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Dr Griffon-Renaud
Médecin du Sport – Ostéopathe
Centre de Médecine du Sport Lyon Gerland
g.griffon-renaud@outlook.fr
L’ABCD(EF)
L : L'état des lieux, observer la sécurité
' : Apostropher la victime, vérification de l'état de
conscience
A : airway management and cervical spine
stabilization
B : breathing
C : circulation and bleeding
D : disability
E : exposure
Score de Glasgow
Malaise à l’effort
Bénin Grave
État de conscience normal,
Conscience altérée, coma,
alerte et orienté désorienté, confusion
Température Rectale
Température Rectale
<40°C, TA Systolique >40°C, TA Systolique
>100mmHg, Fréquence <100mmHg, Fréquence
Cardiaque <100/min Cardiaque >100/min
Glycémie Capillaire 4-
Glycémie capillaire <4 ou
10,mmol/L Natrémie entre >10mmol/L, Natrémie
135 et 148mmol/L <130 ou >148mmol/L
Perte de poids entre 0-5 %
Perte ou gain de poids >
sur épreuve endurance 5%
Malaise Bénin
Typiquement malaise à l’arrivée d’une épreuve
=> surélever jambes
Malaise vaso-vagale : possible perte de
conscience précédée de lipothymie (pâleurs,
hypotonie, sueurs) avec facteur déclenchant
Syncope Cardio-Vasculaire
Durant l’effort mais également en récupération,
ne cédant pas rapidement
Pas forcément de prodrome / palpitations effort
Avant 35 ans : cardiomyopathie hypertrophique,
cardiopathies congénitales, troubles du rythme
sur coeur sain
Après 35 ans : ischémie myocardiqe
(oppression thoracique)
Coup de Chaleur
Température rectale > 40° + Altération état de
conscience
Tachycardie, hypotension, hyperventilation,
vomissements, diarrhée
Désorientation, somnolence, confusion,
irritabilité, agitation, convulsions, coma
Peau pâle, moite, froide
=> Refroidir jusqu’à <39°C
Déshydratation / Hyperhydratation
Altération de l’état de consicence légère
jusqu’au coma
HyperHydratation : ballonement, nausée,
vomissements, céphalée, course fantôme,
convulsions
Contexte « différent » : quantité boisson ? Sec/
Oedématié ?
Commotion cérébrale
Définition
2% des traumatismes aux USA (Center for Diseases Control and
Prevention)
Levy et Al.
1,6 à 3,8 millions de commotions/an 2012
dont 90% sont classées comme chocs ou commotions
douces Clay et Al.
2012
Incidences :
Foot Américain : 4.56/1000 expositions en NFL
Rugby : 7.97/1000 expositions en rugby amateur > 15 ans
Hockey : 21.5/1000 expositions chez les juniors (soit 7x plus qu’en NHL)
Foot : 0.13 à 0.41/1000 expositions (femmes), 0.17 à 0.49/1000 expositions
(hommes)
Connaissances sur la commotion
• 10% de commotion dans l’année dont 10% avec PC
• Joueurs : 62% des athlètes n'ont pas signalé la commotion
• 94.4% pense que c’est une pathologie bénigne
Broglio et Al.
• 88.9% pensent qu’elle fait partie du jeu 2010
• Entraineurs :
• 72% connaissent le risque du double impact
• 84% pensent que l'imagerie est nécessaire au diagnostic
• Médecins de club :
• 66% connaissent l'efficacité des tests mais seulement 16% les utilisent
• 49% retour précoce sur le terrain à cause pression coach/joueur
Épidémiologie (2)
Football : 10.8% du total des blessures Clay et Al.
2012
Mécanismes : Yard et Al.
