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M29:
Nutrition et immunologie
(S5)
De l'aliment au nutriment
Digestion et Absorption
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???
Quels sont les organes
C’est quoi impliqués dans le processus
de digestion et d'absorption Et ….. ?
l’absorption ?
des nutriments ?
Mots clés
Aliment Digestion Absorption
La digestion est le processus
biologique par lequel les
l'absorption est un
aliments que nous consommons
Les aliments sont des mécanisme essentiel
sont décomposés en substances
substances consommées dans la biologie qui
plus simples que notre corps
par les êtres vivants pour permet à un organisme
peut absorber et utiliser. Ce
fournir les éléments d'assimiler les
processus se déroule
nécessaires à leur substances nécessaires à
principalement dans le système
croissance, à leur entretien ses fonctions et à sa
digestif, qui comprend la
et à leur fonctionnement. survie à partir de son
bouche, l'estomac, l'intestin
environnement.
grêle, le côlon et d'autres
organes associés
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Mots clés
Nutriments : La motricité
Tube digestif
• Bouche
• Pharynx
• Œsophage
• Estomac
• Intestin grêle
• Gros intestin
• Rectum et anus
Organes annexes
• Dents
• Langue
• Vésicule biliaire
• Glandes salivaires
• Foie
• Pancréas
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Prévention des
Fournir de
carences
l’énergie
nutritionnelles
Croissance et Importance de
répartition des la digestion et Régulation du
tissus de l’absorption poids
Fonctionnement Choix
optimale des alimentaires
organes éclairés
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Les bases de
l'alimentation
Micronutriments
Macronutrients
Glucides
Les groupes alimentaires fruits, légumes, produits laitiers et céréales contiennent tous des glucides.
Les édulcorants comme le sucre, le miel, le sirop et les aliments contenant des sucres ajoutés comme
les bonbons, les boissons gazeuses, les biscuits et les cookies contiennent égalementdes glucides.
Besoins journaliers
• 400 à 600 g
Sources
• Amidons - Millets, céréales, racines, tubercules, tiges végétales.
• Sucres - Monosaccharides, Disaccharides, Polysaccharides
• Cellulose - Revêtement fibreux des fruits, légumes et céréales
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Glucides - Fonctions
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Graisses - Sources
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Fat
Types de Graisses
Cholesterol Triglycerides Fatty Acids
Les graisses saturées se trouvent en grande quantité dans le beurre, la graisse de bœuf et
les huiles de coco, de palme et de palmiste. Les viandes et les produits laitiers à forte
teneur en matières grasses, ainsi que les gâteaux, les biscuits et certaines collations sont
plus riches en graisses saturées. Les plats comportant de nombreux ingrédients sont des
sources courantes de graisses saturées, notamment les pizzas, les plats en cocotte, les
hamburgers, les tacos et les sandwichs.
Les graisses trans, abréviation d'acides gras trans, sont naturellement présentes dans
certains aliments, mais elles sont aussi produites artificiellement. Comme les gras trans ne
sont pas sains, les fabricants d'aliments les éliminent progressivement. Mais on peut
encore en trouver dans certains aliments transformés, comme certains desserts, le maïs
soufflé au micro-ondes, la pizza congelée, la margarine et la crème à café.
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Adulte
10% - 20% du total des
calories
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Graisses - Fonctions
Synthèse et
réparation
des parties
de la cellule
Stockage
de
l'énergie
Aide à
l'absorption des
vitamines
liposolubles (A, D,
E et K)
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Protéines
• C'est le seul nutriment qui contient de l'azote, qui est l'élément responsable
de la croissance !
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Protéines - Source
Viande
Pois
Poisson
Haricots
Lait
Lentilles
Oeufs
Noisettes
Fromage
Yaourt Céréales
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Protéines - Fonctions
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Vitamines
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Vitamine B9 Participe avec la vitamine B12 à la formation Légumes frais à feuilles vertes et certains
des globules rouges (vitamine légumes frais comme le fenouil.
anti-anémique)
Vitamine B12 Favorise la formation des globules rou- Foie, viande, ...
ges (vitamine anti-anémique).
Vitamine C Vitamine anti-fatigue et anti-infectieuse, Fruits frais et légumes frais.
anti-oxydant, elle potentialise l’absorption
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Minéraux
Minéraux
Principaux Mineurs
Ca, Na, K and P
Fe, I, F, Zn, Mg,
Cu and Mn
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Minéraux - Sources
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Fer Composition de l’hémoglobine des globules Abats, la viande rouge, les autres viandes,
rouges. les œufs, les lentilles…
Phosphore Intervient en synergie avec le calcium dans la viandes, poissons, abats, Produits laitiers,
Formation des os et de dents. Légumes secs, céréales complètes et
fruits
oléagineux
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Sodium Régularise tous les mouvements d’eau Gâteaux salés, pain, fromages,...
dans
l’organisme.
