rée.
En phase active des conflits qui leur corres-
pondent, il y a augmentation de leur production
hormonale. Il y a donc hyperthyroïdie ou hyper-
parathyroïdie.
Durant la phylogenèse, notamment chez les ser-
pents et chez les caméléons, la thyroïde est située
à la base de la langue. Elle permet ainsi à ces ani-
maux de vite attraper et avaler leurs proies (lobe
droit) ou de vite cracher leur venin (lobe gauche). Il
en va de même pour le côté gauche ou pour le cô-
té droit de tous les tissus endodermiques de nos or-
ganes. Chez l’humain, durant les trois premiers
mois après notre conception (organogenèse ou
embryogenèse), la thyroïde est initialement si-
tuée à la base de la langue. Elle descend ensuite à
hauteur du larynx. Certaines cellules de cette thy-
roïde primitive n’effectuent pas ou pas complè-
tement leur migration. Elles donnent alors lieu à
l’existence de « glandes thyroïdes ectopiques ». La
plus fréquente d’entre elles est « la thyroïde lin-
guale ».
Par ailleurs, selon le Docteur R.G. HAMER, à l’ori-
gine, les glandes thyroïdes et parathyroïdes dé-
versaient leurs sécrétions dans l’intestin primi-
tif, la droite vers le pôle céphalique (absorption),
la gauche vers le pôle caudal (excrétion). Elles
étaient alors ectodermiques. Depuis longtemps,
durant l’évolution, elles sont devenues stricte-
ment endocrines, déversant leurs hormones dans
Novembre 2016
le sang. C’est le cas chez les humains. C’est le re-
lais frontal gauche du cortex cérébral qui est resté
le relais ectodermique, notamment de la glande
thyroïde. L’intervention de ce relais aboutit à freiner
le fonctionnement de la thyroïde, dans un contexte
de peur impuissante en raison d’une agression de
proximité. En pareille situation, la distance critique
entre l’agresseur et l’agressé a été franchie. L’agres-
sé en ressent une grande impuissance et il n’ a plus
la capacité de fuir. Dans la nature, le mouvement,
c’est la vie, plus aucun mouvement, c’est la mort,
mais arrêter le(s) mouvement(s) qui met(tent) en
danger de mort, c’est la survie, soit un gain de temps
à durée indéterminée. Ce relais cortical est impli-
qué dans le freinage de l’activité thyroïdienne
(hypothyroïdie), par l’intermédiaire de structures
de la base du cortex cérébral, notamment l’hypo-
thalamus.
Comme pour l’intervention de n’importe quel re-
lais situé au cortex cérébral, il apparaît donc, suite
à son intervention, une sidération voire une des-
truction de cellules thyroïdiennes. Le conflit géré
par ce relais du cortex frontal gauche participe peu
ou prou à toutes les formes de faiblesse et de paraly-
sie motrices. étant donné que les tissus relationnels
(ectodermiques) conservent les mémoires des tis-
sus vitaux qui leur correspondent, le sens propre à
chaque lobe demeure ici d’application.
(À suivre)
Dr. Robert GUINEE
www.neosante.eu 19
 DéCODAGE LE SYNDROME DE LI-FRAUMENI
272
la maladie
Le syndrome de Li-Fraumeni est un syn-
drome génétique rare prédisposant au can-
cer, qui se transmet sur un mode dominant
autosomique. C’est une forme héréditaire
de cancers touchant les enfants et les jeunes
adultes. Le diagnostic clinique est posé
lorsqu’une personne est atteinte de sarcome
avant l’âge de 45 ans et qu’un parent au pre-
mier degré présente un cancer avant l’âge de
45 ans et qu’un autre parent au premier ou au
second degré présente soit un cancer avant
l’âge de 45 ans soit un sarcome à tout âge.
L’analyse génétique permet de confirmer le
diagnostic par la mise en évidence d’une mu-
tation du gène TP53, qui est un gène sup-
presseur de tumeur qui contrôle habituelle-
ment la croissance et la mort cellulaire. Dans
ce cas-ci, il ne jouera plus son rôle et les tu-
meurs vont continuer à croître alors qu’elles
devraient normalement s’arrêter. Du point de
vue du décodage biologique, pour avoir un
sarcome lié au syndrome de Li-Fraumeni, il y
a à l’origine une conjonction d’au moins trois
conflits biologiques : le conflit du syndrome
(d’origine généalogique) + le conflit du sar-
come + le conflit lié à la localisation dans le
corps.
l’étymologie
Les mots Li et Fraumeni sont des noms
propres d’origine étrangère. Le mot français
le plus proche du second est « fraude », du la-
tin « fraus » = fraude, ruse, tromperie, fourbe-
rie, perfidie, illusion ; erreur, déception, mé-
prise ; dommage, détriment ; délit, crime, dé-
tournement. Dans le langage courant, une
fraude désigne une action faite de mau-
vaise foi, dans le but de tromper. En droit,
une fraude est un acte accompli dans l’inten-
tion de porter atteinte aux droits, aux inté-
rêts d’autrui, ou dans le but d’échapper à la
loi (notamment par rapport aux impôts et à
la douane). Recherchez dans l’arbre généa-
logique tous les tricheurs, les fraudeurs, les
trompeurs, ceux qui ont agi de mauvaise foi
et dont la faute est impardonnable. Et si on
a dû tricher, c’est parce qu’on n’était pas ca-
pable de l’emporter de façon régulière. J’ai
dû frauder parce que je n’avais pas assez de
force.
Le mot sarcome vient du grec « sarx » = chair,
corps. Cette racine grecque est utilisée aus-
si dans le mot « sarcophage » qui désigne un
cercueil et qui signifie littéralement « celui
qui mange la chair ». Un peu comme le sar-
come qui se développe à partir des tissus de
soutien d’un organe et qui prolifère vite au
point d’étouffer et de contaminer celui-ci.
20 www.neosante.eu
Quel est le cercueil qui se cache derrière cette
maladie ? En tout cas, il y a une notion d’au-
todestruction et, vu qu’avec le syndrome, la
prolifération ne s’arrête pas, c’est comme si
cette autodestruction était vitale et qu’elle
devait continuer éternellement. Qui a détruit
sa propre famille et cela a été néanmoins une
solution de survie ?
l’écoute du verbe
Li-Fraumeni = li / frau / me / nie = la femme
me nie. D’une part on recherchera l’homme
qui a été nié, dénigré, dévalorisé par sa
femme, sa mère ou sa fille. D’autre part, on
s’oriente vers une problématique de blocage
dans le masculin : si la femme me nie, je ne
peux accéder au féminin, je ne peux pas être
femme, je dois être et rester homme tout le
temps, continuer le combat à tout prix, rester
en conflit actif, ne jamais pouvoir me reposer,
y compris pour les femmes qui sont bloquées
dans leur masculin, par exemple dans des pé-
riodes de guerre ou de famine ou suite à un
drame familial (mort prématurée du père de
famille).
Sarcome = massacre / homme. Recherchez le
lien avec un homme massacré dans la généa-
logie. L’écoute du verbe sarcome rejoint celle
du syndrome : une femme me nie, je suis blo-
qué dans mon masculin, je dois me battre
comme si j’étais dans la nature sauvage et je
me fais massacrer.
le sens biologique
Le tissu conjonctif, composé de différentes
fibres, est omniprésent dans le corps et il joue
un rôle de tissu de soutien. Il a aussi une fonc-
tion de protection et il intervient dans la ci-
catrisation. Enfin, c’est un lieu de communi-
cation, de régénération et d’échange d’infor-
mations dans le corps. Le conflit qui le touche
est proche de celui des os, dans une intensité
moins forte : légère dévalorisation de soi (ou
rupture dans la valorisation de soi), dans ce
qu’on est, dans sa structure, dans une tonalité
qui est en dehors du clan familial, parce qu’on
n’a pas le soutien de…, dont la sous-tonalité
sera fonction de l’endroit précis du corps qui
est touché (à interpréter par rapport à la fonc-
tion de cette partie du corps ou de sa symbo-
lique). Par exemple, si cela touche les muscles
des jambes qui servent à la course, on pour-
rait dire la phrase conflictuelle suivante : per-
sonne ne m’aide à m’enfuir, ne me dit où aller,
je n’y arriverai pas, alors que c’est vital pour
ma survie. Dans le cas d’un sarcome avec syn-
drome de Li-Fraumeni, on peut ajouter une
condition à la phrase : je n’arriverai pas à
m’enfuir sans l’aide de… et il ne faut surtout
pas que je m’arrête, sinon je suis mort(e).
Le sarcome est une solution biologique de
survie pour renforcer localement le tissu
conjonctif. Mais selon la loi bi-phasique des
maladies, après la solution du conflit, il doit
s’arrêter une fois la réparation terminée. Le
sarcome est le reflet d’une dévalorisation
globale, mais qui est en voie de guérison, qui
s’est arrêtée du point de vue conflictuel. Le
problème, quand le syndrome de Li-Fraume-
ni s’y ajoute, est que la tumeur ne s’arrête pas,
ce qui fait qu’elle va devenir sensible, visible,
diagnostiquée et traitée, avec tous les dom-
mages collatéraux que cela va occasionner
en termes de conflits secondaires (dus à l’hy-
per-stress du pronostic négatif que le patient
et sa famille font, suite au diagnostic). Dans la
nature hostile, quand il n’y avait ni hôpitaux
ni médecins, là où notre code biologique ar-
chaïque de survie s’est construit, le but était
de réparer l’organe à toute vitesse et de faire
du solide, même plus solide qu’avant, ce qui
explique la formation surabondante de cer-
taines pathologies de réparation des tissus.
Dans la nature sauvage, cela ne nous inquié-
tait pas tant. L’objectif principal était atteint.
Enfin, vu que la première atteinte est souvent
celle des muscles striés chez l’enfant, il est
utile de se rappeler qu’ils résonnent au conflit
d’être dans l’impuissance, de se sentir inca-
pable d’effectuer une action et/ou d’être en-
travé dans l’action qu’on veut effectuer, parce
qu’on n’a pas la force, la puissance musculaire
requise pour effectuer le mouvement (à affi-
ner en fonction du muscle précis qui est at-
teint). Ainsi, le rhabdomyosarcome intervient
après la solution du conflit quand il y a re-
constitution musculaire, dans le sens de re-
constituer un muscle plus performant, mieux
soutenu, en prévision des prochains com-
bats. On n’a jamais assez de force…
Le syndrome de Li-Fraumeni ou la solution
du conflit n’est pas possible. Je dois toujours
rester en conflit actif pour survivre, pour ne
pas mourir. Pour rester en vie, je dois main-
tenir en vie des cellules cancéreuses (qui me
tuent) ! Cela s’appelle une double contrainte
négative. Soit je meurs, soit je meurs de ma
tumeur. Mais non, maintenant je peux laisser
mourir ma tumeur, je n’en vivrai que mieux !
bernard Tihon
DéCODAGE
LA MALADIE CœLIAqUE
273
la maladie
La maladie cœliaque est une maladie héré-
ditaire caractérisée par une atrophie des vil-
losités de la muqueuse de l’intestin grêle et
favorisée par l’absorption de gluten. Il s’agit
d’une intolérance au gluten et aux pro-
téines apparentées que l’on retrouve dans
les céréales comme le blé, le seigle, l’orge,
l’épeautre, l’avoine. Il en résulte des carences
alimentaires pouvant être graves si l’inflam-
mation persiste, car l’intestin devient inca-
pable d’absorber certains nutriments, vita-
mines et minéraux. Les symptômes sont le
teint pâle, la fatigue, des douleurs abdomi-
nales, de la diarrhée chronique, un amaigris-
sement et une dénutrition. Les personnes
souffrant de cette maladie doivent s’abste-
nir de consommer les produits contenant du
gluten, ce qui permet une régression com-
plète des symptômes de la maladie.
Le gluten se transforme en gliadine dans le
tube digestif. La pénétration de celle-ci dans
la paroi intestinale chez les sujets prédispo-
sés provoque une réaction inflammatoire
immunitaire anormale entraînant la destruc-
tion des cellules composant les villosités in-
testinales. Il s’agit d’une forme d’allergie au
gluten, mais, contrairement aux allergies
classiques, la réaction anormale du système
immunitaire se retourne également contre
l’organisme lui-même en attaquant la paroi
intestinale ; c’est pourquoi elle est classée
parmi les maladies auto-immunes.
l’étymologie
Le mot cœliaque vient du grec « koilia » =
ventre, intestin, de « koilo » = creux. D’un
point de vue symbolique, ce qui est creux est
féminin. Je ne peux pas être dans mon fémi-
nin. Pourquoi ? Cherchez dans les mémoires
les drames avec les hommes violents. La sou-
mission est synonyme de mort, telle est la
fiction.
Le mot gluten vient du latin et veut dire glu,
colle. Qui t’a collé(e) et cela a été un drame ?
Il faut s’éloigner de quelqu’un. Pas ques-
tion d’être « à la colle » avec les autres. Pas
question de faire de la colle non plus, c’est
le contraire de la mucoviscidose, ici on n’en
veut pas de ta colle, on veut être libre, quitte
à être seul.
InDEX DEs DécoDaGEs
Retrouvez la liste de tous les décodages déjà parus sur notre site
www.neosante.eu
Cela fait penser aussi au sperme, et parti-
culièrement au sperme en bouche puisqu’il
s’agit d’une maladie digestive : recherchez
tous les stress liés aux fellations forcées, aux
viols incestueux. Si je suis obligée d’avoir le
sperme de mon père en bouche et si je dois
l’avaler, pour cacher ma honte, ma faute
(avec une forte dose de culpabilité), je n’ai
plus qu’une solution pour ne pas être enva-
hie par cette crasse qui me dégoûte, pour
ne pas devoir l’assimiler, pour ne pas deve-
nir comme lui : détruire mon propre intestin.
l’écoute du verbe
Gluten = t’englue. Qu’est-ce qui t’englue
dans la vie ? C’est ça ton stress et, en fonc-
tion de tes mémoires, c’est un stress mor-
tel car être englué(e) est synonyme de mort
pour toi.
le sens biologique
Étant donné que le gluten fait partie princi-
palement du blé et des autres céréales uti-
lisées en boulangerie, on recherchera prin-
cipalement tous les conflits liés au blé, à la
farine, au pain, aux boulangers, aux meu-
niers…
Comme il y a une composante allergique
dans la maladie, on s’intéressera aux conflits
de séparation liés au pain, à la farine, à un
boulanger…
Le gluten est plus particulièrement le sup-
port de la structure, le support de l’énergie
donnée par le blé. On recherchera donc les
conflits en rapport avec un transport en lien
avec le blé. Conflit de ne pas pouvoir trans-
porter le blé. Conflit de ne pas pouvoir trans-
mettre le blé. Par exemple, je n’ai pas pu bé-
néficier de l’héritage de mon grand-père qui
possédait des centaines d’hectares où l’on
produisait des céréales ; j’ai dû me nourrir et
m’en sortir sans lui ; cela devient une solution
de survie et cela passe en biologie : il faut se
passer du blé des ascendants car il y a un
grand danger lié à l’histoire familiale (le blé
étant compris ici au sens propre et au sens fi-
guré = l’argent).
Certains en ont conclu que le conflit du glu-
ten est dirigé de préférence vers le père. C’est
le conflit des bâtards, des déshérités. Ce n’est
pas la fête quand ils naissent, ni aux anniver-
saires. Il n’est pas facile d’être le fils (la fille) de
cet homme-là.
Étant donné que la maladie touche essen-
tiellement l’intestin grêle, sa tonalité princi-
pale est celle de l’assimilation du morceau,
et du morceau vital, car c’est là qu’a lieu le tri
de ce que l’on décide de garder en soi pour
vivre. Conflit de l’assimilation de la chose vi-
tale, qui est devenue totalement indigeste.
Pour continuer à vivre, je ne peux pas l’assi-
miler, la garder en moi, l’engranger, car c’est
de trop, c’est dégueulasse, c’est mortel.
C’est le père qui a mis la graine, mais elle est
pourrie, donc je dois la rejeter pour ne pas
être empoisonné(e). La destruction des vil-
losités intestinales est la solution biologique
parfaite pour diminuer la surface d’assimila-
tion quand le père nourricier, qui est sensé
m’aimer, m’empoisonne avec son blé pour-
ri et que je veux empêcher qu’il pénètre en
moi.
Ainsi, j’aurai le droit de vivre, mais sans blé.
le régime paléo
Le régime paléolithique est de plus en plus
préconisé car il est celui qui conviendrait
le mieux à notre organisme. Or le gluten et
les céréales, qui étaient peu consommés à
l’époque, ont fait de plus en plus partie de
notre alimentation depuis que l’Homme
s’est sédentarisé et a commencé à cultiver.
Quand il vivait exclusivement de la chasse,
de la pêche et de la cueillette, son alimenta-
tion comprenait beaucoup moins de gluten.
Même si nous ne souffrons pas de la maladie
cœliaque, celle-ci nous parle en nous signa-
lant que notre intestin n’est peut-être pas fait
pour assimiler autant de gluten que tout ce-
lui que nous ingurgitons à longueur de jour-
née (pains, pâtes, pizzas, céréales de toutes
sortes, pâtisseries, biscuits…) et, si nous
nous plaignons d’inconvénients digestifs, il
serait sans doute temps de rééquilibrer notre
alimentation en diminuant la part d’aliments
contenant du gluten. Cela nous apprendra
aussi à nous structurer sans le support pater-
nel, bref à devenir plus autonomes.
bernard Tihon
www.neosante.eu 21
 LE PLEIN DE SENS Témoignages & cas cliniques

