Sélectionnez des méthodes qui peuvent vous aider lorsque vous essayez d'apprendre quelque

chose de nouveau.

Utilisez les modes de mise au point et de diffusion en même temps.

Le stress

Cette option ne doit pas être sélectionnée

Non, le stress n'aide pas à apprendre quelque chose de nouveau. Un style de pensée plus
détendu est lié à un ensemble d'états de repos neuronaux qui favorisent le mode flou de la
pensée et de l'apprentissage de quelque chose de nouveau.

Frappez votre cerveau contre le mur.

Analogie

Correct
Lamétaphore et l'analogie sont très utiles lorsque vous essayez d'apprendre quelque chose
de nouveau. C'est pourquoi nous utilisons l'analogie d'un flipper pour expliquer les modes de
pensée focalisée et floue.

Métaphore

Correct
Lamétaphore et l'analogie sont très utiles lorsque vous essayez d'apprendre quelque chose
de nouveau. C'est pourquoi nous utilisons l'analogie d'un flipper pour expliquer les modes de
pensée focalisée et floue.

0 / 1 point

Question 2
Sélectionnez l'affirmationvraie qui complète correctement cette phrase. Une fois que vous
serez devenu un expert dans l'utilisation de la "technique Pomodoro", vous devrez.. :

Il multiplie les séances "Pomodoro", l'une après l'autre, sans pause entre les deux.
Parlez de cette technique à tous vos amis, puis arrêtez de l'utiliser, car vous l'aurez maîtrisée.

Vous pouvez facilement préparer des pâtes avec beaucoup de sauce tomate, car vous êtes
maintenant un expert en pomodoro.

Continuez à utiliser la "technique Pomodoro" lorsque vous avez des difficultés à apprendre un
sujet ou pour vous motiver à commencer une tâche, mais veillez également à faire des pauses
entre vos sessions Pomodoro.

Incorrect
0 / 1 point

Question 3
En mode __________, le cerveau établit des connexions aléatoires de manière détendue.

floue

Correct

dispersé

ciblé

haltérophilie

1 / 1 points
Question 4
Sélectionnez les affirmationsvraies suivantes concernant la procrastination.

La procrastination semble être une tentative de détourner l'attention de l'esprit de quelque

chose que l'on trouve légèrement pénible.

Correct
C'est vrai.

La procrastination est un problème inhabituel.

Lorsque vous ressentez un malaise nerveux à propos de quelque chose que vous ne voulez
pas faire, le fait de reporter votre attention sur quelque chose de plus agréable peut vous aider
à vous sentir mieux, temporairement.

Correct
C'est vrai.

La technique Pomodoro est un moyen efficace de lutter contre la procrastination.

Correct
C'est vrai.

1 / 1 points

5.Question 5
L'une des premières vidéos décrivait la différence entre le mode focalisé et le mode diffus.
D'après cette vidéo, le modefocalisé est lié à (revoir tout ce qui concerne le concept de
modefocalisé uniquement) :

Un flipper dont les arrêts sont regroupés de manière rapprochée afin que la bille (la pensée)
ne puisse pas aller trop loin sans heurter un autre arrêt.

Une approche détendue et illusoire de la résolution de problèmes.

Cette option ne doit pas être sélectionnée

Une approche détendue et illusoire de la résolution de problèmes est associée au "mode flou",
qui est en fait un vaste ensemble d'états neuronaux au repos.

Les techniques de résolution de problèmes, les concepts et les idées qui vous sont quelque
peu familiers (vos connaissances antérieures établissent une sorte de voie neuronale sous-
jacente que vous avez tendance à suivre).

Correct

Une façon de dessiner à l'envers pour se concentrer sur les détails, comme expliqué en détail
dans l'une des vidéos.

Cette option ne doit pas être sélectionnée

Non, les vidéos n'en parlent pas du tout. En fait, une approche qui s'intéresse aux tentatives de
provoquer le "mode flou" est celle présentée pour la première fois par Betty Edwards dans
"Drawing on the Right Side of the Brain" (Dessiner du côté droit du cerveau). Elle recommande
d'essayer de voir les choses plus clairement, sans a priori, en les dessinant à l'envers.