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Minéraux - Fonctions
Équilibre
a cide-
base
Pression
osmotique
du liquide
corporel
Formation des os et
Santé
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La digestion
La digestion, c'est comme une grande fête dans le
ventre, où les aliments sont invités à danser, à se
déguiser en nutriments et à finir par devenir la
vedette de notre énergie quotidienne !
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Petit rappel
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Petit rappel
Digestion buccale
Déglutition
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Digestion buccale
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Anatomie de
la bouche
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Anatomie de
la bouche
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Lèvres
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Dents
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Langue
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Glandes
salivaires
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Mécanique (Mastication)
Fragmente les aliments en morceaux plus
petits grâce à des mouvements physiques.
Digestion
Chimique (Salivation)
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Mécanique (Mastication)
o Les aliments sont mêlés à la salive ce qui augmente l’hydratation du bol alimentaire
et le contact avec les enzymes salivaires (amylase salivaire).
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Mécanique (Mastication)
MECANISMES
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Mécanique (Mastication)
MECANISMES
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Mécanique (Mastication)
MECANISMES
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Chimique (Salivation)
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o Composition Hydroélectrolytique:
La salive est constituée à 95% d’eau.
Les concentrations d’électrolytes varient en fonction du débit salivaire et de l’état
d’hydratation de l’organisme.
Salive Primaire
Salive Définitive
o Composition Organique
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o Les mucines salivaires : Grosses molécules (>106 kDa) qui donnent à la salive
sa viscosité.
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Substances Rôle
Mucine Lubrification
Amylase salivaire Digestion de l’amidon
Lipase linguale Digestion des lipides
Lysozyme Antibactérien
IgA Antibactérien
Défense immunitaire
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Déglutition
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Orale : volontaire
Œsophagienne : involontaire
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Orale : volontaire
• Phase préparatoire:
• Mastication: L’ensemble des mouvements
volontaires de la mâchoire (les dents), de
la langue, et des joues qui entraîne la
dilacération des aliments
Aliments: broyés et ramollis.
Bol alimentaire prêt à être expulsé
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Orale : volontaire
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Pharyngée : involontaire
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Pharyngée : involontaire
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Œsophagienne : involontaire
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Œsophagienne : involontaire
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La digestion
gastrique
La digestion gastrique, c'est comme une
rave party exclusive dans l'estomac, où les
acides et les enzymes font la fête en
digérant les aliments, et parfois, c'est un
peu trop sauvage avec des bruits étranges
et des bulles de gaz non invitées
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Anatomie de
l’estomac
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Anatomie de
l’estomac
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Pepsine
Secretion
gastrique Mucus
Facteur intrinsèque
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Pepsine
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Mucus
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Facteur intrinsèque
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Le péristaltisme
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Le péristaltisme
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Le péristaltisme
Vidange gastrique
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Le péristaltisme
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Action de l’estomac
Formation du chyme
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La digestion
intestinale
Dans l’intestin grêles
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La sécrétion
intestinale Dans le côlon
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La sécrétion intestinale
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La sécrétion intestinale
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La sécrétion intestinale
Dans le côlon
Mucus : Le côlon produit également du mucus pour
faciliter le transit des matières fécales, contribuer à
l'hydratation des selles et protéger la muqueuse
colique.
Sels biliaires : sont excrétés dans le côlon après
avoir été éliminés dans la bile par le foie. Ils jouent un
rôle dans la digestion des graisses et peuvent être
partiellement réabsorbés dans l'intestin grêle pour être
réutilisés.
Fermentation bactérienne : Dans le côlon, les
bactéries intestinales fermentent les glucides non
digérés et les fibres, produisant des gaz et des
composés comme les acides gras à chaîne courte, qui
peuvent avoir des effets bénéfiques sur la santé.
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Secrétions du Pancréas
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Secrétions du Pancréas
Enzymes pancréatiques :
Le pancréas produit plusieurs enzymes digestives,
notamment :
Amylase pancréatique :
Cette enzyme décompose les glucides (amidon) en
sucres plus simples, tels que le glucose.
Lipase pancréatique :
La lipase décompose les graisses (lipides) en acides
gras et en glycérol.
Protéase pancréatique :
Les protéases, telles que la trypsine et la
chymotrypsine, décomposent les protéines en peptides
et en acides aminés.
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Secrétions du Pancréas
Bicarbonates :
En plus des enzymes digestives, le pancréas sécrète
des bicarbonates, qui sont des ions alcalins
(basiques).
Les bicarbonates neutralisent l'acidité du chyme
provenant de l'estomac lorsqu'il atteint l'intestin
grêle. Cela crée un environnement légèrement
basique dans l'intestin grêle, ce qui est optimal pour
l'action des enzymes pancréatiques et protège la
muqueuse intestinale contre l'acidité.
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Secrétions du Pancréas
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Secrétions du foie
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Secrétions du foie
Bile :
Est la sécrétion la plus importante du foie en ce qui concerne la digestion.
La bile est stockée dans la vésicule biliaire et libérée dans le duodénum
(la première partie de l'intestin grêle) lorsque des aliments, en particulier
des graisses, entrent dans l'intestin grêle.