Douleurs aux poignets Eczéma

C’est un événement qui m’est arrivé quand j’étais étudiant en stage de ki-
né dans une unité de gériatrie. Ce qu’ils me demandaient de faire était, à
mes yeux, de la barbarie. Mais je devais m’exécuter et me taire. Ce que j’ai
fait, à contrecœur, car dans ma famille, on évite les conflits. Après quelque
temps, j’ai commencé à ressentir des douleurs aux deux poignets. Cela
s’aggravait au point de ne plus pouvoir m’appuyer sur les mains. Je com-
mençais à douter de pouvoir exercer mon futur métier. Plus tard, mon
maître de stage est venu me trouver pour me demander comment ça
s’était passé. Comme toujours, je n’ai rien voulu dire. Comme il insistait,
j’ai compris qu’il avait eu de mauvais échos de ce service. Là, j’ai tout ra-
conté. Depuis ce jour, je n’ai plus jamais eu mal aux poignets. Avec le recul,
j’ai compris pourquoi. Le travail de kiné s’effectue avec les mains. J’étais
en conflit moral avec ce que je faisais. De plus, les os du poignet se nom-
ment le CARPE. Une expression dit : MUET COMME UNE CARPE. J’avais, à
tort, décidé de me taire. Ma souffrance morale s’était transposée en dou-
leur physique.
Daniel Govers (Belgique)
Dr Ceulemans, cancer & surrénales
Cet article très intéressant qui porte sur de nombreuses observations du
Dr. Georges CEULEMANS a retenu toute mon attention. Je tiens à remer-
cier Monsieur Serge BENEDINI de nous avoir ainsi fait connaître un des
pionniers du Dr. R.G. HAMER et ce, avec clarté et enthousiasme.
Parmi d’autres informations intéressantes, je remarque que le Dr. Georges
CEULEMANS mentionne, à juste titre, l’atrophie des surrénales durant la
phase active du conflit. Ceci rejoint ce qu’en décrit le Dr. R.G. HAMER dans
sa 3e loi. J’attends donc avec impatience que nous puissions en savoir da-
vantage dans les prochains numéros de Néosanté.
Regrettons l’époque où il existait des médecins chercheurs vraiment in-
dépendants et dotés d’un grand sens clinique nourri par une forte em-
pathie envers leurs patients. Je n’ai rencontré qu’une fois ce médecin, en
1977, alors que je venais d’obtenir mon diplôme. Il a soigné et opéré plu-
sieurs membres de ma famille résidant en région anversoise. C’est à tra-
vers leurs témoignages de l’époque que j’ai eu connaissance de ses quali-
tés humaines et professionnelles.
Limiter l’exercice de la médecine à la seule utilisation de la technologie
ne peut que l’amputer d’une des sources principales de ce qui en fait la ri-
chesse, tant pour le patient que pour le médecin. Il s’agit du colloque sin-
gulier entre deux êtres humains. à cette époque, la technologie était au
service de l’intelligence et du cœur, non à celui devenu aujourd’hui pri-
mordial de « l’Economy Based Medecine ! ».
Dr Robert Guinée (Belgique)
Le 9 août, Caroline, 21 ans, se présente à mon cabinet avec de l’eczéma.
Elle a déjà connu ce problème à l’âge de 5 ans et a été traitée plusieurs
années par de l’homéopathie. L’eczéma est surtout localisé derrière les
genoux et sur les bras, la localisation est la même que lorsqu’elle était
petite. Cette fois-ci, c’est pendant une période de stress qu’il a réappa-
ru : Caroline préparait des examens. Le problème est que les examens
sont maintenant derrière elle et pourtant, l’eczéma perdure. Nous évo-
quons l’attentat de Nice qui a eu lieu le 14 juillet puisque nous vivons
tout près. Oui, cette jeune fille reconnaît qu’elle est encore bien angois-
sée à l’idée de ce qui aurait pu ou encore pourrait arriver, à elle ou aux
siens. Ce tragique événement semble avoir réactivé son conflit. Ca-
roline n’est pas surprise que je lui demande ce qu’il s’est passé à 5 ans.
Elle s’en souvient même très bien et me raconte une scène qui se dé-
roule à l’école. Sa maîtresse – évidemment, qu’elle aime beaucoup
et qu’elle associe à sa maman car elle a, d’après son regard d’enfant,
le même âge que cette dernière – explique ce qu’est une éclipse. Il va
bientôt s’en présenter une et c’est une belle occasion d’en parler. Tout
va bien jusque-là. Cependant, la maîtresse ajoute qu’il s’en produira une
autre en l’an deux mille… – Caroline n’a plus le chiffre en tête – et, pour-
suit la maîtresse, « À ce moment-là, je serai morte depuis longtemps ! ». Là,
tout s’écroule pour notre petite Caroline. En un éclair, elle se dit que
si sa maîtresse est morte, ce sera le cas aussi pour sa maman ! Et vient
alors la vraie question : « Comment est-ce que je vais me débrouiller si ma-
man n’est plus là ? » Elle se sent abandonnée et c’est terrifiant pour une
petite fille de 5 ans. J’explique que c’est cette perte brutale de contact
avec sa maman – pourtant imaginaire – qui a provoqué la mise en
place du programme « eczéma ». Selon les lois du décodage biolo-
gique, un choc émotionnel important, imprévu, durant lequel la per-
sonne vit un conflit de séparation peut absolument provoquer de l’ec-
zéma, ce choc fût-il imaginaire car tout se passe au niveau inconscient.
Nous traitons donc cet événement en EFT. Caroline évoque spontané-
ment en début de séance le décès de sa grand-mère, qu’elle a vécu aus-
si comme un abandon. Puis, nous travaillons en EFT avec la petite fille
terrorisée de 5 ans, cette petite fille qui n’a jamais pu exprimer sa peur.
Petit à petit, rassurée par les rondes d’EFT, cette petite fille se libère du
ressenti tragique attaché à cette scène et réalise qu’elle a une grande
sœur, de 12 ans son aînée, et que celle-ci pourra prendre soin d’elle.
C’est, selon ses propres termes, une seconde maman. Tout s’apaise alors
dans l’imaginaire de cette petite Caroline. En fin de séance, ma patiente
se déclare plus sereine. Je décide de la contacter pour un suivi le 9 sep-
tembre, c’est-à-dire juste un mois après notre entrevue. Elle m’explique :
« L’eczéma s’est beaucoup estompé, il n’y en a presque plus sur les bras, le
derrière des genoux se porte aussi mieux, même s’il y a quelques restes. La
peur de la mort est toujours présente dans ma vie mais différemment, j’ai
l’impression que j’ai surtout peur d’une fin de vie plutôt que de l’abandon
des autres comme au départ. En général, même si tout n’est pas parti, c’est
en bonne voie de guérison. »
Elisabeth Murillo, naturopathe (France)

APPEL à décodage
Cette sous-rubrique a pour objet de relayer les demandes de décodage qui nous parviennent.
Nous espérons ainsi faire réagir des thérapeutes et jouer utilement les intermédiaires.
- Une lectrice française cherche le décodage des polypes au côlon.
- Une lectrice suisse cherche le décodage de la maladie de Lapeyronie.
- Une lectrice française cherche le décodage des dents de lait qui ne tombent pas.
- Un lecteur belge cherche le décodage de la polyradiculonévrite inflammatoire démyélinisante chronique (PIDC)

LA RUBRIQUE EST OUVERTE

Cette rubrique est la vôtre : que vous soyez thérapeutes ou simples particuliers, vous pouvez y déposer vos témoi-
gnages vécus sur le sens des maladies. Nous ne certifions pas que les décodages publiés seront toujours pertinents,
mais nous pensons que ce partage d’expériences et de réflexions pourra profiter à ses lecteurs. Il suffit d’envoyer vos
textes par courrier ou en format Word à l’adresse info@neosante.eu (anonymat garanti sur demande).

22 www.neosante.eu
 DÉCODAGENDA
Agenda des conférences, ateliers et séminaires en rapport avec le décodage psychobiologique des maladies

bELGIqUE Dr EDUARD & JUDITH VAN DEN BOGAERT à Bruxelles

- Agnès Paoli anime du 25 au 27 novembre à Rixensart une formation sur « Psychogénéalogie et abandon »
Info : +32 (0)2/652 26 86 - www.ibk.be
- Le Dr Eduard & Judith Van den bogaert animent le 8 décembre à Bruxelles un atelier sur « Pyramide de facilitation de guérison : décryptage biomédical des ma-
laises, maladies et accidents »
Info : +32 (0)2/374 77 70 – www.evidences.be
- Judith Van den bogaert-blondiau anime le 9 décembre à Bruxelles un atelier sur « La généalogie du bonheur »
Info : +32 (0)2/374 77 70 – www.evidences.be

FRANCE JEAN-PHILIPPE BRéBION à Bordeaux

- Pierre-Olivier Gely anime du 11 au 13 novembre à Aix-en-Provence une formation sur « Les bases du décodage biologique pratique » (2e module).
Info : +33 (0)6-06 13 12 00 79 – www.biodecodage.com
- Le Dr Olivier Soulier anime du 11 au 13 novembre à Paris un séminaire sur « Les microbes sont nos amis »
Info : +33 (0)4-79 34 55 76 – www.lessymboles.com
- Jean-Philippe brébion anime du 25 au 27 novembre à Bordeaux un séminaire sur « La loi du Principe ».
Info : +33 (0)6-79 19 32 06 - www.bioanalogie.com
- Le Dr Olivier Soulier anime du 1er au 4 décembre à Toulouse un séminaire sur « Sens des désirs alimentaires »
Info : +33 (0)4-79 34 55 76 – www.lessymboles.com
- Jean-Guillaume Salles anime du 2 au 4 décembre à Aix-en-Provence une formation sur « Les bases du décodage biologique pratique » (3e module).
Info : +33 (0)6-06 13 12 00 79 – www.biodecodage.com
- Jean-Philippe brébion anime le 8 décembre à Toulouse une conférence sur « Vie ou survie : la principe de la maladie comme voie de guérison ».
Info : +33 (0)6-79 19 32 06 - www.bioanalogie.com
- Jean-Philippe brébion anime du 9 au 11 décembre à Toulouse un séminaire sur « Peurs-allergies-phrases que l’on croyait assassines ».
Info : contact@bioanalogie.com - www.bioanalogie.com
- Geneviève Clausner anime le 10 décembre à Biot une conférence sur « Accompagnement émotionnel par le décodage biologique »
Info : +33 (0)6-41 42 01 57 – www.luminesens06.fr

SUISSE CORALIE OBERSON GOY à Bex

- Le Dr Jean-Claude Fajeau anime le 15 novembre à Lausanne une conférence sur « L’histoire de naissance : projet/sens »
Info : +41 (0)78- 758 57 49 – www.centrephilae.com
- Coralie Oberson Goy anime les 26 et 27 novembre à Bex ou à Aigle une formation sur « Mettre des mots sur vos maux » (Introduction au décodage biologique)
Info & inscriptions sur www.decodage.ch
- Le Dr Jean-Claude Fajeau anime le 6 décembre à Yverdon, le 7 décembre à Moutier et le 8 décembre à Bienne une conférence sur « Le sens du mal-a-dit »,
Info : +41 (0)78- 758 57 49 – www.centrephilae.com
- Le Dr Jean-Claude Fajeau anime les 10 & 11 décembre à Yverdon un atelier sur « Chemin de guérison, chemin de vie »
Info : +41 (0)78- 758 57 49 – www.centrephilae.com

qUébEC
- L’Institut Canadien de biologie Totale organise le 19 novembre à Montréal une table ronde sur le thème « Le système digestif »
Info : 00 (1)– (514) 596-8779 – www.icbt.ca

