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PSYCHOLOGIE
INTRODUCTION
DÉFINITION
LA PSYCHANALYSE
PRINCIPES
SIGMUND FREUD
APRÈS FREUD
JACQUES LACAN
o L’objet est de se dire que les troubles psychiques sont le produit de conflits inconscients,
quelques soit le conflit
o Pour retrouver un équilibre, la personne doit vaincre ses conflits et faire parvenir les
mécanismes refoulés à sa conscience.
Combien de courant existe-t-il au cours d’une thérapie ? Quels sont-ils ? En quoi consiste-t-il ?
LIMITES DE LA PSYCHANALYSE
PAVLOV
o Il a réalisé́ cette description à travers une expérience réalisée sur son chien. Il a remarqué ́ que
lorsqu’il amenait la gamelle à son chien, celui-ci salivait, ce qui est un réflexe inné ́ (arc réflexe
avec stimulation des glandes salivaires). Il a essayé ́ de modifier ce reflexe, et a appris à son
chien que lorsqu’il y avait une clochette qui sonnait en même temps que la gamelle arrivait,
c’était le moment de manger. Et un jour, il a supprimé ́ la gamelle mais en faisant sonner la
cloche, le chien saliva tout de même. Il avait donc produit un réflexe acquis, autrement dit un
réflexe conditionné.
SKINNER
Comment s’appelle l’appareil qu’a utilisé Skinner pour son expérience sur ses théories
comportementales ?
o La boite de Skinner
Qu’a permis Skinner ?
o Il a permis la distinction du renforcement positif/ négatif
De quel type de personne fait partie Skinner ?
o Selon lui pour décrire le psychisme humain il faut décrire le comportement des êtres humains
et en tiré des conclusions, notamment sur l’éducation et sur la manière dont on pouvait
apprendre le plus efficacement possible.
Donner un exemple avec un renforcement positif et négatif.
o Imaginons une personne avec un problème de phobie sociale (= le fait d’être pris d’une
espèce d’angoisse massive en situation de société ́, au contact des autres) :
- La fuite (soulage de la phobie tout de suite) = renforcement positif
- Prendre le regard et l’interpréter comme quelque chose de mauvais (renforce angoisse)
=renforcement négatif
DU COMPORTEMENTALISME AU COGNITIVISME
Boite noire
o Correspond à un stimulus qui génère une réponse en passant dans une boite noire. La boite
noire, où on ne sait pas ce qui se passe dedans, c’est notre cerveau.
Quel est la suite du comportementalisme ?
o Le cognitivisme
A quoi succède le cognitivisme ?
o Le comportementalisme
A quoi correspond le cognitivisme ?
o C’est le fait de dire que la boite noire n’est pas inerte. Dedans il y a la mémoire, la perception,
l’attention, …. Pour mieux comprendre le comportement humain il faut étudier la cognition
Pour le cognitivisme, que faut-il étudier pour mieux comprendre le comportement humain ?
o Pour mieux comprendre le comportement humain il faut étudier la cognition
Faire un schéma du cognitivisme
AARON T. BECK
o Aaron T. Beck est une image importante du cognitivisme. Cet américain a produit un certain
nombre de théories sur le cognitivisme (même si ce n’est pas le premier) et a mis en place la
thérapie cognitive.
o Ce sont des processus par lesquels nous traitons l’information sur nous-mêmes, sur le monde
et sur l’avenir. Ces processus sont automatiques, répétés dans l’existence et peuvent générer
des pensées automatiques.
Les schémas cognitifs sont-ils forcément pathologiques ? donner un exemple de pathologie et décrire
le schéma
o Ces schémas ne sont pas forcément pathologiques mais ils peuvent l’être comme par
exemple, dans la dépression. Il faut se représenter que la dépression est une maladie, et que
dans cette maladie, il y a une tristesse pathologique qui s’infiltre dans tous les domaines de la
vie quotidienne et on n’arrive plus à être “autre chose” que triste. Cette tristesse est
généralement accompagnée d’une dépréciation de soi, d’une culpabilité ́. Beck postule qu’il y
a des schémas auto-dépréciatifs dans la dépression qui génèrent des pensées répétitives et
automatiques.
o C’est accepter ses pensées et ses ressentis négatifs, y compris les schémas automatiques, de
les laisser venir de manière neutre plutôt que de lutter contre
o Elle tient notamment compte de l’intégrations des émotions dans les schémas de pensées.
Cette troisième vague se base sur la notion d’acceptation La deuxième notion importante
dans la troisième vague est la notion de pleine conscience qui est le fait de se concentrer sur
le présent pour mettre à distance les pensées et émotions négatives. Cette notion est à
l’origine de la méditation de pleine conscience qui n’est pas basée sur le fait de s’extraire du
monde mais au contraire de se concentrer sur le vécu présent de manière à se libérer des
pensées automatiques.
o C’est le fait de se concentrer sur le présent pour mettre à distance les pensées et émotions
négatives
De quoi est à l’origine la notion de pleine conscience ? Sur quoi est-ce basé ?
o Cette notion est à l’origine de la méditation de pleine conscience qui n’est pas basée sur le
fait de s’extraire du monde mais au contraire de se concentrer sur le vécu présent de manière
à se libérer des pensées automatiques.
DES PSYCHOTHÉRAPIES
LA PSYCHOLOGIE HUMANISTE
REPRÉSENTANTS
o Il a développé l’idée qu’il faut pouvoir s’ouvrir à l’éventail de ses besoins. Pour lui, il faut
pouvoir se libérer de ses attitudes de défenses pour pouvoir s’ouvrir à cet éventail.
Qui est Victor Franckl ? Qu’a-t-il fait/ étudié ? Quel est son en enseignement principal ?
o Un peu plus tard, Viktor Frankl s’est concentré sur le sens de la vie, et notamment le sens à
donner à la vie de chacun. L’un de ses enseignements principaux est le suivant : “La principale
préoccupation de l’homme n’est pas de gagner du plaisir ou d’éviter la souffrance (allusion au
comportementalisme et à la boite de Skinner) mais plutôt de voir un sens à sa vie”.
LES PSYCHOTHÉRAPIES
o Carl Rogers développe la thérapie de soutien : elle est basée sur l’alliance thérapeutique,
c'est-à- dire une collaboration entre le patient et le thérapeute → “on va s’occuper de votre
problème et on va s’en occuper ensemble”.
o L’entretien motivationnel est né de ces théories humanistes. Il est basé sur une
communication directive, centrée sur la personne et ses besoins et est destiné ́ à faciliter le
changement tout en tenant compte de ses résistances.
Qu’est-ce que la logothérapie ? Qui l’a initié ? Comment est la thérapie (chaotique, organisée) ?
o La logothérapie, par Viktor Frankl, est la guérison par le moyen de retrouver un sens à sa vie.
Il propose une thérapie totalement structurée pour permettre de le retrouver.