0 / 1 point

6.Question 6
Sélectionnez les affirmations vraies suivantes concernant le sommeil, telles qu'elles sont
présentées dans les vidéos de ce module.

Un manque de sommeil sur une longue période est associé à toutes sortes d'affections
désagréables, notamment les maux de tête, la dépression, les maladies cardiaques, le diabète
et, tout simplement, la mort prématurée.

Correct
C'est vrai.

Pendant que vous dormez, votre cerveau efface les parties les moins importantes de votre
mémoire et renforce simultanément les parties dont vous avez besoin ou que vous voulez
vous rappeler.

Correct
C'est vrai.
Comme indiqué dans les vidéos, vous devriez dormir au moins douze heures par période de
vingt-quatre heures.

Le sommeil est conçu pour permettre le ronflement, qui dégage les narines, mais vous fait
ressembler à un démon asthmatique.

Si vous révisez ce que vous étudiez avant de faire une sieste ou de vous endormir le soir,
vous n'augmenterez PAS vos chances d'en rêver.

Cette option ne doit pas être sélectionnée

L'affirmation est fausse. En fait, si vous révisez ce que vous étudiez juste avant de faire une
sieste ou de vous endormir le soir, vous avez de bonnes chances d'en rêver.

0 / 1 point

7.Question 7
Il faut du temps et de la pratique pour faire passer de nouvelles informations de la mémoire de
travail à la mémoire à long terme. Pour faciliter ce processus, utilisez la technique appelée
_______________________.

Einstellung

Modèles de pensée neurologiques

Répétition espacée

Mode flou

Mode focalisé

Incorrect
C'est faux. Utilisez le mode concentré lorsque vous vous concentrez intentionnellement pour
contrôler vos pensées.
0 / 1 point

8.Question 8
Sélectionnez les affirmations vraies suivantes concernant la pratique, en vous basant sur les
vidéos de ce module.

L'entraînement doit se faire le soir, lorsque l'on est déjà un peu fatigué.

Les neurones se lient entre eux par un usage répétitif. Plus une chose est abstraite, plus il est
important de la PRATIQUER afin de pouvoir concrétiser ces idées.

Correct
C'est vrai.

La pratique est importante dans tous les domaines où vous souhaitez acquérir de l'expérience.

Correct
C'est vrai.

Vous devez délibérément pratiquer quelque chose d'incorrect une ou deux fois. Bien que cela
puisse sembler contraire au bon sens, cela renforcera votre base de connaissances
inconscientes sur la manière de faire ce "quelque chose" correctement.

1 / 1 points

9.Question 9
Cochez les activités suivantes qui pourraient être plus appropriées pour stimuler le
modeflou(plutôt que le mode ciblé) :

Être assis sur le siège passager d'une voiture et regarder distraitement par la fenêtre pendant
que quelqu'un d'autre conduit.

Correct
Il est plus probable que cela stimule le mode flou.
Donnez des indications détaillées pour vous rendre à l'appartement de vos amis, où vous êtes
déjà allé plusieurs fois.

Danser de manière libre et détendue, sans se concentrer sur quoi que ce soit.

Correct
Il est plus probable que cela stimule le mode flou.

Calculer le pourboire du serveur dans un restaurant.

1 / 1 points

10.Question 10
Exercice physique (cochez toutes les réponses qui sont vraies) :

Il vous permet de vous déconnecter de ce sur quoi vous vous concentriez auparavant. Cela
peut lui permettre de s'écouler dans votre mode flou.

Correct
C'est vrai.

Elle n'est pas liée à l'apprentissage.

Il aide à trouver des approches nouvelles et créatives pour résoudre les problèmes sur
lesquels vous travaillez.

Correct
C'est vrai.

Il peut inhiber l'apprentissage et il est préférable de le faire après que les activités
d'apprentissage les plus importantes de la journée ont été achevées.