ESPAGNE ALAIN SCOHY à Agullana

- Le Dr Alain Scohy anime du 5 au 9 décembre à Agullana une formation sur « La Médecine du IIIe millénaire : somatique, psychologique et
spirituelle » (1er module)
Info : +34 (0)9–72 53 56 78 – www.alain-scohy.com

www.neosante.eu 23
 éVIDEncE DU sEns
La chronique de la Loi du Principe
LA LOI DU PRINCIPE ET LE NOUVEAU PARADIGME
D
ans l’article précédent, nous avons vu en quoi la physique quantique
nous amène à reconsidérer toutes nos notions de temps et d’espace,
et à partir de là, celles d’intérieur et d’extérieur, de chronologie et de
causalité.
Alors, nous ne pouvons que reconnaître l’illusion du fonctionnement de notre
mental et l’impasse dans laquelle cela nous conduit. C’est une évidence !
Mais que faisons-nous véritablement de cette évidence et qu’est-ce que cela
change pour nous dans notre vie quotidienne ?
• Notre mental nous a permis de survivre
Lorsque Voltaire affirmait 1 : « L’univers m’embarrasse, et je ne puis songer que
cette horloge existe et n’ait point d’horloger », il exprimait l’impérieux besoin de
l’homme de s’appuyer sur la raison, la logique et la causalité.
Cette logique, propre au mental, est l’outil qui a permis à l’humanité de sur-
vivre dans le sens animal du terme : survie de l’espèce.
C’est effectivement une priorité au niveau de l’humanité dans sa globalité 2.
Mais force est de constater que ce mental, qui fut si précieux pour l’évolution
et la survie de l’homme, est en même temps son propre piège.
Cependant, dans le même temps, s’est développée peu à peu en l’être humain
la conscience de son individualité.
• Le nouveau paradigme est un constat
Nous l’avons dit, à un moment de notre histoire, la réalité physique constatée
par les scientifiques est venue contredire les « théories classiques » élaborées
précédemment. C’est de ce constat de l’existence de certains phénomènes
inexpliqués qu’est née la physique quantique.
En effet, pour continuer à évoluer, les nouveaux physiciens ont observé ces
phénomènes en se laissant guider par leurs constats et, faisant ainsi preuve
d’humilité par rapport à leurs « certitudes » passées, ils ont découvert un
monde hors causalité, inaccessible à notre mental.
Cette évolution des découvertes scientifiques nous conduit à notre tour à
reconsidérer nos « savoirs », en nous invitant à changer fondamentalement
notre façon de nous situer dans cet univers, afin de prendre la responsabilité
de notre dimension spirituelle. C’est sans aucun doute ce qui m’a si fortement
touché dans ces paroles « prophétiques » 3 du Pr. Ervin Laszlo 4 : « Rien n’est lo-
calisé ni limité à un lieu ou à un moment donné… Tel est le concept de l’univers
in-formé, cette vision du monde qui viendra marquer la science et la société dans
les décennies à venir. » à mon sens, nous nous devons d’expérimenter ce nou-
veau constat et cette évolution de la conscience humaine est incontournable.
• En réagissant, nous survivons
En effet, même si nous faisons ce constat de « non-causalité », nous conti-
nuons à réagir aux événements.
Nous persistons dans la recherche de la cause de notre bonheur à l’extérieur
de nous, dans la reconnaissance des autres, le profit ou encore la sécurité ma-
térielle. De même, nous nous complaisons dans l’idée que notre « malheur »
a une cause hors de nous et nous luttons de toutes nos forces contre elle.
Nous faisons des psychothérapies pour trouver des causes qui justifient notre
souffrance dans tel ou tel événement de notre passé, ou chez tel ou tel an-
cêtre.
Mais, même si cela a un sens sur le plan relatif, cela n’a plus sa place dans le nou-
veau paradigme. En réagissant à ce qui vient nous toucher, en entretenant la
lutte, nous trahissons ce que nous constatons, puisque nous restons dans la
Auteur et conférencier international, Jean-Philippe brébion a développé le concept original de Bioanalogie, laquelle propose des
outils qui rendent réaliste et concret l’éveil de la conscience. Son best-seller « L’Empreinte de naissance » (Éd. Quintessence) est devenu
une référence dans le domaine du développement personnel. Dans « L’Evidence » (Ed. Dauphin Blanc), il énonce la Loi du Principe qui
conduit à un constat qui transforme radicalement et définitivement notre relation aux événements qui nous touchent.
contact@bioanalogie.com – www.bioanalogie.com
24 www.neosante.eu
dualité. C’est-à-dire que nous restons dans notre fonction animale – la survie –
sans réaliser ce qui est le propre de l’Homme : Vivre la Conscience intégrée.
Sortir de la Survie est une nécessité inéluctable.
Et pour ce faire, il nous incombe d’expérimenter le constat de ce nouveau pa-
radigme.
La Conscience n’est pas un concept philosophique : la Conscience est une
pratique d’expérimentation.
Elle n’est pas l’exclusivité de ceux qui choisissent de s’isoler du monde en fai-
sant par exemple des « retraites spirituelles », pas plus que de ceux qui s’en-
tourent de rituels rigoureux au quotidien : elle se révèle dans une expéri-
mentation de la vie ordinaire. En effet, la réalisation de notre dimension spi-
rituelle est une pratique, instant après instant, dans les plus petits détails du quo-
tidien.
Et c’est ce que propose la Bioanalogie : une pratique, dans une approche réa-
liste et concrète, de ce que nous nommons tous l’éveil de conscience, ou en-
core la réalisation de notre dimension spirituelle.
Et ce constat de la Conscience, encore une fois, est que la Vie est trois plans qui
sont une seule et même réalité : nous sommes en même temps la rencontre, l’in-
térieur et l’extérieur. Chaque événement qui nous touche est une expérimen-
tation et, si nous sommes touchés, c’est qu’il y a une corrélation, entre la forme
(extérieur) et l’information (intérieur).
Cette corrélation est insaisissable car elle est expérimentation.
Nous sommes en même temps expérience, nous-même et l’événement.
Ces trois plans ne sont qu’un seul et unique Principe.
En résumé, en réagissant aux événements extérieurs, nous subissons et survi-
vons. Pour ne plus être « victime » et devenir acteur, nous avons à expérimen-
ter cet événement en l’affectant à notre vie, c’est-à-dire en le reconnaissant
comme nous-même et en cessant de lui donner un poids émotionnel, exté-
rieur. Comme je l’ai exposé dans l’Evidence 5 :
Le Principe d’un événement est sa structure, hors de toute charge émotionnelle :
impitoyablement juste – et absolument incontournable, il n’a aucune valeur, ni
positive, ni négative.
La reconnaissance du Principe unique de chaque chose révèle la
Conscience infinie de l’univers Unique, que nous sommes.
Nous devenons expérience et observateur de l’expérience. Il n’y a plus ni pas-
sé, ni futur, ni espace ; seul l’instant Présent qui se déploie, sans but. Cette
expérience est Conscience intégrée et révèle le Principe, neutre, insaisis-
sable, immatériel, omnipuissant et omniprésent de ce vide relationnel dé-
couvert par la physique quantique. Alors, chacun, passant ainsi de la survie à
la Vie, c’est-à-dire vivant l’Unique qu’il est, incarne réellement la phrase du
Christ : Je suis le Chemin, la Vérité et la Vie.
1. voltaire, Les Cabales, v. 111 – 112
2. Au point qu’il en est arrivé à élaborer le fameux « principe de précaution »
qui laisse à la seule science – rationnelle – la réponse à sa vie. Il s’agit là d’une
réponse collective – qui fait référence à la survie du groupe – et non une
réponse individuelle.
3. Science et Champ Akashique, Tome 1, p 144, Éditions Ariane
4. Le Pr. Ervin Laszlo sera présent au deuxième Congrès de Bioanalogie, le 19
et 20 Novembre 2016 à Bordeaux
5. Éd. Dauphin Blanc, 2011, Québec
 PREnDRE soIn DE sa VIE
La chronique de Jean-Jacques crèvecœur
VOTRE NEUVIÈME DéFI POUR UNE MEILLEURE VIE :
VOUS ENTOURER DE bEAUTé !

C
ela fait maintenant près monde physique contribuait à nous rappeler l’essence spirituelle de
d’une année que je vous notre être. Ce qui est étonnant, c’est que cette beauté naturelle re-
encourage à créer pour pose sur des lois géométriques et mathématiques tout à fait démon-
vous et votre entourage une trables. Comme si la symétrie, l’équilibre et les proportions avaient
meilleure vie. J’espère très sin- été placés dans la nature pour nous inspirer les principes d’une vie
cèrement que vous avez relevé équilibrée et épanouissante. Et de fait, les humains semblent pos-
les différents défis que je vous séder cette connaissance innée de ce qui est beau et harmo-
ai lancés au fil des mois. J’es- nieux. Malheureusement, à cause de notre culture et de notre édu-
père également que la quali- cation, nous perdons petit à petit la connexion avec cette faculté
té de votre existence s’en est de reconnaître la beauté. Pour la retrouver, je vous recommande de
trouvée améliorée. Et si vous commencer par la base de votre vie : le plan physique. Tel est le défi
faites partie de ceux qui se que je vous lance ce mois-ci.
sont mis au travail, vous aurez Je vous suggère de commencer par les environnements dans les-
probablement constaté que ce quels vous vivez au quotidien. Au niveau de mon environnement
sont les premiers pas qui coûtent. Une fois que les routines sont ins- physique, j’ai toujours fait le choix de m’entourer de quelques belles
tallées, les bénéfices que vous retirez de ces changements de stra- pièces plutôt que de m’encombrer d’une multitude de bibelots
tégie vous encouragent à répéter les mêmes ha- sans aucun intérêt. Cette exigence de beau-
bitudes. Ce mois-ci, j’aimerais vous lancer le dé- Si vous voulez vous té a toujours été présente dans ma vie : qu’il
fi de la beauté… Non pas cette beauté artificielle s’agisse de beaux objets, de beaux livres,
retouchée par les chirurgiens esthétiques ou les
créer une meilleure de beaux jouets pour les enfants en maté-
infographistes de ce monde. Non. La beauté qui vie, désencombrez- riaux naturels, de beaux vêtements confec-
pourrait vraiment changer votre vie est d’un tout vous de tout ce qui est tionnés dans de belles matières, de beaux
autre ordre… dysharmonieux ou laid, meubles, de belles œuvres d’art… Un luxe
Lorsque j’étudiais la philosophie à l’universi- de riches, me direz-vous ? Pas du tout ! Car
té, j’étais fasciné par le fait que Platon avait réus-
faites de la place dans j’ai toujours préféré la qualité à la quan-
si à ramener le nombre de conditions nécessaires vos pièces de vie et tité et les achats en seconde main plu-
pour une vie harmonieuse et épanouissante à dans vos garde-robes tôt que neufs… Avec le même budget que
seulement trois ! Ces trois conditions de base pour mettre en valeur beaucoup d’autres personnes, je me félicite
étaient : la vérité, la beauté et la bonté. Pour de vivre dans un environnement qui me sou-
Platon, la poursuite de celles-ci suffisait pour se
les seuls éléments qui tient et m’inspire. J’attache également une
créer une bonne vie, quel qu’en soit le contexte. le méritent vraiment. attention particulière à mon environnement
D’après lui, même la gestion de la cité (autrement sonore. Ici aussi, j’affectionne davantage le
dit la politique) aurait dû être prise en charge par des responsables silence plutôt qu’un bruit de fond permanent destiné à nous faire
incarnant ces trois qualités. Vous imaginez-vous nos responsables fuir notre insupportable solitude. Et lorsque j’écoute de la musique,
politiques choisis selon ces critères ? Et les dirigeants d’entreprise ? je choisis toujours des compositions harmonieuses et structurantes.
Et les chercheurs scientifiques ? Le monde aurait probablement un En résumé, si vous voulez vous créer une meilleure vie, désencom-
tout autre visage aujourd’hui si Platon avait été suivi dans son uto- brez-vous de tout ce qui est dysharmonieux ou laid, faites de la
pie… place dans vos pièces de vie et dans vos garde-robes pour mettre
Vous l’aurez compris, j’ai repris les trois critères de Platon comme en valeur les seuls éléments qui le méritent vraiment… Et que vous
thématiques des trois derniers défis que je voulais vous lancer. La méritez !
fois dernière, nous avions exploré ensemble les avantages de la vé-
rité et de l’authenticité. Cette fois-ci, examinons dans quels secteurs Développer la beauté psychologique
de notre vie nous pourrions profiter des bienfaits de la beauté.
Il n’y a pas que dans le plan physique que la beauté doit être culti-
Cultiver la beauté physique vée : elle peut l’être dans la sphère psychologique également. Pour
moi, la beauté peut s’épanouir dans la douceur de mes propos et de
Personnellement, j’ai toujours été convaincu que la beauté du ma voix. Elle fleurit chaque fois que je renonce au perfectionnisme

