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A noter : chez les sujets d’origine asiatique, des seuils d’IMC plus bas ont été
proposés (surpoids : ≥ 23 kg/m2, obésité: ≥ 25 kg/m2)
d'après WHO (1998)
Le poids idéal
Equilibrer entre les apports (ce qu’on
mange) et les dépenses (ce qu’on brûle)
ENERGY
EXPENDITURE
Sedentary
ENERGY Lifestyle
INTAKE
High Energy
Genetic
Dense Foods Susceptibility
(sugar or fat)
Cellular phones and remote controls
deprive us from walking!
146 km = 25 h of walking
mortalité totale
de l’hypertension artérielle