1 / 1 points

Question 11
Les vidéos de ce module ont tenté d'établir quelques points importants concernant votre
capacité d'apprentissage. Quels sont ceux qui, selon vous, en faisaient partie ?

Il est important de suivre ses passions professionnelles et de ne pas essayer de faire quelque
chose pour lequel on n'est pas naturellement doué.

Soyez ouvert à de nouvelles choses, mais assurez-vous que ces nouvelles choses font partie
de la "famille" des choses pour lesquelles vous savez déjà que vous avez un talent. Cela vous
aidera à vous améliorer dans ce que vous savez déjà faire.

Vous pouvez améliorer vos capacités naturelles dans n'importe quelle discipline en apprenant
à apprendre. Apprendre à apprendre peut également réduire votre niveau de frustration dans
les matières difficiles.

Correct
Oui. C'était d'ailleurs l'un des points des vidéos de ce module.

Normalement, nous pensons que l'apprentissage est quelque chose que nous faisons lorsque
nous nous asseyons pour étudier un livre. En réalité, le fait de pouvoir apprendre quelque
chose plus facilement et plus profondément implique de nombreux aspects importants, y
compris non seulement des moments de concentration, mais aussi des moments de relaxation
ou même des moments où le corps a envie de faire de l'exercice. Votre cerveau peut être en
train de travailler à votre insu.

Correct
Oui. C'était d'ailleurs l'un des points des vidéos de ce module.

1 / 1 points

Question 12
Le mode __________ comprend une approche directe de la résolution de problèmes en
utilisant des approches analytiques, séquentielles et rationnelles. Elle est liée à la capacité de
concentration du cortex préfrontal du cerveau, situé juste derrière le front.
ciblé

Correct

floue

Dali

1 / 1 points

13.Question 13
Lequel des énoncés suivants est vrai en ce qui concerne notre compréhension scientifique
actuelle du cerveau ?

Même si nous ne bénéficions pas d'un environnement enrichi, notre cerveau continuera à
développer de nouveaux neurones si nous l'exerçons.

Correct
Pendant de nombreuses années, le point de vue scientifique sur le cerveau était qu'une fois le
cerveau arrivé à maturité, les neurones pouvaient être renforcés par l'apprentissage, mais que
de nouveaux neurones ne pouvaient pas se développer au fur et à mesure que nous
vieillissions. Nombreux sont ceux qui croient encore que c'est vrai, ce qui donne une image
plutôt sombre de la situation à mesure qu'ils vieillissent. Mais aujourd'hui, les scientifiques
disposent de meilleures méthodes d'observation du cerveau en action et peuvent constater
que notre cerveau développe de nouveaux neurones pendant que nous dormons, lorsque
nous nous entourons de personnes et d'environnements stimulants, et lorsque nous faisons de
l'exercice ! Il est intéressant de noter que même si nous ne bénéficions pas d'un
environnement stimulant, l'exercice physique aide notre cerveau à développer de nouveaux
neurones.

Le nombre de neurones que nous possédons à la naissance n'augmente jamais.

Avec l'âge, notre cerveau ne fait que se détériorer et il n'y a rien à faire pour y remédier.

Notre cerveau ne reste pas le même avec l'âge. De nouvelles synapses sont constamment
créées tandis que d'autres disparaissent.

Correct
Pendant de nombreuses années, le point de vue scientifique sur le cerveau était qu'une fois le
cerveau arrivé à maturité, les neurones pouvaient être renforcés par l'apprentissage, mais que
de nouveaux neurones ne pouvaient pas se développer au fur et à mesure que nous
vieillissions. Nombreux sont ceux qui croient encore que c'est vrai, ce qui donne une image
plutôt sombre de la situation à mesure qu'ils vieillissent. Mais aujourd'hui, les scientifiques
disposent de meilleures méthodes d'observation du cerveau en action et peuvent constater
que notre cerveau développe de nouveaux neurones pendant que nous dormons, lorsque
nous nous entourons de personnes et d'environnements stimulants, et lorsque nous faisons de
l'exercice ! Il est intéressant de noter que même si nous ne bénéficions pas d'un
environnement stimulant, l'exercice physique aide notre cerveau à développer de nouveaux
neurones.