www.neosante.eu 25
 et que j’accepte avec humilité mes ombres
et mes imperfections. Elle se manifeste éga- Pour moi, la beauté spiri- Ce qui est extraordinaire avec la beauté, c’est
lement chaque fois que je fais un pas pour tuelle commence par la re- qu’elle est contagieuse elle aussi. Plus vous vous
devenir un meilleur compagnon pour moi- entourerez de beauté sur les plans physique,
même. connaissance de la dimen- psychologique et spirituel, plus vous rayon-
sion transcendante de notre nerez de cette beauté qui se trouve aux anti-
Dans la sphère relationnelle, on peut aussi re- être. C’est en cultivant l’in- podes de la séduction. Je parle de cette beau-
chercher la beauté de différentes manières. timité avec notre essence té qui émane de votre paix intérieure, de l’ac-
Tout d’abord, plus j’avance en âge, plus je ceptation de votre réalité et de la congruence
choisis de ne m’entourer que de personnes profonde que nous pou- entre ce que vous êtes en profondeur et ce que
positives, c’est-à-dire de personnes atten- vons faire, petit à petit, une vous faites. Ainsi, la boucle sera bouclée. Grâce
tionnées, respectueuses et nourrissantes… à œuvre d’art de notre vie. à l’environnement physique et relationnel que
ce propos, je ne peux que vous encourager à vous aurez choisi sur des critères de beauté,
faire un tri sérieux dans vos relations pour ne garder que celles qui vous réveillerez à l’intérieur de vous ces qualités si chères à Platon.
vous élèvent et qui vous tirent vers le haut. Une autre manière en- Et en vous reconnectant à votre beauté intérieure, votre rayonne-
core de cultiver la beauté, c’est de mettre de la douceur au cœur de ment rejaillira sur le monde extérieur et sur les autres, les incitant à
vos rapports humains. Le monde est déjà tellement difficile à vivre faire de même pour leur propre vie… Ce qui vous permettra de vivre
qu’il n’est pas nécessaire d’en rajouter avec la dureté de nos pro- entouré(e) par de plus en plus de personnes qui vibrent à la même
pos. Être doux avec l’autre, non seulement ne coûte rien de plus, fréquence que vous ! Jusqu’à ce qu’ensemble, nous favorisions un
mais génère beaucoup de bonheur et de bien-être. Enfin, il a tou- véritable saut quantique de la conscience humaine…
jours été très clair pour moi que le respect de l’autre et que la justice
étaient des valeurs supérieures (mais beaucoup plus exigeantes) à vous de jouer à présent…
que l’amour. En effet, il est bien plus facile d’aimer quelqu’un que de
le respecter ou que d’être juste avec lui. Une fois de plus, on pourrait relier ce défi de la beauté à tous ceux
qui l’ont précédé. Nous l’avons vu aujourd’hui, vous désencom-
Dévoiler la beauté spirituelle brer (voir numéro 53) devrait vous permettre de vivre dans un envi-
ronnement plus harmonieux, parce que plus dégagé. Poser vos li-
Même sur le plan spirituel, il est possible de découvrir et d’entrete- mites (voir numéro 54) et reprendre le pouvoir sur votre propre vie
nir une autre dimension de la beauté. Et ici aussi, plus vous prati- (voir numéro 55) devraient vous permettre de fréquenter les belles
querez cet exercice, meilleure sera votre vie. Pour moi, la beauté spi- personnes qui vous conviennent vraiment et qui vous font du bien,
rituelle commence par la reconnaissance de la dimension transcen- surtout ! Suspendre vos jugements (voir numéro 56) vous sortira
dante de notre être. C’est en cultivant l’intimité avec notre essence de la laideur du négativisme et de la critique pour percevoir la ma-
profonde que nous pouvons faire, petit à petit, une œuvre d’art de gie de la vie à tout instant… Tirer les enseignements de ce que
notre vie. Les alchimistes du Moyen Âge évoquaient souvent la no- vous vivez (voir numéro 57) et les mettre par écrit (voir numéro 58)
tion de Grand Œuvre en parlant du processus de transmutation des vous permettront de faire de votre vie une œuvre d’art. Quant au
métaux vils en or. Finalement, quand on y réfléchit, nous sommes fait de donner priorité à l’essentiel (voir numéro 59) et d’être au-
appelés à faire exactement la même chose avec notre vie : transfor- thentique (voir numéro 60), ça devrait vous aider à revenir à ce qui
mer nos défauts et nos ombres en une conscience lumineuse, de compte vraiment dans l’existence.
telle sorte que notre vie devienne une œuvre d’art.
Une fois de plus, même si ce défi peut sembler énorme pour cer-
La beauté spirituelle peut se cultiver également dans nos rapports tains d’entre vous, cela vaut la peine que vous vous accrochiez et
aux autres. Chaque fois que vous reconnaissez la dimension trans- que vous retrouviez cette connexion innée que tous les êtres hu-
cendante chez une autre personne, chaque fois que vous la perce- mains ont avec la beauté. Ce qui préparera concrètement pour le
vez comme une entité spirituelle faisant l’expérience de l’incarna- dernier défi que je vous lancerai la fois prochaine : celui de la bonté !
tion, vous contribuez à faire grandir la beauté entre vous. Par ail- Bonne exploration et surtout, bonne vie à vous !
leurs, chaque fois que vous cherchez à faire une différence dans ce
monde, chaque fois que vous voulez contribuer à quelque chose de
plus grand que vous qui vous dépasse, vous révélez à travers votre
engagement la beauté fondamentale de l’Humanité. Ainsi, vous de-
venez une source d’inspiration pour les autres en rayonnant géné-
reusement plutôt qu’en cherchant à briller égoïstement.

Auteur, formateur et conférencier de réputation internationale depuis 1989, fondateur de l’Académie de la Vie
en Mouvement, Jean-Jacques Crèvecœur se définit comme un accoucheur du potentiel humain et un cataly-
seur de changements durables. Sa vocation est d’aider les individus à reprendre leur vie en mains de manière
consciente, autonome et responsable. http://jeanjacquescrevecoeur.com

26 www.neosante.eu
 CAHIER RESSOURCES
aVantaGE natURE
LE FRUCTOSE, ennemi du foie
Dans ce second article consacré au fructose, Jean-brice Thivent dénonce son omniprésence sous forme de sirop de
maïs, mais il met aussi les pieds dans le plat de fruits, et surtout dans les verres de jus de fruits : vu son effet sur le
foie, cette source de fructose devrait être consommée avec pondération.

A
ux USA, 80% des 600.000 produits alimen- • HDL bas
taires sont sucrés au HFCS (High Fructose • LDL et triglycérides élevés
Corn Syrup). Ce fructose est particulièrement • Glycémie élevée.
présent dans les boissons sans alcool : sodas, eaux On retrouve ces symptômes chez 1/6 des enfants qui
aromatisées, limonades, tonics, thés glacés... Mais on n’ont pas de problème d’obésité (et chez 38% des en-
trouvera aussi du fructose dans les fruits et les jus de fants obèses).
fruits ! « Quand vous consommez du fructose, vous consom-
qu’ils contiennent des fibres susceptibles de limi- mez du mauvais gras. » (Robert Lustig)
les effets du fructose dans les boissons ter l’assimilation du fructose. Ils restent donc des
l’autre inconvénient du fructose :
« Pour le cerveau, la nourriture liquide est mal comp- aliments intéressants pour notre santé, à condition
la glycation
tabilisée », nous explique Irène Margaritis, chef de tout de même de ne pas en consommer trop. « Quel
que soit l’aliment ou le produit d’origine, une molécule Nous reviendrons sur cette notion dans un prochain
l’unité des risques alimentaires à l’Anses. La raison ?
de fructose reste une molécule de fructose, insiste le article, mais sachez d’ores et déjà, que la glycation
Pour s’hydrater, notre organisme n’a réellement be-
Pr Tounian. L’organisme ne fait pas la différence ! »(1) (une réaction chimique naturelle par association
soin que d’eau, laquelle n’apporte pas de calories...
Une surconsommation de fructose d’origine indus- d’un sucre avec une protéine) est aussi un facteur de
Du coup, l’être humain n’a pas développé de méca-
trielle aura les mêmes effets qu’une surconsomma- la stéatose hépatique. Or, sur ce plan, le fructose se-
nisme biologique permettant à l’organisme d’évaluer
tion de fructose provenant de fruits ou de jus de rait 7 fois plus réactif que le glucose, ce qui fait dire
d’éventuelles calories liquides. Au Paléolithique, il n’y
fruits (même bio). « Le seuil à partir duquel ces risques au professeur Lustig que le fructose serait 7 fois plus
avait ni jus ni soda ! Le fructose diminue notre sensa-
deviennent significatifs a été fixé à 100 g de fructose toxique que le glucose.
tion de satiété. Selon Katleen Page (Université de Ca-
par jour, précise le Pr Tounian. Cela équivaut à 2 litres Ce problème est celui de tous les plats industriels
lifornie) : « Consommer du fructose pourrait pousser les
de cola ou 1,5 litre de jus de pomme » (1). dans lesquels on ajoute du sucre. Ce sucre ajouté est
gens à trop manger ».
C’est donc l’exposition chronique au fructose (au de- un sucre dérivé du fructose qui, en étant chauffé, li-
Y a-t-il une différence entre un soda et un pur jus de
là de 70 g./jour) que nous condamnons car elle favo- bère des molécules toxiques (on en trouve en parti-
fruits en bouteille ? Bien sûr, un jus de fruits contien-
rise davantage que le glucose : culier dans les plats caramélisés, les croûtes grillées
dra sans doute moins de conservateurs, moins d’aci-
• La résistance à l’insuline du pain ou des gratins... !). Eh oui, tout ce qui est si
difiants ou autres molécules de synthèse qu’un so-
• L’élévation des triglycérides bon pour les papilles !
da, mais en ce qui concerne la teneur en sucre et en
• La stéatose hépatique (graisses hépatiques) Les naturopathes devraient être méfiants à l’égard
fructose, elle est identique. Et cela même s’il s’agit
• La production excessive d’acide urique. des cures de fruits et de jus consommés en grandes
d’un pur jus de fruits. Celui-ci est stérilisé et n’ap-
Le fructose agit à long terme de la même façon que quantités tous les jours. Ces diètes, aussi appelées
porte donc aucun nutriment intéressant, si ce n’est
l’alcool en provoquant une stéatose hépatique (fa- cures détox ou cures antioxydantes, peuvent être à
ce fructose qui deviendra vite un facteur de la stéa-
brication de graisse dans le foie). l’origine d’une saturation hépatique si elles se pro-
tose hépatique.
« La stéatose hépatique est un signe du syndrome mé- longent trop longtemps. Les effets obtenus seraient
Le fructose stimule les modifications métaboliques
tabolique. Quelle soit alcoolique ou non alcoolique, elle l’inverse de ce pourquoi elles sont proposées ! On se
qui aiguillent vers un stockage dans les tissus adi-
ne présente pas de différence. Un consommateur exces- limitera donc à une consommation raisonnable de
peux abdominaux. Ce mécanisme avait son utilité
sif de fructose est un ‘alcoolique’ qui s’ignore. » fruits. Un à deux fruits par jour est largement suffi-
pour nos lointains ancêtres qui n’avaient accès qu’à
Le facteur important des maladies métaboliques est sant (de préférence bio, mûrs et de terroir). On évi-
des quantités très limitées de fructose (fruits mûrs).
la graisse intra-hépatique car c’est la graisse hépa- tera les jus de fruits (stérilisés). Un verre de 25 cl de
à notre époque, où l’ajout de sucre dans l’alimenta-
tique qui est reliée à la résistance insulinique. jus de pomme ou d’orange correspond à trois de ces
tion est courant, cet avantage est devenu un incon-
Or, elle est créée par la surconsommation de sucre fruits pressés. De tels apports de fructose répétés
vénient.
(et non de graisses) et est corrélée à d’autres symp- sont préjudiciables à notre santé !
l’abus de (jus de) fruits en question tômes que l’on trouve aussi chez des personnes non
obèses : 1 Santé Magazine, Août 2012, « Le fructose est-il dangereux
Alors, doit-on continuer à consommer des fruits et
• Tour de taille élevé pour la santé ? » Pr Patrick tounian, responsable de l’unité de
jus de fruits ? L’avantage des fruits, en plus de leur • Hypertension nutrition pédiatrique de l’hôpital Armand Trousseau, Paris
teneur en vitamines, antioxydants et minéraux, est

Praticien-naturopathe et professeur d’éducation physique, Jean-brice Thivent dirige en France la Formation alsa-
cienne de Naturopathie. Il est l’auteur du livre « De l’homme dévitalisé à l’homme vivant » (éditions Néosanté).
www.alsacenaturo.com

www.neosante.eu 27
 natURo PRatIQUE
Plaidoyer pour LE POIL
Onéreuse, douloureuse, chronophage et pas franchement hygiénique : l’épilation serait-elle à
classer parmi les violences faites aux femmes ? C’est ce qu’osent affirmer une minorité d’entre elles,
relayées – sporadiquement – par la presse féminine, généraliste ou bio. Et la biologie semble confir-
mer leurs dires. Voici quelques éléments de réflexion pour celles qui rêvent de ne plus souffrir pour
être belles.

L
’épilation, sur nos terres civilisées, c’est
comme la vaccination : ça ne se dis-
cute pas. Qu’une femme jeune ou mûre
ose exhiber des jambes velues, elle devra af-
fronter regards de dégoût et remarques per-
fides… Plutôt de la part d’autres femmes
d’ailleurs, aux dires de celles qui ont osé en-
freindre la norme dépilatoire généralisée. Et
pourtant, cette étrange pratique qui a cours
depuis l’Antiquité ne semble pas avoir grand-
chose pour elle : douloureuse, onéreuse et
chronophage, elle semble davantage obéir
à une convention sociale qu’à une nécessité
biologique. à tel point que même la presse fé-
minine, d’ordinaire grande complice du mar-
keting de la glabreté, se fait parfois le porte-
voix de ces femmes qui ont décidé d’assumer
leur pilosité naturelle… Et se questionne sur
l’utilité de cette pratique.
Et c’est vrai qu’il y a matière à la remettre en
question. Pour notre sécurité physique tout
d’abord : les poils, récepteurs tactiles, sont
les premiers à détecter la proximité d’un ob-
jet ou d’une source de chaleur, déclenchant
si nécessaire un réflexe de recul. De quoi évi-
ter bien des blessures et brûlures. On objec-
tera que les vêtements aussi jouent ce rôle.
Sauf que c’est à la saison où nous sommes les
moins habillés que nous menons la guerre la
plus totale contre nos poils. Liés au sens du
toucher, ceux-ci restent d’ailleurs des avertis-
seurs efficaces des variations thermiques. Et
si la chair de poule n’apparaît plus très utile
dans nos sociétés confinées, on ne peut reje-
ter l’hypothèse que le poil participe en tant
que messager sensoriel à notre adaptabilité
aux variations de températures et d’humidité
de l’environnement…
Des ex-épilées témoignent
à ce titre, une spécificité de la pilosité hu-
maine est remarquable : elle est particulière-
ment développée aux aisselles et dans la ré-
gion génitale. Dans ces zones, à l’âge adulte,
la sudation est plus abondante, participant
notamment à la régulation de la tempéra-
ture corporelle, tandis que les poils protègent
la peau des frottements tout en maintenant
l’humidité locale, régulant l’évapotranspira-
tion. à l’inverse, lorsque la zone est épilée,
des échauffements et des irritations se ma-
nifestent, rendant la peau plus exigeante en
soins, tandis que la transpiration, non retenue
par les poils, augmente dans une tentative
du corps d’assurer la thermorégulation. Rien
d’étonnant à ce que sur les quelques forums
communautaires dédiés à la pilosité libre,
des ex-épilées repenties témoignent avoir
constaté un flux de transpiration moindre…
Malgré ces avantages indéniables de la pilo-
sité naturelle, celle-ci est en net recul dans
nos contrées civilisées… L’épilation intégrale
est en effet devenue une nouvelle norme,
au point de concerner près de la moitié des
jeunes filles. En 2014, un sondage de l’insti-
tut Ifop en France révélait que 53 % des Fran-
çaises de moins de 25 ans s’épilent les lèvres
et 45 % pratiquent l’épilation intégrale du
maillot… Une modification des comporte-
ments qui n’est pas du goût d’Emily Gibson,
médecin directrice du centre de recherche
sur la santé de la Western Washington Uni-
versity. En 2012, après avoir observé une aug-
mentation du risque d’infections et de ma-
ladies sexuellement transmissibles chez les
jeunes filles totalement épilées, elle a publié
un message d’alerte largement relayé par la
presse anglo-saxonne. « L’épilation pubienne
irrite et déclenche une inflammation des folli-
cules pileux, laissant des plaies microscopiques
ouvertes », déclare-t-elle. « Une épilation fré-
quente [...] a pour effet d’entraîner une irrita-
tion régulière de la zone (…). Cela devient un
milieu propice à la multiplication des plus mau-
vaises bactéries pathogènes, comme les strep-
tocoques, les staphylocoques dorés et leurs
cousins, les staphylocoques dorés résistants à
la méticilline ». Tout aussi gênantes, des ma-
ladies comme l’herpès, les pustules, les fu-
roncles, les abcès, les cystites et les mycoses
seraient également favorisées par l’épilation
intégrale…
Les atouts du poil
Autre argument en faveur du poil : celui-ci a
une fonction de diffusion et de conservation
du film hydrolipidique de la peau. Chaque
poil, relié à une glande sébacée, a pour fonc-
tion de laisser s’écouler le sébum vers la sur-
face de la peau et de l’étendre, ce qui la lu-
brifie, l’assouplit et la protège des agressions
extérieures, bactériennes y compris. Sur In-
ternet, réunies en communautés de soutien
mutuel, celles qui ont remisé leur crème dépi-
latoire et leurs rasoirs témoignent d’une peau
plus douce et satinée et d’un recul de leurs
problèmes dermatologiques : sécheresse
cutanée, irritations et autres poils incarnés
voire micro-infections nécessitant des soins
constants. Mais ce constat a une autre expli-
cation : en 2001, une équipe de chercheurs
de l’Inserm a découvert que le follicule pi-
leux renferme des cellules souches embryon-
naires. Transportées par le sébum en direction
du derme, elles permettent sa cicatrisation et
sa régénération. à l’inverse, l’épilation défini-
tive, en empêchant les cellules souches de mi-
grer à la surface, accélérerait le vieillissement
cutané…
En attendant que le naturel revienne, le bé-
néfice pour l’industrie de l’épilation est astro-
nomique. Selon le journal The Independent, le
marché de l’épilation aurait généré 2,1 mil-
liards de dollars aux États-Unis en 2011. Face
à la nouvelle norme sociale anti-poils, ne pas
s’épiler est résolument un acte de dissidence
qui peut occasionner un réel rejet. C’est pour-
quoi les rebelles du poil se regroupent, for-
mant des communautés virtuelles sur Inter-
net, échangeant informations et soutien. Elles
ont bien raison : pour notre cerveau primitif,
se retrouver tout seul représente un danger
plus immédiat que de perdre sa toison…

