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DEMONSTRATION
L’instructeur exécute le garde à vous – Cadence normale sans
D’ENSEMBLE Les élèves suivent
Repos vu de face, de dos, de profil droit et commentaire
avec attention
de profil gauche sans commentaire.
D
E
Au commandement garde à vous :
V - Ramener vivement le talon gauche
E contre le talon droit.
L - Jarrets tendus
- Tête haute et droite, regard direct ;
O - Poitrine sortie, épaules effacées ;
P DEMONSTRATION - Bras tendus le long du corps ; le pouce
DECOMPOSEE Les élèves suivent
P le long de la couture du pantalon. Cadence lente avec
avec attention
E commentaire
Au commandement Repos :
M - Déplacer la jambe gauche à environ
E 40cm sur le côté ;
N - Croiser les bras derrière le dos ;
- Conserver la tête droite, regard devant
T soi ; observer le silence.