La bile a plusieurs fonctions cruciales :
Émulsification des graisses : La bile contient des sels biliaires qui
émulsionnent les graisses alimentaires, les divisant en petites
gouttelettes pour faciliter l'action des enzymes digestives lipases.
Neutralisation de l'acidité : La bile contribue à neutraliser l'acidité
du chyme provenant de l'estomac, créant ainsi un environnement
légèrement basique dans l'intestin grêle pour l'action des enzymes
digestives.
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Secrétions du foie
Production de protéines :
Le foie synthétise de nombreuses
protéines importantes, notamment
l'albumine, qui contribue à la régulation de
la pression osmotique dans le sang, et des
facteurs de coagulation sanguine tels que
la prothrombine.
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Secrétions du foie
Détoxification :
Le foie est responsable de la
détoxification du sang en éliminant les
substances nocives, notamment les
médicaments et les toxines, et en les
transformant en composés moins nocifs
pour l'élimination.
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Secrétions du foie
Stockage et métabolisme :
Le foie stocke et libère du glucose selon les
besoins du corps, régulant ainsi la glycémie.
Il stocke également des vitamines et des
minéraux, comme le fer et la vitamine B12.
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Secrétions du foie
Production de bilirubine :
Le foie métabolise l'hémoglobine des globules
rouges détruits, produisant de la bilirubine, qui
est excrétée dans la bile et donne sa couleur
aux selles.
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Secrétions du foie
Production de cholestérol :
Le foie est impliqué dans la production de
cholestérol, une substance importante pour la
formation de membranes cellulaires et la
synthèse de certaines hormones.
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Sels biliaires :
Les sels biliaires sont les principaux
composants de la bile.
Ils jouent un rôle essentiel dans la digestion
des graisses en émulsionnant les gouttelettes
de graisse, les divisant en plus petites
particules.
Cela augmente la surface des graisses
exposées aux enzymes digestives (lipases),
ce qui facilite leur décomposition en acides
gras et en glycérol pour être absorbés.
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Bilirubine :
La bilirubine est un pigment jaune qui est un
produit de dégradation de l'hémoglobine des
globules rouges.
La bilirubine est excrétée dans la bile et
donne sa couleur aux selles.
Elle est également un élément essentiel de la
bile pour faciliter la digestion des graisses.
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Cholestérol :
La bile contient du cholestérol, qui est un
composant nécessaire pour la formation de
micelles (agrégats de graisses et de sels
biliaires) qui facilitent la digestion et
l'absorption des graisses.
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Eau et électrolytes :
La bile contient de l'eau, des ions
bicarbonates et d'autres électrolytes qui
contribuent à la lubrification de la bile et à la
neutralisation de l'acidité provenant de
l'estomac.
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L'absorption
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L'absorption
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L’intestin grêle
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Anatomie
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1.Épithélium :
C'est la couche la plus interne de la muqueuse intestinale.
L'épithélium intestinal est composé de cellules spécialisées
appelées entérocytes.
Ces cellules sont responsables de l'absorption des nutriments
provenant des aliments digérés dans l'intestin.
L'épithélium intestinal est également recouvert de
microvillosités pour augmenter la surface d'absorption.
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2.Lamina propria :
Directement sous l'épithélium se trouve la lamina propria, une
couche de tissu conjonctif qui contient des vaisseaux
sanguins, des lymphocytes, des cellules immunitaires et des
glandes.
Cette couche est importante pour le transport de nutriments et
pour la réponse immunitaire de l'intestin.
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Mécanisme de l’absorption
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Mécanisme de l’absorption
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Mécanisme de l’absorption
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Mécanisme de l’absorption
Transport actif :
Le transport se fait grâce à une protéine membranaire qui
utilise de l'énergie pour faire passer la molécule à
l'encontre de son gradient de concentration
C'est le cas des nutriments hydrophiles (glucides
et acides aminés)
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Le gros intestin
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Absorption d'eau :
Le gros intestin absorbe une grande quantité d'eau
provenant des aliments non digérés et des
sécrétions digestives.
Cela permet de prévenir la déshydratation et de
maintenir l'équilibre hydrique du corps.
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L'âge
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CONCLUSION
Et voilà, la danse digestive prend fin, avec les
enzymes jouant leur partition, les organes
orchestrant un ballet invisible, et les nutriments
applaudissant en coulisses. Dans le théâtre
intérieur de notre corps, la digestion et
l'absorption sont les acteurs principaux,
transformant chaque bouchée en une histoire de
vitalité. Alors, que la scène gastro-intestinale
baisse le rideau, souvenons-nous que chaque
repas est une performance, chaque digestion est
une œuvre d'art, et chaque absorption est une
ovation silencieuse pour la symphonie de la vie.
Que le banquet continue, et que nos corps, ces
spectateurs avides, applaudissent en demandant
un rappel, une autre représentation de la magie de
la transformation alimentaire
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