Coach en cohérence cardiaque, écrivain et journaliste, Emmanuel Duquoc est passionné par les liens entre alimentation, émo-
tions et santé. Il est l’auteur, outre de nombreux guides culinaires, des livres « Les 3 émotions qui guérissent » et « 52 semaines pour
vivre bien sans médecin » (Éditions Thierry Souccar).

28 www.neosante.eu
 Bon PLan BIEn-ÊtRE
L’EFFET GUéRISSEUR DE L’ARbRE
La nature nous veut du bien ! Aujourd’hui, il est en effet démontré que la simple vision d’arbres
offre un soutien actif à la guérison du corps et de l’esprit. À notre insu, les végétaux communiquent
avec notre système immunitaire et le renforcent. Après une journée en forêt, le corps produit 30 %
de cellules d’immunité en plus. En deux jours, il en produit 50 % de plus et 50 % plus efficaces.
Promenons-nous dans les bois...
1
984. La revue Science publie un article avant-gardiste relatant les
travaux de Roger Ulrich. L’auteur y démontre que le fait d’avoir une
chambre à l’hôpital avec une vue sur la nature accélère la guérison.
En approfondissant ses recherches, Ulrich découvre que les patients ayant
une vue sur les arbres ont moins besoin d’antidouleurs et que s’ils en ont
besoin, leur dosage est moins fort. Les complications post-opératoires
s’avèrent également moins importantes.
Une mise au vert salutaire
Dans L’effet guérisseur de l’arbre (1), livre « touffu » paru en octobre, Clemens
G. Arvay, biologiste autrichien, nous emmène à la rencontre de la thérapie
de la forêt. « Les plantes communiquent directement avec notre système im-
munitaire et notre inconscient, sans que nous ayons besoin de les toucher, ni
de les manger », explique-t-il. Cette interaction nous protège des maladies
psychiques et corporelles, et nous maintient en bonne santé. Au fil de cet
ouvrage, on apprend, entre autres, que l’air de la forêt est rempli de ter-
pènes (molécules volatiles, aromatiques, des plantes, ayant diverses fonc-
tions, NDLR) anticancérigènes qui renforcent le système immunitaire. Ain-
si, une prise de sang effectuée après quelque temps passé en forêt montre-
t-elle que le niveau de protéines anticancérigènes qui aident le système
immunitaire à nous protéger contre le cancer ou à combattre le cancer, si
l’on est malade, a augmenté. « Lorsque vous respirez l’air d’une forêt, vous ins-
pirez un cocktail de substances bioactives qui ont été libérées par les plantes
avec, parmi elles, les terpènes. Lorsque nous marchons en forêt, nous rencon-
trons les terpènes de la communication des plantes qui sont à l’état de gaz.
Nous les absorbons par la peau, mais surtout par les poumons. Les terpènes
que j’absorbe par l’air viennent des feuilles et des aiguilles des arbres. Ils se dif-
fusent par les troncs des arbres ainsi que par les écorces de certains arbres,
buissons, plantes sauvages, arbustes. Les champignons, les mousses et les fou-
gères les diffusent également », précise le biologiste. Quelques terpènes qui
interagissent avec nous boostent très fortement notre système immuni-
taire ; ce sont donc les terpènes anticancérigènes. En respirant ces fameux
terpènes, le nombre de cellules tueuses naturelles (2) augmente, et elles de-
viennent aussi plus actives. L’air de la forêt est donc comme une potion ma-
gique à respirer !
La forêt enchantée
Le bénéfice pour la santé est tellement grand qu’on a créé, en 2012, dans
les universités japonaises, une nouvelle branche d’étude, la médecine de
la forêt, à laquelle collaborent des scientifiques du monde entier. Au pays
du Soleil-Levant, se promener en forêt est une tradition qui porte un nom :
shinrin-yoku. Il s’agit, ni plus ni moins, de prendre un « bain de forêt », en
toutes saisons. Cette thérapie répandue est recommandée, non seulement
pour s’accorder (en beauté) à Dame Nature et aux saisons, mais aussi pour
ses vertus relaxantes. Pour profiter également des essences volatiles boi-
sées et du contact avec des bactéries présentes en milieu forestier, qui
augmentent donc l’immunité. Ainsi, le professeur Qing Li, « médecin de
la forêt » à Tokyo, a-t-il fait des tests à partir de l’urine de ses patients ; il a
constaté que l’atmosphère de la forêt réduit le taux d’hormones du stress.
Il a également démontré que la forêt active le nerf vague, responsable de
la paix et de la détente. La nature serait donc notre alliée naturelle. Notre
meilleure thérapeute ! Au point que Clemens G. Arvay lance un plaidoyer :
« Il ne doit plus y avoir d’hôpitaux sans jardin ou accès à un pré ou une forêt,
plus de zones urbaines sans nature et plus de villes sans espace vert », écrit-il.
Puissent les graines qu’il a semées dans son livre prendre racine et fleurir
dans les milieux hospitaliers, dans nos villes. Dans nos vies !
Carine Anselme
Forme spéciale de globules blancs qui éliminent les virus de notre corps,
(2)
empêchent la formation des cancers et combattent les tumeurs.
POUR ALLER PLUS LOIN
(1) L’effet guérisseur de l’arbre. Les bénéfices émotionnel, cognitif et physique de
la biophilie. Clemens G. arvay (Le Courrier du Livre, 2016).
PRATIqUE
Comment renforcer votre système immunitaire en forêt
Le professeur Qing Li, spécialiste de la médecine de la forêt à Tokyo, nous
conseille :
• Restez au moins deux heures en forêt
et marchez environ pendant 2,5 km. Si
vous avez quatre heures devant vous,
marchez pendant environ 4 km (l’idée
est de ne pas se fatiguer). Pour renforcer
vos défenses naturelles, comme les cel-
lules tueuses et les protéines anticancé-
rigènes, de façon durable, il est recom-
mandé de séjourner trois jours de suite
dans une région forestière.
• Pour maintenir ce taux élevé stable, pas-
sez deux à trois jours par mois dans une
région de forêt, et promenez-vous au moins quatre heures par jour.
• Trouvez un endroit dans la forêt qui vous plaît. Asseyez-vous pour
lire, méditer, pour profiter de l’atmosphère de l’endroit et vous dé-
tendre.
Le biologiste Clemens G. Arvay complète ces conseils :
• Le taux de terpènes anticancérigènes qui se trouvent dans l’air de la
forêt change au cours des saisons. Plus haut en été, plus bas en hi-
ver, il augmente rapidement en avril et en mai et atteint son taux le
plus élevé en juin et en août. Moment où votre système immunitaire
peut en absorber le plus.
• On trouve le plus de terpènes dans le cœur de la forêt. C’est là qu’il y
a le plus d’arbres et que les feuilles et les aiguilles sont les plus riches.
La densité des arbres empêche la substance gazeuse de s’échapper.
Il est donc recommandé de s’enfoncer dans la forêt.
• Il y a beaucoup de terpènes lorsque le temps est humide (après une
averse, brouillard). Une promenade nous fait donc du bien après une
pluie !
Pour plus de conseils, lire « L’effet guérisseur de l’arbre » (voir ci-dessus).
www.neosante.eu2929
www.neosante.eu
www.neosante.eu 29
 LA MéDIATHÈqUE EsPacE LIVREs
NéOSANTé Voie d’autoguérison
Premier tome d’une série, cet ouvrage propose une
lecture bioanalogique du système osseux et articu-
laire. Selon la vision de J.-P. Brébion, qui ne s’attarde
MALADIES DE LA PROSTATE pas à la causalité conflictuelle, la maladie exprime ce
que nous ne savons pas vivre en conscience. Elle est
donc une invitation à passer de la survie à la Vie, en
par le Dr Salomon Sellam accédant à ce que l’auteur appelle « le talent créatif »,
c’est-à-dire la créativité profonde permettant de gué-
rir vraiment.
Vie ou survie ? Le principe de la maladie comme voie de guérison.
JEAN-PHILIPPE BRÉBION
Éditions du Principe
Le bouquin du mois
Un médecin en quête
Brutalement confronté à un grave cancer, le Dr Vigneron considère
celui-ci comme l’aboutissement d’un déséquilibre de vie : trop de
travail, de stress et d’émotions négatives. En complément des trai-
tements classiques, il se lance alors dans une quête de guérison par
des expériences thérapeutiques qui le mènent notamment en Inde
et en Amazonie. Il en revient convaincu qu’il est possible d’entraîner
le cerveau pour guérir le corps.
Renaître, les choix d’un médecin face à son cancer
DR GÉRARD VIGNERON
Éditions Le Relié

Dans ce volume n°16 de l’Encyclopédie Bérangel des états
d’âme à l’origine de nos maladies, le Dr Salomon Sellam exa-
mine l’arrière-plan psychosomatique des pathologies de
la prostate (prostatite, adénome, cancer). Il y retrouve six
composantes conflictuelles, les illustre à travers douze cas
cliniques détaillés et propose une stratégie de guérison en
quatre étapes.
. veillance innée.
Hygiène relationnelle
Qui sont les manipulateurs pervers narcissiques, ces êtres diabo-
liques qui puisent toute leur énergie dans leurs proies pour mieux
les anéantir ? Ayant elle-même croisé le chemin d’un MPN, l’auteure
souhaite apporter aux victimes de ces personnalités toxiques l’aide
qu’elle n’a pas reçue à l’époque.
Le manipulateur pervers narcissique : comment s’en libérer ?
GENEVIÈVE SCHMIT
Éditions Grancher
éduquer autrement
Tout enfant est naturellement outillé pour apprendre. Pourtant,
40% des élèves sortent du primaire avec des lacunes qui les em-
pêcheront de poursuivre une scolarité normale. Céline Alvarez a
mené une expérience dans une école maternelle en zone d’édu-
cation prioritaire, et les résultats ont été exceptionnels. Ce livre
est appelé à révolutionner l’éducation en encourageant la bien-
Les lois naturelles de l’enfant
CÉLINE ALVAREZ
Éditions les Arènes

Retrouver un vrai sommeil

Près d’une personne sur deux ronfle en dormant. Ce phénomène
paraît banal mais ses conséquences sur la santé ne sont pas ano-
Prix : 13 € hors frais de port dines car, avec le temps, cela peut entraîner une apnée du som-
meil. Ce livre propose un programme pour réagir et retrouver un
vrai sommeil réparateur.
Ronflements et apnée du sommeil, c’est fini
MICHEL D’ANIELO
Éditions Jouvence
Livre disponible Calmer les enfants
dans la boutique du site Ce livre joliment illustré propose 100 exercices simples inspirés
du yoga, de la sophrologie, du stretching et de la gymnastique
www.neosante.eu douce. Une approche pratique et ludique pour apaiser les en-
fants, les détendre et favoriser leur attention.
Concentration et relaxation pour les enfants
JACQUES CHOQUE
Éditions Albin Michel

30 www.neosante.eu
EsPacE VREs
LI LA MéDIATHÈqUE
Rebooster la thyroïde NéOSANTé
Face à l’hypothyroïdie, un trouble très fréquent et handicapant,
la médecine classique propose systématiquement la prise d’hor-
mones, ce qui n’est pas toujours efficace et présente de sérieux in-
convénients. Il existe pourtant des solutions naturelles (plantes, ali-
PATHOLOGIES URINAIRES
mentation, suppléments…) pour stimuler les glandes paresseuses.
Thyroïde, les solutions naturelles
ET GYNéCOLOGIqUES
DR PHILIPPE VEROLI
Éditions Thierry Souccar
par le Dr Jean-Claude FAJEAU
Cœur guérisseur
Écrit par une psychanalyste et un psychologue, cet ouvrage entend
montrer que l’amour est au cœur de la réussite thérapeutique. S’ap-
puyant sur cinq types de psychothérapies et illustré par des témoi-
gnages de patients, il brise un certain tabou puisque la qualité af-
fective du lien entre son patient et le thérapeute serait le vrai mo-
teur du processus de guérison.
Un amour qui guérit :
l’importance de la relation en psychothérapie
JENNY LOCATELLI & EDMOND MARC
Éditions Enrick B.