Un environnement enrichi (s'entourer de personnes créatives et bienveillantes) renforce les

synapses de notre cerveau.

Correct
Pendant de nombreuses années, le point de vue scientifique sur le cerveau était qu'une fois le
cerveau arrivé à maturité, les neurones pouvaient être renforcés par l'apprentissage, mais que
de nouveaux neurones ne pouvaient pas se développer au fur et à mesure que nous
vieillissions. Nombreux sont ceux qui croient encore que c'est vrai, ce qui donne une image
plutôt sombre de la situation à mesure qu'ils vieillissent. Mais aujourd'hui, les scientifiques
disposent de meilleures méthodes d'observation du cerveau en action et peuvent constater
que notre cerveau développe de nouveaux neurones pendant que nous dormons, lorsque
nous nous entourons de personnes et d'environnements stimulants, et lorsque nous faisons de
l'exercice ! Il est intéressant de noter que même si nous ne bénéficions pas d'un
environnement stimulant, l'exercice physique aide notre cerveau à développer de nouveaux
neurones.

S'isoler et se concentrer entièrement sur ses études est le seul moyen de réussir.

1 / 1 points

14.Question 14
Sélectionnez les affirmations vraies concernant le cerveau humain.

L'apprentissage modifie la structure du cerveau.

Les cerveaux adultes ne peuvent pas former de nouvelles synapses.

Le sommeil facilite l'apprentissage de nouvelles choses et la résolution de problèmes.

Correct
Oui ! Le sommeil est bénéfique pour le cerveau.

La connectivité du cerveau est statique et non dynamique.

Cette option ne doit pas être sélectionnée

C'est faux. La connectivité est dynamique.
Qu'est-ce que l'apprentissage ?
COTE DU DERNIER ENVOI

64.28%
Question1
Il est assez fréquent de rester bloqué face à un problème, généralement parce que l'on a des
idées initiales sur ce que devrait être la solution, qui nous empêchent de voir la véritable
solution.

Laquelle des mesures suivantes serait la bonne étape à suivre lorsque vous avez déjà passé
du temps à réanalyser le problème avec précision et que vous constatez que vous êtes tout
simplement bloqué ? (Cocher toutes les cases correspondantes)

Faites une petite pause. Vous pouvez vous concentrer sur quelque chose de différent ou
même vous détendre et ne vous concentrer sur rien du tout ; vous pouvez par exemple aller
vous promener.

Correct
Faire une pause est une bonne idée. En détournant l'attention du problème que vous voulez
résoudre, vous permettez à d'autres modes neuronaux d'accéder au matériel. Vous ne vous
rendrez pas compte que votre cerveau continue à travailler sur le problème en arrière-plan,
mais cela se produira !

Regarder fixement : votre mode de concentration vous donnera la perspective complète dont
vous avez besoin pour résoudre le problème.

Cette option ne doit pas être sélectionnée

En fait, le fait de se concentrer continuellement sur un problème une fois que nous sommes
bloqués peut bloquer l'accès au "mode flou". Le mode flou comprend plusieurs états de repos
neuronaux, qui permettent une perspective plus large pouvant nous permettre de commencer
à avancer vers une solution.

Examinez le problème depuis le début et suivez attentivement toutes les étapes pour trouver
où vous avez pu faire une erreur. Si vous faites cela suffisamment de fois sans faire de pause,
vous trouverez la réponse.

0 / 1 point

Question 2
Sélectionnez les affirmationsvraies suivantes concernant latechnique Pomodoro.

La technique Pomodoro consiste à chronométrer et à travailler de manière ciblée, sans

interruption, pendant une période de 25 minutes.

Correct
C'est vrai.

