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LA BOITE A
AOUTILS
DES
SOFT SKILLS
Nathalie Van Laethem
Jean-Marc Josset
63)outils
clés en main
tests de
+4 compétences
DUNOD
8
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29
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Outil Préface
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L'ADAPTABILITÉ 19Outil .7LAOutillOutil
QutilOuilOutilQuilCRÉATIVITÉ
Qil Outil Outil 11LA OutilOutil8Outil7 6 RÉFLEXIVITÉ LA
Outil Oil3Outil2 1
3130 24 23222120 18
lâcher-prise.
LaLaL'Le La
décisions
biaisées
esprit Les La LeLeLa surréalisme
Apprendre L'intuition. personnelles
aspirations
La La LereConnaissance
verreLeLe La Leself-défense
motivations.
Les L'échelle mentale.
des d'espoir, La
L'audit
stoicienne
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Sommaire
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L'atterntion
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plein.
10 96 9490888480 78 76 74 72 70 68 6 64 58 57 50 46 40 22 20 16
36 3 32 30 2 26 24 12
102
L'EFFICIENCE ET L'ORGANISATION 104
DOSSIER6 Les voleurs d'attention 106
. Outil32 travail 108
trois attitudes au
. Outill33 Les décision 110
. Outil 34 La prise de 114
. Qutil35 La bonne heure 116
Outil 36 Latechnique d'Ulysse
Outil 37 Les nudges 118
DU STRESS.. 120
DOSSIER 7 LA GESTION burn-out de Maslach. 124
. Oitil 38 Le test du
. Ouil 39 Le piège de l'hubris 126
. Outill 40 La reconnexion àsoi 128
. Qutil 41 Le non constructif
personnelle/professionnelle
130
Ouil42 L'équilibre vie 132
Outil 43 Le relax flash 134
Outil 44 Le coping 138
L'EMPATHIE 140
DOSSIER 8
Oütil 45 Le cross-Over émotif 142
Qutil 46 L'écoute attentive 144
Qtil 47 Les freins àl'écoute. 148
. Qutil 48 La question naive 150
Qtil44 La curiosité 152
. Quil 50 L'art du silence
154
L'AISANCE RELATIONNELLE
DOSSIER 9 156
. Outil 51 Les 50 nuances d'émotions
160
. Outil 52Le langage corporel
162
. Outil 53La projectionou « l'effet miroir »> 164
Les rôles sociaux
. Qutil 54
166
. Ouil 55 Le storytelling
168
Outil 56 Le small talk
170
Ouil 57 Le pitch.
DOSSIER 10 LA COOPÉRATION 172
Bibliographie. 190