Remue-méninges
Professeur de neurosciences à l’Université de New York et plu-
sieurs fois primée pour ses travaux, Wendy Suzuki se sent pour-
tant mal dans sa peau. Elle raconte dans ce livre comment elle a
décidé de reprendre sa vie en mains et comment elle découvert
divers moyens (sport, méditation, vie sociale active, exercices cé-
rébraux…) pour se « remuer le cerveau » et retrouver la joie de
vivre.
bouge ton cerveau !
Comment bouger nous rend plus intelligent et plus heureux
DR WENDY SUZUKI
Éditions Marabout

Le corps parlant
Le corps étant l’exutoire des conflits biologiques « ani-
Psychologue clinicien confronté à de nombreux échecs, Philippe
Sieca est parti à la rencontre de guérisseurs de diverses origines. maux » que vivent les humains, il faut considérer la maladie
Il retrace ici cette aventure qui l’a conduit à élaborer de nouveaux autrement. Après les pathologies digestives et les patho-
outils thérapeutiques selon une vision énergétique de l’être hu- logies ostéo-articulaires et musculaires, le Dr Jean-Claude
main, dans laquelle corps et esprit ne sont plus disjoints.
Fajeau se penche sur les affections urinaires et gynécolo-
Inconscient et mémoires du corps :
une exploration énergétique giques. Il propose leur interprétation psychosomatique en
PHILIPPE SIECA partant du principe que la maladie permet de mieux se
Éditions Souffle d’Or comprendre soi-même et mieux comprendre son histoire
généalogique.
Révolution plastique
Dans son premier livre (« Les étonnants pouvoirs de transformation
du cerveau »), Norman Doidge nous faisait découvrir le concept
révolutionnaire de neuroplasticité, cette capacité du cerveau à se
changer par lui-même. Dans ce second opus, le psychiatre amé-
ricain s’appuie sur de nombreux témoignages pour décrire les
avancées récentes de cette médecine de pointe. Prix : 15 € hors frais de port
Guérir grâce à la neuroplasticité
NORMAN DOIDGE
Éditions Belfond

Aller loin sans diplôme

Trop de parents pensent encore que la réussite professionnelle s’ob- Livre disponible
tient seulement par la réussite scolaire. Pour l’auteur, réussir est
avant tout un état d’esprit. Pour aider les jeunes à atteindre le succès,
dans la boutique du site
encourageons leur curiosité et leur créativité naturelles.
Réussir avec ou sans le bac www.neosante.eu
PIERRE CHAVOT
Éditions de la Martinière

= ouvrage disponible dans la Médiathèque Néosanté

(www.neosante.eu) www.neosante.eu 31
 PaLéonUtRItIon
que boire APRÈS L’EFFORT ?
Dans ce troisième article consacré à l’hydratation, Yves Patte explique pourquoi les
boissons dites « sportives » sont superflues, quelles sont leurs alternatives naturelles et
quel type d’eau convient le mieux après l’effort.
E
n matière d’effort d’endurance sous le so-
leil, les Bochimans du désert du Kalaha-
ri (Botswana/Namibie) en connaissent un
rayon. Pourtant, lorsqu’ils pistent une proie durant
des heures, ils n’ont ni « boissons sportives », ni
même réellement de gourde d’eau. Ils s’hydratent
principalement grâce à des racines dont les fibres
sont très riches en eau. Ils les appellent « bi! bulb »,
que l’on pourrait traduire par « racines à lait ». En
les rappant, ils produisent une espèce de pulpe
qu’ils compressent dans leurs mains, pour en ex-
traire le liquide.
Il y a deux mois, nous avons vu qu’il était préfé-
rable de boire à sa soif, sans s’astreindre à boire
une certaine quantité d’eau journalière. Astreinte
plus commerciale que scientifique. Le mois pas-
sé, nous avons vu que, même dans le cadre d’une
pratique sportive, la soif pouvait être notre guide,
et que se forcer à boire trop d’eau ou des « bois-
sons dites sportives » pouvait être dangereux, cau-
sant un état qu’on appelle « hyponatrémie », c’est-
à-dire un niveau de sodium trop bas dans le sang.
Voyons, dans ce troisième volet sur l’hydratation,
ce qu’il conviendrait de boire.
Arguments fallacieux
Parce qu’à l’heure actuelle, si l’on en croit les mé-
dias et les distributeurs de boissons dans les salles
de sport ou clubs sportifs, il serait presque impos-
sible de faire du sport sans boire de l’Aquarius, du
Gatorade, du Powerade, etc. Il faut dire que ces
marques ont été très actives pour infiltrer toutes
les instances liées au sport, nous l’avons expliqué
dans l’article précédent. Premier argument des
marchands de boissons : reconstituer les stocks de
glycogène. Et il est vrai que nous en avons besoin
après l’effort. Mais une bouteille de Gatorade four-
nit davantage de sucre que ce que l’OMS recom-
mande par jour, pour un adulte !
Deuxième argument, ces fameux électrolytes, et
en particulier le sodium. Nous avons besoin d’une
certaine quantité de ces sels minéraux pour le bon
fonctionnement de notre corps. Il s’agit principa-
lement du calcium, du potassium, du magnésium
et du sodium. Ils régulent nos muscles, notre hy-
dratation, notre pH sanguin, et tout un ensemble
d’autres choses. Bref, si nous en manquons, nous
mourrons. Et il est vrai qu’on en perd avec la sueur.
Sociologue de formation, Yves Patte enseigne en Belgique le travail social et l’éducation à la santé. Il est également coach
sportif et nutritionnel. Le mode de vie paléo représente la rencontre entre ses différents centres d’intérêt : un mode de vie
sain, le respect de la nature, l’activité physique et sportive, le développement individuel et social. Il publie régulièrement sur
http ://www.yvespatte.com et http ://www.sportiseverywhere.com.
32 www.neosante.eu
Le problème est que l’argument des boissons
sportives est tout à fait fallacieux. Si l’on prend une
bouteille de Gatorade par exemple, la quantité de
sodium est tout à fait insuffisante par rapport au
volume de liquide qui le contient. Et donc, para-
doxalement, en se réhydratant avec de telles bois-
sons, on diminue son taux de sodium dans le sang.
Une étude avait montré qu’un sportif aurait eu be-
soin de 30 litres de Gatorade pour avoir l’apport
en sodium équivalent à ce qu’il avait perdu durant
l’effort. Mais une telle quantité de liquide l’aurait
amené directement vers l’hyponatrémie.
Alternatives
Il existe pourtant des alternatives naturelles, plus
proches de ce que nos ancêtres consommaient
avant que Gatorade ne représente 70% des 842
millions de dollars du marché des boissons spor-
tives aux États-Unis. L’eau de coco, par exemple,
est très riche en électrolytes. Elle est 13 fois plus
riche en potassium que le Gatorade, et 2 fois plus
riche en sodium. De plus, elle présente un très bon
équilibre entre ces 2 électrolytes. Un peu de sel
marin dans de l’eau apportera également du so-
dium. Le citron ou la pomme apporteront le po-
tassium. Le céleri est, quant à lui, très riche en so-
dium, magnésium et potassium. Vous trouverez
sur le net de très nombreuses recettes de bois-
sons sportives naturelles à boire après l’effort, ou
simplement lorsqu’il fait chaud et que vous suez
beaucoup.
Et qu’en est-il des crampes durant ou après l’effort
? Est-ce un manque d’hydratation comme on l’en-
tend parfois dans les salles de sport ? Il apparaît
de plus en plus que la crampe est plus proche du
réflexe nerveux, comme si le muscle restait sur «
ON ». Et à ce niveau-là, rien de plus efficace et na-
turel que le jus des pickles, cornichons, petits oi-
gnons, ou tout autre légume en saumure ! Ce li-
quide est très riche en sel et en électrolytes, et en-
verrait un signal, via des récepteurs situés dans la
partie antérieure du pharynx, au système nerveux,
disant de « calmer » les neurones responsables de
la contraction musculaire incontrôlée (Medicine &
Science in Sports & Exercises, 2010). Aussi étrange
que cela puisse paraître, si vous avez des crampes,
et un bocal de cornichons, ou même de la chou-
croute, essayez cette méthode ! Vous verrez que
les crampes partent très vite !
quelle eau ?
Enfin, peut-être vous demandez-vous également
quelle eau choisir ? Et en particulier s’il faut op-
ter pour une eau alcaline ou légèrement acide ?
Bonne question lorsqu’on parle d’hydratation,
d’autant plus que cela est directement lié aux sels
minéraux dont nous venons de parler. Nous sa-
vons que si notre alimentation est trop acidifiante,
ou que nous sommes soumis à un stress répété (et
ça peut être l’effort physique), notre corps s’acidi-
médiathèque
des livresetou
www.neosante.be
vidéos
Pour
• Un
inscrivez-vous
des DVD de notre
• Des offres promotionnelles pour
mail, allez à la page d’accueil de
• Des
chaque vers des sites
liens mercredi
et la recevoir
avant-première
dansouvotre
vers des
boîte
inédit ougratuitement
vous abonner
éditorial un article en
fie et doit mobiliser des bicarbonates pour neu-
traliser ces acides. Il va chercher ces bicarbonates
dans les os, où ils sont liés au calcium, au magné-
sium, au sodium et au potassium. Ces sels miné-
raux sont alors rejetés dans les urines. Cela veut
dire qu’il importe effectivement d’avoir un apport
en sels minéraux, mais également de privilégier,
par moment – pas tout le temps – des eaux riches
en bicarbonates (St Yorre, Vichy...) afin de neutrali-
ser les acides. Une eau peut être légèrement acide,
et avoir un effet alcalinisant grâce à sa teneur en
bicarbonates. Il semble d’ailleurs qu’il soit préfé-
rable d’opter pour une eau légèrement acide (pH
6-7), ce qui favorise le développement de la flore
intestinale.
Il est difficile d’écrire de manière générale sur l’eau
du robinet, parce que sa qualité peut varier d’une
région, d’un pays à l’autre. Disons simplement que
sa teneur en chlore n’est pas une bonne chose
pour notre santé, et que cela la rend oxydante. Des
filtres naturels, comme l’on trouve maintenant ai-
sément, constituent un bon investissement.
 nUtRI-InFos LA MéDIATHÈqUE
Inutile de boire sans soif
NéOSANTé
Par une belle coïncidence, une
nouvelle étude scientifique vient LAIT, MENSONGES ET
de paraître qui conforte les ar-
ticles de Néosanté sur l’hydra- PROPAGANDE
tation. L’étude en question a Par Thierry Souccar
été réalisée en Australie et a été
publiée dans la revue de l’Académie des sciences américaine,
Proceedings of the National Academy of Sciences. Elle montre,
images IRM à l’appui, que l’effort cérébral nécessaire pour boire de
l’eau en dehors d’un contexte de soif est trois fois plus important
que pour se désaltérer après une sudation importante. Boire sans
soif mobilise le cortex préfontal et celui-ci empêche le mécanisme
instinctif d’inhibition de la déglutition généré par une soif étan-
chée. En conclusion, les auteurs recommandent de boire selon ses
besoins et non en suivant une consigne stricte.

beurre & santé

En route pour la réhabilitation du beurre ? Une méta-analyse incluant
636 000 participants et publiée en juin dernier dans Plos One indique
en tout cas que la consommation de beurre n’est associée ni à la mor-
talité ni aux maladies cardio-vasculaires. Et une autre étude portant
sur 120 000 individus et parue en juillet dans le journal JAMA Inter-
nal Medicine révèle que, comparés aux glucides, les apports totaux
en lipides sont inversement liés à la mortalité (-26%). Autrement dit,
les personnes qui mangent le plus de graisses vivent plus longtemps.

médiathèque

Pour
• Un
inscrivez-vous
des livresetou des DVD de notre
www.neosante.be
• Des offres promotionnelles pour

vidéos
mail, allez à la page d’accueil de
• Des vers des sites
liens mercredi
chaque
et la recevoir
avant-première
dansouvotre
vers des
boîte

inédit ougratuitement
vous abonner
éditorial un article en

Soja & thyroïde

Pour une étude publiée dans Public Health Nutrition, des chercheurs
californiens ont suivi le régime alimentaire de plus de 800 hommes et
femmes et ont ensuite examiné le niveau de leur TSH (hormone sti-
mulant la thyroïde). Résultat : le risque d’avoir une TSH élevée (indica-
Dans cette nouvelle édition mise à jour et augmen-
teur reflétant une hypothyroïdie) était quatre fois plus élevé chez les
femmes mangeant en moyenne deux portions d’aliments au soja par tée de près de 100 pages, Thierry Souccar conforte
jour par rapport à celles qui n’en mangeaient pas du tout. Parmi les son enquête sur le lobby laitier et sur les effets réels
premières, il y avait bien sûr une plus grande proportion de végéta- du lait sur la santé. Il montre comment l’industrie a
riennes et de végétaliennes. réussi à faire d’un aliment marginal et mal considéré
un pilier incontournable de l’alimentation moderne.
Mémoire & régime cétogène Présentés comme « indispensables à la santé des
Pour une petite étude parue dans Psychopharmacology, des cher- os », les laitages cachent une réalité moins glorieuse
cheurs japonais ont comparé l’effet d’un repas cétogène (pauvre en puisqu’ils semblent favoriser notamment l’ostéopo-
glucides et riche en graisses, ce qui entraîne la production de corps rose, le cancer de la prostate, le diabète infantile et
cétoniques) et celui d’un repas placebo (la même composition calo-
l’obésité. Thierry Souccar a réuni des dizaines de nou-
rique mais sans triglycérides à chaîne moyenne) sur la fonction co-
gnitive de personnes âgées. Le repas cétogène a eu des effets posi- velles preuves.
tifs sur la mémoire de travail, l’attention visuelle et la capacité à chan-
ger de tâche.

