"Ne craignez ni la prison, ni la pauvreté, ni la mort.

Craignez la peur”
Giacomo Leopardi (1798-1837) - Poète et érudit italien.

La peur est cette situation de l’esprit qui nous fait tout voir au travers de
verres obscures, par laquelle tout semble avoir pour nous un sens d’inutilité,
et où le principe qui prédomine est « je ne peux pas », principe opposé à
l’attitude mentale de « je peux et je veux ».
Ce sont les mauvaises plantes dans le jardin mental, qui ont tendance à tuer
les bonnes qui s’y trouvent. C’est la mouche dans l’huile, l’araignée dans le
verre de vin de la vie. La peur n’est pas quelque chose en soi, mais une
expression de la pensée de peur, une manifestation de l’état mental connu en
tant que pensée de peur.
"L’esprit qui pense à ce qu’il peut craindre, commencez par craindre ce qu’il
peut penser”
Francisco de Quevedo (1580-1645) - Écrivain Espagnol.

On peut éliminer la peur en éliminant les pensées de peur de l’esprit, en les

extirpant de l’alcôve mentale, et les grands maîtres montrèrent que la
meilleure manière d’expulser la peur (ou n’importe quel autre état mental
indésirable) est de cultiver dans l’esprit des pensées de la qualité opposée,
poussant ainsi l’esprit vers le cadre mental de la qualité désirable, et d’utiliser
les autosuggestions appropriées.
On a très souvent dit que le moyen de faire sortir l’obscurité d’une pièce,
était non pas de la pousser vers l’extérieur, mais plutôt d’ouvrir les fenêtres et
de laisser la lumière du soleil y pénétrer. C’est aussi la meilleure manière de
neutraliser les pensées de peur.
"Celui qui vit dans la crainte, ne sera jamais libre”
Horace (65-8 av. J.C.) - Poète latin.

Il a été dit que le processus mental reposait sur des « vibrations », aussi, en
élevant les vibrations vers un niveau positif, on neutralise les vibrations
négatives. Le venin de la pensée de peur est insidieux et subtil, il s’accumule
lentement dans les veines jusqu’à paralyser tout effort et tout acte utile,
jusqu’à ce que le cœur et le cerveau soient atteints et ne puissent plus
l’expulser. Les pensées de peur sont à la base de la plupart des échecs.
Tant que l’homme aura confiance en lui, il sera capable de se remettre sur
pied après chaque chute et d’affronter l’ennemi avec résolution, mais à partir
du moment où la pensée de peur l’affecte et qu’il n’est plus capable de la
rejeter, il n’arrivera plus à se relever et périra dans le malheur. On a souvent
entendu dire « il ne faut avoir peur de rien, sauf de la peur ».
Je t’avais parlé antérieurement de la Loi de l’Attraction, dont le
fonctionnement fait venir à nous ce que nous désirons. Mais nous avons aussi
la facette opposée, puisqu’il s’agit d’une loi qui fonctionne dans les deux
sens. La peur tout comme le désir met en mouvement la Loi de l’Attraction.
"Il ne faut avoir peur ni de la pauvreté, ni de l’exil, ni de la prison, ni de la
mort. Mais il faut avoir peur de la peur”
Épictète de Phrygie (55-135) - Philosophe gréco-latin.

De la même manière que le désir attire vers nous les choses dont nous avons
créé l’image mentalement, nous attirons ce que notre peur dessine dans notre
esprit. « Il m’est arrivé(e) ce que je craignais le plus ». La raison à cela est
très simple et, si nous nous penchons sur la question, l’apparente
contradiction disparaît. Sur quel patron la Loi de l’Attraction se base-t-elle
pour fonctionner sous l’impulsion de la force du désir ?
L’image mentale, bien entendu. Et on a exactement le même mécanisme avec
la peur : la personne produit l’image mentale de la chose crainte, et la Loi de
l’Attraction l’attire, de la même manière qu’elle attire la chose désirée. As-tu
déjà songé que la peur était le pôle négatif du désir ? La loi qui fonctionne
dans les deux cas est la même.
Ainsi, évite les pensées de peur comme s’il s’agissait d’un venin dont tu
connais l’effet, qui serait capable de transformer ton sang en quelque chose
de noir et d’épais et de rendre ta respiration plus difficile. La peur est quelque
chose de vil c’est pourquoi tu dois travailler sans relâche pour la chasser de
ton système mental. Tu peux te libérer d’elle grâce au désir et à la volonté,
tout en conservant une image mentale de courage et de paix.
On dit que « le pire des maux est la peur », renvoie donc ce mal à sa juste
place, car si tu l’accueillais avec hospitalité, il transformera ton ciel en un
enfer pour se sentir à l’aise.
Et pour terminer avec une touche d’humour ces réflexions sur la peur, j’ai
choisi cette phrase du célèbre acteur, metteur en scène et écrivain américain
Woody Allen :
"La peur est ma compagne la plus fidèle, elle ne m’a jamais trompé pour aller
avec un autre.”