– jeu de tête (40%), 2008
– choc avec le gardien (20.5%),
– passe et phase de jeu (10.5%)…
Gardiens et femmes sont plus souvent atteints
Astrid Junge
FIFA Recueil lors des Coupes du Monde 2015
104 blessures = 1.68/match en 2014 VS 2.67/match en 2002
2014 : 19 blessures à la tête (18%) dont 5 commotions : 2 tête contre tête, 1
contre genou/épaule/sol
Diagnostic
Une commotion cérébrale n'est pas obligatoirement une perte de
connaissance
Signes Fonctionnels hétérogènes :
- perte de connaissance
- amnésie rétrograde
- amnésie antérograde
- obnubilation, désorientation, changement de comportement
- crise d’épilepsie
- troubles de l’équilibre, photophobie, phonophobie
- céphalée/vomissements
Risques
Syndrome du double impact
– Rare, Risque vital
Encéphalopathie chronique post-traumatique
– Dépression
– Troubles de l'attention, troubles de la mémoire
– Démence
Conduite à Tenir sur le terrain
Sortie obligatoire si :
plainte du cou, confusion/irritabilité croissante, modification du
comportement
vomissements répétés, convulsions, paresthésies MS/MI, diplopie
Détérioration de l'état de conscience, céphalée violente ou s’aggravant
•
Signes cliniques à réévaluer à H+3
•
Ne jamais laisser seul le sportif
•
48H repos physique et cognitif complet
•
Réévaluation au bout de la 48ème heure
Reprise Sportive
Exacerbation d'Asthme
Isolé au calme
Milieu chaud et plutôt humide
Prise de 2 bouffées de β2 Mimétiques ou 1
bouffée tous les 2kg chez l’enfant (Max 10
bouffées), à répéter si symptômes
Protocole crise avec corticothérapie per os
Diabète
Rôle de l'Insuline
Maladie Chronique
Différence diabète de type 1 et de type 2
Deux cas : malaise hypoglycémique et coma
hyperglycémique
Diabète type 1
Maladie Auto-Immune / Cellule β des îlots de Langerhans
Anticiper l’exercice en diminuant dose insuline avant et après effort
Injection I Rapide au moins 2H avant dans zones non sollicités
-10 % / Repas<2H
Glycémie avant exercices 7,15 à 11mmol/L (1,3 à 2g/L)
Si > 7,15 : collation 30min avant effort (15-20g Glucides)
Si > 11 : recherche cétonurie
Ingestion glucides toutes les 30min (15g) au-delà de 60min
Également risque Hyperglycémique => Coma hyperglycémique
acido-cétosique (cétonurie et glycémie > contre-indique l’effort)
Diabète type 1
CI : risque accidents graves (escalade solo,
para, plongée, sports automobiles…)
Toujours avoir sucre et lecteur glycémique
Diabète type 2
Insulino-Résistance
Activité Physique = Traitement
Adaptation nutritionnelle : eau + glucides…
Adaptation traitement : diminution dosage sulfamides
(Glimépiride, Gliclazide, Glibenclamide) et glinides
(Repaglinide) précédant l’exercice / augmentation glucides
Si Insuline cf Diabète de type 1
Malaise Hypoglycémique
Signes : pâleur, sueurs, tremblements, fatigue,
faim, changement de comportement, troubles
de la vue, difficultés d’élocution, imprécision
gestuelle, céphalées
Ingestion de sucre absorption rapide (1
morceau de sucre de 5g/20kg) + sucre
absoprtion lente (madeleine = 3 petites beurres
= 30g de pain)
Si inconscient : appel 15
POLICE - CANAI
Police-Canai
P = Protection (s’assurer de ne pas provoquer de la douleur les quelques
premiers jours)
O L = Optimal Loading (Bien quantifier son stress mécanique en intégrant
rapidement de la mise en charge et du mouvement sans douleur)
I = Ice (Appliquer un sac de glace 15 minutes chaque 1 à 2 heures, au cours
des 2 à 3 premiers jours)
C = Compression (appliquer un bandage élastique ou idéalement un taping
compressif pour réduire le gonflement initial)
E = Élévation (Soulever le membre atteint aussi souvent que possible pour
qu’il soit plus haute que le cœur)
C A= Cardio-vascular Activity (dès le troisième jour, dans le but d’accélérer la
guérison, il est souhaitable que votre tissu endommagé soit vascularisé et que
son métabolisme soit augmenté)
N A I = No Anti-Inflammatory (Éviter les anti-inflammatoires qui ralentissent la
guérison des tissus endommagés)
Plaies
Compression
Vaseline
Délai de 6H
Mains !!!
Merci pour votre attention