Stress & alimentation Prix : 21,20 € hors frais de port

Pour une étude parue dans Molecular Psychiatry, des chercheurs ont
soumis des femmes à deux types de repas, l’un de type fast-food et
l’autre plus sain et moins gras. Puis ils ont évalué l’état de stress des
participantes à l’aide d’un questionnaire avant d’effectuer des ana-
lyses de sang sur les marqueurs d’inflammation. Bilan : les femmes
Livre disponible
« mal nourries » avaient effectivement des paramètres sanguins dans la boutique du site
moins reluisants que les bénéficiaires du repas sain, mais cet avan-
tage disparaissait chez celles qui avaient eu des journées stressantes. www.neosante.eu
Bref, le stress met l’organisme dans un état inflammatoire que les
choix alimentaires ne peuvent pas corriger. (Source : LaNutrition.fr)

www.neosante.eu www.neosante.eu
33 nP
 oUtILs
VIDéO WEb TV
Mammo : le vrai et le faux Médicamensonges
Cancer Rose est un collectif de médecins
Thalidomide, Vioxx, Mediator et aujourd’hui
et scientifiques qui œuvre pour une infor-
Dépakine : les scandales sanitaires se
mation honnête des femmes sur les avan-
suivent et se ressemblent. Pour parler des «
tages et inconvénients du dépistage mam-
Mensonges et manipulations des laboratoires
mographique du cancer du sein. En ré-
pharmaceutiques » dans son magazine de la
ponse à Octobre Rose et à sa déferlante de
santé Oxygène, la chaîne de télévision sur
propagande habituelle, ce groupement a réalisé une vidéo de huit mi-
internet TVL (TV-Libertés) a invité sur son plateau la cancérologue
nutes intitulée « Mammo de dépistage : oui ou non ? ». Dans cette mini-
Nicole Delépine, le Pr Philippe Even et l’ancienne magistrate Marie-
fiction interprétée par des comédiennes amatrices avec la participation
Odile Bertella-Géffroy. Une émission d’1h15 visible sur Youtube et
de la radiologue Cécile Bour, celle-ci explique de manière très didac-
sur le site de la web-tv.
tique pourquoi la mammographie présente très peu d’intérêt et peut
même nuire gravement à la santé des femmes. Un petit bijou de dé-
sintox.
www.cancer-rose.fr
www.tvlibertes.com

CITATION
« Une bonne attitude, une bonne posture reflètent un bon état d’esprit »
O’Sensei

CONGRÈS
Haro sur les métaux lourds
Ces 19 et 20 novembre, se tient à Montpellier un
congrès sur les maladies dégénératives, c’est-à-
dire ces maladies de civilisation (cancer, diabète,
Alzheimer, polyarthrite…) qui provoquent une
dégénérescence progressive des organes. L’ob-
DOCUMENTAIRE
Le cholestérol innocenté
Dans un documentaire intitulé « Cholestérol : le
grand bluff », la chaîne Arte vient de dézinguer
le mythe du dangereux cholestérol et des in-
dispensables médicaments qui le combattent.
Pour démonter ce qui a constitué pendant plus (en page d’accueil cliquez sur l’icône « Néosanté événements »
sur www.neosanté.eu
Programme complet & inscription en ligne

jectif est d’informer sur une de leurs causes pro-

Atelier
Mention : Atelier Logique du symptôme
N° de compte : Néosanté Éditions - IBAN BE81 2100 1819 4424 – BIC : GEBABEBB
mail.com
de 2 jours avec Laurent Daillie
Info & réservation : Ann Biatour - Tél: +32 (0) 478 84 19 19 – Mail: annbiatour@hot-
biologiques et transgénérationnels
oUtILs Introduction
oUtILs
Prix : 230 € (sans repas) - 280 € (avec repas de midi)
au décodage des stress
(Belgique) - www.azurenardenne.be
Lieu : Hôtel « Azur en Ardenne » Rue de la Jastrée, 31 – 6940 Barvaux-sur-Ourthe
LA LOGIqUE DU SYMPTÔME
Date : les jeudi 29 et vendredi 30 septembre 2016

d’un demi-siècle un dogme inattaquable, Anne Georget donne la parole

bables, à savoir l’intoxication aux métaux lourds
(mercure, aluminium, cadmium...). Y intervien-
dront notamment Marion Kaplan, Elke Arod, le Dr Jean-Pierre Wil-
lem, le Dr Gérard Dieuzaide et le Dr Olivier Soulier. Ce dernier don-
nera une conférence sur la symbolique des métaux lourds.
à une quinzaine de spécialistes – chercheurs en médecine, cardiologues,
journalistes médicaux, nutritionnistes... – qui expliquent à la fois ce que
l’on sait du cholestérol et réfutent, études à l’appui, ce qu’ils estiment
être des conclusions scientifiques biaisées. Dense et documentée, une
roborative enquête à décharge, visible sur le site d’Arte ou sur Youtube.

www.1086events.com www.arte.tv

Devenez
DIFFUsEUR DE
Absente des kiosques et principalement diffusée sur abonnement, la
revue Néosanté peut cependant compter sur un réseau d’associations,
de commerces, de thérapeutes ou de particuliers qui la diffusent en
France, en belgique, en Suisse et au québec
(liste sur www.neosante.eu)

(pour souscrire, voir page 39)

Ce n’est pas un système de dépôt mais un choix de deux « abonnements parte-
naires » (5 ou 10 exemplaires par mois) avec une marge allant de 55 % à 64 % pour
vous rémunérer ou financer une cause qui vous tient à cœur.

avec
34 www.neosante.eu cette formule de partenariat,
vous gagnez à nous faire connaître !
 G
R
A

LES MALADIES
N
D

DE LA PRoSTATE D
É
C
O
Par le Dr Salomon Sellam D
A
Dans son 16e volume de l’Encyclopédie Bérangel, le Dr Salomon Sellam examine l’origine
psychosomatique des maladies de la prostate (prostatite, adénome, cancer). Il y retrouve six
G
composantes conflictuelles, les illustre à travers douze cas cliniques détaillés et propose une E
stratégie de guérison en quatre étapes. À l’occasion de la sortie du livre, il nous propose ce
« grand décodage » illustré par plusieurs cas de cancer.

C
e nouveau volume de la collection « L’Encyclopédie Bérangel tés conflictuelles en lien avec la prostate. En fait, une seule d’entre elles
des états d’âme à l’origine de nos maladies » ne présente pas se détachait nettement : la difficulté et surtout l’impatience d’être en-
uniquement les six principales significations psychosoma- fin grand-père. Il vit avec sa femme et ses trois garçons et aucun d’eux
tiques de la prostate que vous connaissez certainement : 1. La fa- ne se décide à faire des enfants. L’aîné, célibataire, est au chômage
brication et la portance des enfants. 2. La certitude de la descen- de longue durée. Le second rejoint son amie de temps en temps et ne
(en page d’accueil cliquez sur l’icône « Néosanté événements »
sur www.neosanté.eu
Programme complet & inscription en ligne

dance, le grand-père. 3. Les petits-enfants ou les enfants petits. daigne pas se décider à vivre avec elle pour fonder une famille. Enfin,
4. La maison. La fonction archaïque de marquage de territoire le troisième est homosexuel.
Atelier
Mention : Atelier Logique du symptôme
N° de compte : Néosanté Éditions - IBAN BE81 2100 1819 4424 – BIC : GEBABEBB
mail.com
de 2 jours avec Laurent Daillie
Info & réservation : Ann Biatour - Tél: +32 (0) 478 84 19 19 – Mail: annbiatour@hot-
biologiques oUtILs et transgénérationnels
oUtILs Introduction
Prix : 230 € (sans repas) - 280 € (avec repas de midi)
au décodage des stress
(Belgique) - www.azurenardenne.be
Lieu : Hôtel « Azur en Ardenne » Rue de la Jastrée, 31 – 6940 Barvaux-sur-Ourthe
LA LOGIqUE DU SYMPTÔME
Date : les jeudi 29 et vendredi 30 septembre 2016

sexuel de reproduction dans laquelle do- Il y pense tous les jours et de manière assez forte.
minent deux thèmes conflictuels parti- Dans certains cas, il fau- « C’est une véritable fixation, une obsession
culiers : 5. La performance sexuelle. 6. Le drait rechercher un thème même », me disait-il. Il en parle régulièrement à
sexuel hors norme.
En effet, au cours de son écriture et particu- transgénérationnel parti- sa femme qui, de son côté, est visiblement moins
tourmentée. Il y a une chose qui l’exaspère au plus
lièrement à la conclusion, intuitivement, il culier : la branche morte. En haut point : échanger avec ses amis qui sont déjà
me semblait qu’il manquait quelque chose.
Et ce quelque chose apparut assez rapide-
d’autres termes, il existerait « grand-père » depuis quelques années. Il regarde
toujours les photos des petits-enfants de ses amis
ment car je venais de décrire le chemin de une sorte de message fami- avec une grande tristesse intérieure. « Quand est-ce
guérison d’un homme atteint quelques lial inconscient empêchant que je vais être grand-père ? »
mois plus tôt d’un cancer, dont la seule et Conclusion : cancer de la prostate nettement in-
unique problématique concernait son pas- la descendance. fluencé par le thème de la descendance impos-
sage de père à grand-père, que voici résu- sible, dans une dynamique de saturation conflic-
mée. tuelle. En effet, le cancer de la prostate n’apparaît jamais du jour au
lendemain. Ici, nous voyons bien la dynamique d’installation par
Monsieur Grand-Père Impatient saturation conflictuelle sur plusieurs mois, voire quelques années,
d’une seule activité conflictuelle progressive et de plus en plus pro-
En novembre 2012, le second séminaire de Psychosomatique Cli- noncée au fil du temps biologique.
nique aborde abondamment ce sujet et dans le moindre détail. Cette amélioration s’établit principalement grâce à la conjonction
L’un des étudiants, naturopathe de renom, écoute avec attention de deux éléments théoriques et d’un élément pratique :
mon exposé pour la raison suivante : j’ai un patient qui présente 1. Aspect conjoncturel de la problématique : apparem-
un cancer de la prostate et je n’arrive pas à savoir pourquoi et, sur- ment, il n’y a pas de programmation conflictuelle. Pour être
tout, comment l’aider au mieux, médicalement et psychiquement. Il a plus complet théoriquement, dans certains autres cas, il fau-
soixante ans, se fait régulièrement suivre par son médecin et jusque là, drait rechercher un thème transgénérationnel particulier :
aucun problème grave n’est apparu. Par contre, depuis trois mois, ses la branche morte. En d’autres termes, il existerait une sorte
PSA ont augmenté vertigineusement, à plus de 80. Le diagnostic a été de message familial inconscient empêchant la descendance
vite posé mais, devant les risques et les effets secondaires possibles, il qui expliquerait donc l’impossibilité pour cette famille, cette
a préféré tenter une autre approche en attendant le scalpel castrateur. branche généalogique, de se pérenniser.
Deux mois plus tard : Je n’en reviens pas et lui non plus car les PSA ont 2. Aspect unifactoriel de la problématique : un seul thème
chuté de manière assez significative, de 80 à 15. Nous avons passé tout conflictuel a été mis en évidence. Au niveau pratique, il passe
le temps de la consultation initiale à chercher une ou plusieurs activi- généralement peu inaperçu et devient assez facile à amener

www.neosante.eu 35
G
R à la conscience, toujours en accord avec les ressentis du pa- ritoire pour toute leur vie, de quelques km² à plusieurs cen-
tient. taines de km². Les cerfs élisent momentanément un coin de
A 3. L’Action Psychique Adulte* qui permet ainsi de prendre de forêt et uniquement lors de la période de reproduction. Les
N la distance émotionnelle avec la situation conflictuelle et de
l’accepter. Ici, prédominaient un sentiment de colère rentrée,
loups, pour leur survie, changent sans arrêt de territoire qui
peut être très vaste. De leur côté, nos lointains ancêtres pré-
D non exprimable et une sensation d’impuissance devant la si- historiques investissaient une grotte sécurisée et, aujourd’hui,
tuation. C’est sur ces deux axes principaux que l’accompagne- ils contractent des prêts immobiliers pour acquérir leur ap-
ment thérapeutique s’est effectué : à quoi sert-il de dévelop- partement ou leur maison et y installer des alarmes.
D per un cancer de la prostate dans ces conditions car, de toute
manière, ils ne me feront jamais de petits-enfants !
3. Une fois le territoire trouvé et sécurisé, chaque individu se
doit de respecter le règlement intérieur de vie du groupe,
É selon les lois ancestrales de fonctionnement de leur propre
Dans cette description, je venais sans le savoir d’évoquer les as- espèce. Ceci, dans un but ultime : la survie de l’espèce, du
C pects préventifs et les quatre étapes de la guérison psychosoma- groupe et des individus, en garantissant les meilleures condi-
O tique que voici : tions possibles pour la venue de leur progéniture et afin de
donner aux nouveau-nés le plus de chance possible pour at-
D 1. La prise de connaissance, purement théorique, aboutissant teindre l’âge adulte.
au diagnostic psychosomatique également théorique, grâce Voici pourquoi la notion de territoire simple s’étend à celle de ter-
A à la mise en évidence de la logique générale de ritoire sexuel de reproduction et, en allant
G chaque cas clinique. La prostate devient l’un plus loin, à celle de l’exclusivité sexuelle. In-
2. La mise en conscience, aboutissant au dia-
des organes centraux de téressons-nous à cette dernière, une sorte de
E gnostic psychosomatique émotionnel. spécificité masculine. Dans notre jargon psy-
3. La prise de conscience simple, le point la psychosomatisation chosomatique, nous parlons de mâle territo-
d’orgue de la thérapie, caractérisée par la vé- d’une problématique rial.
rité viscérale. Les mâles territoriaux possèdent un déno-
4. La prise de conscience libératrice, dominée liée au territoire sexuel, minateur commun : ils sont tous dominants
par l’acceptation de la réalité et le lâcher-prise. à l’exclusivité sexuelle, à ou veulent le devenir. Ils ne tolèrent aucune

Dans cet article, j’aimerais développer plus particu-

la performance sexuelle concurrence et sont les seuls à avoir le droit de
se reproduire. Et l’homme masculin ne déroge
lièrement l’aspect théorique concernant le territoire et au sentiment de pas à cette règle. Dans son esprit archaïque, sa
sexuel de reproduction et les aspects préventifs. jalousie. femme lui appartient et il en possède l’exclu-
Pour ces derniers, nous pourrons les utiliser pour sivité. Pour mieux comprendre cette dernière
toute autre pathologie. notion, voici quelques synonymes : monopole, privilège, proprié-
té, apanage de droit divin ou archaïque, pouvoir absolu, souverai-
Le territoire sexuel de reproduction neté, autorité ; puissance, force, omnipotence, commandes, ordres,
décisions.
Le territoire sexuel de reproduction nous invite à réfléchir sur à la lecture de ces quelques lignes, quelques mots pourraient venir
deux conséquences conflictuelles de plus en plus fréquentes au- directement à l’esprit : la performance sexuelle et… la jalousie.
jourd’hui : la performance sexuelle en général et le sexuel hors Au total : la prostate devient l’un des organes centraux de la psy-
norme. Nous sommes positionnés au niveau de l’appareil repro- chosomatisation d’une problématique liée au territoire sexuel, à
ducteur pour la physiologie et de la fonction archaïque de mar- l’exclusivité sexuelle, à la performance sexuelle et au sentiment de
quage de territoire sexuel de reproduction pour la biologie ar- jalousie.
chaïque. Détaillons maintenant les deux derniers thèmes prostatiques.
Il est donc tout à fait logique de commencer par illustrer cette no-
tion, en partant d’une constatation clinique de base : les caracté- La performance sexuelle
ristiques de notre fonctionnement ne sont pas uniquement écrites
dans les livres de psychologie freudienne. Quelquefois, nous avons Quel est le rapport entre prostate et performance sexuelle ? Outre
besoin d’une lecture plus archaïque. En d’autres termes, nous pos- l’exposé ci-dessus, un autre aspect est apparu grâce encore et tou-
sédons un cerveau global dont certains arcanes de fonctionne- jours à la clinique quotidienne qui m’a donné la réponse en asso-
ment sont communs à différentes espèces animales. D’ailleurs, ciant la problématique psychique d’un sexagénaire prostatique et
pour exprimer ces idées, le meilleur exemple est représenté par la la physiologie de la prostate.
notion de territoire que voici avec plus de détails grâce à une visite Toutes les autres possibilités concernant son adénome prostatique
chez nos amies les bêtes. furent scrupuleusement étudiées, en vain. Une seule question était
Nous sommes toujours dans la thématique générale de la pérenni- possible à ce moment de la consultation : qu’est-ce qui vous préoc-
sation de l’espèce et pour les mammifères, les notions de groupe cupe le plus dans votre vie actuellement ? Sur la reproduction en
et de territoire sont fondamentales. Ils ne se reproduisent que général et la sexualité en particulier ?
lorsque trois conditions de base sont mises en place : Ma nouvelle compagne. Elle est un peu plus jeune que moi et j’ai peur
de ne pas la satisfaire. Je me pose toujours les mêmes questions avant
1. Vivre en groupe pour mieux se défendre des agressions ex- d’aller au lit : vais-je être à la hauteur de son désir ? Vais-je la décevoir
térieures. à titre d’exemple, les loups se regroupent en meute, sexuellement ? Vais-je assurer mon rôle d’homme ?
les cervidés en harde, les lions en groupe, les moutons en Vous avez lu en début de volume que, d’une part, la prostate fai-
troupeau et les humains en clan et en famille. sait partie intégrante de l’appareil reproducteur et, d’autre part,
2. Trouver et conquérir un territoire, le délimiter et le proté- que son rôle principal est de produire le liquide prostatique, entre
ger des concurrents. Les lions occupent un seul et unique ter- autres. Vous avez également lu que d’un point de vue quantitatif,

