UNIVERSITÉ CÉSAR VALLEJO

FACULTÉ D'INGÉNIERIE ET D'ARCHITECTURE

PROJET DE PLAN D'AMÉLIORATION DE L'ENTREPRISE

COURS
TUTORIAL III

ENSEIGNANT
LAURENT AMERICA TELLO MONCADA

ÉTUDIANT
DELKI LEONEL HERRERA PALACIOS

CYCLE
III

SECTION
A4

PEROU- 2021
 I. PRÉSENTATION

L'Université César Vallejo cherche à former des professionnels entreprenants qui ont des

valeurs, un sens humaniste, scientifique et technologique, et qui s'engagent dans la

transformation de la société pour un développement durable. Par l'intermédiaire de l'UCV.

Il s'engage dans la société par des actions spécifiques telles que l'enseignement,

l'apprentissage, la recherche, la responsabilité sociale, la connaissance de soi, entre autres.

C'est pourquoi, dans le cadre du Tutorat III, un projet de plan d'amélioration est en cours de

réalisation. Ce travail est donc axé sur l'identification des problèmes qui affectent mon

environnement d'étudiant et, sur cette base, sur la possibilité de proposer des solutions afin

de générer un changement personnel.

Je considère que mon principal problème est l'utilisation inappropriée de l'internet et des

appareils électroniques. La raison pour laquelle j'ai choisi ce problème est que, bien

souvent, ces outils deviennent des distractions.Par exemple, lorsque je suis en classe et que

soudain un message arrive, je le consulte et j'entre dans les réseaux sociaux. À ce moment-

là, je ne me concentre pas sur le cours et lorsque je veux me concentrer à nouveau, je ne

peux pas parce que j'ai déjà manqué une partie de l'explication, ce qui rend difficile le suivi

de la séquence et je finis par perdre l'intérêt.

Ce problème touche une grande partie de la population, selon une étude qui indique que le

comportement de dépendance à l'internet est un comportement qui se caractérise par la perte

de contrôle de l'utilisation de l'internet et c'est ce comportement qui conduit potentiellement

à l'isolement et à la négligence des activités académiques, des relations sociales, de la santé,

des activités récréatives et de l'hygiène personnelle. (Promotion et éducation à la santé,

2013, para. 4)
 II. PROBLÈMES

L'utilisation inappropriée de l'internet et des appareils électroniques dans les

classes virtuelles.

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III. OBJECTIFS

Objectif général

Proposer des solutions afin de générer un changement dans ma personne, dans le but

d'être capable de les résoudre et d'utiliser ces outils de manière appropriée dans les

classes virtuelles.

Objectifs spécifiques

• Identifier les causes de l'utilisation inappropriée d'Internet et des appareils

électroniques dans les classes virtuelles.

• Établir un calendrier de début et de fin pour mon plan d'amélioration.

• Suivez-moi pour voir mes résultats.

IV. LES ACTIONS ET/OU ACTIVITÉS À MENER

• Établissez des règles pour en faire bon usage et si je ne les respecte pas, punissez-moi en
m'interdisant de faire quelque chose que j'aime.

• Contrôler le temps passé à utiliser les ordinateurs et, en particulier, l'Internet.

• Lorsque je suis en classe, j'évite de consulter mes messages, les médias sociaux ou toute autre
distraction qui pourrait nuire à mes résultats scolaires.

• Avant d'utiliser un appareil électronique pour me distraire, je dois m'assurer que je n'ai pas de
travail ou de devoirs à faire.

• Éteindre mon ordinateur lorsque je sais que je vais m'absenter plus de 30 minutes, afin de

Il s'agit d'un outil fondamental pour entrer en classe et effectuer des travaux.

• Utiliser l'internet et les équipements électroniques pour se tenir au courant de tout ce qui se
passe dans le monde.
avis des enseignants.
 V. CALENDRIER

PLAN D'AMÉLIORATION
Gestionnaire
Problématique Actions Accueil Fin Responsable
de tâches
du suivi

Établissez des règles pour en faire bon -Ma famille

Delki Leonel
usage et si je ne les respecte pas, Lundi 17 mai Mardi 06
Herrera
punissez-moi en m'interdisant de faire 2021 juillet 2021 -Enseignant
Palacios
quelque chose que j'aime. tuteur

-Ma famille
Delki Leonel
Contrôler le temps passé à utiliser les Lundi 17 mai Mardi 06
Herrera
ordinateurs et, en particulier, l'Internet. 2021 juillet 2021 -Enseignant
Palacios
tuteur

Lorsque je suis en classe, j'évite de -Ma famille

Delki Leonel
consulter mes messages, les médias Lundi 17 mai Mardi 06
Herrera
L'utilisation sociaux ou toute autre distraction qui 2021 juillet 2021 -Enseignant
Palacios
inappropriée pourrait nuire à mes résultats scolaires. tuteur
de l'internet et
des appareils
-Ma famille
électroniques Avant d'utiliser un appareil électronique Delki Leonel
Lundi 17 mai Mardi 06
dans les classes pour me distraire, je m'assure que je n'ai Herrera
2021 juillet 2021 -Enseignant
virtuelles. pas de travail ou de tâche en attente. Palacios
tuteur

Éteindre mon ordinateur lorsque je sais

-Ma famille
que je serai absent plus de 30 minutes, Delki Leonel
Lundi 17 mai Mardi 06
afin de m'en occuper, car il s'agit d'un Herrera
2021 juillet 2021 -Enseignant
outil essentiel pour entrer en classe et Palacios
tuteur
travailler.