Il n'y a pas de problème à faire plusieurs choses à la fois pendant une Pomodoro (par
exemple, garder son téléphone portable allumé pour prendre des messages importants). Le
plus important est de ne pas s'inquiéter des distractions et de se remettre au travail
immédiatement après avoir été distrait.
Immédiatement après avoir terminé une Pomodoro, vous devez en faire une autre, puis une
autre, et encore une autre, autant que possible sans distraction ni récompense. Cela contribue
à renforcer votre résistance mentale.

Lorsque vous effectuez une "Pomodoro", vous devez vous fixer une tâche aussi importante
que possible à accomplir. Par exemple, vous pouvez décider de terminer une tâche complète
pendant votre Pomodoro, même si cette tâche prend normalement une demi-journée ou plus.
En imaginant que vous allez accomplir une tâche aussi importante, vous allez faire beaucoup
plus que ce que vous seriez capable de faire en temps normal.

Cette option ne doit pas être sélectionnée

Faux. Pendant la période où vous travaillez en "Pomodoro", vous voudrez simplement
travailler résolument sur ce que vous avez choisi de faire. Essayer de terminer une tâche n'est
PAS le but de Pomodoro. En réalité, cette attitude peut rendre votre travail moins amusant.

0 / 1 point

Question 3
En mode __________, le cerveau établit des connexions aléatoires de manière détendue.

floue

Correct

dispersé

ciblé
haltérophilie

1 / 1 points

Question 4
Sélectionnez les affirmationsvraies suivantes concernant la procrastination.

Tout le monde a un problème de procrastination.

Correct
C'est vrai. Même si vous travaillez correctement, que vous établissez des priorités et que vous
travaillez sur les choses importantes, vous procrastinez toujours sur ce sur quoi vous ne
travaillez pas. Mais si vous hiérarchisez correctement votre travail (et si vous vous accordez
des moments de détente dans votre vie !), vos problèmes de procrastination peuvent être
minimisés.

Pendant que vous faites une "session Pomodoro", vous pouvez prêter attention à d'autres
choses moins urgentes telles que des messages pop-up ou des courriels.

Lorsque vous ne voulez pas travailler sur quelque chose, un sentiment d'inconfort neuronal
apparaît. Cependant, les chercheurs ont découvert que peu de temps après avoir commencé à
travailler sur quelque chose que l'on trouve désagréable, l'inconfort neuronal disparaît. Par
conséquent, un aspect important de la lutte contre la procrastination consiste à traverser cette
période initiale d'inconfort. La technique Pomodoro vous aide à y parvenir.

Correct
C'est vrai.

Après avoir "fait une session Pomodoro", une incitation n'est pas très importante.

1 / 1 points

5.Question 5
L'une des premières vidéos décrivait la différence entre le mode focalisé et le mode diffus.
D'après cette vidéo, le modefocalisé est lié à (revoir tout ce qui concerne le concept de
modefocalisé uniquement) :
Une façon de dessiner à l'envers pour se concentrer sur les détails, comme expliqué en détail
dans l'une des vidéos.

Une approche détendue et illusoire de la résolution de problèmes.

Les techniques de résolution de problèmes, les concepts et les idées qui vous sont quelque
peu familiers (vos connaissances antérieures établissent une sorte de voie neuronale sous-
jacente que vous avez tendance à suivre).

Correct

Un flipper dont les arrêts sont regroupés de manière rapprochée afin que la bille (la pensée)
ne puisse pas aller trop loin sans heurter un autre arrêt.

Vous n'avez pas sélectionné toutes les réponses correctes

0 / 1 point

6.Question 6
Sélectionnez les affirmations vraies suivantes concernant le sommeil, telles qu'elles sont
présentées dans les vidéos de ce module.

Il a été démontré que le sommeil fait une différence significative dans la capacité à résoudre
des problèmes difficiles et à comprendre ce que vous essayez d'apprendre.

Correct
Vrai

Passer un examen sans dormir suffisamment signifie que vous travaillez avec un cerveau dans
lequel flottent de petites toxines métaboliques (des poisons qui vous empêchent de penser
clairement).