36 www.neosante.eu
 G
fut posée : qu’est-ce qui vous préoccupe le plus dans le domaine de R
la reproduction en général et de la sexualité en particulier ?
Ma sexualité. C’est un sujet très délicat…. Vous lirez la suite de l’his- A
toire de Monsieur X dans la troisième partie dédiée aux cas cli-
niques.
N
D
que signifie « sexuel hors norme » ?
Pour chacun des partenaires, il existe une sexualité inscrite dans
une certaine norme individuelle où plusieurs critères peuvent se
placer au premier plan : lumière/obscurité, position, lieu, parler/
D
mutisme pendant l’acte sexuel, utilisation d’objets ou non, etc. É
D’ailleurs, dans la pratique de certaines religions, tout est indiqué
pour ne pas enfreindre la loi divine, notamment la fenêtre de tir. C
Par contre, lorsque la problématique dépasse ce contexte habi-
tuel, la notion de performance sexuelle se transforme en sexuel
O
hors norme. Ici également, il existe des limites individuelles de to- D
lérance.
Que trouvons-nous en pratique ? Ainsi, nous trouverons les fan- A
tasmes et les perversions sexuelles au rang desquelles la différence
d’âge entre les partenaires peut choquer certaines personnes et
G
influencer conflictuellement le partenaire. Associées à ce der- E
nier thème, nous trouvons quelquefois une notion de souillure,
de quelque chose de sale ou d’attitude non conforme à nos
propres valeurs morales.
Enfin, le thème de la jalousie peut aisément entrer dans ce cadre
du sexuel hors norme. Comme vous le savez, ce sentiment peut
évoluer très vite et dépasser les limites habituelles pour se transfor-
mer en véritable maladie. De plus, il existe une sorte de fonctionne-
ment pulsionnel associé à la notion archaïque de territoire sexuel
que nous venons de voir, comme le thème de
ce dernier représente aussi une très grande partie de
l’éjaculat masculin.
Les préoccupations sur l’exclusivité. Plusieurs exemples viendront il-
Il existe aussi une sorte d’équation biologique, pou- sa propre virilité et sur
lustrer ce thème.
Enfin et par extension, le sexuel hors norme
vant être qualifiée de « machiste » : puissance sa puissance sexuelle se voit également dans certaines situations
sexuelle = grande quantité d’éjaculat ou ma viri-
lité est proportionnelle à la quantité de sperme. peuvent être à l’origine
très spécifiques comme un accouchement
en urgence dans une voiture, pour lequel le
De ce fait, les préoccupations sur sa propre virilité d’une conversion orga-
partenaire s’improvise gynécologue obsté-
et sur sa puissance sexuelle peuvent être à l’origine nique sous forme d’hy-
tricien malgré lui. C’est tout simplement hors
d’une Conversion Organique sous forme d’hypersé-
crétion de liquide prostatique qui ne peut se réaliser persécrétion de liquide
norme.
à mon sens, le thème du territoire sexuel de
que dans un hyperfonctionnement symbolique de la prostatique. reproduction pourrait expliquer à lui seul un
prostate, aboutissant à l’adénome ou au cancer.
nombre important de pathologies prosta-
Cet état d’âme, centré autour de la performance sexuelle est en-
tiques. Passons maintenant, si vous le voulez bien, aux aspects pré-
core vérifié aujourd’hui. Ceci expliquerait peut-être la flambée
ventifs. Ils sont dominés par deux thèmes : l’entretien inconscient
actuelle des pathologies prostatiques. Au sein de l’évolution des
de l’activité conflictuelle et la plasticité fonctionnelle.
mœurs et de la société, se forment de très nombreux couples ca-
ractérisés par une certaine différence d’âge. Naturellement, ce type
de préoccupation dans le fonctionnement intime du couple (virili-
L’entretien inconscient de l’activité
té, performance, satisfaction de la partenaire... entre autres) peut conflictuelle
prendre une grande place dans les circonvolutions cérébrales mas-
culines. Ce point concerne la pérennisation de la problématique une fois
En résumé, les questions de la virilité, de la puissance sexuelle et de que le symptôme est présent : Ce n’est pas parce que le symptôme
la performance sexuelle occupent maintenant une place entière est présent que la problématique psychosomatique est entière-
dans la genèse des pathologies de la prostate. ment résolue !
Enfin, le passage entre la performance sexuelle que nous venons
de voir et notre dernier thème, le sexuel hors norme, devint lo- Sans le savoir, donc inconsciemment, nous entretenons nos ac-
gique dans certains cas cliniques. tivités conflictuelles. Très souvent, persistent, et à bas bruit, des
ressentis éclipsés. Ces derniers, les plus fréquents, sont représen-
Le sexuel hors norme tés par les sentiments de colère rentrée, de rage, d’impuissance,
d’injustice, de culpabilité, de rancœur, de dévalorisation... entre
Un quinquagénaire s’inquiétait à propos de son taux de PSA qui autres. Comme ils sont toujours présents, ils entretiennent l’acti-
flirtait avec la limite supérieure. Toutes les possibilités furent envi- vité conflictuelle et, par conséquent, les processus de Conversion
sagées sans la moindre réaction émotionnelle. La question de base organique.

www.neosante.eu 37
G
R développé d’après la théorie psychosomatique, puisque l’in-
tensité des signes cliniques est directement proportionnelle à
A celle de l’activité conflictuelle. Heureusement, d’autres possi-
N 2.
bilités existent.
La plasticité fonctionnelle, témoin d’une adaptation immé-
D diate à la situation présente. Je tente de comprendre la situa-
tion en attendant le « réveil » de mes enfants. Cette possibili-
té illustre une grande partie de notre travail quotidien : aider
D les patients à comprendre ce qui leur arrive et leur proposer
un chemin d’évolution.
É 3. Il existe une autre possibilité : l’hyper-plasticité neuronale.
Ici, je change de but, volontairement et en pleine conscience
C grâce à la mise en évidence de la logique générale du cas cli-
O nique. En d’autres termes, je prends de la distance avec le pre-
mier but qui me paraît maintenant irréalisable et/ou bien trop
D dangereux pour moi-même en général et pour ma santé en
particulier.
A La plasticité fonctionnelle
G Le concept de base : en fonction des expériences vécues, le cer-
Toujours pour le même cas, pendant et après la consultation, il a
certainement utilisé cette notion d’hyper-plasticité fonctionnelle
E veau peut modifier l’organisation des connections neuronales et, qui lui a permis de voir progressivement les choses autrement, de
pour connecter deux aires cérébrales différentes, il existe une mul- prendre une certaine distance avec la réalité, de relativiser et, enfin,
titude de possibilités. C’est une sorte de mécanisme d’adaptation de lâcher-prise sur son rêve d’être grand-père. La logique générale
à un environnement changeant. Et ces nouveaux circuits d’adap- était détenue par un message de branche morte, d’impossibilité
tation sont effectivement visibles lors des études dynamiques cé- psychique de pérenniser la famille. Au niveau neurophysiologique,
rébrales. son sur-stress a certainement baissé en même temps que sa préoc-
cupation, diminuant ainsi les processus de Conversion. Tout cela a
L’adaptation à la psychosomatique, abouti à une très nette amélioration clinique et psychique. C’est la
de la plasticité neuronale à la plasticité fonctionnelle solution dite de dépassement mise en place grâce à cette hyper-
Elle serait en lien étroit avec notre propre structure de fonction- plasticité fonctionnelle.
nement. Or, comme vous le savez certainement, notre structure
de fonctionnement d’adulte n’est que la continuation de celle de Cette notion de plasticité fonctionnelle obtient un grand succès
notre enfant intérieur. En effet, elle se construit pendant notre en- lors des consultations car elle permet de mieux baliser le chemin à
fance, classiquement entre zéro et sept ans, d’où l’importance de parcourir en vue d’une amélioration clinique, voire d’une guérison
notre milieu familial, religieux, politique, social, etc. Voyons main- et c’est à nous à leur offrir.
tenant quelques subtilités de la plasticité fonctionnelle psychique.

Une problématique apparaît au cours de notre vie. Plusieurs possi-

bilités d’appréhension se présentent à nous : Formation en France
Le Dr. Salomon SELLAM a le plaisir de vous informer de son inten-
1. Je cherche une solution pratique, « ma » solution et je ne tion de débuter une formation de Psychosomatique Clinique en
change pas d’avis : c’est la rigidité fonctionnelle. Au niveau France à Nancy à partir d’avril 2017.
de la maladie, notre attention se trouve entièrement focalisée Pour tout renseignement, veuillez contacter Valérie au
sur le signe clinique à faire disparaître le plus vite possible et 06/32 08 39 95 ou valerie.beurrier@gmail.com.
avec le minimum de séquelles. C’est le règne des traitements
symptomatiques et l’arsenal thérapeutique se compose es-
sentiellement d’« anti »… : inflammatoires, infectieux, bio-
tiques, mitotiques, allergiques, ulcéreux, vomitifs, pyrétiques,
arythmiques, chute de cheveux, vieillissement, dépresseurs...
entre très nombreux autres « anti ». Quelquefois, cette rigidi-
Docteur en médecine depuis 1983, Salomon Sellam est psychoso-
té fonctionnelle est plus ou moins « imposée » par la croyance
maticien, conférencier, formateur en Psychosomatique Clinique et
du moment, notamment scientifique. Ainsi, praticiens et pa-
auteur de 25 ouvrages. Parmi ses best-sellers : « Origines et prévention
tients ne voient qu’une seule issue possible à leur problème :
des maladies » (Éd. Quintessence), « Le syndrome du gisant », « Bouli-
supprimer le symptôme. Pour ce monsieur qui a guéri en
mie-Anorexie », « Le sens caché des désordres amoureux » et l'Encyclo-
quelques mois, tout d’abord, il n’aurait jamais développé un
pédie Bérangel « Lorsque l'esprit influence le corps. » (Éd. Bérangel).
cancer de la prostate si ses enfants l’avaient élevé au grade
www. salomon-sellam.org
de grand-père. Mais dans la réalité, il s’est produit exactement
le contraire et, dans un premier temps, la seule solution à ses
yeux était de devenir grand-père. Cela devenait une idée fixe,
alimentée par une dévalorisation par rapport à ses amis dé-
jà grands-parents, et une impuissance à agir. S’il avait insis-
té dans cette voie – devenir coûte que coûte grand-père et
par n’importe quel moyen, son cancer se serait certainement

38 www.neosante.eu
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
aBonnEmEnt
FAITES VOTRE CHOIx PARMI LES 7 FORMULES
Et renvoyez cette page à Néosanté Éditions - 64, avenue de la Jonction - 1190 Bruxelles (Belgique)
Fax : +32 (0)2 - 345 85 44 - info@neosante.eu
Nom : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Prénom : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Adresse : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Code Postal : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Ville : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Pays : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Adresse E-mail : . @. .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Tél : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Portable : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

¡ Je souscris un abonnement ANNUEL (11 numéros/an) à la revue Néosanté

belgique France Suisse québec
(+UE+Dom-Tom) (+ Reste du monde)

o Abonnement SIMPLE 50 € 60 € 80 CHF 100 $

o Abonnement DE SoUTIEN 60 € 70 € 100 CHF 120 $
o Abonnement THéRAPEUTE 75 € 90 € 120 CHF 150 $
(Vous recevez deux numéros, un pour vous, un pour votre salle d’attente)

Abonnement PARTENAIRE
o Paquet(s) de 5 exemplaires 150 € 175 € 240 CHF 300 $
o Paquet(s) de 10 exemplaires 200 € 225 € 320 CHF 400 $
(Vous recevez chaque mois 5 ou 10 numéros et vous diffusez la revue autour de vous au prix de vente indiqué en couverture.
Le bénéfice vous permet de vous rémunérer ou de financer une organisation de votre choix)

o Abonnement NUMéRIQUE 40 € 40 € 48 CHF 50 $

(Vous recevez chaque mois la revue en format PDF)

o Abonnement CoMBINé 70 € 80 € 106 CHF 126 $

(Vous recevez chaque mois une revue au format papier + la revue en format PDF)

ANCIENS NUMéROS :
¡ Je commande toute la collection de revues déjà parues en format numérique (61 numéros) - 105 €
mon adresse mail est : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21
¡ Je commande . . . . . exemplaire(s) 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42
imprimé(s) de Néosanté N°
(entourez les numéros choisis) 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61

au prix par exemplaire de 5 € (Belgique) 6 € (France+UE+Dom-Tom) 8 CHF (Suisse) 10 $ (Canada+Monde)

(Pour acheter les revues numériques à la pièce (4 €), ou obtenir la collection (105 €), visitez aussi la boutique sur www.neosante.eu)

¡ Je paie la somme totale de . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . (€, $, CHF) (Biffer la mention inutile)

o Par chèque ci-joint à l’ordre de NéoSanté éditions
o Par virement bancaire
Sur le compte de NéoSanté Éditions IBAN : BE31 7310 1547 9555 Code BIC : KREDBEBB
o Par payement électronique (Paypal, cartes de crédit & débit) via le site www.neosante.eu
date et signature :

¡ Je désire une facture.

Mon N° de TVA est . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
 anciens numéros

Vous pouvez acheter les anciens numéros à la pièce

(papier* ou numérique) ou vous procurer
toute la collection (numérique)
voir page 39
* le numéro 5 est épuisé

Vous pouvez aussi les commander en ligne dans

la boutique du site www.neosante.eu