Plan de publication pour SOTREAS

Lundi :
- Publier une photo de la bouteille d'eau minérale SOTREAS avec une
légende mettant en avant les bienfaits de l'eau minérale pour la santé.

Les bien fait qu’on mettra en légende ;

1. Hydratation : L'eau minérale est une source naturelle d'hydratation

pour le corps.

2. Équilibre électrolytique : L'eau minérale contient des minéraux tels

que le sodium, le potassium et le calcium qui aident à maintenir
l'équilibre électrolytique du corps.

3. Digestion : L'eau minérale peut aider à stimuler la digestion en

augmentant la production de sucs gastriques.

4. Santé osseuse : Les minéraux présents dans l'eau minérale, en

particulier le calcium, peuvent aider à renforcer les os et à prévenir
l'ostéoporose.

5. Santé cardiaque : La consommation régulière d'eau minérale peut

aider à maintenir une pression artérielle saine et à réduire le risque de
maladies cardiaques.

6. Santé rénale : L'eau minérale peut aider à prévenir la formation de

calculs rénaux en éliminant les toxines du corps.

7. Santé de la peau : Une hydratation adéquate grâce à l'eau minérale

peut aider à maintenir une peau saine et éclatante.

8. Système immunitaire : Les minéraux présents dans l'eau minérale

peuvent aider à renforcer le système immunitaire et à prévenir les
infections.
9. Énergie : L'eau minérale peut aider à augmenter l'énergie en
maintenant l'équilibre électrolytique et en améliorant la circulation
sanguine.

10. Perte de poids : La consommation d'eau minérale peut aider à

réduire l'appétit et à favoriser la perte de poids en maintenant une
hydratation adéquate et en éliminant les toxines du corps.

- Partager une recette de cuisine utilisant la tomate concentrée

SOTREAS pour encourager les gens à utiliser le produit dans leur
cuisine.

Mercredi :
- Partager une photo de l'équipe SOTREAS en train de travailler sur la
production des produits pour montrer l'envers du décor et mettre en
avant le travail acharné qui se cache derrière chaque produit.

- Partager une citation inspirante sur la santé et le bien-être, en lien

avec la mission de la marque.

1. "La santé est la plus grande richesse que l'on puisse posséder." -
Virgil

2. "Le bien-être physique est la première condition du bonheur." -

Joseph Pilates

3. "Prenez soin de votre corps. C'est le seul endroit où vous êtes obligé
de vivre." - Jim Rohn

4. "La santé est un état de complète harmonie du corps, de l'esprit et

de l'âme." - B.K.S. Iyengar

5. "Le secret de la santé pour l'esprit et le corps est de ne pas pleurer

sur le passé, ne pas s'inquiéter pour l'avenir, ni anticiper les problèmes,
mais de vivre le moment présent avec sagesse et sérieux." - Bouddha
6. "Prenez soin de votre corps comme si vous alliez y vivre
éternellement, et prenez soin de votre âme comme si vous alliez
mourir demain." - Saint Augustin

7. "La santé est le trésor le plus précieux et le plus facile à perdre ;

c'est aussi le plus mal gardé." - Edmond de Goncourt

8. "Le bien-être n'est pas un cadeau, c'est une habitude." - Tony

Robbins

9. "Investir dans votre santé est la meilleure décision que vous

puissiez prendre." - Joel Fuhrman

10. "La santé est la première des libertés et le bonheur en est la

condition nécessaire." - Henri-Frédéric Amiel

Vendredi :
- Publier une photo de l'aïe en poudre SOTREAS avec une légende
expliquant comment le produit peut être utilisé pour améliorer les
saveurs des plats;

1. Arôme intense : L'aïe en poudre possède un arôme puissant et

distinctif qui peut apporter une saveur prononcée à un plat. Son goût
piquant et légèrement sucré peut donner de la profondeur et de la
complexité à vos préparations culinaires.

2. Facilité d'utilisation : L'aïe en poudre est facile à utiliser dans la

cuisine. Il peut être ajouté directement aux plats pendant la cuisson ou
saupoudré sur les aliments déjà cuits. Sa forme en poudre permet une
répartition uniforme dans le plat, garantissant ainsi une saveur
homogène.

3. Polyvalence : L'aïe en poudre peut être utilisé dans une grande

variété de plats. Que ce soit pour assaisonner des viandes, des
légumes, des soupes, des sauces ou même des marinades, cette épice
s'adapte facilement à de nombreux styles de cuisine, allant de la
cuisine asiatique à la cuisine méditerranéenne.

4. Amélioration des saveurs existantes : L'aïe en poudre a la capacité

d'amplifier les saveurs des autres ingrédients présents dans un plat.
Elle peut rehausser les notes d'ail frais ou ajouter une dimension
supplémentaire à des herbes et épices utilisées dans la recette. Cela
peut donner un coup de fouet à la saveur générale du plat.

5. Conservation pratique : Contrairement à l'ail frais, qui a une durée

de vie limitée, l'aïe en poudre a une longue durée de conservation et
peut être utilisée à tout moment. Cela en fait un ingrédient pratique à
avoir dans sa cuisine pour agrémenter rapidement et facilement vos
plats préférés avec une saveur d'ail.

- Partager un article ou une étude sur les bienfaits de l'hydratation et

de la consommation d'eau minérale;

1. Maintien de l'équilibre hydrique : L'eau est nécessaire pour

maintenir l'équilibre hydrique du corps. Elle aide à réguler la
température corporelle, transporte les nutriments et élimine les
déchets.

2. Amélioration de la digestion : L'eau aide à faciliter la digestion en

permettant aux aliments de se déplacer plus facilement à travers le
système digestif.

3. Réduction de la fatigue : Une bonne hydratation peut aider à réduire

la fatigue et à augmenter les niveaux d'énergie.

4. Amélioration de la peau : L'eau hydrate la peau, ce qui peut aider à

réduire l'apparence des rides et des ridules.

5. Maintien de la fonction rénale : L'eau est nécessaire pour maintenir

la fonction rénale normale. Elle aide à éliminer les déchets du corps et
à prévenir les calculs rénaux.
6. Amélioration de la performance physique : Une bonne hydratation
peut aider à améliorer la performance physique en augmentant
l'endurance et en réduisant la fatigue musculaire.

7. Prévention des maladies : Une consommation suffisante d'eau peut

aider à prévenir certaines maladies, telles que les infections urinaires
et la constipation.

8. Réduction des maux de tête : La déshydratation peut causer des

maux de tête. En buvant suffisamment d'eau, vous pouvez réduire le
risque de maux de tête.

9. Amélioration de la concentration : Une bonne hydratation peut aider

à améliorer la concentration et la clarté mentale.

10. Réduction de l'appétit : Boire de l'eau avant les repas peut aider à
réduire l'appétit et à favoriser la perte de poids.