-Ma famille
Utiliser l'internet et les équipements Delki Leonel
Lundi 17 mai Mardi 06
électroniques pour être informé des Herrera
2021 juillet 2021 -Enseignant
annonces des enseignants. Palacios
tuteur
 VI. LE SUIVI DES ACTIONS ET/OU ACTIVITÉS PROPOSÉES

Tout au long du processus du plan d'amélioration, moi et ma famille avons été dûment
suivis depuis le début, ce qui a permis d'identifier le principal problème qui me faisait
manquer de concentration en classe.

J'ai commencé le lundi 17 mai, au cours duquel j'ai établi quelques règles pour éviter d'être
distrait en classe par les réseaux sociaux, les jeux, la télévision, les appels téléphoniques ou
la musique, ce qui a été un peu difficile le premier jour, car c'était devenu une mauvaise
habitude pour moi d'aller sur Facebook ou Instagram tout le temps. Par conséquent, lorsque
je n'ai pas respecté les actions proposées, je n'ai pas touché à mon téléphone portable
pendant toute la journée, il en a été de même pour l'organisation de mon temps, car ce jour-
là, je regardais une série et j'en suis devenu accro, le premier jour de l'exécution du plan
d'amélioration, j'ai accumulé du travail et mes parents m'ont interdit de regarder la télévision
pendant toute une semaine.

Pendant le reste du mois de mai, j'étais toujours distrait en classe, mais moins qu'au début.
Je dormais habituellement à 3 heures du matin, en regardant des films, en jouant à des jeux,
en regardant des mèmes ou en écoutant de la musique, mais au fil des jours, j'ai commencé à
me coucher à 12 heures (minuit), ce que je considère comme un bon progrès.

Au cours des deux premières semaines de juin, j'ai commencé à perdre les progrès que
j'avais réalisés, et pour cette raison, ma famille coupait l'internet à partir de 22h30 et,
comme c'était ma responsabilité, j'allais me coucher dans une chambre vide, pour éviter la
tentation, j'emportais un livre avec moi si je n'arrivais pas à dormir, pour ne pas m'ennuyer.
Et à la fin de ce mois, grâce à l'aide de ma famille et à ma fierté de ne pas me laisser abattre,
j'ai réussi à terminer le mois avec un excellent résultat car, en classe, j'ai réussi à être
attentif, j'ai fait mon travail en premier et j'ai étudié avant d'écouter de la musique, de jouer
à des jeux vidéo, de regarder des films ou d'aller sur les réseaux sociaux, et grâce à tout cela,
les cernes sous mes yeux ont disparu, mes notes ont augmenté.Grâce à tout cela, les cernes
sous mes yeux ont disparu, mes notes ont augmenté ; et dans les derniers jours de juillet,
alors que j'avais déjà respecté la date limite pour améliorer mon attitude, j'ai réussi à mettre
en œuvre le plan d'amélioration.
VII. RÉSULTAT

En effet, grâce au plan d'amélioration que j'ai élaboré, j'ai réussi à surmonter ma

dépendance à l'égard d'Internet et des équipements électroniques qui me

détournaient de mes responsabilités d'étudiant, puisque mes notes ont augmenté,

mon stress a diminué et maintenant je me sens plus libre et je pourrais dire que je

suis en meilleure santé.

Il n'a pas été facile de se débarrasser d'une mauvaise habitude, mais grâce au suivi

de ma famille, à la possibilité de faire un plan d'amélioration et aux efforts que j'ai

déployés, j'ai réussi à la surmonter.

Pour reprendre une célèbre citation de Benjamin Franklin, j'aimerais dire que "ne

remettez pas à demain ce que vous pouvez faire aujourd'hui". Et la phrase du poète

et chanteur Canserbero "Hermano no te quedes sentes sentado en la cama, que el

éxito no va a tocarte".

la fenêtre".
 VIII.
ANNEXES

STADE NO 1

STAGE QUALIFIÉ (PC) 20

EXAMEN PARTIEL (EP) 18

Moyenne : 18.8

Formule : 0,40*PC+0,60*EP

PARTIEL N°2

(INV) 19

STAGE QUALIFIÉ (PC) 18

EXAMEN PARTIEL (EP) 17

Moyenne : 17.9

Formule : 0.30*INV+0.30-PC+0.40*EP
 VII. RÉSULTAT

IX. RÉFÉRENCES BIBLIOGRAPHIQUES

Risques d'utilisation abusive d'Internet. (2013, 23 mars). Promotion et éducation à la

santé. http://blogs.murciasalud.es/edusalud/2013/03/22/riesgos-de-un- internet-
misuse/