Correct
C'est vrai.
Lorsque vous dormez, les cellules du cerveau rétrécissent, ce qui permet aux toxines d'être
éliminées plus facilement.

Il est préférable de ne pas dormir et de faire entrer tout ce que vous pouvez dans votre
cerveau (vous pouvez généralement compter sur votre adrénaline à court terme pour vous
sortir d'un examen).

Rêver de quelque chose n'améliore pas votre capacité à le comprendre.

Cette option ne doit pas être sélectionnée

L'affirmation est fausse. En réalité, le rêve semble améliorer votre capacité à comprendre
quelque chose.

0 / 1 point

7.Question 7
Il faut du temps et de la pratique pour faire passer de nouvelles informations de la mémoire de
travail à la mémoire à long terme. Pour faciliter ce processus, utilisez la technique appelée
_______________________.

Modèles de pensée neurologiques

Einstellung

Mode flou

Mode focalisé

Répétition espacée

Incorrect
C'est faux.

0 / 1 point
8.Question 8
Parmi les phrases suivantes, quelle est, selon vous, celle qui donne le meilleur conseil à
quelqu'un qui a du mal à apprendre des concepts abstraits, tels que des idées
mathématiques ?

Vous devez vous entraîner régulièrement, car la pratique renforce les connexions neuronales
que vous produisez au cours du processus d'apprentissage. Les concepts que vous étudiez
peuvent sembler abstraits, mais les fortes connexions neuronales sont réelles et concrètes.

Correct
La pratique rend permanent ! Même si vous n'êtes pas "naturellement doué" pour quelque
chose, cela ne doit pas vous empêcher de l'apprendre. Plutôt que d'étudier intensivement
pendant une courte période, la meilleure façon de construire des connexions neuronales
solides est de s'entraîner régulièrement pendant une longue période. Si vous étudiez pendant
de longues périodes, vous utiliserez non seulement le mode focalisé, mais aussi le mode diffus
lorsque vous porterez votre attention sur d'autres sujets. De plus, entre autres avantages,
dormir entre les sessions d'étude permet de fixer efficacement les nouveaux concepts.

Si vous n'êtes pas "naturellement doué" pour les mathématiques, vous devriez envisager
d'étudier quelque chose qui corresponde davantage à vos aptitudes naturelles. Les gens ne
devraient faire que les choses pour lesquelles ils sont naturellement doués.

Vous devez utiliser le mode de pensée floue, car le mode flou est le seul mode qui traite les
idées abstraites.

Vous devez étudier un module de manière intensive pendant une journée, car c'est le meilleur
moyen de créer des connexions neuronales solides. Après des sessions d'étude très
intensives, vous aurez appris ce concept et vous n'aurez plus besoin de l'étudier à nouveau.

1 / 1 points

9.Question 9
Cochez les activités suivantes qui pourraient être plus appropriées pour stimuler le
modeflou(plutôt que le mode ciblé) :

Travailler sur une forme familière de problème de multiplication.

Donnez des indications détaillées pour vous rendre à l'appartement de vos amis, où vous êtes
déjà allé plusieurs fois.

Faire une promenade.

Correct
Il est plus probable que cela stimule le mode flou.

Calculer le pourboire du serveur dans un restaurant.

Prendre une douche.

Correct
Il est plus probable que cela stimule le mode flou.

Faites de l'exercice pendant que vous ne vous concentrez pas sur quelque chose de
particulier.

Correct
Il est plus probable que cela stimule le mode flou.

1 / 1 points

10.Question 10
Exercice physique (cochez toutes les réponses qui sont vraies) :

Elle n'est pas liée à l'apprentissage.

Il vous permet de vous déconnecter de ce sur quoi vous vous concentriez auparavant. Cela
peut lui permettre de s'écouler dans votre mode flou.

Correct
C'est vrai.
Il peut inhiber l'apprentissage et il est préférable de le faire après que les activités
d'apprentissage les plus importantes de la journée ont été achevées.

