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• Le méta modèle est le tout premier verbal, basé sur les travaux en
linguistique de Noam Chomsky et ceux d'Alfred Korzybski.
o Soyez proactif !
3- PNL: La Pédagogie
4- PNL: Le Sport
6- PNL: L’Entreprise
IV. Choisir une sensation que vous allez pouvoir activer simplement en
réalisant un geste
V. La PNL est pratiquée par une bonne partie de l’équipe de natation dont
Florent Manaudou, Camille Lacourt, Fabien Gilot, Frédérick Bousquet, William
Meynard ou Gregory Mallet.
Analyse transactionnelle
➢ Chapitre 1: Les signes d' attention
• Positifs ou négatifs,
• Compliments ou critiques
Types :
1. Conditionnels FAIRE-AVOIR :
a. Positifs
b. Négatifs
2. Inconditionnels ETRE :
a. Positifs
b. Négatifs
• MOI PARENT : Cette facette vient de l’éducation, la « loi », les règles. Ce sont aussi nos valeurs, nos
croyances ou nos attitudes qui proviennent de nos propres figures parentales.
• MOI ADULTE : Le siège et l’endroit de la raison. Ce que l’on a construit par l’expérience. Cet aspect
de nous est construit sur le principe de réalité, d’analyse tangible, factuelle.
• MOI ENFANT : Tout être humain porte en soi un petit garçon ou une petite fille qui pense, agit,
parle, s’émeut et réagit exactement de la même façon que lorsqu’il était un enfant.
b. Transactions croisées
• Simple
• Complexe
• Chaine symbiotique
b. La fusion :
Nous ne faisons qu’une personne, que lorsque nous somme identique ; zone de confort ; la même
chose que moi ex : marie, couple, amis...
➢ Chapitre 6: La méconnaissance
a. Les avantages:
• Concentration
✓ Ne rien faire
✓ Sur adaptation
✓ S'agiter
✓ Etre violent
• La redéfinition
• Emotions de base
✓ La peur
✓ La colère
✓ La joie
✓ La tristesse
• Si l’émotion qu’on éprouve n’a aucun rapport avec la situation et ne permet pas de prendre la
bonne décision afin de s’en sortir, alors elle est parasite.
• Le Persécuteur
• La victime
• Le sauveur
✓ Soif de stimulation
✓ Soif de reconnaissance
✓ Soif de structure
• Les modes
✓ Le retrait
✓ Les rituels
✓ Les passes-temps
✓ L’activité
✓ Le jeu ludique
• Définition : Le scénario de vie est la trame inconsciente qu'une personne suit en écrivant l'histoire
de sa vie.
• Le circuit : Le scénario du sentiment parasite nommé par certains auteurs le circuit du scénario
permet une telle analyse.
• La roue des permissions : La roue des permissions est un outil graphique visuel, évolutif dans le
temps, qui permet d’évaluer la progression du développement de la personne.
✓ Être soi-même.
le processus de groupe
Berne cherche à analyser les forces qui faisaient un groupe change, évolue, réussit ou échoué
Pour avoir et maintenir la cohésion du groupe il faut avoir un appareil interne suffisamment organisé
et efficace
• Externe : un conflit entre les membres du groupe (intrigues)/ les attaques externe (chantage,
attaque d’un pays)
IV - L’imago du groupe :
C’est l’image mentale que nous faisons de ce qui va s’y passer dans un groupe, elle est soit positive
soit négative
Chap22 :Le champ psychothérapie
Les 4 principes:
• L’analyse transactionnelle s’utilise dans les organisations (entreprises, associations, institutions, …).
Les consultants qui interviennent dans ce champ visent le développement des personnes et des
groupes au sein des organisations et leur autonomie ainsi qu’ils s’intéressent à la dynamique propre
à l’organisation elle-même.
-LA PNL EN ENTREPRISE POUR AMÉLIORER LES COMPÉTENCES RELATIONNELLES DANS LE CADRE
PROFESSIONNEL.
- AMELIORER LE COMPORTEMENT
Pour la PNL, la santé est un processus systémique. Etre en santé signifie que nous sommes tous
engagés activement dans quelque chose qui requiert un mouvement permanent vers un objectif.
Cette vision systémique de la santé comporte la notion d’équilibre interne (le corps, le mental et les
émotions en harmonie) et d’équilibre externe (interactions harmonieuses entre l’homme et son
environnement).
Lorsque cet équilibre est rompu ou devient instable comme l’exemple de la maladie, il est alors
important de savoir recourir aux ressources d’une aide médicale extérieure et appropriée.
Si la maladie peut nous affaiblir, nous démunir de nos moyens à réaliser nos objectifs, elle nous
alerte aussi des réajustements et des changements à entreprendre dans notre manière d’agir et de
penser pour assurer un retour à notre équilibre