Il aide à trouver des approches nouvelles et créatives pour résoudre les problèmes sur
lesquels vous travaillez.

Correct
C'est vrai.

1 / 1 points

Question 11
Les vidéos de ce module ont tenté d'établir quelques points importants concernant votre
capacité d'apprentissage. Quels sont ceux qui, selon vous, en faisaient partie ?

Soyez ouvert à de nouvelles choses, mais assurez-vous que ces nouvelles choses font partie
de la "famille" des choses pour lesquelles vous savez déjà que vous avez un talent. Cela vous
aidera à vous améliorer dans ce que vous savez déjà faire.

Il est important de suivre ses passions professionnelles et de ne pas essayer de faire quelque
chose pour lequel on n'est pas naturellement doué.

Normalement, nous pensons que l'apprentissage est quelque chose que nous faisons lorsque
nous nous asseyons pour étudier un livre. En réalité, le fait de pouvoir apprendre quelque
chose plus facilement et plus profondément implique de nombreux aspects importants, y
compris non seulement des moments de concentration, mais aussi des moments de relaxation
ou même des moments où le corps a envie de faire de l'exercice. Votre cerveau peut être en
train de travailler à votre insu.

Correct
Oui. C'était d'ailleurs l'un des points des vidéos de ce module.

Vous pouvez améliorer vos capacités naturelles dans n'importe quelle discipline en apprenant
à apprendre. Apprendre à apprendre peut également réduire votre niveau de frustration dans
les matières difficiles.
Correct
Oui. C'était d'ailleurs l'un des points des vidéos de ce module.

1 / 1 points

12.Question 12
Le mode __________ comprend une approche directe de la résolution de problèmes en
utilisant des approches analytiques, séquentielles et rationnelles. Elle est liée à la capacité de
concentration du cortex préfrontal du cerveau, situé juste derrière le front.

ciblé

Correct

floue

Dali

1 / 1 points

13.Question 13
Lequel des énoncés suivants est vrai en ce qui concerne notre compréhension scientifique
actuelle du cerveau ?
Avec l'âge, notre cerveau ne fait que se détériorer et il n'y a rien à faire pour y remédier.

Même si nous ne bénéficions pas d'un environnement enrichi, notre cerveau continuera à
développer de nouveaux neurones si nous l'exerçons.

Le nombre de neurones que nous possédons à la naissance n'augmente jamais.

S'isoler et se concentrer entièrement sur ses études est le seul moyen de réussir.

Correct
Pendant de nombreuses années, le point de vue scientifique sur le cerveau était qu'une fois le
cerveau arrivé à maturité, les neurones pouvaient être renforcés par l'apprentissage, mais que
de nouveaux neurones ne pouvaient pas se développer au fur et à mesure que nous
vieillissions. Nombreux sont ceux qui croient encore que c'est vrai, ce qui donne une image
plutôt sombre de la situation à mesure qu'ils vieillissent. Mais aujourd'hui, les scientifiques
disposent de meilleures méthodes d'observation du cerveau en action et peuvent constater
que notre cerveau développe de nouveaux neurones pendant que nous dormons, lorsque
nous nous entourons de personnes et d'environnements stimulants, et lorsque nous faisons de
l'exercice ! Il est intéressant de noter que même si nous ne bénéficions pas d'un
environnement stimulant, l'exercice physique aide notre cerveau à développer de nouveaux
neurones.

1 / 1 points

14.Question 14
Sélectionnez les affirmations vraies concernant le cerveau humain.

Une fois que la connectivité cérébrale est établie, elle ne peut plus être modifiée.

Le sommeil aide le cerveau à former de nouvelles synapses (connexions neuronales).

Correct
Oui ! Le sommeil contribue à la formation de nouvelles synapses.
La connectivité du cerveau est dynamique (c'est-à-dire qu'elle change) et non statique.

Correct
Oui ! La connectivité cérébrale peut changer.